.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

បន្ទប់ពិសោធន៍ពស់វែកដាក់បណ្តាសា - ការពិនិត្យឡើងវិញមុនពេលហាត់ប្រាណ

លទ្ធផលនៃការបណ្តុះបណ្តាលភាគច្រើនពឹងផ្អែកទៅលើថាតើប្រព័ន្ធផ្ទៃក្នុងទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់របៀបនៃការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងហើយតើកម្រិតណាដែលពួកគេត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់។ ភារកិច្ចនេះត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងងាយស្រួលដោយ The Curse pre-workout ស្មុគស្មាញ - ល្អបំផុតមួយក្នុងចំណោមខ្សែផលិតផលស្រដៀងគ្នា។ ការប្រើប្រាស់របស់វាបង្កើនការត្រៀមខ្លួនរបស់រាងកាយសម្រាប់ការហាត់ប្រាណធ្ងន់និងយូរ។ សមាសធាតុផ្សំដែលត្រូវបានជ្រើសរើសពិសេសនៃអាហារបំប៉នអាចបង្កើនការត្រឡប់មកវិញនៃដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលនិងនាំមកនូវលទ្ធផលនៃកីឡាកាន់តែខិតជិត។

តើថ្នាំបំប៉នដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច

គ្រឿងផ្សំមុនពេលហាត់ប្រាណផ្តល់ជូន:

  1. ការបង្កើនកម្រិតថាមពលនៃរាងកាយ។
    • Beta-Alanine - រំញោចការសំយោគនៃ carnosine ដែលការពារការជ្រាបចូលជាលិកាដែលបង្កើនការស៊ូទ្រាំនិងកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំង។
    • Creatine Monohydrate - បង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំនិងជួយទប់ទល់នឹងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង។
    • អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា - បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារថាមពលនៅក្នុងសាច់ដុំ។
  2. ប្រសិទ្ធភាពនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។
    • L-citrulline និង L-arginine អាល់ហ្វា ketoglutarate ដោយជំរុញការផលិតនីត្រាតអុកស៊ីតប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់។ ផ្តល់លំហូរឈាមយ៉ាងខ្លាំងនិងតិត្ថិភាពជាលិកាយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំ។ កាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការប្រើកម្លាំងជំរុញដំណើរការបន្សាបជាតិពុល។
  3. សកម្មភាពសាច់ដុំខ្ពស់និងសរសៃប្រសាទ។
    • ការដកស្រង់ស្លឹកកាហ្វេនិងស្លឹកអូលីវបង្កើនសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធឈាមរត់ខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនបន្ថែមពីឥទ្ធិពលរំញោចដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរំញោចធម្មជាតិ។

អាហារបំប៉នមិនមានអាល់កាឡូអ៊ីតដែលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើស្ថានភាពសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

ផលិតផលម្សៅក្នុងកំប៉ុង ២៥០ ក្រាម (៥០ កេស) កាបូប ៨ ក្រាមនិងកញ្ចប់ ៥ ប្រាំ ៨ ក្រាម។

រសជាតិ៖

  • ក្រូច - ស្វាយ (ក្រូច - ស្វាយ);

  • ឪឡឹក (ឪឡឹក);

  • ផ្លែប៉ោមបៃតង (ផ្លែប៉ោមបៃតង);

  • blackberry ទឹកកក (ទឹកកក raspberry ពណ៌ខៀវ);

  • ក្រូចឆ្មា (ក្រូចឆ្មា);

  • ព្យុះត្រូពិក។

ការ​តែង​និពន្ធ

ឈ្មោះចំនួនទឹកប្រាក់ក្នុងមួយពេលញ៉ាំ (៥ ក្រាម), មីលីក្រាម
ការបញ្ចូលគ្នារវាងប្រេងឥន្ធនៈដែលមានកម្មសិទ្ធិសាច់ដុំ (CarnoSyn® (Beta-Alanine), Creatine Monohydrate, អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា)3000
លាយបញ្ចូលគ្នារវាងលំហូរឈាមដែលមានប៉ាតង់

សម្រាប់រសជាតិ "ព្យុះត្រូពិក", "ក្រូចឆ្មា", "ផ្លែប៉ោម" (អិល - ក្រូចឆ្មា, អិល - អាហ្គីនទីនអាល់ហ្វា ketoglutarate (AAKG))

900

1000

ការត្រួតពិនិត្យម៉ាទ្រីសដែលមានប៉ាតង់ (មានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាន់ដ្រូហ្យូម (១៥៥ មីលីក្រាម) ការដកស្រង់ស្លឹកអូលីវ (៤០ ភាគរយអូឡេរ៉ូយ)157
គ្រឿងផ្សំ៖

អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា (សម្រាប់រសជាតិ "ក្រូចឆ្មា", "យ៉ាបាឡូកូ") ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីតរសជាតិធម្មជាតិនិងសិប្បនិម្មិតអាស៊ីត malic អាស៊ីតកាល់ស្យូមស៊ីលីត្យូស្យូស្យូសប៉ូតាស្យូមអាត់ស៊ុលហ្វាម (Ace-K) ទឹក beetroot beta-carotene ពណ៌អាហារ E133 (សម្រាប់រសជាតិ "ប៊្លូប៊ឺរី" "ផ្លែប៉ោម")

របៀបប្រើ

ទទួលទានជាស្រាក្រឡុកមុនពេលហ្វឹកហាត់។ ដើម្បីរៀបចំកិតប្រចាំថ្ងៃចាក់រាវចូលក្នុងទឹកក្រឡុកបន្ថែមផ្នែកមួយនៃផលិតផល (5 ក្រាមឬមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) ហើយអ្រងួនល្អ។

តម្លៃ

ខាងក្រោមនេះយើងបានរៀបចំជម្រើសនៃតម្លៃដែលពាក់ព័ន្ធបំផុតនៅក្នុងហាងអនឡាញ។

មើល​វីដេអូ: វធឡងទងន 2kg កនងមយសបតហ, Gain way in one week (ខែកក្កដា 2025).

អត្ថបទមុន

ដំណើរការជាមួយនឹងការលើកត្រគាកខ្ពស់

អត្ថបទបន្ទាប់

រត់ ៣ គីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល ១២ នាទី - ផែនការបណ្តុះបណ្តាល

អត្ថបទដែលទាក់ទង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់ឬសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាល

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់ឬសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាល

2020
Cysteine: មុខងារប្រភពការប្រើប្រាស់

Cysteine: មុខងារប្រភពការប្រើប្រាស់

2020
របៀបរត់លើទឹកកករអិលឬទឹកកក

របៀបរត់លើទឹកកករអិលឬទឹកកក

2020
Andrey Ganin: ពីទូកកាណូទៅជ័យជំនះ crossfit

Andrey Ganin: ពីទូកកាណូទៅជ័យជំនះ crossfit

2020
តារាងកាឡូរីដុតនំ

តារាងកាឡូរីដុតនំ

2020
PABA ឬអាស៊ីត para-aminobenzoic: តើវាជាអ្វីវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងអាហារអ្វីខ្លះ

PABA ឬអាស៊ីត para-aminobenzoic: តើវាជាអ្វីវាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងអាហារអ្វីខ្លះ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
អ្នករត់ហាត់ប្រាណស្ត្រីល្អបំផុតម្នាក់ជាមួយអាលីខូល

អ្នករត់ហាត់ប្រាណស្ត្រីល្អបំផុតម្នាក់ជាមួយអាលីខូល

2020
ការជ្រើសរើសខ្សែដៃហាត់ប្រាណសម្រាប់ដំណើរការ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែលល្អបំផុត

ការជ្រើសរើសខ្សែដៃហាត់ប្រាណសម្រាប់ដំណើរការ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែលល្អបំផុត

2020
ត្រីសាលម៉ុនអាំងនៅក្នុងខ្ទះ

ត្រីសាលម៉ុនអាំងនៅក្នុងខ្ទះ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta