Coenzyme Q10 គឺជាសារធាតុមួយដែលត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាមនុស្សនិងគាំទ្រមុខងារសំខាន់ៗរបស់វា។ កង្វះរបស់វាគឺខ្សោយជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីនេះការតិត្ថិភាពនៃរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមពីខាងក្រៅពីការបន្ថែមសកម្មជីវសាស្ត្រនិងផលិតផលអាហារក្លាយជាមានប្រយោជន៍។
ការព្យាបាលដោយប្រើមធ្យោបាយបែបនេះបង្កើនការស៊ូទ្រាំបន្ថយដំណើរការនៃការពុកផុយនិងភាពចាស់ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺអេដស៍ជម្ងឺមហារីកផ្នែកមហារីកប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងរោគសាស្ត្រជាច្រើនទៀត។
តើអ្វីទៅជា ubiquinone និងអ្វីដែលជាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា
Ubiquinone គឺជាទំរង់អុកស៊ីតកម្មដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងមីតូឈីនៀដែលជាមជ្ឈមណ្ឌលដកដង្ហើមនិងថាមពលនៃកោសិកានីមួយៗនៅក្នុងខ្លួន។ វាលើកកម្ពស់ការផលិតថាមពលនៅក្នុងពួកគេក្នុងទម្រង់ជាអេធីភីចូលរួមក្នុងខ្សែសង្វាក់ដឹកជញ្ជូនអេឡិចត្រូនិចនៅកម្រិតកោសិកា។
ជាទូទៅ ubiquinone អនុវត្តសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ
- អង់ទីអុកស៊ីដង់ - បន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បន្ថយដំណើរការចាស់។
- antihypoxic - ប្រសិទ្ធភាពគឺដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្លួន;
- angioprotective - ការពង្រឹងនិងការស្តារជញ្ជាំងសរសៃឈាមការធ្វើឱ្យធម្មតានៃលំហូរឈាម;
- បង្កើតឡើងវិញ - ការស្ដារឡើងវិញនៃភ្នាសកោសិកានិងការបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលរបួស;
- immunomodulatory - បទបញ្ជានៃមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ប្រវត្តិនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុចិញ្ចឹមចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ ១៩៥៥-១៩៥៧ នៅពេលដែលវាត្រូវបានគេសិក្សាជាលើកដំបូងជាមួយនឹងការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធគីមីរបស់វា។
ឈ្មោះនេះត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យទៅ ubiquinone ដោយសារតែភាពប្លែករបស់វានោះគឺភាពល្បីល្បាញរបស់វា។
ទន្ទឹមនឹងនេះការវិវត្តនៃថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើវាបានចាប់ផ្តើមដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការអនុវត្តនៅឆ្នាំ 1965 សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ថ្នាំ Ubiquinone ដំណើរការបានល្អជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់មីតូទីនៀ។ គាត់ទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតថាមពលនៅក្នុងដំណើរការនៃការដែលអាស៊ីដ carnitine និង thioctic ត្រូវបានចូលរួមហើយ creatine ជំរុញឱ្យមានការចេញផ្សាយរបស់វា (ប្រភព - NCBI - មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ព័ត៌មានជីវបច្ចេកវិទ្យា) ។
ក្នុងន័យនេះអង់ស៊ីមត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងដូចខាងក្រោម៖
- ស្ថេរភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងភាពធម្មតានៃសម្ពាធឈាម;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិយឺតនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងពង្រឹងពួកគេ;
- ការកាត់បន្ថយទំហំបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងរោគសញ្ញានៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
- ការការពារនិងបន្ថយល្បឿននៃជំងឺផាកឃីនសាន់ឬអាល់ហ្សៃមឺរ។
- ការធ្វើផែនការការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬបន្ទុករយៈពេលវែង;
- ការព្យាបាលជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ;
- ការការពារជំងឺ oncological;
- ការគាំទ្ររបស់រដ្ឋនៅក្នុងករណីនៃការ pathologies ភាពស៊ាំ;
- ការកាត់បន្ថយរយៈពេលស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងអន្តរាគមន៍វះកាត់។
យន្តការនៃសកម្មភាព
តួនាទីរបស់ coenzyme Q10 គឺដើម្បីបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មគីមីជាបន្តបន្ទាប់ដែលជួយពន្លឿនការបំបែកចំណីអាហារទៅជាថាមពល។
ការពិពណ៌នាអំពីយន្តការនៃសកម្មភាពចាប់ផ្តើមដោយការសំយោគនៃ ubiquinone ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងកោសិកាពីអាស៊ីត mevalonic ផលិតផលរំលាយអាហាររបស់ phenylalanine និង tyrosine ។
វាចូលរួមក្នុងដំណើរការដឹកជញ្ជូននិងថាមពលការចាប់យកប្រូតេអីននិងអេឡិចត្រុងពីស្មុគស្មាញ I និង II នៃខ្សែសង្វាក់ដង្ហើម។ ដូច្នេះវាត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជា ubiquinol ដែលជាសារធាតុសកម្មជាងមុនជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជីវឧស្ម័ននិងសមត្ថភាពជ្រាបចូល។
ធាតុលទ្ធផលផ្ទេរអេឡិចត្រុងចំនួន ២ ទៅស្មុគស្មាញទី III នៃខ្សែសង្វាក់ផ្លូវដង្ហើមដែលចូលរួមក្នុងការបង្កើតអាស៊ីតទ្រីសេនទិក (អេធីភី) នៅក្នុងភ្នាសរំអិល។ វាប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់រ៉ាឌីកាល់សេរីដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មលើធាតុដែលបំផ្លាញកោសិកា។
ផលប៉ះពាល់លើអាយុកាល
សមត្ថភាពក្នុងការសំយោគ ubiquinone គឺខ្ពស់បំផុតនៅវ័យក្មេង និងនៅក្នុងវត្តមាននៅក្នុងខ្លួននៃបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីន A, C, ក្រុមខនិង tyrosine អាស៊ីតអាមីណូក្រអូប។
ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះបរិមាណរបស់វាធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយហានិភ័យនៃជំងឺកើនឡើងដែលក្នុងនោះមានដូចខាងក្រោម៖
- fibromyalgia - រោគសាស្ត្រសាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ;
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងផលវិបាករបស់វា;
- ជំងឺហ្សែន Prader-Willi ចំពោះទារកទើបនឹងកើត;
- parkinsonism, អមដោយភាពយឺតយ៉ាវ, ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃ gait និងញ័រនៃដៃ;
- ជំងឺរបស់ហិនថុន;
- ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមអាមីត្រូត្រូហ្វីក;
- ធាត់;
- ទឹកនោមផ្អែម;
- ភាពគ្មានកូនចំពោះបុរស;
- ភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលអាចផ្លាស់ប្តូរទៅជាជំងឺផ្តាសាយញឹកញាប់, រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, ជំងឺសរសៃប្រសាទសាហាវ;
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់, ល។
ការបំពេញបន្ថែម Coenzyme Q អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីការពាររោគសាស្ត្របែបនេះឬព្យាបាលបញ្ហាដែលមានស្រាប់។
ទោះបីជាការពិតដែលថាវាមិនពន្យារអាយុជីវិតក៏ដោយសារធាតុចិញ្ចឹមផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ល្អក្នុងការថែរក្សាសុខភាពមនុស្ស។
ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ
ក្នុងនាមជាអេលេហ្សីមរលាយជាតិខ្លាញ់ធ្យូងថ្មងាយស្រូបយកដោយជាលិកានិងសរីរាង្គនៅពេលវាចូលពីខាងក្រៅ។ ទាក់ទងនឹងមុខងារវាស្រដៀងទៅនឹងសមាសធាតុវីតាមីនដែលនាំឱ្យមានការដាក់ឈ្មោះ pseudovitamin ឬវីតាមីន Q10 ទៅវា។
ចំនួនអតិបរិមាត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសរីរាង្គដែលចំណាយថាមពលខ្ពស់បំផុតដូចជាបេះដូងតម្រងនោមនិងថ្លើម។
ការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមចាប់ផ្តើមដំណើរការដូចខាងក្រោមៈ
- បង្កើនការស៊ូទ្រាំចំពោះអត្តពលិក។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពរាងកាយនៅអាយុចាស់;
- កាត់បន្ថយការបាត់បង់ dopamine, ផ្នែកខ្លះរក្សាមុខងារឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងជំងឺផាកឃីនសាន់។
- ពង្រឹងជាលិកានិងការពារផលប៉ះពាល់បំផ្លិចបំផ្លាញនៃកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូលើស្បែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបត់បែននិងការបង្កើតឡើងវិញរបស់វា។
- កាត់បន្ថយការខូចខាតដែលបានធ្វើចំពោះសាច់ដុំបេះដូងនិងបង្កើនអាយុជីវិតរបស់សរីរាង្គដទៃទៀត។
- ធ្វើឱ្យសសៃឈាមបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងបង្កើនលំហូរឈាមប្រសិនបើវាស្ទះ។
- បង្កើនសមាមាត្រនៃអាំងស៊ុយលីននិង proinsulin កាត់បន្ថយបរិមាណ glycohemoglobin ក្នុងឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកទឹកនោមផ្អែម។
- បង្កើនសកម្មភាពរបស់ប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំកាត់បន្ថយការអស់កម្លាំងនិងបង្កើនការស៊ូទ្រាំក្នុងកំឡុងពេលមានការកន្ត្រាក់ខ្លាំង (ប្រភព - NCBI - មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់បច្ចេកវិទ្យាជីវបច្ចេកវិទ្យា) ។
Coenzyme ក្នុងកីឡា
Coenzyme Q10 ដែលមាននៅក្នុងទម្រង់នៃការបំពេញបន្ថែមត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ដោយអត្តពលិកដើម្បីកែលម្អគុណភាពនិងរយៈពេលនៃការបណ្តុះបណ្តាលក៏ដូចជាដើម្បីលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់នៃសកម្មភាពរាងកាយ។ លើសពីនេះទៅទៀត Q10 គឺជាប្រភពថាមពលបំប៉នដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់អត្តពលិក។
អាហារបំប៉នកាត់បន្ថយការខូចខាតជាលិកា hypoxic ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងពួកគេ។
ទ្រព្យសម្បត្តិនេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅពេលអនុវត្តការបណ្តុះបណ្តាលអាណារ៉ូប៊ិកឡើងដល់កំពស់ខ្ពស់។
កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃនៃថ្នាំគឺ ៩០-១២០ មីលីក្រាម។ សម្រាប់គោលបំណងនៃការហាត់ប្រាណវាល្អប្រសើរក្នុងការប្រើប្រហែល 100 មីលីក្រាមរួមជាមួយវីតាមីនសេនិងអ៊ី។ នេះនឹងដើរតួនាទីជាប្រភពថាមពលបន្ថែម។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ ubiquinone អាចជា៖
- ភាពតានតឹងរាងកាយឬផ្លូវចិត្តហួសហេតុ;
- ស្ថានភាពស្ត្រេសសម្ពាធផ្លូវចិត្ត;
- សម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬទាប;
- ការព្យាបាលដោយប្រើគីមីនិងការវះកាត់
- ជំងឺឆ្លងដែលកាត់បន្ថយភាពស៊ាំ;
- ភាពស៊ាំនឹងមេរោគអេដស៍និងអេដស៍
- ហានិភ័យនៃរោគសញ្ញាក្រោយ infarction និង exacerbations បន្ទាប់ពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល;
- បង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។
- ការការពារភាពគ្មានកូនចំពោះបុរស;
- រោគផ្លូវដង្ហើម;
- អញ្ចាញធ្មែញហូរឈាមជំងឺប្រចាំខែ, stomatitis;
- ទឹកនោមផ្អែម;
- arrhythmia, angina pectoris និងបញ្ហាផ្សេងទៀតនៅក្នុងវិស័យបេះដូង។
រយៈពេលនៃការចូលរៀននិងកំរិតត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយមានជំនួយពីអ្នកឯកទេស។
Contraindications
ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់ coenzyme គឺ៖
- ភាពស្មុគស្មាញនៃដំបៅដំបៅ;
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង;
- ការថយចុះអត្រាចង្វាក់បេះដូង (តិចជាង ៥០ ចង្វាក់ក្នុងមួយនាទី);
- ភាពប្រែប្រួលបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុ;
- មានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះនិងអាយុរហូតដល់ ១៨ ឆ្នាំ។
តំបន់ហានិភ័យក៏រួមបញ្ចូលទាំងអ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺមហារីកនិងបេះដូងផងដែរ។ ប្រសិនបើអាចរកបានថ្នាំគ្រាប់គួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
ទម្រង់នៃការដោះលែងនិងវិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ
Ubiquinone ត្រូវបានផលិតក្នុងទម្រង់ជាអាហារបំប៉នដែលមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នានៃការបញ្ចេញនិងអាណាឡូកជាច្រើនពីក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងៗគ្នា។
- កន្សោមជែលលីនដែលមានពាក់កណ្តាលរាវស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដោយរាងកាយ (ដាប់ប៊ឺហ្គឺសាក់តាវី, ហ្វត, អូមីហ្គោល, កានកា);
- គ្រាប់ជាមួយប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមនិងសារធាតុផ្សេងៗទៀត (Coenzyme Q10, Capilar cardio);
- វីតាមីនហ្គូម៉ាមី (មកពីគីរីកមែន)
- ដំណក់សម្រាប់បន្ថែមភេសជ្ជៈដែលល្អសម្រាប់ញ៉ាំជាមួយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ (Kudesan);
- ដំណោះស្រាយសម្រាប់ការចាក់បញ្ចូលសាច់ដុំ (Coenzyme Compositum) ។
ជាទូទៅរាងកាយត្រូវការមេលេហ្សីមពី ៥០ ទៅ ២០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងករណីដែលគ្មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ - ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានអាហារព្រោះវាសំដៅទៅលើសារធាតុរំលាយជាតិខ្លាញ់។
សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលកម្រិតដូសត្រូវបានកើនឡើងតែដោយអ្នកឯកទេសលើមូលដ្ឋាននៃការពិនិត្យនិងប្រវត្តិពេញលេញនៃរោគសាស្ត្រ។ ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងជម្ងឺផាកឃីនសុនតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃនឹងកើនឡើងច្រើនដង។
វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន
ក្នុងចំណោមចំណុចវិជ្ជមាននៃសំណួរទី ១០៖
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាក់ស្តែងនៅក្នុងស្ថានភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង;
- លទ្ធភាពនៃការប្រើសម្រាប់ការការពារនិងដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជា;
- ផលប៉ះពាល់ស្មុគស្មាញលើប្រព័ន្ធសរីរាង្គទាំងអស់;
- ការពន្លឿននៃការស្តារនីតិសម្បទាក្រោយការវះកាត់;
- បន្ថយល្បឿននៃការលូតលាស់មហារីក។
- បង្កើនការស៊ូទ្រាំនិងបន្ថយភាពអស់កម្លាំង;
- សុវត្ថិភាពនៃការប្រើប្រាស់ប្រសិនបើអនុសាសន៍ត្រូវបានអនុវត្តតាម។
ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលេចឡើងលុះត្រាតែការណែនាំមិនត្រូវបានអនុវត្ត។
ថ្នាំនេះមិនមានឥទ្ធិពលពុលលើរាងកាយទេគឺជាថ្នាំបំប៉នធម្មជាតិ។
ប៉ុន្តែវាត្រូវបានស្រូបយកបានល្អបំផុតជាមួយនឹងការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃមិនលើសពី ៥០០ មីលីក្រាមក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺនេះ។ ការប្រើលើសកំរិតនាំឱ្យមានការរំលាយអាហារប៉ុន្តែមិនមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតទេសូម្បីតែការប្រើប្រាស់យូរក៏ដោយ។ ក្នុងករណីខ្លះការទទួលទានច្រើនពេកអាចជួយពន្លឿនដំណើរការចាស់ការរំខានដំណេកឬកន្ទួលលើស្បែក។
ការការពារ
យោងតាមការណែនាំថ្នាំ coenzyme ត្រូវបានគេយកទៅបង្ការនិងបន្ថយល្បឿននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាច្រើនដូចជាមហារីកគាំងបេះដូងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនិងរក្សាសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយ។
តម្រូវការសម្រាប់អាហារបំប៉នគឺដោយសារតែការថយចុះនៃការផលិតអង់ស៊ីមជាមួយនឹងអាយុបន្ទាប់ពី ២០ ឆ្នាំ។
ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពថ្នាំបំប៉នអាចត្រូវបានប្រើជាប្រចាំប្រសិនបើមិនមានផលប៉ះពាល់ឬ contraindications ។
ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗ
យោងទៅតាមការពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រដែលត្រូវបានធ្វើឡើងដំបូងលើសត្វកណ្តុរទំនាក់ទំនងរវាងកម្រិតនៃ coenzymes និងបរិមាណនិងសមាសភាពនៃអាហារត្រូវបានបង្ហាញ។ ប្រសិនបើការទទួលទានកាឡូរីត្រូវបានកំណត់បន្ទាប់មកនៅក្នុងសាច់ដុំឆ្អឹងនិងតម្រងនោមចំនួននៃ Q9 និង Q10 កើនឡើងហើយមានតែសំណួរទី 9 ប៉ុណ្ណោះដែលថយចុះនៅក្នុងជាលិកាបេះដូង។
នៅក្នុងស្ថានភាពទំនើបនៅក្នុងប្រទេសអ៊ីតាលីការពិសោធន៍មួយត្រូវបានអនុវត្តក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ក្នុងចំណោមមុខវិជ្ជា ២៥០០ អ្នកជំងឺខ្លះបានប្រើថ្នាំបំប៉នរួមផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀតនៃការព្យាបាលដ៏សំខាន់។ ជាលទ្ធផលការកែលម្អត្រូវបានគេកត់សម្គាល់មិនត្រឹមតែសុខុមាលភាពទូទៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ថានភាពស្បែកនិងសក់ផងដែរហើយបញ្ហានៃការគេងក៏បាត់ទៅវិញ។ ប្រជាជនកត់សម្គាល់ការកើនឡើងនៃសម្លេងនិងការសម្តែងការបាត់ខ្លួននៃដង្ហើមខ្លីនិងការបង្ហាញមិនល្អផ្សេងទៀត។
