១៥០០ ម៉ែត្រគឺជាចម្ងាយកណ្តាលបុរាណ។ ជ័យជំនះនៅក្នុង“ ប៉ូឡូញឆេក” ក៏មានកិត្តិយសសម្រាប់មនុស្សវ័យកណ្តាលដែរដូចជាជ័យជំនះរបស់អ្នកលោតនៅចម្ងាយ ១០០ ម៉ែត្រ។ ប៉ុន្តែមិនដូចចម្ងាយខ្លីទេមិនត្រឹមតែអត្តពលិកខ្លាំងបំផុតឈ្នះនៅទីនេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ជាអ្នកឆ្លាតបំផុតផងដែរ។ យុទ្ធវិធីរត់ ១៥០០ ម៉ែត្រគឺសំខាន់ណាស់ព្រោះទីតាំងរបស់អ្នកនៅក្នុងពិធីសារចុងក្រោយនឹងពឹងផ្អែកលើវា។
ដើម្បីបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកក្នុងការរត់នៅចម្ងាយមធ្យមនិងឆ្ងាយអ្នកត្រូវដឹងអំពីមូលដ្ឋាននៃការរត់ដូចជាការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវបច្ចេកទេសកំដៅឡើងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើត្របកភ្នែកខាងស្តាំសម្រាប់ថ្ងៃប្រកួតធ្វើការងារកម្លាំងត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការរត់និងអ្នកដទៃ។ ដូច្នេះខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការបង្រៀនវីដេអូប្លែកៗលើប្រធានបទទាំងនេះនិងប្រធានបទផ្សេងទៀតពីអ្នកនិពន្ធគេហទំព័រ scfoton.ru ដែលអ្នកនៅពេលនេះ។ សម្រាប់អ្នកអានគេហទំព័រការបង្រៀនវីដេអូគឺឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង។ ដើម្បីទទួលបានពួកគេគ្រាន់តែជាវព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានហើយក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទីអ្នកនឹងទទួលបានមេរៀនដំបូងជាស៊េរីនៅលើមូលដ្ឋាននៃការដកដង្ហើមត្រឹមត្រូវនៅពេលកំពុងដំណើរការ។ ចុះឈ្មោះនៅទីនេះ៖ ដំណើរការបង្រៀនវីដេអូ ... មេរៀនទាំងនេះបានជួយមនុស្សរាប់ពាន់នាក់រួចហើយហើយនឹងជួយអ្នកផងដែរ។
មានវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញពីរសម្រាប់ការរត់ 1.5K: បញ្ចប់លឿននិងនាំមុខ។
នាំមុខ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានភាពរឹងមាំនៅក្នុងខ្លួនអ្នកហើយដឹងថាក្នុងចំណោមអត្តពលិកដែលឈរជាមួយអ្នកនៅលើបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមវាគឺជាអ្នកដែលមានសូចនាករពេលវេលាល្អបំផុតនៅចម្ងាយនេះបន្ទាប់មកវាជាការប្រសើរជាងមិនត្រូវល្បួងវាសនានិងយកគំនិតផ្តួចផ្តើមទៅក្នុងដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ព្យាយាមដឹកនាំពីម៉ែត្រដំបូងហើយកំណត់ល្បឿននៃការរត់របស់អ្នកទៅគូប្រជែងរបស់អ្នក។ គូប្រជែងខ្សោយជាច្រើននឹងត្រូវគេជម្រុះចោលក្នុងរយៈពេល ៥០០ ម៉ែត្រដំបូងហើយនៅសល់នឹងចាប់ផ្តើម«ដួលទៅ»នៅពេលក្រោយ។
ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់នៅទីនេះគឺមិនត្រូវ "បើកបរ" ដោយខ្លួនឯងទេ។ បើមិនដូច្នោះទេសូម្បីតែការនាំមុខល្អដែលបានបង្កើតដោយអ្នកអាចត្រូវបាន "ស៊ី" នៅចម្ងាយ ១០០ ម៉ែត្រចុងក្រោយ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាគូប្រជែងរបស់អ្នកមានលទ្ធផលល្អជាងអ្នកនោះអ្នកមិនគួរបង្ខំព្រឹត្តិការណ៍ទេហើយបន្ទុកនៃការដឹកនាំនឹងមិននាំមកនូវអ្វីល្អទេ។ អ្នកគ្រាន់តែ "ញ៉ាំ" បណ្តោះអាសន្នហើយអ្នកនឹងបាត់ទៅជាកន្ទុយនៃក្រុម។
បញ្ចប់រហ័ស
នៅក្នុងការប្រកួតធំ ៗ ដូចជាការប្រកួតជើងឯកពិភពលោកឬសូម្បីតែព្រឹត្តិការណ៍អូឡាំពិកអត្តពលិកច្រើនតែមិនបង្ហាញលទ្ធផលលេចធ្លោនៅចម្ងាយ ១,៥ គីឡូម៉ែត្រដោយពឹងផ្អែកលើការបញ្ចប់ដ៏អស្ចារ្យរបស់ពួកគេ។
អត្ថបទដែលកំពុងដំណើរការជាច្រើនទៀតដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍៖
1. ធ្វើដៃពេលកំពុងរត់
2. រត់លំហាត់ជើង
3. បច្ចេកទេសដំណើរការ
4. អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើ periosteum ឈឺ (ឆ្អឹងនៅខាងមុខក្រោមជង្គង់)
ហើយពិត។ នៅក្នុងការប្រកួតធំ ៗ បែបនេះកម្រនឹងធ្វើឱ្យការប្រកួតពេញចិត្តណាស់ដូច្នេះវាងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នកចូលរួមក្នុងការរត់មិនមែនក្នុងល្បឿនលឿនចម្ងាយទាំងមូលប៉ុន្តែនៅចុងក្រោយ ៤០០ ម៉ែត្រ ការបង្កើនល្បឿន“ បើក” និងស្វែងយល់ថាតើអ្នកណាជាអ្នកបញ្ចប់បានល្អជាងគេ។
នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅការប្រកួតប្រជែងមិនសូវមានកិត្យានុភាព។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមានការបញ្ចប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះកិច្ចការតែមួយគត់របស់អ្នកគឺត្រូវឈានដល់ក្រុមឈានមុខប្រហែល ១១០០ ម៉ែត្រហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿន។ អ្នកក៏អាចនៅពីក្រោយអ្នកដឹកនាំបានតិចតួចដែរប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយអ្នកត្រូវតែដឹងពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកហើយយល់ថាអ្នកនឹងរឹងមាំប៉ុណ្ណាដើម្បីអាចយកឈ្នះបាន។
សម្រាប់អ្នកដែលមិនបានបញ្ចប់ហើយមិនអាចក្លាយជាអ្នកដឹកនាំវាជាការល្អបំផុតដើម្បីរត់ឱ្យស្មើគ្នានូវចម្ងាយទាំងមូលបង្កើនល្បឿនក្នុងរយៈពេល ៤០០ ម៉ែត្រចុងក្រោយ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងត្រូវប្រយុទ្ធគ្នាទាំងស្រុងជាមួយខ្លួនឯង។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងមិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់ឆ្ពោះទៅមុខពីការចាប់ផ្តើមទេពួកគេត្រូវការ "ចាប់យកល្បឿនរបស់ពួកគេ" ហើយធ្វើតាមវាដល់ទីបញ្ចប់មានតែការពន្លឿននៅចុងបញ្ចប់ប៉ុណ្ណោះ។
