ខ្ញុំបន្តសរសេរអត្ថបទស្តីពីការរត់ប្រៀបធៀបគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទៅនឹងគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃកីឡាដទៃទៀត។ តើអ្វីទៅជាគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃកីឡាទាំងពីរនេះបើប្រៀបធៀបនឹងគ្នា។
ភាពអាចរកបាន
ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរពីមុនដើម្បីដំណើរការវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការមានស្បែកជើងប៉ាតាថោកខោខ្លីកំពូលធុងនិងបំណងប្រាថ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចូលទៅក្នុងការរត់ឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅនោះអ្វីៗទាំងអស់នឹងមិនស្រួលទេ។
ដើម្បីទទួលបានការលើកទឹកចិត្តជាប្រចាំសម្រាប់ការរត់ការបណ្តុះបណ្តាលវាចាំបាច់ត្រូវចូលរួមជាទៀងទាត់ក្នុងការប្រកួតស្ម័គ្រចិត្ត។ ហើយសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវចំណាយប្រាក់សម្រាប់ថ្លៃចូលការធ្វើដំណើរនិងកន្លែងស្នាក់នៅក្នុងទីក្រុង។ ដែលអ្នកចូលរួមក្នុងការប្រកួតប្រជែង។
លើសពីនេះទៅទៀតស្បែកជើងដែលមានតំលៃថោកជាធម្មតាមានអាយុកាលខ្លីហើយវាពិបាកក្នុងការរកស្បែកជើងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ហើយងាយស្រួលសម្រាប់ការរកប្រាក់តិចតួច។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេក្នុងការចំណាយប្រាក់រាប់ពាន់រូប្លិ៍ទៅលើស្បែកជើងប៉ាតាល្អ។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការរត់ក្នុងរដូវរងារបន្ទាប់មកបន្ថែមលើស្បែកជើងប៉ាតាអ្នកក៏ត្រូវតែមានខោអាវកំដៅម៉ាស៊ីនបោកខោអាវអាវយឺតជាដើម។ ជាទូទៅប្រសិនបើអ្នកចូលទៅជិតបញ្ហានេះដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាងមុននោះអ្នកនៅតែត្រូវវិនិយោគប្រាក់ក្នុងការដំណើរការ។ បើទោះបីជាអ្នកចូលចិត្តរត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកក៏ដោយបន្ទាប់មកពិតជាដើម្បីទិញឯកសណ្ឋានសម្រាប់ការរត់ដោយគ្មានការជះទឹកប្រាក់ពីរបីពាន់រូប្លិ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
ដូចជាសម្រាប់ប្រដាល់, គុណលក្ខណៈសំខាន់នៅទីនេះគឺជាការពិតណាស់ស្រោមដៃ។ ដើម្បីកុំអោយផ្តួលដៃនិងធ្វើឱ្យអ្នកប្រឆាំងរងរបួសអ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានស្រោមដៃប្រដាល់ឡើយ។
អ្នកក៏ត្រូវទិញមួកការពារបង់រុំនិងឆ្មាំមាត់ផងដែរ។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាលើជម្រើសថវិកាបន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់មិនថ្លៃទេ។ ក្រៅពី។ ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើកីឡារត់ដោយខ្លួនឯងនិងកន្លែងណាក៏បានបន្ទាប់មកសម្រាប់កីឡាប្រដាល់អ្នកត្រូវទិញកាបូបដាល់និងហាត់នៅផ្ទះឬយកល្អគួរតែទៅផ្នែកដែលអ្នកត្រូវបង់។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: ការរត់ស្ម័គ្រចិត្តគឺអនុវត្តដោយឥតគិតថ្លៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវកម្រិតរបស់អ្នកឬគ្រាន់តែប្រកួតប្រជែងជាទៀងទាត់ក្នុងការរត់បន្ទាប់មកអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលប្រាក់បន្ថែម។ ប្រដាល់សូម្បីតែនៅកម្រិតស្ម័គ្រចិត្តតម្រូវឱ្យមានការវិនិយោគប៉ុន្តែក៏តូចដែរ។
មានប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាព
ដំណើរការយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះបណ្តុះបណ្តាលប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងសួត។ សំអាតរាងកាយជាតិពុលពង្រឹងជើងនិងសាច់ដុំស្នូល។
គុណវិបត្តិនៃការរត់គឺកង្វះបន្ទុកសម្រាប់ដៃ។
ប្រដាល់ល្អឥតខ្ចោះហ្វឹកហាត់សម្របសម្រួលការស៊ូទ្រាំកម្លាំងពង្រឹងសាច់ដុំទោះបីជើងក៏ទទួលភាពតានតឹងតិចជាងដៃដែរ។ ទោះបីការរត់គឺជាផ្នែកមួយនៃការបណ្តុះបណ្តាលជាមូលដ្ឋានរបស់អ្នកប្រដាល់ក៏ដោយក៏មានការហាត់ប្រាណពេញលេញដែរ។
បញ្ហាជាមួយកីឡាប្រដាល់គឺដំបូងបង្អស់ដែលវាជាកីឡាដែលទាក់ទងនិងឈឺចាប់។ សូម្បីតែពាក់មួកសុវត្ថិភាពក៏មិនអាចការពារអ្នកពីការប៉ះទង្គិចបានដែរ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបើនិយាយអំពីការការពារខ្លួនវាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពជាងការរត់។ ទោះបីជាមកពីផ្នែកណាដែលត្រូវមើល។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការពារខ្លួនអ្នកពីហ្វូងមនុស្សវាល្អប្រសើរជាងការរត់ល្អជាងការប្រយុទ្ធល្អប្រសិនបើនេះមិនទាក់ទងនឹងការគំរាមកំហែងដល់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។
យកទៅផ្ទះ៖ បើនិយាយពីគុណប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពការរត់មានឥទ្ធិពល។ ដោយសារតែរឿងនោះ។ ការរត់ហាត់ប្រាណនោះគឺជាលំហាត់ប្រាណបែបរ៉ូបូត។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើបេះដូងនិងសរីរាង្គខាងក្នុងដទៃទៀត។ កីឡាប្រដាល់ក៏បង្វឹកបេះដូងដែរប៉ុន្តែដល់កម្រិតតិចជាង។ ប៉ុន្តែវាអភិវឌ្ឍសាច់ដុំបានល្អហើយមានប្រសិទ្ធភាពជាងពីទស្សនៈនៃការការពារខ្លួន។
ជាលទ្ធផលយើងអាចនិយាយបានថាអ្នកដែលចង់មានសុខភាពល្អបេះដូងរឹងមាំខណៈពេលដែលទទួលបានបន្ទុកឯកសណ្ឋាននិងមិនរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ - បន្ទាប់មកអ្នកកំពុងរត់។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានការអភិវឌ្ឍទាក់ទងនឹងភាពរឹងមាំនិងភាពខ្ជិលច្រអូសដើម្បីអាចការពារខ្លួនអ្នកនិងអ្នកដទៃបាននោះអ្នកនឹងស្ថិតក្នុងវិស័យប្រដាល់។
