វីតាមីនដែលមានស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូម

វីតាមីន

៥K ០ ០២.១២.២០១៨ (កែសម្រួលចុងក្រោយ៖ ០២.០៧.២០១៩)

ស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូមមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើរាងកាយដោយធ្វើការសំរួលសកម្មភាពរបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធស្ទើរតែទាំងអស់។ ធាតុដានមិនអាចដាក់បានទេ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញបន្ថែមពួកវារាល់ថ្ងៃពីខាងក្រៅ។

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃ

កំណត់ដោយអាយុនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសៈ

ស័ង្កសីមានច្រើននៅក្នុងផ្សិតសណ្តែកដីកាកាវគ្រាប់ល្ពៅនិងអយស្ទ័រ។

សេលេញ៉ូមត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងថ្លើមសាច់ជ្រូករតីយាវហឺពោតស្រូវសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកដីសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកស្រូវសាឡីស្ពៃអាល់ម៉ុននិង Walnut ។

តម្លៃស័ង្កសីនិងសេលេញ៉ូមសម្រាប់រាងកាយ

ស្មុគស្មាញអង់ស៊ីមដែលផ្ទុកសារជាតិសេលេញ៉ូមឬស័ង្កសីច្រើនតែធ្វើសកម្មភាពដោយផ្ទាល់ឬដោយប្រយោលលើសរីរាង្គនិងជាលិកាដូចគ្នាពង្រឹងគ្នាទៅវិញទៅមក។

ស័ង្កសី

យោងទៅតាមប្រភពផ្សេងៗអាតូមស័ង្កសីគឺជាផ្នែកមួយនៃអង់ស៊ីម ២០០-៤០០ ដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធដូចខាងក្រោមនេះ៖

• ឈាមរត់ (រួមទាំងភាពស៊ាំ);
• ផ្លូវដង្ហើម;
• ភ័យ (មានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រព័ន្ធ nootropic និង neurotransmitter);
• រំលាយអាហារ;
• ការបន្តពូជដោយសារតែការរំញោចនៃការសំយោគវីតាមីនអ៊ី (តេស្តូស្តេរ៉ូល) ដែលបង្ហាញដោយការធ្វើឱ្យសកម្ម៖
  • ការផលិតមេជីវិតឈ្មោល (spermatogenesis);
  • ការងាររបស់ក្រពេញប្រូស្តាត;
  • សំយោគអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។

លើសពីនេះទៀតធាតុដានគឺទទួលខុសត្រូវចំពោះការធ្វើឱ្យស្បែកនិងក្រចកមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិការ epithelial និងការលូតលាស់សក់និងជាសមាសធាតុរចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកាឆ្អឹង។

សេលេនីញ៉ូម

វាគឺជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធអង់ស៊ីមជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរនៃដំណើរការជីវគីមី៖

• សំយោគខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាត;
• ការរំលាយអាហាររបស់ថូហ្វៀរនិងវីតាមីនដទៃទៀត;
• បទប្បញ្ញត្តិនៃការងាររបស់ myocytes និង cardiomyocytes;
• អាថ៌កំបាំងនៃអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត;
• ការបង្កើតថូតូកូឡាសហើយជាលទ្ធផលវាមានឥទ្ធិពលលើ៖
  • spermatogenesis;
  • ដំណើរការនៃក្រពេញប្រូស្តាត;
  • ការសម្ងាត់នៃអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូន។

ធាតុដានទាំងពីរពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដោយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ T- និង B-lymphocytes ដែលជាផ្នែកមួយនៃស្មុគស្មាញប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលលុបបំបាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី។

ស្មុគស្មាញវីតាមីនដែលផ្ទុកសារជាតិ selenium និងស័ង្កសី

ប្រើសម្រាប់៖

• ការព្យាបាលជំងឺនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់បុរសនិងស្ត្រី
• សំណងសម្រាប់កង្វះមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹមឬការព្យាបាលនៃ hypo- ឬ avitaminosis ។

ឈ្មោះស្មុគស្មាញ / បរិមាណថ្នាំក្នុងកញ្ចប់កុំព្យូទ័រ។	ការ​តែង​និពន្ធ	កិតើកិតើកិតើ	ថ្លៃដើមសម្រាប់វេចខ្ចប់ (គិតជារូប្លិ៍)	រូបថត​មួយ​សន្លឹក
សេលហ្សិនបូក ៣០ គ្រាប់	ស័ង្កសីវីតាមីនសេនិងអ៊ីសេលេញ៉ូម,-carotene ។	1-2 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។	300-350
SpermActive ៣០ គ្រាប់	វីតាមីន C, D, B1, B2, B6, B12, E, car-carotene, biotin, កាកាបូណាត, អុកស៊ីដ Mg, អាស៊ីតហ្វូលិក, Zn និង Se ។	លេប ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។	600-700
សាន់តូថុនម្សៅ ៣០ សាបទឹក ៥ ក្រាម	to-tocopherol, L-carnitine acetate, Zn, Se, អាស៊ីតហ្វូលិក។	១ បាវក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលមួយខែ (មាតិកាគួរតែត្រូវបានរំលាយក្នុងកែវទឹក) ។	900-1000
Spermstrong ៣០ គ្រាប់	ការដកស្រង់ Astragalus, វីតាមីន C, B5, B6, E, L-arginine, L-carnitine, Mn, Zn និង Se (ដូចជា selexene) ។	លេប ១ ដង ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។	700-800
Blagomax - ស័ង្កសីសេលេញ៉ូមរ៉េតធីនជាមួយវីតាមីនសេ ៩០ គ្រាប់	រ៉េតធីនវីតាមីន A, B6, E, C, Se, Zn ។	លេប ១ ដង ១-២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ១-១.៥ ខែ។	200-350
សេលេនីញ៉ូម ៣០ គ្រាប់	អាស៊ីតហ្វូលីកវីតាមីន A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, Fe, Cu, Zn, Se, Mn ។	លេប ១ គ្រាប់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។	150-250
រើចេញដោយសេលេញ៉ូមនិងស័ង្កសីចំនួន ៩០ គ្រាប់	វីតាមីន B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn និង Se ។	២-៣ គ្រាប់ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មួយខែ។	200-300
Arnebia "វីតាមីនសេ + សេលេនីញ៉ូម + ស័ង្កសី" ២០ គ្រាប់	វីតាមីនសេ, ហ្សេន, សែ។	លេប ១ គ្រាប់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។	100-150
អង់ទីអុកស៊ីតដោយចក្ខុវិស័យ ៣០ កន្សោម	ការដកស្រង់នៃ pomace ទំពាំងបាយជូរនិង ginkgo biloba, វីតាមីន C និង E,,-carotene, Zn និង Se ។	លេប ១ ដង ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។	1600
ហ្សូហ្សេលីពស ២៥ គ្រាប់	ស័ង្កសីស៊ុលហ្វាត។	1 គ្រាប់ 1-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 3 សប្តាហ៍។	200-300
ហ្សីងសាន់ ១២០ គ្រាប់	វីតាមីនសេ, ហ្សេន។	លេប ១ គ្រាប់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។	600-700
Selenium Vitamir ៣០ គ្រាប់	សែ។	លេប ១ គ្រាប់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។	90-150
Natumin Selenium ចំនួន ២០ គ្រាប់	សែ។	លេប ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។	120-150
សេលេញ៉ូមសកម្ម ៣០ គ្រាប់	វីតាមីនសេ, សែ។	លេប ១ គ្រាប់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។	75-100
សេលេញ៉ូមហ្វែល ២០ គ្រាប់	វីតាមីនអ៊ី, សែ។	លេប ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។	100-150

មើល​វីដេអូ: វធធវថនវតមនស ដមបពយបលនងករពរពជងផតសយ ពរមទងបរយជនសខភពដទទត (ឧសភា 2025).