.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

កីឡាបំប៉នកីឡា Creatine MuscleTech ផ្លាទីន

អាហារបំប៉នកីឡាសាច់ដុំគឺជួយបង្កើតសាច់ដុំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស៊ូទ្រាំនិងធ្វើអោយកោសិកាសាច់ដុំមានថាមពល។ ផ្លាទីន ១០០% Creatine ជួយបំពេញបន្ថែមសារធាតុ adenosine triphosphate (ជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់សាច់ដុំនិងសរសៃចង) នៅក្នុងខ្លួន។ អាហារបំប៉នកីឡាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមិនទាន់រកឃើញរូបមន្តអាហារូបត្ថម្ភល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់តួលេខរបស់ពួកគេ។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

Creatine monohydrate គឺជាម្សៅពណ៌សគ្មានរសជាតិនិងគ្មានក្លិន។ អាហារបំប៉ននេះមាននៅក្នុងកំប៉ុង ៤០០ ក្រាមមួយកញ្ចប់ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ ៨០ ដង។

ថ្នាំបំប៉នកីឡាមិនមែនជាថ្នាំទេតែសម្រាប់ហេតុផលសុវត្ថិភាពអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលលេបថ្នាំ MuscleTech ផ្លាទីនអេទីន។

សមាសធាតុនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ

អាហារបំប៉ននេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុ monohydrate creatine សុទ្ធ ១០០% ។ តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃផលិតផលគឺ 60 kcal ក្នុង 100 ក្រាម។ បរិមាណប្រូតេអ៊ីន ៣.៧៥ ក្រាម, កាបូអ៊ីដ្រាត ១០,៦៣ ក្រាម។

វិធីយកថ្នាំបំប៉នកីឡា

ក្នុងរយៈពេល ៥ ថ្ងៃដំបូងដើម្បីទទួលបានបរិមាណសាច់ដុំដែលអ្នកចង់បានអ្នកត្រូវទទួលទានអាហារបំប៉ន ១ ដង ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វិធីសាស្រ្តនៃការទទួលភ្ញៀវនេះត្រូវបានគេហៅថា "ដំណាក់កាលផ្ទុក" ។ បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំបំប៉នរយៈពេល ៥ ថ្ងៃពួកគេប្តូរទៅទទួលទានសុភាពរាបសា៖ ទទួលទាន ១ ដង ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពាក្យសុំនេះត្រូវបានគេហៅថា "ដំណាក់កាលគាំទ្រ" ហើយតាមនោះជួយរក្សារាង។

ដើម្បីរៀបចំផលិតផលមួយក្នុងចំនោមផលិតផលមួយកូរឱ្យ 1 ស្លាបព្រាឬចំណិតនៃថ្នាំម៉ីនធ្យូមក្នុងមួយទឹក 250 មីលីលីត្រ។

តម្លៃ

អាហាររូបត្ថម្ភកីឡាមួយកញ្ចប់មានទម្ងន់ ៤០០ ក្រាមនឹងធ្វើឱ្យអ្នកទិញខាតបង់ ៩៣៩ រូប្លិ៍។

មើល​វីដេអូ: Creatine: How to Best Use It for Muscle Growth Avoid Side Effects! (ខែតុលា 2025).

អត្ថបទមុន

ការបង្រៀនវីដេអូ៖ ដំណើរការលំហាត់ប្រាណជើង

អត្ថបទបន្ទាប់

វិធីរត់ចម្ងាយ ១៥០០ ម៉ែត្រ

អត្ថបទដែលទាក់ទង

សំបកឈើរបស់ស្រមោច - សមាសភាពអត្ថប្រយោជន៍គ្រោះថ្នាក់និងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

សំបកឈើរបស់ស្រមោច - សមាសភាពអត្ថប្រយោជន៍គ្រោះថ្នាក់និងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

2020
មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

2020
តើអ្វីជាការលាតសន្ធឹងហើយតើការប្រើប្រាស់វាគឺជាអ្វី?

តើអ្វីជាការលាតសន្ធឹងហើយតើការប្រើប្រាស់វាគឺជាអ្វី?

2020
អាហារបំប៉នជាតិបំប៉នសត្វជាសកល

អាហារបំប៉នជាតិបំប៉នសត្វជាសកល

2020
ប៊្លូបឺរី - សមាសភាពលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

ប៊្លូបឺរី - សមាសភាពលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

2020
ការពិនិត្យបន្ថែមអាហារបំប៉នប្រេងអង់តាក់ទិក Krill កាលីហ្វ័រញ៉ា

ការពិនិត្យបន្ថែមអាហារបំប៉នប្រេងអង់តាក់ទិក Krill កាលីហ្វ័រញ៉ា

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
តើស្រោមការពារមីនីសាគឺជាអ្វីនិងរបៀបយក?

តើស្រោមការពារមីនីសាគឺជាអ្វីនិងរបៀបយក?

2020
អេលកា - ប្រសិទ្ធភាពនិងច្បាប់ចូលរៀន

អេលកា - ប្រសិទ្ធភាពនិងច្បាប់ចូលរៀន

2020
ដំឡូងបារាំងអាវធំកំទេចជាមួយឱសថ

ដំឡូងបារាំងអាវធំកំទេចជាមួយឱសថ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta