.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }

ប្រភេទ: រត់

ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងឆ្នាំ ២០១៦ រាយការណ៍ពីទស្សនៈរបស់អ្នករៀបចំកម្មវិធី

បន្ទាប់ពីរាល់ដំណើរកម្សាន្តខ្ញុំទៅប្រណាំងខ្ញុំសរសេររបាយការណ៍ប្រកួតប្រជែង។ ខ្ញុំពិពណ៌នាអំពីមូលហេតុដែលខ្ញុំជ្រើសរើសការប្រណាំងពិសេសនេះលក្ខណៈពិសេសនៃអង្គការភាពស្មុគស្មាញនៃការរៀបចំការរៀបចំរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមនេះនិងចំណុចជាច្រើនទៀត។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំបានសំរេចជាលើកដំបូង...

ការធ្វើតេស្តដែលកំពុងដំណើរការរបស់ Cooper - ស្តង់ដារមាតិកាព័ត៌មានជំនួយ

អត្តពលិកជាច្រើនរួមទាំងអ្នករត់ប្រណាំងកំពុងឆ្ងល់ថាតើត្រូវស្វែងយល់ពីកម្រិតកាយសម្បទារបស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច? ម៉្យាងទៀតអ្នកអាចធ្វើលំហាត់និងតេស្តផ្សេងៗគ្នាឬឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាងាយស្រួលនិងងាយស្រួលជាងក្នុងការឆ្លងកាត់...

គន្លឹះនិងល្បិចអំពីវិធីត្បាញស្បែកជើងប៉ាតារបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ស្បែកជើងប៉ាតាគឺជាផ្នែកមួយដ៏ចាំបាច់នៃឧបករណ៍សម្រាប់ការរត់ឬកីឡាផ្សេងទៀត។ អ្នកចូលចិត្តសម្លៀកបំពាក់កីឡាចូលចិត្តពាក់វាជាស្បែកជើងសម្រាប់រាល់ថ្ងៃ។ ទិញស្បែកជើងប៉ាតាទាន់សម័យនិងដើរលេងមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ត្រូវការ...

វិធីការពារការរងរបួសនិងការឈឺចាប់ពេលកំពុងរត់

នៅក្នុងកីឡាសកម្មណាមួយការរងរបួសគឺជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការបណ្តុះបណ្តាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើសម្រាប់អ្នកជំនាញការរងរបួសគឺជៀសមិនរួចដោយសារតែការផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃរាងកាយ។ បន្ទាប់មកសម្រាប់អ្នកស្ម័គ្រចិត្តហានិភ័យនៃការរងរបួសអាចត្រូវបានបំបាត់ចោលប្រសិនបើអ្នកអនុវត្ត...

កន្លែងដែលត្រូវជិះកង់នៅ Kamyshin? ពីភូមិ Dvoryanskoe ដល់ Petrov Val

យើងបន្តវដ្តជាមួយអត្ថបទដែលមានចំណងជើងទូទៅថា "កន្លែងណាត្រូវជិះនៅ Kamyshin?" ថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីផ្លូវនៅតាមដងទន្លេអ៊ីលលីលីគឺពីភូមិ Dvoryanskoye ដល់ Petrov Val ។ ប្រវែងនៃផ្លូវបែបនេះពី Kamyshin នឹងមានប្រហែល ៥០ គីឡូម៉ែត្រដែលស្ថិតនៅក្រោម...

ស្បែកជើងប៉ាតាជម្រុញខ្លាំងបំផុតរបស់អាឌីដាស - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែល

ស្បែកជើងប៉ាតាជម្រុញឱ្យទាន់សម័យជាសកលរបស់អាឌីដាសដែលបានឈ្នះបេះដូងរបស់អត្តពលិកមួយចំនួនជាពិសេសអ្នករត់ប្រណាំងគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ការពិពណ៌នាអំពីស្បែកជើងប៉ាតា Outsole Ultra Boost តែមួយគត់...

មូលហេតុការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលដង្ហើមខ្លីពេលដើរ

ក្នុងករណីភាគច្រើនការដើរមិនបណ្តាលឱ្យមានដង្ហើមខ្លីទេប៉ុន្តែបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះអាចវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងៗ។ ដង្ហើមខ្លីគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺដង្ហើមដែលបង្ហាញរាងដោយហេតុផលផ្សេងៗ។ ភាពខុសគ្នាពីការពន្លឿន...

រត់ពេលព្រឹក

ការរត់ពេលព្រឹកមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ពីការរត់នៅពេលវេលាផ្សេងទៀតនៃថ្ងៃ។ វាគឺជាគាត់ដែលបង្កឱ្យមានភាពចម្រូងចម្រាសបំផុតអំពីភាពមានប្រយោជន៍និងភាពចាំបាច់របស់វា។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬបង្កអន្តរាយប្រភពជាច្រើនបានលើកឡើងថាការរត់នៅពេលព្រឹកគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតច្រើន...

ការណែនាំអំពីស្បែកជើងដែលកំពុងដំណើរការនិងការបង្ហាញម៉ូតគំរូ

ការរត់លើដីរដុបគឺខុសគ្នាខ្លាំងពីការរត់លើផ្លូវក្រាលថ្ម។ នៅលើផ្លូវរបស់អត្តពលិករាល់ពេលឥឡូវនេះហើយបន្ទាប់មកមានឧបសគ្គនៅក្នុងទំរង់ជាំ, គ្រួស, ការឡើងនិងចុះ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសស្បែកជើងជំនាញសម្រាប់បែបនេះ...

ក្រុមសាច់ដុំចូលរួមក្នុងការរត់

បន្ទាប់ពីបានអានអត្ថបទអ្នកនឹងជឿជាក់ថាការរត់រថភ្លើងទាំងអស់ក្រុមសាច់ដុំធំ ៗ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សានិងរក្សារាងហើយមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយទាំងមូល។ ក្នុងកំឡុងពេលរត់អត្តពលិករង្គោះរង្គើមិនត្រឹមតែសាច់ដុំនៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំទេ។...