.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ដំណើរឡើងភ្នំលើកដំបូងរបស់អ្នក

ការឡើងភ្នំតែងតែមានប្រជាប្រិយភាពដោយសារតែភាពរីករាលដាលរបស់វា។ អ្នកមិនចាំបាច់ជាអត្តពលិកម្នាក់ដើម្បីឡើងភ្នំពីរបីថ្ងៃទេរស់នៅក្នុងព្រៃហើយនៅម្នាក់ឯងជាមួយធម្មជាតិ។ ប៉ុន្តែនៅលើការឡើងភ្នំវាអាចមានកាលៈទេសៈដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនដោយសារតែអ្នកខ្ចប់កាបូបស្ពាយរបស់អ្នកមិនត្រឹមត្រូវឬជ្រើសរើសឧបករណ៍ខុស។

ស្បែកជើងទេសចរណ៍

លើកឡើង ស្បែកជើងឡើងភ្នំ មិនពិបាកទេ។ នៅក្នុងហាងកីឡាជាច្រើនធ្នើទាំងមូលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រភេទនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែយល់ថាការដើរឡើងភ្នំគឺមិនសមនឹងវានៅក្នុងស្បែកជើងឬស្បែកជើងទេ។ នេះគឺជាភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការពិតដែលថានៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃម៉ាហ្សាលីនឹងជូតលើជើងរបស់ពួកគេហើយការឡើងភ្នំនឹងប្រែទៅជានរក។

អ្នកក៏អាចដើរលេងតាមស្បែកជើងប៉ាតាធម្មតាដែរប៉ុន្តែអ្នកត្រូវគិតពិចារណាថាក្នុងកំឡុងពេលឡើងភ្នំអ្នកប្រហែលជាត្រូវឆ្លងទឹកឬគ្រាន់តែមានសំណើមខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះ។ ស្បែកជើងដែលមិនសមស្របសម្រាប់ការធ្វើតេស្តទាំងនេះអាចធ្លាក់ពីសំណើម។ ដូច្នេះសូមពិចារណាលើលក្ខណៈពិសេសនេះផង។

ដូចគ្នានេះផងដែរវាជាការល្អបំផុតដែលតែងតែមានស្បែកជើងទំនេរក្នុងករណីមានអាសន្ន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ក្នុងអំឡុងពេលឡើងភ្នំស្បែកជើងកវែងអាចត្រូវបានរហែកប្រឆាំងនឹងអ្វីមួយឬពួកគេគ្រាន់តែបោះជំហានខុសដោយហេតុនេះបំផ្លាញតែមួយគត់។ ហើយវាគួរតែប្រសិនបើមានកន្លែងមួយដើម្បីយកក្រដាសផ្លេកបន្ទោរជាមួយអ្នក។ ដូច្នេះថាជើងរបស់អ្នកអាចសម្រាកពីស្បែកជើងនៅពេលឈប់។

សម្លៀកបំពាក់សម្រាប់ទេសចរណ៍

ជាការពិតណាស់វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើពេលវេលាដែលអ្នកទៅហើយនៅតំបន់ណា។ ដូច្នេះយើងនឹងនិយាយតែរដូវក្តៅប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកអាចស្លៀកខោខ្លីនិងអាវយឺត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគេរំពឹងថាមូសច្រើនត្រូវបានគេរំពឹងថាជាកន្លែងដែលអ្នកទៅវាគួរតែពាក់អាវយឺតដៃវែងស្តើង។

កុំភ្លេចអំពីមួក។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រសិនបើវាមិនក្តៅអ្នកគួរតែចូលក្នុងខោរបស់អ្នក។ ជាទូទៅស្បែករបស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្ដប់កាន់តែតិចអ្នកនឹងងាយរលាកជូតស្មារបស់អ្នកដោយខ្សែសាកាដូនិងចាប់ឆ្កនៅព្រៃ។

របៀបបត់កាបូបស្ពាយ

សូមចាំថាអ្នកនឹងដឹកឥវ៉ាន់របស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃហើយប្រហែលជាលើសពីមួយថ្ងៃ។ ដូច្ន្រះអ្នកត្រូវរៀបចំអ្វីៗដើម្របីឱ្រយមានសិទ្ធិចូលប្រើវាដោយសេរីប៉ុន្តែក្នុងព្រលដំណាលគ្នាចំណុចកណ្តាលទំនាញផែនដីខ្ពស់បំផុតតាមដ្រលអាចធ្វើបាន។

ហេតុដូច្នេះសូមដាក់របស់ស្រាល ៗ និងពន្លឺភ្លើងដែលមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នករហូតដល់យប់។ ហើយខាងលើបត់វត្ថុដោយទម្ងន់។ នោះគឺទាបជាងងាយស្រួលជាង។ វាចាំបាច់ក្នុងការដាក់អ្វីដែលចាំបាច់បំផុតនៅលើកំពូលដែលអាចនឹងងាយស្រួលក្នុងកំឡុងពេលឡើងភ្នំមុនពេលឈប់។ ឧទាហរណ៍អាវភ្លៀងឬអាហារសម្រន់។

ព្យាយាមរារាំងអាហារកំប៉ុងផ្សេងៗពីការសង្កត់លើខ្នងរបស់អ្នកហើយដាក់របស់ទន់ ៗ នៅចន្លោះខ្នងនិងមាតិការបស់សាកាដូ។ ឧទាហរណ៏កាបូបគេងដែលមិនបានលាតសន្ធឹង។

មើល​វីដេអូ: ភនដលខពសជងគទង នកនងបរទសកមពជ Top Ten Highest Mountains In Cambodia (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

រូបមន្តរលោងល្អបំផុតសម្រាប់អត្តពលិក

អត្ថបទបន្ទាប់

ជាតិកាហ្វេអ៊ីន - លក្ខណៈសម្បត្តិតម្លៃប្រចាំថ្ងៃប្រភព

អត្ថបទដែលទាក់ទង

អំពី។ Sakhalin នឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃពិធីបុណ្យរដូវរងាដំបូងគេដែលឧទ្ទិសដល់ TRP

អំពី។ Sakhalin នឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃពិធីបុណ្យរដូវរងាដំបូងគេដែលឧទ្ទិសដល់ TRP

2020
នីណូលីន (វីតាមីនប៊ី ៣) - អ្វីៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា

នីណូលីន (វីតាមីនប៊ី ៣) - អ្វីៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា

2020
Cordon មាន់លាយជាមួយ Ham និងឈីស

Cordon មាន់លាយជាមួយ Ham និងឈីស

2020
ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

2020
ជើងឈឺចាប់បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់

ជើងឈឺចាប់បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់

2020
ការព្យាបាលជើងរាបស្មើចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ

ការព្យាបាលជើងរាបស្មើចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ស្ទីលហែលទឹក: ប្រភេទមូលដ្ឋាន (បច្ចេកទេស) នៃការហែលទឹកនៅក្នុងអាងនិងសមុទ្រ

ស្ទីលហែលទឹក: ប្រភេទមូលដ្ឋាន (បច្ចេកទេស) នៃការហែលទឹកនៅក្នុងអាងនិងសមុទ្រ

2020
ស្តង់ដាររត់រលូន ៤០០ ម

ស្តង់ដាររត់រលូន ៤០០ ម

2020
នំខេកប្រូតេអ៊ីនខាំអាហារបំប៉នល្អបំផុត

នំខេកប្រូតេអ៊ីនខាំអាហារបំប៉នល្អបំផុត

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta