អាហារបំប៉នជំនួស
១ ខេ ០ ០៧.០៤.២០១៩ (កែប្រែចុងក្រោយ៖ ០៧.០៤.២០១៩)
អាហារពេលព្រឹករួចរាល់ហេឡូអាហារពេលព្រឹកពីក្រុមហ៊ុនផលិតប៊្លុកបារល្បីឈ្មោះមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជាផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អទៀតផង។ វាល្អសម្រាប់អ្នកទាំងឡាយណាដែលធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អព្យាយាមធ្វើឱ្យមានតួលេខល្អឬចូលរួមក្នុងការបង្កើតសាច់ដុំធូរស្បើយ។
ផលិតផលមិនមានជាតិស្ករទេដូច្នេះវាមិនរួមចំណែកដល់ការលេចឡើងនៃស្រទាប់ខ្លាញ់ទេវាសមស្របសម្រាប់ការផ្តល់ចំណីដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីបំបៅដោះកូននិងមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
អាហារពេលព្រឹកដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនឹងសមនឹងរបបអាហាររបស់អត្តពលិកវាយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយបំពេញនូវភាពអត់ឃ្លានមិន "ផ្តល់" នូវអ្វីដែលនាំឱ្យមានដល់រាងកាយទេហើយវាក៏ល្អជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡាជាច្រើនប្រភេទផងដែរ។
សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ
ខ្ចប់ក្នុង 250 gr ។ មានគ្រាប់បាល់ប្រូតេអ៊ីនត្រៀមញ៉ាំ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបំពេញឱ្យពួកគេនូវទឹកឬទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបហើយវាក៏អាចត្រូវបានគេប្រើស្ងួតផងដែរ។
ការតែងនិពន្ធ
តម្លៃថាមពល 100 gr ។ ផលិតផលគឺ 343 kcal ។ វាមាន៖
- ប្រូតេអ៊ីន - 20 ក្រាម។
- ខ្លាញ់ - ១,៦ ក្រាម
- កាបូអ៊ីដ្រាត - ៦០ ក្រាម។
គ្រឿងផ្សំៈម្សៅអង្ករគ្រាប់ពោតប្រូតេអុីនប្រូតេអ៊ីនប្រមូលផ្តុំអំបិលរសជាតិផ្អែមបន្ទាប់បន្សំ។
លក្ខខណ្ឌផ្ទុក
ការវេចខ្ចប់ដែលបានបើកគួរតែទុកនៅកន្លែងស្ងួតត្រជាក់ឆ្ងាយពីសំណើមនិងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
តម្លៃ
ថ្លៃដើមនៃកញ្ចប់អាហារធញ្ញជាតិពេលព្រឹកមានទំងន់ ២៥០ ក្រាម។ ចំណាយ 290 រូប្លិ៍។
