មនុស្សភាគច្រើនដែលមានវ័យចំណាស់មានជំងឺមួយចំនួនដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងបញ្ហាក្រពះពោះវៀនប្រតិកម្មអាលែហ្សីអង្គែស្បែកក្បាល។ ល។ នេះដោយសារតែកង្វះរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងកង្វះអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ។ វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះសារធាតុនេះនៅក្នុងខ្លួនតាមរយៈការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនូវអាហារបំប៉នអាហារដែលមានផ្ទុកវា។
ឥឡូវអូមេហ្គា ៣ ជាអាហារបំប៉នដែលបង្កើតឡើងដោយ Now Foods ។ ការទទួលយកផលិតផលនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញបន្ថែមបម្រុងដែលនៅសល់នៃរាងកាយជាមួយនឹងអាស៊ីតខ្លាញ់។ គ្រឿងផ្សំសកម្មនៃអាហារបំប៉នមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីនក្នុងឈាមមនុស្ស។
សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ
អូមេហ្គា ៣ មាននៅក្នុង ១០០, ២០០ ឬ ៥០០ ទន់ក្នុងមួយកញ្ចប់។ ការបម្រើមួយផលិតផលស្មើនឹងពីរកន្សោម។
លក្ខណៈសម្បត្តិ
អត្ថប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់រាងកាយគឺអាស៊ីតខ្លាញ់ eicosapentaenoic និង docosahexaenoic ។ សារធាតុសកម្មទាំងនេះមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មបញ្ចេញសម្លេងនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង;
- ការពារការបំផ្លាញភ្នាសកោសិកា;
- កែលម្អចក្ខុវិស័យ;
- ធ្វើអោយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានស្ថេរភាព។
- ការពារការអភិវឌ្ឍនៃថ្លើមខ្លាញ់;
- ពង្រឹងប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹង;
- ការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងៗ។
ការចង្អុលបង្ហាញ
អាហារបំប៉នត្រូវបានយកជាប្រភពនៃវីតាមីន E និង PUFA ។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សារធាតុបន្ថែមគឺជាលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម៖
- អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងសន្លឹម;
- ថយចុះភាពស៊ាំ;
- បង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល;
- ថយចុះការចងចាំនិងសមត្ថភាពការងារ;
- អស្ថិរភាពនៃអារម្មណ៍។
ការតែងនិពន្ធ
ការទទួលទានអាហារបំប៉នមួយដងមាន (គិតជាក្រាម)៖
- ប្រេងត្រីដែលមានប្រភពដើមធម្មជាតិ - 2;
- អូមេហ្គា ៣ PUFA - ០,៦៨;
- អេភីអេ ០,៣៦;
- DHA 0.24;
- PUFAs អូមេហ្គា ៣ ផ្សេងទៀត - ០,០៨ ។
របៀបប្រើ
ទទួលទានផលិតផលមួយដែលញ៉ាំរហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារជាមួយទឹកមួយកែវ។
តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតការកើនឡើងកម្រិតថ្នាំគឺអាចធ្វើទៅបាន។ វគ្គនៃការចូលរៀនមានរយៈពេលរហូតដល់ទៅបីខែ។
កំណត់ចំណាំ
ផលិតផលមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ។
តម្លៃ
តម្លៃនៃអាហារបំប៉នគឺពី ៧៥០ ទៅ ២៥០០ រូប្លិ៍អាស្រ័យលើទម្រង់នៃការចេញផ្សាយនិងហាង។
