.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ខ្សែដៃរត់

អ្នកទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាធ្លាប់បានឃើញក្រុមតន្រ្តីកដៃលើអត្តពលិកជាច្រើន។ ការបង់រុំនេះគឺមានជាទូទៅជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកដែលហ្វឹកហាត់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណនិងជាមួយអ្នករត់។

វាត្រូវបានគេហៅថាខ្សែដៃ។ គោលបំណងរបស់វាអាចខុសគ្នាអាស្រ័យលើកីឡា។ សម្រាប់កីឡាវាយកូនបាល់ខ្សែដៃជាចម្បងអនុវត្តមុខងារនៃការជួសជុលកដៃដើម្បីកុំឱ្យលាតសន្ធឹង។ ផាកកឺរជារឿយៗប្រើខ្សែកដៃដើម្បីបង្កើតដៃកាន់តែប្រសើរនៅពេលចាប់យកឧបសគ្គ។

ក្នុងការហាត់ប្រាណដូចជាពេលរត់ខ្សែដៃមានគោលបំណងចំបងក្នុងការប្រមូលញើស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបន្ទប់ហាត់ប្រាណជាធម្មតាមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់បន្ទាប់មកភាគច្រើនអ្នកត្រូវរត់នៅខាងក្រៅហើយមិនកម្រទេ ក្នុងកំដៅខ្លាំង... ដូច្នេះញើសហូរចេញក្នុងស្ទ្រីម។ ដើម្បីទុកញើសនេះឱ្យឆ្ងាយពីភ្នែករបស់អ្នកវាសមហេតុផលក្នុងការប្រើខ្សែដៃឬខ្សែដៃ។

ទាំងគ្រឿងបន្លាស់មួយនិងគ្រឿងផ្សេងទៀតជួយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាបែកញើសក្នុងភ្នែក។

ខ្សែដៃគឺជាកន្សែងមួយប្រភេទតូចដែលពាក់ជុំវិញកដៃរបស់អ្នក។ រចនាសម្ព័នរបស់វាគឺស្រដៀងគ្នាតែមិនដូចកន្សែងទេវាលាតសន្ធឹងដូច្នេះអ្នកអាចដាក់វានៅលើដៃរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួល។

មើល​វីដេអូ: ខសដនងចញចនមសគឡ (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

Cortisol - តើអ្វីទៅជាអរម៉ូនលក្ខណៈសម្បត្តិនិងវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតរបស់វាមានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងខ្លួន

អត្ថបទបន្ទាប់

អាវរដូវរងាសម្រាប់រត់

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ការជ្រើសរើសខ្សែដៃហាត់ប្រាណសម្រាប់ដំណើរការ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែលល្អបំផុត

ការជ្រើសរើសខ្សែដៃហាត់ប្រាណសម្រាប់ដំណើរការ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែលល្អបំផុត

2020
ទន្សាយ Stewed ជាមួយអង្ករ

ទន្សាយ Stewed ជាមួយអង្ករ

2020
ប្រភេទករណីសម្រាប់ស្មាតហ្វូននៅលើដៃទិដ្ឋភាពទូទៅនៃក្រុមហ៊ុនផលិត

ប្រភេទករណីសម្រាប់ស្មាតហ្វូននៅលើដៃទិដ្ឋភាពទូទៅនៃក្រុមហ៊ុនផលិត

2020
របៀបរត់ក្នុងរដូវរងារ។ របៀបរត់ក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់

របៀបរត់ក្នុងរដូវរងារ។ របៀបរត់ក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់

2020
Chondroitin - សមាសភាពសកម្មភាពវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងនិងផលប៉ះពាល់

Chondroitin - សមាសភាពសកម្មភាពវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងនិងផលប៉ះពាល់

2020
ការត្រួតពិនិត្យទំងន់ L-carnitine ACADEMY-T

ការត្រួតពិនិត្យទំងន់ L-carnitine ACADEMY-T

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
រូបត្ថម្ភល្អិតល្អន់ BCAA ទិដ្ឋភាពទូទៅស្មុគស្មាញ

រូបត្ថម្ភល្អិតល្អន់ BCAA ទិដ្ឋភាពទូទៅស្មុគស្មាញ

2020
Margo Alvarez៖“ វាជាកិត្តិយសដ៏អស្ចារ្យដែលបានក្លាយជាមនុស្សខ្លាំងជាងគេនៅលើផែនដីប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាខ្លួនស្ត្រី”

Margo Alvarez៖“ វាជាកិត្តិយសដ៏អស្ចារ្យដែលបានក្លាយជាមនុស្សខ្លាំងជាងគេនៅលើផែនដីប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាខ្លួនស្ត្រី”

2020
លំហាត់សារព័ត៌មានទាប: គ្រោងការណ៍បូមមានប្រសិទ្ធភាព

លំហាត់សារព័ត៌មានទាប: គ្រោងការណ៍បូមមានប្រសិទ្ធភាព

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta