.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ហ្វូតធូរីអាល់ហ្វ្រេដូ

  • ប្រូតេអ៊ីន ៨,១ ក្រាម
  • ខ្លាញ់ ១២ ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត ១២.១ ក្រាម

Fettuccine "Alfredo" គឺជាម្ហូបអ៊ីតាលីបុរាណដែលងាយស្រួលរៀបចំនៅផ្ទះដោយយោងតាមរូបមន្តដែលមានរូបថតជាជំហាន ៗ ។ អាហារស្ទើរតែមិនអាចត្រូវបានគេហៅថារបបអាហារនោះទេព្រោះការរួមផ្សំនៃនំនិងក្រែមគឺនៅឆ្ងាយពីការធ្វើជាម្ហូបសម្រាប់ភីភី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំនៅផ្នែកតូចៗបន្ទាប់មកពេលខ្លះអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នករីករាយជាមួយនំម៉ាំមីបែបនេះ!

សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ: ៦-៨ កេស។

ការណែនាំជាជំហាន ៗ

ប៉ាស្តា Fettuccine "Alfredo" គឺជាម្ហូបហ៊ានណាស់។ មានជំរើសជាច្រើនសម្រាប់ការរៀបចំម្ហូបឧទាហរណ៍អ្នកអាចរកឃើញអាហារបំប៉នជាមួយសាច់មាន់គ្រឿងសមុទ្រ (ឧទាហរណ៍បង្គា) ផ្សិត។ អ្វីដែលអ្នកចូលចិត្តអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូប។ សព្វថ្ងៃនេះយើងស្នើឱ្យសាកល្បងប៉ាស្តាជាមួយនំប៊ីកឃ្យូនិងហ្សុកឈីនី។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំម្ហូបហើយវាត្រូវការពេលមិនលើសពីមួយម៉ោងក្នុងការចំអិនម្ហូប។ ហ្វីតធូខេនគឺជាអាហារដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបមន្តសាមញ្ញមួយដែលមានរូបថតជាជំហាន ៗ ។

ជំហានទី ១

ខ្ទឹមបារាំងត្រូវតែលាបនិងលាងសំអាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ បាចបន្លែដោយកន្សែងក្រដាសដើម្បីយកសំណើមលើស។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ យកក្បាលខ្ទឹមមួយហើយញែកខ្ទឹមសពីរដាច់ដោយឡែក។ Peel និង chop វិចិត្រ។ ចំណិតស្តើង ៗ នៃនំប័រគួរតែត្រូវបានកាត់ជាបំណែកតូចៗ។ ដាក់ឡែកគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំ។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ២

zucchini ត្រូវតែលាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង ៗ ដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស។ តាមក្បួនមួយស្បែកបន្លែមានសភាពទន់ហើយអាចទុកចោលបាន។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៣

យកជំនាញដ៏ធំមួយដែលមានជ្រុងខ្ពស់ដូចដែលយើងនឹងកូរម្ហូបដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងនោះ។ ចាក់ប្រេងអូលីវចូលក្នុងធុងមួយ។ នៅពេលដែលខ្ទះក្តៅបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសច្របាច់ចូល។ បើកកំដៅមធ្យមនិងបាចបន្លែ។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៤

នៅពេលដែលខ្ទឹមបារាំងប្រែជាបន្ថែមប៊ឺសូកូឡាទៅខ្ទះ។ កូរឱ្យម្ហូបហើយទុករយៈពេល 3-4 នាទី។ យកខ្ទះធំមួយបំពេញវាដោយទឹកអំបិលហើយដាក់លើភ្លើង។ នៅពេលដែលវត្ថុរាវពុះសូមបញ្ជូនហ្វូតូស្យូនទៅធុង។ រំពុះ pasta រហូតដល់ដេញថ្លៃនិងបោះបង់ចោលនៅក្នុង colander មួយ។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៥

ក្នុងពេលនេះសូមយកម្សៅចេញ។ ផលិតផលនេះចាំបាច់សម្រាប់ទឹកជ្រលក់កាន់តែក្រាស់។ នៅពេលដែលសំបកនិងខ្ទឹមបារាំងមានពណ៌ត្នោតខ្ចីបន្ថែមម្សៅស្រូវសាលី ១ ស្លាបព្រាបាយទៅក្នុងខ្ទះ។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៦

បន្ទាប់ពីម្សៅបន្ថែមក្រែមទៅបាសនិងខ្ទឹមបារាំង។ ជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានជាតិខ្លាញ់តិចដើម្បីកាត់បន្ថយកាឡូរី។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៧

កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់អំបិលនិងបន្ថែមឱសថ Provencal ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ សាកល្បងទឹកជ្រលក់។ ប្រសិនបើមិនមានអំបិលឬគ្រឿងទេសគ្រប់គ្រាន់ទេបន្ទាប់មកបន្ថែមបន្តិចបន្តួច។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៨

ឥឡូវនេះវាដល់ពេលហើយដើម្បីបន្ថែមចំណិតស្តើងនៃហ្សុកឈីនី។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ៩

ខណៈពេលដែលទឹកជ្រលក់កំពុងចំហុយសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ Parmesan ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមវាទៅក្នុងជំនាញផងដែរ។ កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ទុកឱ្យត្រាំរយៈពេល ១-២ នាទីទៀត។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ១០

ឥឡូវអ្នកត្រូវលាយប៉ាស្តានិងទឹកជ្រលក់ដែលបានចម្អិនទុកជាមុន។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើរួចនៅក្នុងជំនាញជាមួយទឹកជ្រលក់។ កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ជំហានទី ១១

អ្វីគ្រប់យ៉ាង, fettuccine "Alfredo" គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ម្ហូបប្រែទៅជាហ៊ានណាស់ហើយពេញចិត្ត។ ព្យាបាលខ្លួនអ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកទៅនឹងនំប៉ាស្តាដែលមានក្លិនក្រអូបជាមួយនំប៊ីកឃ្យូនិងហ្សូហ្សីនី។ រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក!

© dolphy_tv -stock.adobe.com

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

អត្ថបទមុន

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល Endomorph

អត្ថបទបន្ទាប់

ប៊ឺសណ្តែកដីប៊ឺរប៊ឺរប៊ឺរ - ពិនិត្យឡើងវិញ

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ហេតុអ្វីបានជាជង្គង់ឈឺនៅពេលដើរឡើងជណ្តើរតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់ការឈឺចាប់?

ហេតុអ្វីបានជាជង្គង់ឈឺនៅពេលដើរឡើងជណ្តើរតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបបំបាត់ការឈឺចាប់?

2020
របាររុញ

របាររុញ

2020
ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ Torneo Cross - ការពិនិត្យឡើងវិញលក្ខណៈប្រៀបធៀបជាមួយដៃគូប្រកួតប្រជែង

ម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ Torneo Cross - ការពិនិត្យឡើងវិញលក្ខណៈប្រៀបធៀបជាមួយដៃគូប្រកួតប្រជែង

2020
រណសិរ្សប៊ែលវែល

រណសិរ្សប៊ែលវែល

2020
VPLab សមសកម្ម - ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ៊ីសូតូមពីរ

VPLab សមសកម្ម - ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ៊ីសូតូមពីរ

2020
ផ្លែឈើស្ងួត - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មាតិកាកាឡូរីនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ

ផ្លែឈើស្ងួត - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មាតិកាកាឡូរីនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ប៊ឺរប៊ឺរប៊ឺរប៊ឺរ - ការពិនិត្យអាហារជំនួសអាហារ

ប៊ឺរប៊ឺរប៊ឺរប៊ឺរ - ការពិនិត្យអាហារជំនួសអាហារ

2020
អង់ដូហ្វីនទីន - មុខងារនិងវិធីដើម្បីបង្កើន“ អរម៉ូនសុភមង្គល”

អង់ដូហ្វីនទីន - មុខងារនិងវិធីដើម្បីបង្កើន“ អរម៉ូនសុភមង្គល”

2020
បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលការឈឺក្បាលនៅថ្ងៃបន្ទាប់: ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង?

បន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលការឈឺក្បាលនៅថ្ងៃបន្ទាប់: ហេតុអ្វីបានជាវាកើតឡើង?

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta