.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាមនុស្សម្នាក់មានជើងរាបស្មើ?

ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជើងនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង, ប្រាក់បញ្ញើឈឺចាប់នៅជង្គង់និងសន្លាក់ត្រគាក។ ទន្ទឹមនឹងនេះបញ្ហាបែបនេះបានរីករាលដាលហើយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមុននឹងជៀសវាងចំនួនប្រាក់បញ្ញើធ្ងន់ធ្ងរ។

ជើងដើរតួជាអ្នកស្រូបយកឆក់ធម្មជាតិវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារប្រព័ន្ធ musculoskeletal ពីផលប៉ះពាល់។ បញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានកំណត់នៅផ្ទះដែលវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញាសំខាន់ៗ។

រោគសញ្ញានៃជើងរាបស្មើ

គួរចងចាំថាជើងរាបស្មើអាចកើតឡើងដោយមានរោគសញ្ញាតិចតួចឬគ្មានរោគសញ្ញា។ នេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយមនុស្ស។

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺ៖

  1. ផ្ទៃនៃស្បែកគឺ atypical ក្រហមឬ tint ពណ៌ខៀវអាចលេចឡើង។
  2. ការចាប់ផ្តើមអស់កម្លាំងឆាប់រហ័សក៏បង្ហាញពីជើងរាបស្មើផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការដើរយូរឬគ្រាន់តែជាជំហរឈរ។
  3. ខ្យូសនិងខលស្កាយបង្ហាញថាបន្ទុកត្រូវបានចែកចាយមិនស្មើគ្នា។
  4. ហើមអវយវៈ។ វាអាចបង្ហាញពីការលេចចេញនូវជំងឺផ្សេងៗ។
  5. រូបរាងនៃការឈឺចាប់ជាប្រចាំនៅខាងក្រោយ។
  6. ការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថមិនល្អនិងការផ្លាស់ប្តូរ។
  7. ផ្លាស់ប្តូរប្រវែងជើង។
  8. រូបរាងនៃការប្រកាច់ញឹកញាប់។
  9. ពាក់ស្បែកជើងមិនស្មើគ្នាពាក់លើខ្នងនិងផ្នែកខាងក្នុង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើស្បែកជើងថ្មីអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃតែមួយគត់ត្រូវបានពាក់មិនស្មើគ្នាបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេស។
  10. ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម្រាមជើង 2 ឬ 3 ។ រោគសញ្ញានេះវិវត្តតែនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងករណីនេះការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម្រាមដៃក្លាយជាមូលហេតុដែលវាពិបាកក្នុងការរក្សាតុល្យភាពនៅពេលដើរ។

សញ្ញាណខ្លះខាងលើបង្ហាញពីការវិវត្តនៃបញ្ហាផ្សេងៗ។ មានតែអ្នកជំនាញទេដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយនៅពេលធ្វើការសិក្សាផ្សេងៗរួមទាំងកាំរស្មីអ៊ិច។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាអ្នកមានជើងរាបស្មើ?

គស្ញដំបូងអាចវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះពួកគេមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេភ្លាមៗទេ។ ដើម្បីសន្សំប្រាក់នៅពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យអ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការប្តេជ្ញាចិត្តខ្លួនឯងពីរយ៉ាងនៅផ្ទះ។

ពួកគេមានដូចខាងក្រោមៈ

  1. ជាមួយព្រីន។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមិនសូវត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែវាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការអនុវត្ត។
  2. វិធីសាស្ត្ររបស់ហ្វ្រេដឡិន។ វាផ្តល់ជូនសម្រាប់ការវាស់ស្ទង់ការគណនាដែលបានអនុវត្តត្រូវបានកំណត់ដោយភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់។

វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការអនុវត្តវាប្រសិនបើអ្នកទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ជាមួយនឹងការបោះពុម្ពជើង

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវិធីសាស្ត្រមួយត្រូវបានប្រើដែលផ្អែកលើការទទួលបានស្នាមជើង។

វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយលក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោមៈ

  • នីតិវិធីតម្រូវឱ្យមានថ្នាំលាបនិងសន្លឹកក្រដាសទទេ។ ជើងអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយពណ៌បៃតងអ៊ីយ៉ូតទឹកខ្មៅនិងសារធាតុស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ សារធាតុដែលត្រូវបានប្រើមិនគួររាវពេកទេបើមិនដូច្នេះទេលំនាំនឹងមិនច្បាស់ទេ។
  • បន្ទាប់ពីជើងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងក្រដាសមួយគំនូរនឹងលេចឡើងនៅលើវា។ ការសន្និដ្ឋានត្រូវបានធ្វើឡើងអាស្រ័យលើប្រភេទអាយុ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាយុកាយវិភាគវិទ្យានៃជើងត្រូវបានកែតម្រូវដែលគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណាក្នុងនីតិវិធី។

ផ្ទៃលាបពណ៌ទាំងស្រុងបង្ហាញថារោគសាស្ត្របានលេចឡើងហើយអ្នកឯកទេសគួរតែពិគ្រោះយោបល់។

វិធីសាស្ត្រសាជីជ្រុងរបស់ហ្វ្រីដឡែន

ក្នុងករណីខ្លះវិធីសាស្ត្រហ្វ្រេដឡិនអាចត្រូវបានអនុវត្ត។

លក្ខណៈពិសេសរបស់វាមានដូចខាងក្រោមៈ

  1. ការវាស់កំពស់ជើងនិងប្រវែងជើងចាប់ពីកែងជើងដល់ម្រាមជើងធំ។ សម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកគ្រប់គ្រងតឹងរឹងអាចត្រូវបានប្រើ។
  2. កម្ពស់សំខាន់បំផុតត្រូវគុណនឹង ១០០ ហើយចែកនឹងប្រវែងជើង។
  3. ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺស្ថិតនៅចន្លោះពី ២៩-៣១ នោះមិនមានរោគសាស្ត្រទេ។ តម្លៃផ្សេងទៀតបង្ហាញថាអ្នកត្រូវការទាក់ទងអ្នកឯកទេស។

វិធីសាស្រ្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់បានត្រឹមត្រូវនូវស្ថានភាពនៃជើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ជើងរាបស្មើនៅក្នុងកុមារតូចៗ?

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារជើងរាបស្មើត្រូវបានសាកល្បងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។

នៅពេលពិនិត្យមើលកុមារចំណុចដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេយកមកពិចារណា:

  1. ស្នាមរន្ធតិចជាងពាក់កណ្តាលជើងបង្ហាញពីជំងឺថ្នាក់ទី ១ ។
  2. ប្រសិនបើការស៊ីជម្រៅចំណាយពេលតិចជាងមួយភាគបីបន្ទាប់មកជំងឺនេះគឺថ្នាក់ទី 2 ។
  3. ថ្នាក់ទី ៣ ត្រូវបានដាក់នៅកន្លែងដែលគ្មានស្នាមរន្ធ។

កុំភ្លេចថាជើងរាបស្មើជាច្រើនប្រភេទអាចត្រូវបានសម្គាល់។ ដូច្នេះមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ហេតុផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជើងរាបស្មើ

មានហេតុផលខុសគ្នាមួយចំនួនដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជើងរាបស្មើ។

ទូទៅបំផុតគឺ:

  1. កង្វះឬលើសបន្ទុក។ នេះកើតឡើងនៅពេលស្បែកជើងខុសត្រូវបានជ្រើសរើស។ នៅពេលដែលសញ្ញាដំបូងលេចឡើងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្តូរទៅស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពឧទាហរណ៍ស្បែកជើងប៉ាតា។
  2. ការសិក្សាបានបង្ហាញថានៅក្នុង 3% នៃករណីជំងឺនេះត្រូវបានចម្លងពីឪពុកម្តាយ។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងតាំងពីវ័យក្មេងបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជាក់លាក់មួយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ប្រសិនបើបញ្ហាមិនត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានទាន់ពេលវេលាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវឌ្ឍន៍។
  3. ក្នុងករណីខ្លះបញ្ហានឹងវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកស្រោមខួរទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺរលាកទងសួត។ ជំងឺទាំងនេះអាចនាំឱ្យមានជើងរាបស្មើនៃកម្រិតខុសៗគ្នា។
  4. ការដើរនៅកែងជើងខ្ពស់ក៏នាំឱ្យមានជើងរាបស្មើផងដែរ។ នេះគឺដោយសារតែការចែកចាយមិនត្រឹមត្រូវនៃបន្ទុកដែលបានអនុវត្ត។
  5. លើសទម្ងន់កំណត់ផលប៉ះពាល់នៃបន្ទុកខ្ពស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះ។ ការព្យាបាលមិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងការជ្រើសរើសស្បែកជើងត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសម្រកទម្ងន់តាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬរបបអាហារទៀតផង។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺអាចត្រូវបានគេដកចេញ។ វាផ្តល់ជូនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្បែកជើងរឺស្បែកជើងពិសេសការឆ្លងកាត់ប្រតិបត្តិការពិសេស។

ជើងរាបស្មើគឺជាស្ថានភាពទូទៅ។ រោគសញ្ញារបស់វាអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនហើយផលវិបាកក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗ។

អត្ថបទមុន

ការបង្ហូរទឹកភ្នែកការលាតសន្ធឹងសាច់ដុំភ្លៅពេលកំពុងរត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលរបួស

អត្ថបទបន្ទាប់

សារធាតុចិញ្ចឹមចុងក្រោយអូមេហ្គា ៣ - ការពិនិត្យបន្ថែមប្រេងត្រី

អត្ថបទដែលទាក់ទង

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការរត់នៅពេលព្រឹកនិងនៅលើពោះទទេ

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការរត់នៅពេលព្រឹកនិងនៅលើពោះទទេ

2020
ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ (ការរំលាយអាហារ lipid) នៅក្នុងខ្លួន

ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ (ការរំលាយអាហារ lipid) នៅក្នុងខ្លួន

2020
ស្តង់ដាររត់សម្រាប់ចម្ងាយ ៣០០ ម៉ែត្រ

ស្តង់ដាររត់សម្រាប់ចម្ងាយ ៣០០ ម៉ែត្រ

2020
ការណែនាំអំពីស្បែកជើងដែលកំពុងដំណើរការនិងការបង្ហាញម៉ូតគំរូ

ការណែនាំអំពីស្បែកជើងដែលកំពុងដំណើរការនិងការបង្ហាញម៉ូតគំរូ

2020
វិធីរៀនដើរលើដៃរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័ស៖ គុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការដើរលើដៃរបស់អ្នក

វិធីរៀនដើរលើដៃរបស់អ្នកឱ្យបានរហ័ស៖ គុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការដើរលើដៃរបស់អ្នក

2020
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់លើស

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពកើនឡើងបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ?

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើសីតុណ្ហភាពកើនឡើងបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ?

2020
សំណុំលំហាត់ដើម្បីពង្រឹងសន្លាក់ជង្គង់

សំណុំលំហាត់ដើម្បីពង្រឹងសន្លាក់ជង្គង់

2020
ជង្គង់ឈឺបន្ទាប់ពីរត់: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងហេតុអ្វីបានជាការឈឺចាប់លេចឡើង

ជង្គង់ឈឺបន្ទាប់ពីរត់: អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងហេតុអ្វីបានជាការឈឺចាប់លេចឡើង

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta