ប្រូតេអ៊ីនអូមេហ្គា ៣ ពីហ្សែននីឡាបគឺជាអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ស្មុគស្មាញនិងវីតាមីនអ៊ី។ អាហារបំប៉នបន្ថែមទៅលើអាហារមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃរាងកាយជាពិសេសបេះដូងឆ្អឹងសន្លាក់សរសៃចងស្បែកសក់និងក្រចកនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
លក្ខណៈសម្បត្តិបន្ថែម
- បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនដែលជួយក្នុងការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់លើស។
- ការទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញអរម៉ូន cortisol ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអរម៉ូនស្ត្រេសឬអរម៉ូន catabolic ។ ដូច្នេះវាជួយក្នុងការទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់។
- ឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងឥទ្ធិពលលើសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយ។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការស៊ូទ្រាំនិងមុខងារសរសៃប្រសាទ។
- ផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវថាមពលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណដែលមានប្រសិទ្ធភាព។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈពិសេសនៃឈាមរបស់ឈាម។
ការតែងនិពន្ធ
បម្រើទំហំ ១ គ្រាប់ (១៤០០ មីលីក្រាម) | |
តម្លៃថាមពល (ក្នុង ១០០ ក្រាម)៖ | ៣៩០០ kJ ឬ ៩៣០ kcal |
សមាសធាតុក្នុង ១០០ ក្រាមនៃផលិតផល៖ | |
ខ្លាញ់សរុប៖ | ៧១.៥ ក្រាម |
អាស៊ីតខ្លាញ់ Polyunsaturated: | ២៥ ក្រាម |
ប្រូតេអ៊ីន៖ | ១៦,៤ ក្រាម |
សមាសធាតុសំរាប់ថ្នាំ ១ ប្រភេទ ១៤០០ មីលីក្រាមៈ | |
PUFA អូមេហ្គា ៣៖ | ៣៥០ មីលីក្រាម |
អេឌីអេ (អាស៊ីតអ៊ីកូកូសតាណូណូនិក)៖ | 180 មីលីក្រាម |
DHA (អាស៊ីត docosahexaenoic)៖ | ១២០ មីលីក្រាម |
វីតាមីនអ៊ី៖ | ៣.៣ មីលីក្រាម |
គ្រឿងផ្សំ៖ ខ្លាញ់ត្រី salmon របស់អ៊ីស្លង់, សំបកជែលឡាទីន, គ្លីសេរីនក្រាស់, ទឹក, វីតាមីនអ៊ី, ល្បាយថូហ្វៀរ (សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម)
សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ
៩០ គ្រាប់។
របៀបប្រើ
លេបមួយគ្រាប់ ១ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយអាហារ។ ផឹកជាមួយទឹកមួយកែវ។ វគ្គសិក្សាមានរយៈពេលមួយខែអ្នកអាចធ្វើវាម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូបង្វឹកឬគ្រូពេទ្យ។
កំណត់ចំណាំ
ផលិតផលមិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យយកវានៅក្រោមអាយុ 14 ឆ្នាំនិងដោយគ្មានការណែនាំពីអ្នកឯកទេសទេ។
តម្លៃ
៥៩០ រូប្លិកសំរាប់ ៩០ គ្រាប់។