កីឡាគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងជីវិតសម័យទំនើប។ វាចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីរក្សារាងកាយឱ្យមានរាងស្អាត។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយបន្ទាប់មកវានឹងមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់គាត់ព្រោះវាឆ្លង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលចំនួនអត្តពលិកកំពុងកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។
ប្រភេទសត្វនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនវិន័យនិងអ្នកដឹកនាំ។ ប្រសិនបើយើងយកឧទាហរណ៍ការរត់បន្ទាប់មក Iskander Yadgarov គឺល្អបំផុតនៅក្នុងកីឡានេះ។ អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងដ៏អស្ចារ្យម្នាក់នេះទោះបីគាត់នៅក្មេងក៏ដោយក៏មានភាពល្បីល្បាញទូទាំងប្រទេសរួចទៅហើយ។
ជីវប្រវត្ដិរបស់ I. យ៉ាឌីហ្គាវ
ជីវប្រវត្តិសង្ខេបរបស់អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងដ៏ល្បីល្បាញគឺមិនយូរទេដូចដែលយើងចង់បាន។ បុរសវ័យក្មេងចូលចិត្តនិយាយច្រើនអំពីសមិទ្ធិផលកីឡារបស់គាត់ជាជាងនិយាយអំពីទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ យើងគ្រាន់តែដឹងអំពីគាត់ដូចតទៅ៖
ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត
អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងនាពេលអនាគតបានកើតនៅថ្ងៃទី ១២ ខែមីនាឆ្នាំ ១៩៩១ នៅទីក្រុងមូស្គូ។ យោងទៅតាមហោរាសាស្ត្រគាត់គឺជាត្រី។
ការអប់រំ
កាលពីបីឆ្នាំមុន Iskander បានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋម៉ូស្គូផ្នែកនាយកដ្ឋានសរសេរកម្មវិធី។ គាត់បញ្ជាក់ថាការងារសំខាន់របស់គាត់គឺនៅជាមួយ Yandex ។ ការរត់សម្រាប់គាត់គឺគ្រាន់តែជាចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់អារម្មណ៍ល្អប៉ុណ្ណោះ។
តើអ្នកចូលរួមលេងកីឡានៅពេលណា?
Iskander Yadgarov បានចូលមកលេងកីឡាទើបតែ ៦ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះពោលគឺពេលគាត់មានអាយុ ១៩ ឆ្នាំ។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលក្នុងរយៈពេលខ្លីនេះគាត់ទទួលបានជោគជ័យដ៏លើសលប់។ អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងនាពេលអនាគតបានចូលទៅក្នុងកីឡានេះដោយចៃដន្យនៅពេលដែលគាត់នៅឆ្នាំទី 2 របស់គាត់នៅសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋម៉ូស្គូ។ គាត់បានទៅសិក្សាផ្នែករូបវ័ន្តហើយត្រូវបានចាត់ឱ្យទៅក្រុមអត្តពលកម្ម។
នៅឆ្នាំ 2010 គាត់បានឆ្លងកាត់ស្តង់ដារដំបូងរបស់គាត់ហើយបានបង្ហាញលទ្ធផលល្អភ្លាមៗ។ គាត់អាចរត់បានចម្ងាយមួយពាន់ម៉ែត្រក្នុងរយៈពេលតែ ៣ នាទីនិង ១៦ វិនាទីគាត់បានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ ២ នៅក្នុងស្ទ្រីម។ គាត់ចូលចិត្តកីឡាប្រភេទនេះហើយគាត់បានផ្លាស់ទៅផ្នែកកណ្តាល។ គ្រូបង្វឹកអាជីពដំបូងរបស់គាត់គឺយូរី Nikolayevich Gurov ជាមួយគាត់គាត់បានបណ្តុះបណ្តាលអស់រយៈពេលជាងបីឆ្នាំ។
នៅឆ្នាំចុងក្រោយរបស់គាត់នៅវិទ្យាស្ថានអ៊ីសឃឺរបានសម្រេចចិត្តថាគាត់ចង់បន្តរត់និងចុះឈ្មោះសម្រាប់ក្រុមមួយដែលមានគ្រូបង្វឹកល្អបំផុតម្នាក់នៅទីក្រុងម៉ូស្គូ។ វាគឺជា Mikhail Isaakovich Monastyrsky ។ គាត់នៅតែធ្វើការជាមួយគាត់នៅថ្ងៃនេះ។
អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងវ័យក្មេងម្នាក់រត់ប្លុកអេឡិចត្រូនិចរបស់គាត់នៅលើអ៊ីនធឺណិតប្រាប់អ្នកគាំទ្រទាំងអស់អំពីលទ្ធផលថ្មីរបស់គាត់។ នៅទីនេះ
សមិទ្ធិផល
Iskander Yadgarov រត់ម៉ារ៉ាតុងនៅទូទាំងពិភពលោកនិងមានប្រេកង់ច្រណែន។ គ្រប់ពេលដែលគាត់លេងកីឡាគាត់បានចងចាំករណីដូចខាងក្រោម:
- គាត់បានចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍រត់ម៉ារ៉ាតុងនៅទីក្រុងអាតែន។ សម្រាប់គាត់នេះគឺជាព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ណាស់ព្រោះមុននេះគាត់រត់តែនៅក្នុងទីក្រុងរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងន័យនេះយុវជនរូបនេះមានការព្រួយបារម្ភគួរសមនិងមិនរត់លឿនទេ។ ទោះយ៉ាងណានេះមិនបានរារាំងគាត់ពីការយកកន្លែងដំបូង;
- នៅឆ្នាំ ២០១៣ អ្នករត់ប្រណាំងបានចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍រត់ម៉ារ៉ាតុងម៉ូស្គូ។ នៅទីនោះគាត់បានបាត់បង់បន្តិចបន្តួចហើយថែមទាំងច្រឡំទៀតផង។ ដោយមិនរំពឹងថាវា, បើទោះបីជាការត្រួតពិនិត្យនេះ, គាត់បានរត់រត់លឿនជាងមេដឹកនាំដែលបានប្រកាស;
- ជ័យជំនះដ៏សំខាន់បំផុតសម្រាប់គាត់គឺជ័យជំនះក្នុងការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលទីក្រុងមូស្គូជាលើកដំបូងដែលគាត់ត្រូវរត់ក្នុងស្ថានភាពមិនធម្មតាសម្រាប់គាត់។
អស់រយៈពេលប្រាំមួយឆ្នាំនៃអាជីពកីឡារបស់ Iskander Yadgarov កំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ត្រូវបានកំណត់។
កំណត់ត្រា
- នៅឆ្នាំ ២០១៤ អ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងរត់ ៨០០ ម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល ១ នាទីនិង ៥២.៥ វិនាទី។ នៅឆ្នាំ ២០១៥ គាត់បានរត់ចម្ងាយក្នុងផ្ទះតែមួយក្នុងរយៈពេល ១ នាទីនិង ៥៦,២ វិនាទី។
- នៅឆ្នាំ ២០១៤ ចម្ងាយ ១០០០ ម៉ែត្រនៅក្នុងផ្ទះក្នុងរយៈពេល ២: ២៨,៦៨;
- នៅឆ្នាំ ២០១៤ ចម្ងាយ ១៥០០ ម៉ែត្រក្នុង ៣: ៤៧.២៥ ។ ចម្ងាយក្នុងផ្ទះដូចគ្នាក្នុងឆ្នាំ ២០១៥ សម្រាប់ ៣: ៤៩,៤១;
- នៅឆ្នាំ ២០១៤ ចម្ងាយ ៣០០០ ម៉ែត្រក្នុង ៨: ០៧.២៩ ។ ចម្ងាយដូចគ្នានៅក្នុងផ្ទះនៅឆ្នាំ 2015 សម្រាប់ 8: 13.91;
- នៅឆ្នាំ ២០១៥ លោក Iskander Yadgarov បានរត់ចម្ងាយឆ្ងាយបំផុតសម្រាប់គាត់ជាលើកដំបូងស្មើនឹង ១០ គីឡូម៉ែត្រនិងបានបង្ហាញលទ្ធផលល្អ - ២៩ នាទីនិង ១៤ វិនាទី;
- នៅឆ្នាំ ២០១៥ ការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងលើកដំបូងនៅម៉ោង ១ ៈ ០៤ ៈ ៣៦ ។
ទាំងនេះគឺនៅឆ្ងាយពីកំណត់ត្រាទាំងអស់របស់អ៊ីស្កាយយ៉ាដហ្គាដូវ។ បុរសវ័យក្មេងនិងអត្តពលកម្មម្នាក់ទទួលបានការបើកបរអារម្មណ៍និងបន្ទុកដ៏ល្អពីការរត់។ ដោយមិនសង្ស័យអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងនឹងទទួលបានជោគជ័យដ៏អស្ចារ្យនៅក្នុងកីឡានេះ។
