Leuzea - ​​លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

Leuzea គឺជាថ្នាំអាណាបូលីកធម្មជាតិដែលផ្ទុកទៅដោយអេដ្យូសែន។ ការរៀបចំដែលមានមូលដ្ឋានលើលូហ្សេជំនួសការត្រៀមសំយោគស្រដៀងគ្នាស្រដៀងគ្នាដោយជោគជ័យដូច្នេះពួកគេត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងកីឡានិងឱសថសម្រាប់សាងសង់ម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីន។ អេឌីដូសគឺជាសមាសធាតុដែលស្រដៀងនឹងស្តេរ៉ូអ៊ីដឬ phytohormones ក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនិងមុខងារ។ សារធាតុត្រូវបានទទួលពីផ្នែកខាងលើនិងក្រោមដីនៃរុក្ខជាតិ។ អេដឌីសេនស្ថិតក្នុងចំណោមសមាសធាតុសំខាន់នៃផលិតផលអាហារបំប៉នកីឡាជាច្រើន។

ព័ត៌មាន​ទូទៅ

លេហ្សូអា (ក្បាលធំ, រ៉េនតូនិច, ដើមគល់, ដើមល្ពៅ) គឺជារុក្ខជាតិដែលមានអាយុច្រើនឆ្នាំដ៏ស្រស់ស្អាតនៃក្រុមគ្រួសារអាស្ទ័រដែលមានផ្កាមានរាងដូចដោមមិនធម្មតានិងដើមមានឆ្អឹងជំនីរ។ វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងបន្លាមួយប៉ុន្តែវាមិនដូចបន្លាឡើយ។ ថ្លើមវែងនេះក្នុងចំណោមឱសថអាចរស់នៅបានមួយរយឆ្នាំ។ វាមានឫសដែលមានអនុភាពនិងស្លឹកទាបទាបដែលប្រមូលផ្តុំសមាសធាតុអរម៉ូន។ ផ្កាដុះដល់កម្ពស់ពីរម៉ែត្រ។ Inflorescence គឺជាកញ្ចប់បំពង់ពណ៌ស្វាយឬលីលីក។

គ្មានអ្វីពិសេសពី "សាច់ញាតិ" របស់ពួកគេមិនខុសគ្នាទេតែទាក់ទាញសត្វជាមធ្យោបាយដោះស្រាយ។ នៅស៊ីបេរីសត្វក្តាន់ត្រូវបានគេព្យាបាលនាងដូច្នេះនៅទីនោះនាងត្រូវបានគេហៅថាឫសម៉ារីហើយវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថានាងអាចព្យាបាលអព្ភូតហេតុបានដោយអព្ភូតហេតុចំនួន ១៤ ព្រោះវាបង្ហាញពីប៉ូវកំលាំងនិងលក្ខណៈពង្រឹងទូទៅ។ Leuzea ក៏ដុះនៅលើភ្នំនៃ Altai និងអាស៊ីកណ្តាល។

ប្រមូលវានៅអាយុពី ៣ ទៅ ៤ ឆ្នាំ។ នេះគឺជាកំហាប់កំពូលនៃសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ Rhizomes ត្រូវបានរក្សាទុកមិនលើសពីពីរឆ្នាំ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Tomsk បានធ្វើការសាកល្បងគ្លីនិកច្រើនជាងមួយនៃលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថសាស្ត្រនិងឱសថរបស់រុក្ខជាតិដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានដែលចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៦១ ការត្រៀមរៀបចំ leuzea ត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងរដ្ឋ Pharmacopoeia នៃប្រទេសរុស្ស៊ី។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

សាហ្វីឡៅឡឺហ្សេមានសមាសធាតុប្លែកៗគ្នាគឺអ៊ីស្ត្រូរីនតានីនអាល់កាឡូអ៊ីតនៃវីតាមីនសេអេហេនឆេស្យូស (អាស៊ីតអុកស៊ីតូស៊ីន) អាស៊ីដចិត្តសាស្ត្រធម្មជាតិអាំងស៊ុយលីនអាំងស៊ុយលីនថ្នាំប្រឆាំងនឹងអុកស៊ីតកម្មជាតិអាតូនិកអ៊ីនអាស៊ីតអុកស៊ីតអាស៊ីដអុកស៊ីតកម្មស្ករកៅស៊ូ , រ៉ែ, ផូស្វ័រ, កាល់ស្យូម, អាសនិក។

សំណុំនៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តបែបនេះធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើរាងកាយមនុស្ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃឥទ្ធិពលនេះគឺអរម៉ូនអ៊ីនតូស្យូននិងអេដ្យូស្តូន។

សូមអរគុណដល់ពួកគេក្បាលធំ៖

• វាមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងបង្កើនការស៊ូទ្រាំ។
• ទប់ទល់នឹងឃ្លាំងសម្ងាត់នៃប្រភពដើមផ្សេងៗ។
• សូររាងកាយ។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសក្តានុពល។
• រំញោចចំណង់ផ្លូវភេទ។
• ធ្វើឱ្យមានភាពស៊ាំនៅកម្រិតខុសគ្នា។
• បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ពង្រីកសរសៃឈាមធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
• បង្កើនល្បឿនលំហូរឈាម។
• វាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជួយបំបាត់ការឆាប់ខឹងអស់កម្លាំងនិងអស់កម្លាំង។
• ជម្រុញការបង្កើតឡើងវិញស្បែកនិងរំញោចការពុកឆ្អឹង។
• ស្ដារប៉ារ៉ាម៉ែត្រឈាមធម្មតា។
• រារាំងការលូតលាស់នៃដុំសាច់។
• ព្យាបាលការស្រវឹង។

តាមពិតលីហ្សេអាគឺជាអាដាប់ធ័រធម្មជាតិពិតប្រាកដ។

ប្រើក្នុងឧស្សាហកម្មផ្សេងៗ

រោងចក្រនេះមានតំរូវការផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តគ្រឿងសំអាងនិងរោគសើស្បែកវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើក្លិនក្រអូបនិងការធ្វើឱ្យរាងកាយមានរាងស្អាត។

រោគសើស្បែក

នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមត្ថភាពនៃការដកស្រង់ raponticum ដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរអេឡិចត្រូលីតនិងអុកស៊ីសែននៃកោសិកាស្បែក។ ហេតុដូច្នេះការដកស្រង់គឺជាធាតុផ្សំនៃក្រែមក្រែមឡេសឺរសឺឡែន។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញដោយការស្តារស្បែកឡើងវិញការបង្កើតឡើងវិញនិងស្នាមជ្រួញរលោង។

រាល់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬអ្នកកែសម្ផស្សមាននៅក្នុងវ៉ាលីរបស់គាត់រូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់សម្រាប់សមាសភាពធ្វើឱ្យមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញដែលរួមបញ្ចូលទាំងសមាមាត្រនិងបន្សំផ្សេងៗគ្នា: ការដកស្រង់ជាតិអាល់កុលនៃលេហ្សី, celandine, meadowsweet, សុក esters នៃផ្កាម្លិះ, ylang-ylang, carnation, neroli, បានកើនឡើង, patchouli - ប្រហែល 0,7% ដល់បរិមាណសរុប។ ដំណោះស្រាយបែបនេះធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លឺថ្លាមានសំណើមឡើងវិញ។

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកប្រើប្រេងសំខាន់ៗរបស់រុក្ខជាតិដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកស្បែកដោយការរលាកស្បែកដោយបន្ថែមវាទៅក្នុងសឺរាុំងនិងជែល។ ការប្ញសផ្កាមើមធម្មតាដើរតួជាប៉ូវកំលាំងក្នុងការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ។ ប្រសិនបើវាកកហើយប្រើនៅពេលព្រឹកឥទ្ធិពលនឹងត្រូវបានបញ្ចេញសម្លេងនិងយូរអង្វែង។ ការតុបតែងឡេហ្សូអាក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលសក់ផងដែរ។ រុក្ខជាតិរំញោចការលូតលាស់របស់កំណាត់ពង្រឹងអំពូលនិងការពារការបាត់បង់សក់។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការលាងសក់បន្ទាប់ពីលាងម្តង ៗ ។

របាំងសក់មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស។ វាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំវាដោយខ្លួនឯង: ប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាធំនិងប្រេងបន្តក់ពីរបីដំណក់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងលាបតាមបណ្តោយសក់ទាំងមូលរយៈពេល ២០ នាទីមុនពេលកក់សក់។

ការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូប

អ្នកជំនាញខាងព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូបណែនាំឱ្យបន្ថែមអេធើររបស់រុក្ខជាតិទៅនឹងចង្កៀងក្រអូបនិងអ័រម៉ា។ លើសពីនេះទៀតវាល្អសម្រាប់ការម៉ាស្សាក្នុងស្រុក: វាជួយលើកកម្ពស់ការផ្តោតអារម្មណ៍បំបាត់ការឆាប់ខឹងអស់កម្លាំងធ្វើឱ្យគេងលក់ធម្មតាធ្វើឱ្យការចងចាំសកម្មស្តារចក្ខុវិស័យឡើងវិញ - វាអនុវត្តមុខងារទាំងអស់នៃអាដាប់ហ្សែន។

Bolshegolovnik ether ក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការក្រហាយទ្រូងឈឺក្បាលប្រកាំងការងារកុំព្យូទ័រយូរអង្វែងជក់បារី hookah ងូតទឹកក្លិនក្រអូបនិងដង្ហើមចូល។

ឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ

Leuzea នៅក្នុងសមាសភាពនៃភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំងរុស្ស៊ីបានក្លាយជាការឆ្លើយតបសមនឹងអ្នកសមភាគីខាងលិច។ បៃកាល់, សាយយ៉ាន, តាថុនគឺជាភេសជ្ជៈមកពី Chernogolovka ដែលសព្វថ្ងៃកំពុងដណ្តើមបានទីផ្សារក្នុងស្រុកដោយជោគជ័យដោយស្ដារឡើងវិញនូវភាពរុងរឿងរបស់ពួកគេនិងផ្លាស់ប្តូរកូកា - កូឡា Pepsi និងការនាំចូលផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះទៀត raponticum ត្រូវបានបន្ថែមទៅកកស្ទះទឹកឃ្មុំនំកុម្មង់និងនំប៉័ង។

ថ្នាំ

មានរឿងព្រេងអំពីរបៀបដែលអព្ភូតហេតុ Leuzea ស្តារកម្លាំងឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សធ្វើឱ្យរាងកាយមានថាមពល។ យើងបានលើកឡើងពីជំងឺចំនួន ១៤ ដែលការព្យាបាលជាសះស្បើយ។ នេះគឺជា

• Neurasthenia, ភាពមិនប្រក្រតីនៃ CNS នៃលោកុប្បត្តិណាមួយ។
• រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
• ការគេងមិនលក់។
• ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
• កង្វះចំណង់អាហារ។
• ងាប់លិង្គ, ងាប់លិង្គ។
• dystonia Vegetovascular, hypotension និងអារម្មណ៍ថេរនៃភាពទន់ខ្សោយ។
• ការស្រវឹង។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រធ្វើឱ្យឈាមរត់យឺត។
• ដំណើរការខ្សោយ។
• ដំបៅ Trophic ។
• ជំងឺរលាកនៃប្រដាប់បន្តពូជស្ត្រី, PMS, ភាពគ្មានកូនបន្ទាប់បន្សំ។
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ hematopoietic ។
• សរសៃ varicose ។

មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលគឺជាឥទ្ធិពលដ៏ខ្លាំងក្លារបស់វា។ រុក្ខជាតិព្យញ្ជនៈឡើងវិញកោសិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយស្តារភាពរឹងមាំឡើងវិញ។ ដូច្នេះក្នុងការព្យាបាលវាជាចម្បងនូវសមត្ថភាពរំញោចរបស់រុក្ខជាតិលក្ខណៈសម្បត្តិបន្សំនិងចិត្តសាស្ត្ររបស់វាដែលត្រូវបានប្រើ។ វាគឺជាពួកគេដែលធ្វើសកម្មភាពរោគសាស្ត្របង្កឡើងដោយការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

ក្បាលធំនៅក្នុងកីឡា

អាដាប់ធ័រធម្មជាតិមានសូចនាករជាក់លាក់សម្រាប់ប្រើក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលកីឡា៖

• អាគារសាច់ដុំ។
• ការកែតម្រូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៃសាច់ដុំបេះដូង។
• ការបង្ការនិងព្យាបាលការហួសកម្រិត។
• ការងើបឡើងវិញនៃ hepatocytes នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ hepatoprotectors ។
• ការធូរស្បើយនៃភាពស្លកសាំងរួមផ្សំជាមួយនឹងការរៀបចំជាតិដែក។
• ការបង្កើនសក្តានុពល។
• រយៈពេលបង្កើនល្បឿន។
• ការបង្រួបបង្រួមឡើងវិញ - បង្កើនពេលវេលានៃការស្តារឡើងវិញ។

Leuzea រំញោចការស៊ូទ្រាំរបស់អត្តពលិកនិងបង្កើនសមត្ថភាពសម្របខ្លួនក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុកលើសទម្ងន់។ នេះធានានូវសមិទ្ធិផលនៃលទ្ធផលខ្ពស់នៅក្នុងកីឡា។ ការកើនឡើងនៃកម្លាំងនិងថាមពលគឺជាការលើកទឹកចិត្តក្នុងការបង្កើនបន្ទុកបណ្តុះបណ្តាល។

លើសពីនេះទៀតក្បាលធំបង្កើនល្បឿននៃការស្តារនីតិសម្បទាក្រោយការហាត់ប្រាណដោយរំញោចដំណើរការ redox, បំបាត់ជាតិអាស៊ីត lactic និង pyruvic - មូលហេតុចម្បងនៃការអស់កម្លាំងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។

ការរៀបចំរុក្ខជាតិប្រមូលផ្តុំ glycogen នៅក្នុងថ្លើមនិង myocardium ដែលជាឥន្ធនៈសំខាន់សម្រាប់សាច់ដុំ។ មានតែបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានគេប្រើទាំងស្រុងអាស៊ីតអាមីណូនិងអាស៊ីតខ្លាញ់ចូលមកក្នុងការជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំ។ Leuzea មានទ្រព្យសម្បត្តិមួយទៀតដែលធ្វើឱ្យវាមិនអាចជំនួសបានក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។ តាមកំរិតព្យាបាលវាមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងដោយសារតែដើមកំណើតធម្មជាតិរបស់វា។

ចាក់ឬសក្នុងទំរង់នៃសារធាតុ tincture ដែលមានជាតិអាល់កុលក្នុងសមាមាត្រ 1:10 ក្នុងស្លាបព្រាធំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ឬនៅក្នុងគ្រាប់ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃអាស៊ីត ascorbic ។ រយៈពេលវគ្គសិក្សាអតិបរមាគឺ ៣ ខែ។

ការត្រៀមរៀបចំ៖

• ឡេហ្សូអាភី - គ្រាប់ដែលរំញោចដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ, ប្រព័ន្ធ endocrine, សរសៃឈាមបេះដូង, ប្រព័ន្ធប្រសាទនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នេះ, នៅក្នុងវេន, នាំឱ្យមានការធ្វើឱ្យសកម្មនៃដំណើរការបទប្បញ្ញត្តិដោយខ្លួនឯងនិងការស្ដារឡើងវិញនូវតុល្យភាពចាំបាច់នៃមុខងារសំខាន់នៃរាងកាយ។ កែតំរែតំរង់មិនត្រឹមត្រូវ។ តាមផ្លូវវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពខួរក្បាលការផ្តោតអារម្មណ៍និងជាលិការដែលមានធាតុដាននិងវីតាមីន។ វាក៏មាន contraindications: ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលការឆ្លងមេរោគ CKD ។
• Ecdisten - មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងជំរុញការសំយោគម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីនមានន័យថាបង្កើតម៉ាសសាច់ដុំ។ មាននៅក្នុងថេប្លេតវាបំបាត់អាការជម្ងឺហឺតនិង asthenodepression ។ មិនដូចថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតសំយោគទេវាមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់អ័រតូដ្យូនទេ។ Contraindicated នៅក្នុងជំងឺលើសឈាមនិង hyperkinesia ។

ការបណ្តុះបណ្តាលថាមពល

ឫសម៉ារ៉ាល់គឺជាសារធាតុអាណាបូលីកធម្មជាតិដែលមានឥទ្ធិពលនៃសារធាតុ phytosteroids ដោយសារតែមាតិការបស់អេដ្យូសេននៅក្នុងសមាសភាព។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃសមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានប្រើក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង។ អរម៉ូនរុក្ខជាតិបង្កើនការសំយោគប្រូតេអ៊ីនបង្កើនសាច់ដុំពង្រឹងសាច់ដុំ myocardium ថ្លើមតម្រងនោម។ នៅក្នុងវេននេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការស៊ូទ្រាំរបស់អត្តពលិក។ លើសពីនេះទៀតក្បាលធំពង្រីក lumen សរសៃឈាមដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមរំញោចការបង្កើត capillaries និងវត្ថុបញ្ចាំថ្មី។

ជាលទ្ធផលការងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាមត្រូវបានសម្របសម្រួលអត្រាចង្វាក់បេះដូងថយចុះដែលធ្វើឱ្យវាអាចបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ។ Leuzea យកសារធាតុរំលាយអាហារចេញបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណកាត់បន្ថយពេលវេលាស្តារនីតិសម្បទានិងបង្កឱ្យមានការផលិតអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនកម្រិតមធ្យម។ វាត្រូវបានគេប្រើក្នុងទម្រង់ជា tinctures, ម្សៅគ្រាប់, ថេបៈ Ekdisten, Ratibol, ចំរាញ់ចេញពីដើម, ម្សៅ Leuzea ។ ភាពខុសគ្នានៃការរៀបចំត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

មានការកត់សម្គាល់ជាទូទៅ: ការត្រៀមស្លឹកគឺអនុវត្តដោយគ្មានកាកសំណល់និងគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់។ អាហារបំប៉នពីឫសតែងតែត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដើម្បីការពារហានិភ័យនៃការពុកផុយក្នុងអំឡុងពេលផ្ទុកដូច្នេះពួកគេត្រូវប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

កីឡាស្ត្រី

ក្បាលធំត្រូវបានប្រើនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងដែលទាក់ទាញស្ត្រី។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងកីឡាស្ត្រី Leuzea នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន:

• លុបបំបាត់ការឈឺចាប់នៃ PMS, សម្របសម្រួលវគ្គនៃការមករដូវ។
• វាជួយបំបាត់ការរលាកនៅក្នុងវិស័យ genitourinary ។
• ធ្វើឱ្យវដ្តធម្មតា។
• រំញោចការលូតលាស់ម៉ាសសាច់ដុំបំបាត់ការពឹងផ្អែកអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ត្រី។
• រំញោចចំណង់ផ្លូវភេទ។
• បន្ថយការឆាប់ខឹង។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំនួនឈាម។
• បង្កើនការស៊ូទ្រាំ។
• ធ្វើឱ្យគេងលក់ធម្មតា។
• បង្រួមរយៈពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីការប្រកួតប្រជែងនិងការបណ្តុះបណ្តាលខ្លាំងក្លា។

ការណែនាំអំពីកំរិតប្រើម្សៅ Leuzea សម្រាប់ស្ត្រី៖

ដោយសារម្សៅគឺជាសារធាតុដែលត្រូវបានវាស់វិធានមួយចំនួនគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលប្រើវា៖

• យោងតាមគំនូរក្នុងការណែនាំបើចាំបាច់។ កំរិតកីឡាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូបង្វឹកម្នាក់ៗពី ១០០ មីលីក្រាមនិងស្មើនឹងចំនួនសណ្តែក។ នៅក្នុងកីឡាកម្លាំងដូសអាចឈានដល់ 500 មីលីក្រាម - នេះគឺមួយភាគបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេ។
• ឫសម៉ារ៉ាល់មិនអាចត្រូវបានគេយកនៅពេលយប់ទេ: វាគឺជាសកម្មភាពរំញោចធម្មជាតិដែលមានន័យថានឹងមិនមានការគេងយ៉ាងហោចណាស់ ៤ ម៉ោងក្នុងករណីមានការហៀរសំបោរទាំងអស់ ១២ ។
• ម្សៅត្រូវបានគេយកទៅជាលក្ខណៈពិសេស (ក្រោមអណ្តាត) ជាមួយនឹងកំរិតតូច ១០០ មីលីក្រាមដែលរលាយក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។

ការទប់ស្កាត់ការលេបថ្នាំ Leuzea

មិនមានពួកគេច្រើនទេប៉ុន្តែពួកគេមានៈ

• ការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃការទប់ស្កាត់និងការរំភើបនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។
• ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូន។
• អាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ។
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
• Schizophrenia ។
• ការគេងមិនលក់។
• ដំបៅក្រពះ។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• សម្ពាធ​ឈាម​ខ្ពស់។

ពាក្យសុំ

អាដាប់ធ័រធម្មជាតិត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសូម្បីតែការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃធម្មតាដើម្បីពន្លឿនដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញ។ ច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទម្រង់កិតើខុសគ្នាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

អវត្តមានជាក់ស្តែង។ ការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗ។

មើល​វីដេអូ: វគគសកស យទធសសតរកសងគរជនញ (ខែវិច្ឆិកា 2024).