.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

តើបទដ្ឋានកីឡាអ្វីសម្រាប់ក្មេងស្រីត្រូវបានផ្តល់ដោយស្មុគស្មាញ TRP?

សព្វថ្ងៃនេះវាមានភាពទាន់សម័យណាស់ក្នុងការចូលទៅលេងកីឡាមានរូបរាងសមសួននិងរាងស្អាត។ ដូច្នេះស្តង់ដារកីឡា TRP សម្រាប់ក្មេងស្រីការសម្ដែងនៅឆ្នាំ ២០១៦ គឺជាការលើកទឹកចិត្តបន្ថែមសម្រាប់ការទទួលបានលទ្ធផលខ្ពស់នៃការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់បុរសមិនមែនជាស្ត្រីត្រូវបានចុះហត្ថលេខាជាញឹកញាប់សម្រាប់ការផ្តល់ស្តង់ដារកីឡា TRP ទោះយ៉ាងណាក្នុងចំណោមអ្នកចូលរួមក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះតំណាងកាន់តែច្រើនឡើង ៗ នៃក្មេងជំនាន់ក្រោយដែលចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលទ្ធផលរបស់ពួកគេ។
សម្រាប់ក្មេងស្រីក៏ដូចជាសម្រាប់បុរសមានអាយុអាយុប្រាំមួយសម្រាប់ការឆ្លងកាត់ស្តង់ដារ។ អាស្រ័យលើប្រភេទអាយុបញ្ជីនៃការធ្វើតេស្តចាំបាច់និងជម្រើសក៏មានការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ ក្មេងស្រីភាគច្រើនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងប្រភេទអាយុចាប់ពី ១៨ ដល់ ២៩ ឆ្នាំដែលក្នុងនោះប្រភេទតេស្តខាងក្រោមត្រូវបានផ្តល់ជូន៖

- រត់ ១០០ ម៉ែត្រ
- រត់ ២០០០ ម៉ែត្រ;
- លោតវែង (ឈរឬរត់);
- ទាញឡើង;
- ការបត់បែននិងពង្រីកដៃ;
- ការលើករាងកាយពីទីតាំងខ្ពស់ (សារព័ត៌មាន);
- ផ្អៀងទៅមុខពីទីតាំងឈរ។

ការធ្វើតេស្តកីឡា TRP ទាំងអស់នេះគឺចាំបាច់។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនេះក្មេងស្រីអាចក្លាយជាបទដ្ឋានមួយចំនួនហើយតាមជម្រើស។ ក្នុងចំនោមពួកគេការធ្វើតេស្តដូចខាងក្រោមអាចត្រូវបានសម្គាល់: ការបោះចោលការជិះស្គីឆ្លងប្រទេសការរត់ឆ្លងប្រទេសហែលទឹកការបាញ់កាំភ្លើងខ្យល់ការឡើងភ្នំ។

នៅក្នុងក្រុមអាយុដូចខាងក្រោមចំនួននៃការធ្វើតេស្តជាកាតព្វកិច្ចនិងជាជម្រើសសម្រាប់ក្មេងស្រីនិងស្ត្រីមានការថយចុះដូច្នេះអ្នកចូលរួមពេញវ័យមិនអាចឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តជាក់លាក់ណាមួយដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេឡើយ។ វិធីសាស្រ្តក្នុងការគណនាបទដ្ឋានកីឡា RLD សម្រាប់ស្ត្រីនិងក្មេងស្រីចាំបាច់ត្រូវគិតពីលក្ខណៈសរីរវិទ្យានិងការថយចុះសក្តានុពលរាងកាយរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងវ័យជំទង់។
ចាប់តាំងពីសម័យសូវៀតលក្ខខណ្ឌនៃការរស់នៅនិងការងាររបស់ស្ត្រីសម័យទំនើបបានផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះស្តង់ដារកីឡារបស់ TRP កំពុងផ្លាស់ប្តូរ។ ឧទាហរណ៍មានការកើនឡើងនៃចំនួនក្មេងស្រីដែលមានអាយុធ្វើការដែលមិនចូលរួមក្នុងការងារ (ស្ត្រីមេផ្ទះ) ។ លើសពីនេះទៀតស្ត្រីធ្វើការជាច្រើនឥឡូវនេះតំណាងឱ្យសេវាកម្មនិងអាជីវកម្មជាជាងផលិតកម្ម។ សកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់មនុស្សសម័យថ្មីមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយសារតែការកើនឡើងនៃចំនួនរថយន្តនិងសមិទ្ធិផលបច្ចេកទេសច្នៃប្រឌិត។
ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានពេញលេញស្តីពីស្តង់ដារកីឡានៃ TRP សម្រាប់ក្មេងស្រីនិងបុរសវាត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលមើលគេហទំព័រ http://gtonorm.ru/ដែលអ្នកអាចរកឃើញរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនលើប្រធានបទនេះ។

មើល​វីដេអូ: សនហ ឬ កឡ យកមយណ? (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនទាញឡើងលើរបារផ្តេក

អត្ថបទបន្ទាប់

មជ្ឍមណ្ឌលតេស្តិ៍ TRP ៈទីប្រជុំជនក្រុងនិងអាសយដ្ឋានមជ្ឈមណ្ឌលទទួលភ្ញៀវក្នុងតំបន់

អត្ថបទដែលទាក់ទង

សំណុំលំហាត់សម្រាប់ជើងស្ងួត

សំណុំលំហាត់សម្រាប់ជើងស្ងួត

2020
តើអ្វីទៅជា creatine monohydrate និងរបៀបយកវា

តើអ្វីទៅជា creatine monohydrate និងរបៀបយកវា

2020
តើអ្វីទៅជាការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ?

តើអ្វីទៅជាការបណ្តុះបណ្តាលមុខងារ?

2020
ឈើឆ្កាងរយៈពេលវែង។ បច្ចេកទេសអាហារូបត្ថម្ភនិងការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ

ឈើឆ្កាងរយៈពេលវែង។ បច្ចេកទេសអាហារូបត្ថម្ភនិងការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ

2020
ល្បឿនរត់របស់មនុស្ស - មធ្យម, អតិបរមា, កំណត់ត្រា

ល្បឿនរត់របស់មនុស្ស - មធ្យម, អតិបរមា, កំណត់ត្រា

2020
ការបាក់ឆ្អឹងរបស់ស្ត្រី: ប្រភេទរោគសញ្ញារោគសញ្ញាវិធីព្យាបាល

ការបាក់ឆ្អឹងរបស់ស្ត្រី: ប្រភេទរោគសញ្ញារោគសញ្ញាវិធីព្យាបាល

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
អូមេហ្គា 3-6-9 Natrol - ការពិនិត្យឡើងវិញដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អាស៊ីតខ្លាញ់

អូមេហ្គា 3-6-9 Natrol - ការពិនិត្យឡើងវិញដោយអាស៊ីតខ្លាញ់អាស៊ីតខ្លាញ់

2020
ជីវម៉ិចកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

ជីវម៉ិចកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

2020
ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិទាឃរដូវដំបូងរបស់ខ្ញុំ

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិទាឃរដូវដំបូងរបស់ខ្ញុំ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta