ការចាប់ផ្តើមទាប - ប្រវត្តិសាស្ត្រការពិពណ៌នាចម្ងាយ

អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ជាច្រើនដងថាអត្តពលិកកម្រិតខ្ពស់ជាច្រើនចាប់ផ្តើមប្រណាំងរបស់ពួកគេជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមទាប។ សូមអរគុណដល់ចំណុចនេះពួកគេគ្រប់គ្រងដើម្បីអភិវឌ្ឍល្បឿនលឿនបំផុត។

តើការចាប់ផ្តើមទាបគឺជាអ្វី?

ប្រវត្តិសាស្រ្ត

អត្តពលិកទាំងអស់ដែលរត់ចម្ងាយខ្លីមុនឆ្នាំ ១៨៨៧ តែងតែចាប់ផ្តើមក្នុងជំហរត្រង់។ ថ្ងៃមួយឆាលស៍ស្ពីរីលបានសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមពីការចាប់ផ្តើមទាប។ ការសម្រេចចិត្តចំលែកបែបនេះពិតជាមិនធម្មតានិងធ្វើឱ្យទស្សនិកជនសើចប៉ុន្តែលោកឆាលស៊្រីលមិនយកចិត្តទុកដាក់នឹងសំណើចរបស់ទស្សនិកជននៅតែចាប់ផ្តើមពីជំហរនេះ។

អ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលគឺគាត់បានឈរនៅលំដាប់ទីមួយ។ ហើយអត្តពលិកបានគិតពិចារណាអំពីគំនិតនៃការចាប់ផ្តើមតាមរបៀបនេះពីសត្វ។ ពួកគេតែងតែអង្គុយបន្តិចមុនពេលធ្វើត្រី។ ដំណោះស្រាយនេះជួយកាត់បន្ថយភាពធន់នៃខ្យល់នៅពេលចាប់ផ្តើមពីព្រោះតំបន់ដងខ្លួនមានទំហំធំណាស់។

ចម្ងាយ

បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើតែនៅចម្ងាយខ្លីប៉ុណ្ណោះព្រោះអត្តពលិកមានពេលវេលាតិចតួចណាស់ក្នុងការបង្កើនល្បឿនសូម្បីតែរឿងធន់នឹងខ្យល់អាចផ្តល់នូវការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលចាប់ផ្តើម។

នៅក្នុងការប្រណាំងចម្ងាយឆ្ងាយមិនចាំបាច់មានបច្ចេកទេសបែបនេះទេព្រោះនៅទីបញ្ចប់អ្នករត់ប្រណាំងនឹងមិនរងផលប៉ះពាល់ពីរបៀបដែលគាត់ចាប់ផ្តើមដំបូងទេហើយអ្នករត់ចម្ងាយមិនធ្វើឱ្យកន្ត្រាក់ខ្លាំងនិងល្បឿនលឿនដូចដើមឡើយ។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានប្រើតែនៅចម្ងាយរហូតដល់ ៤០០ ម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ។

បន្ទះចាប់ផ្តើម

ពួកវាត្រូវបានតំណាងដោយអ្នករត់តូចៗជាមួយមគ្គុទ្ទេសក៍ដែលមានស្នាមរន្ធជាច្រើនដែលចាំបាច់ដើម្បីជួសជុលបន្ទះនៅចម្ងាយដែលត្រូវការពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើរឿងនេះត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមត្រូវអត្តពលិកនឹងប្រកាន់យកឥរិយាបថមិនស្រួលសម្រាប់ខ្លួនគាត់ដែលនឹងនាំឱ្យមានការរំលោភលើបច្ចេកទេសនៅដើមហើយទំនងជាការបាត់បង់។

វាក៏មានសញ្ញាសំគាល់រវាងផ្លូវដែកដែកដែលជួយដាក់ទ្រនាប់ឱ្យមានភាពងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់អ្នករត់។

តែងតែមានពីរប្លុកមួយសម្រាប់ជើងខាងស្តាំនិងមួយទៀតសម្រាប់ខាងឆ្វេង។ វាគួរតែត្រូវបាននិយាយថាបន្ទះទាំងនេះតែងតែត្រូវបានលាបជាមួយសម្ភារៈប្រឆាំងនឹងរអិល។ នេះជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យអត្តពលិកមានការក្តាប់បានល្អតាំងពីដំបូង។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាកម្ពស់នៃទ្រនាប់គឺខុសគ្នា។

ខ្ពស់ជាងចុងក្រោយទំហំស្បែកជើងរបស់អត្តពលិកគួរតែធំជាង។ ជាទូទៅយើងអាចនិយាយដោយសុវត្ថិភាពថាយន្តការទាំងមូលមានលក្ខណៈតូចចង្អៀតប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាផ្ទុកមុខងារជាច្រើនដែលមានគោលបំណងជួយអត្តពលិកឱ្យបង្កើនសមត្ថភាពរបស់គាត់។

ប្រភេទចាប់ផ្តើមទាប

មានបីប្រភេទសំខាន់នៃការចាប់ផ្តើមនេះ។ ជម្រើសដំបូងត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមធម្មតា។ លក្ខណៈសំខាន់នៃវ៉ារ្យ៉ង់នេះគឺថាជើងខាងមុខត្រូវបានកំណត់នៅចម្ងាយពី ១,៥ ទៅបន្ទាត់ចាប់ផ្តើម។

ដើម្បីដំឡើងប្លុកខាងក្រោយវាចាំបាច់ត្រូវវាស់ប្រវែងជើងទាបរបស់អត្តពលិកដោយនៅចម្ងាយនេះប្លុកខាងក្រោយនឹងមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងមុខ។ ជម្រើសនេះអនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិកទទួលបានល្បឿនល្អប្រសើរនៅកន្លែងចាប់ផ្តើម។ ដូចគ្នានេះផងដែរជម្រើសដំបូងត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុតនៅពេលបង្រៀនអត្តពលិកវ័យក្មេងព្រោះវានៅតែពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការយល់ពីភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចរវាងជម្រើសទាំងនេះ។

ដូចគ្នានេះផងដែរអត្តពលិកតែងតែប្រើបច្ចេកទេសដូចជាការចាប់ផ្តើមយូរ។ សម្រាប់ការអនុវត្តវាចាំបាច់ត្រូវដាក់វេទិកាខាងមុខនៅមុំ 50 ដឺក្រេនិងផ្នែកខាងក្រោយនៅមុំ 60 - 80 ដឺក្រេ។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានគេប្រើតិចជាងមុនបន្តិចប៉ុន្តែវិធីទី ២ ក៏មានគុណសម្បត្តិរបស់វាផងដែរ។

ជាការប្រសើរណាស់ជម្រើសចុងក្រោយគឺជាការចាប់ផ្តើមយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ជាមួយនឹងជម្រើសនេះវាចាំបាច់ត្រូវដាក់ក្តារបន្ទះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទីមួយត្រូវតែមានចម្ងាយ ៧៥ ស។ មពីខ្សែចាប់ផ្តើមហើយផ្នែកខាងក្រោយត្រូវមាន ១០២ ស។ មពីខ្សែចាប់ផ្តើម។

ប៉ុន្តែកុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវតួលេខទាំងនេះឱ្យបានម៉ត់ចត់ព្រោះថាអត្តពលិកម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេម្នាក់ៗមានចរិតនិងចំណង់ចំណូលចិត្តរៀងៗខ្លួនដូច្នេះការកំណត់សម្រាប់ការកំណត់របស់ក្តារក្រាលអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងអាស្រ័យលើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នករត់ប្រណាំង។

បច្ចេកទេសរត់ចម្ងាយខ្លីពីការចាប់ផ្តើមទាប

ការចាប់ផ្តើមនៃចលនា

ដំណាក់កាលដំបូងគឺមានការទទួលខុសត្រូវនិងសំខាន់ណាស់ព្រោះវានឹងអាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលអត្តពលិករត់។ ទីមួយអ្នករត់ប្រណាំងគួរតែយកជំហរមុនចាប់ផ្តើមនៅក្នុងទីតាំងនេះជង្គង់ខ្នងរបស់គាត់គួរតែត្រូវបានបន្ទាបទៅនឹងដី។ នៅក្នុងមុខតំណែងនេះមនុស្សមានការគាំទ្រប្រាំចំណុច។

ក្នុងករណីនេះដៃត្រូវតែស្ថិតនៅបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅលើវាឬនៅពីក្រោយវាទេក្នុងករណីនេះការចាប់ផ្តើមមិនពិតនឹងត្រូវបានរាប់។ មុនពេលចាប់ផ្តើមពាក្យបញ្ជាអ្នករត់ត្រូវប្រាកដថាស្បែកជើងត្រូវបានបំពាក់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើមានអ្វីមួយមិនត្រឹមត្រូវអត្តពលិកមានសិទ្ធិកែកំហុសនេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវមុនពេលចាប់ផ្តើម។ នៅពាក្យបញ្ជាដំបូងអ្នកត្រូវក្រោកពីជង្គង់របស់អ្នកខណៈពេលដែលអ្នកត្រូវសម្រាកជើងរបស់អ្នកនៅលើទ្រនាប់ដៃរបស់អ្នកក៏ដើរតួជាការគាំទ្រដែរមានតែពួកគេប៉ុណ្ណោះដែលមិនគួរដើរហួសពីបន្ទាត់ចាប់ផ្តើមឡើយ។

ការចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿន

បន្ទាប់ពីពាក្យបញ្ជា "ចាប់ផ្តើម" ដំណាក់កាលសំខាន់ស្មើគ្នាមួយហៅថាការបង្កើនល្បឿន។ នៅពេលចាប់ផ្តើមជើងរបស់អត្តពលិកគួរតែដើរតួជានិទាឃរដូវ។ អត្តពលិកដែលរុញច្រានយ៉ាងខ្លាំងត្រូវតែឆ្ពោះទៅមុខ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាទីតាំងដើមសម្រាប់ចម្ងាយ ៣០ ម៉ែត្រដំបូង។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនល្បឿនឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អ្នកក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើដៃរបស់អ្នកដែរ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមដំបូងពួកគេគួរតែស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពកោង។ រដ្ឋពាក់កណ្តាលកោងនេះត្រូវតែរក្សាឱ្យមានស្ថេរភាពសម្រាប់ ៣០ ម៉ែត្រដំបូង។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចធ្វើការដោយដៃរបស់អ្នក។ ដៃដើរតួជាប៉ោលដែលជួយឱ្យទទួលបានការបង្កើនល្បឿនខ្លាំងបំផុតក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។

នៅពេលចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿនកណ្តាលទំនាញត្រូវតែស្ថិតនៅពីមុខជើងមានតែពេលនោះអ្នកនឹងអាចបង្កើនល្បឿនបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើច្បាប់នេះមិនត្រូវបានអនុវត្តតាមចំនុចទាំងមូលនៃការចាប់ផ្តើមទាបត្រូវបានបាត់បង់។ កុំភ្លេចអំពីជើងរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏មានតួនាទីសំខាន់និងសំខាន់ផងដែរ។ នៅពេលចាប់ផ្តើមអ្នករត់ត្រូវតែនាំពួកគេទៅមុខយ៉ាងសកម្មនៅមុំបន្តិច។ ក្នុងករណីនេះដងថ្លឹងប្រភេទមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលជួយឱ្យមានល្បឿនដែលត្រូវការនៅពេលចាប់ផ្តើម។

ការរត់ចម្ងាយ

បន្ទាប់ពីអ្នកបានឆ្លងកាត់សញ្ញាសំគាល់ ៣០ ម៉ែត្រអ្នកអាចឈរជើងបានត្រង់។ បន្ទាប់ពីអ្នកបានប្រកាន់ជំហរត្រឹមត្រូវអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះការងាររបស់ជើង។ ពួកគេត្រូវចាត់វិធានការវែងនិងរហ័ស។ ប្រវែងជំហានគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បោះជំហានវែងពេកក្នុងកំឡុងពេលប្រណាំងក្នុងគោលបំណងបង្កើនល្បឿនគាត់នឹងមិនជោគជ័យទេ។

ផ្ទុយទៅវិញគាត់នឹងបាត់បង់ល្បឿនយ៉ាងលឿនដោយសារតែជំហានវែងពេកជើងត្រូវបានដាក់នៅមុំបត់ឬមុំខាងស្តាំដែលធ្វើឱ្យអត្តពលិកថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ត្រូវហើយជំហានគួរតែពិតណាស់វែងឆ្ងាយប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរបង្កើតវាជាមហិមាទេ។ ប្រវែងជំហានល្អប្រសើរបំផុតគួរតែត្រូវបានវាស់វែងក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលជាមួយមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងដែលតែងតែអាចកែតម្រូវអ្នកក្នុងអ្វីមួយនិងផ្តល់ដំបូន្មានចាំបាច់។

នៅពេលរត់ចម្ងាយអ្នកត្រូវតែដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការដកដង្ហើមគួរតែមានសូម្បីតែនិងសកម្ម។ អត្តពលិកដែលមិនមានបទពិសោធន៍ជាច្រើនបានប្រកែកថាវាចាំបាច់ក្នុងការស្រូបចូលតាមច្រមុះនិងហឺតតាមមាត់។ នេះជាការពិតការភ័ន្តច្រឡំ។ នៅពេលកំពុងរត់មនុស្សម្នាក់គួរតែដកដង្ហើមតាមរបៀបដែលស្រួលបំផុត។ ការដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើនសួតអាចស្រូបយកបានដែលមានន័យថាអាស៊ីតឡាក់ទិកនឹងកត់សុីបានលឿនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិករត់បានលឿន។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការបោះចោលកងកម្លាំងរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវគ្របដណ្ដប់ចម្ងាយ ៤០០ ម៉ែត្រកុំធ្វើឱ្យកន្ត្រាក់ខ្លាំងពេកនៅពាក់កណ្តាលចម្ងាយព្រោះអ្នកនឹងមិនមានកម្លាំងដើម្បីបញ្ចប់ការហៀរដែលអាក្រក់ខ្លាំងណាស់។ នៅពាក់កណ្តាលវាមានតម្លៃរក្សាល្បឿនសូម្បីតែជាមួយនឹងការរត់បន្តិចបន្តួចដល់ទីបញ្ចប់។ វិធីសាស្ត្រទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនសក្តានុពលរបស់អ្នក។

បញ្ចប់

ប្រសិនបើអ្នករត់នៅចម្ងាយពី ៣០០ ទៅ ៤០០ ម៉ែត្រអ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿនរលូន ១០០ ម៉ែត្រមុនពេលដល់ទីបញ្ចប់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចប់យ៉ាងសកម្មតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នករត់ចម្ងាយខ្លីបន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបង្កើនល្បឿននៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃចម្ងាយទាំងមូល។ ពេលអ្នកទៅដល់ទីបញ្ចប់កាន់តែលឿនពេលវេលាកាន់តែប្រសើរអ្នកអាចបង្ហាញបាន។

នៅពេលបញ្ចប់វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការជួយខ្លួនឯងជាមួយនឹងការងារដៃសកម្ម។ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់បន្ទាត់បញ្ចប់កុំលោតទៅជំហានភ្លាមៗ។ ត្រូវប្រាកដថាត្រជាក់នៅក្នុងទម្រង់នៃការរត់ខ្លីក្នុងល្បឿនទាបវានឹងជួយអ្នកឱ្យជីពចរនិងដកដង្ហើមឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់ការងើបឡើងវិញនឹងលឿនជាងមុន។

យើងអាចនិយាយដោយសុវត្ថិភាពថាការរត់ចម្ងាយខ្លីគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រទាំងមូលការសិក្សាដែលត្រូវការពេលវេលានិងការខិតខំច្រើន។