.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

កំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់ការរត់៖ បុរសនិងស្ត្រី

នៅពេលនិយាយពីកំណត់ត្រាពិភពលោកក្នុងការរត់វាពិបាកក្នុងការដាក់ឈ្មោះឈ្មោះណាមួយពីព្រោះសមិទ្ធិផលទាំងអស់ត្រូវបានរាប់នៅចម្ងាយខុសគ្នាហើយត្រូវបានបែងចែកតាមភេទ។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយអ្នកអាចរត់ចម្ងាយខ្លីនិងវែង។ ចំនុចនេះមិនត្រឹមតែស្ថិតនៅចំងាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ការស៊ូទ្រាំនិងភាពរឹងមាំរបស់អត្តពលិក។ មាននរណាម្នាក់អាចបង្ហាញពីល្បឿនផ្ទុះនៅលើការប្រណាំងតូចៗខណៈដែលនរណាម្នាក់នឹងអាចទប់ទល់នឹងការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាច្រើនគីឡូម៉ែត្រ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការស៊ូទ្រាំនិងការអនុវត្តរាងកាយចំពោះបុរសនិងស្ត្រីខុសគ្នា។ វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការដាក់វានៅលើបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមដូចគ្នាដូច្នេះការប្រកួតប្រជែងសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីត្រូវបានធ្វើឡើងដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។

អ្នកឈ្នះអាចកាន់បាតដៃបានដោយគ្មានកំណត់រហូតទាល់តែអ្នកដទៃដណ្តើមយកគាត់។ លើសពីនេះទៅទៀតខ្លួនគាត់ផ្ទាល់អាចផ្តួលលទ្ធផលលេចធ្លោដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើនៅការប្រកួតបន្ទាប់គាត់បង្ហាញពីលទ្ធផលល្អបំផុតពីការហ្វឹកហាត់ទៀងទាត់។

ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកដែលល្បីល្បាញជាងគេក្នុងចំងាយ ១០០ ម៉ែតរបស់បុរសត្រូវបានកាន់កាប់ដោយ Usain Bolt ។ គាត់បានបង្ហាញម្តងហើយម្តងទៀតនូវលទ្ធផលដែលមិនអាចទទួលបានសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងផ្សេងទៀត។ ដោយវិធីនេះគាត់ក៏ជាម្ចាស់កំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់ល្បឿននៃការរត់របស់មនុស្សម្នាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបង្កើនល្បឿនអតិបរមាឈានដល់ ៤៤,៧១ គីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោង! ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់អាចរត់ហើយមិនអស់កម្លាំងបន្ទាប់មក Bolt នឹងយកឈ្នះលើចម្ងាយ 1000 ម៉ែត្រក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះ។

ការប្រណាំងចម្ងាយ ៣០០០ ម៉ែត្រមិនមានភាពអស្ចារ្យដូចការរត់នោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានធ្វើឡើងជាចម្បងជាការបូកសរុបលទ្ធផលមធ្យមនិងការរៀបចំសម្រាប់ជើងឯក។ ប៉ុន្តែចម្ងាយនេះក៏មានម្ចាស់ជើងឯកផងដែរ។ ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកលើវិញ្ញាសារត់ចម្ងាយ ៣ គីឡូម៉ែត្របុរសជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នកតាមដាននិងអត្តពលិកមកពីកេនយ៉ាដានីញែលខេមេ។ គាត់អាចគ្របដណ្តប់ចម្ងាយនេះក្នុងរយៈពេល ៧ នាទីនិង ២០.៦៧ វិនាទី។

មានតែអត្តពលិកដែលពិបាកខ្លាំងទេដែលអាចទ្រាំទ្រនឹងការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ដើម្បីចូលទៅជិតពួកគេសូមប្រើកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលដែលកំពុងស៊ូទ្រាំក្នុងបច្ចេកទេសរបស់អ្នក។

របាយការណ៍សង្ខេបស្តីពីលទ្ធផលនៃការប្រណាំងជើងឯក

(តារាង)

ហើយនៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់របស់យើងអ្នកអាចអានអំពីកំណត់ត្រាពិភពលោកក្នុងការលោតខ្ពស់។ ការលោតក៏ជាផ្នែកមួយនៃប្លុកអត្តពលកម្មនិងត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងហ្គេមអូឡាំពិក។

ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ដឹងពីរបៀបរៀនលោតពីចម្ងាយបន្ទាប់មកចុចលើតំណ។

មើល​វីដេអូ: មនតរនគរបលបសដវតតភន សរវងសរដកកភលងខលភជងនងវយនររកសផលវភទ (ខែសីហា 2025).

អត្ថបទមុន

Celery - អត្ថប្រយោជន៍, គ្រោះថ្នាក់និង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

អត្ថបទបន្ទាប់

Broach ក្តាប់ Jerk

អត្ថបទដែលទាក់ទង

នាឡិកាឆ្លាតវៃ Garmin Forerunner 910XT

នាឡិកាឆ្លាតវៃ Garmin Forerunner 910XT

2020
ស្តង់ដារសម្រាប់ការអប់រំរាងកាយថ្នាក់ទី ៦ យោងតាមស្តង់ដារអប់រំរបស់សហព័ន្ធសហព័ន្ធ៖ តារាងសំរាប់សិស្សសាលា

ស្តង់ដារសម្រាប់ការអប់រំរាងកាយថ្នាក់ទី ៦ យោងតាមស្តង់ដារអប់រំរបស់សហព័ន្ធសហព័ន្ធ៖ តារាងសំរាប់សិស្សសាលា

2020
Josh Bridges គឺជាអត្តពលិកដែលត្រូវបានគេគោរពបំផុតនៅក្នុងសហគមន៍ crossfit

Josh Bridges គឺជាអត្តពលិកដែលត្រូវបានគេគោរពបំផុតនៅក្នុងសហគមន៍ crossfit

2020
អ្វីដែលអាចជំនួសការរត់

អ្វីដែលអាចជំនួសការរត់

2020
គីណូណាជាមួយសាច់មាន់និងស្ពៃខ្មៅ

គីណូណាជាមួយសាច់មាន់និងស្ពៃខ្មៅ

2020
ក្រុមសាច់ដុំចូលរួមក្នុងការរត់

ក្រុមសាច់ដុំចូលរួមក្នុងការរត់

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ប៊្លូបឺរី - សមាសភាពលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

ប៊្លូបឺរី - សមាសភាពលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព

2020
ការរំកិលដៃ: មូលហេតុការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការព្យាបាល

ការរំកិលដៃ: មូលហេតុការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការព្យាបាល

2020
តារាងកាឡូរីម្សៅ

តារាងកាឡូរីម្សៅ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta