សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលកីឡានិងជីវិតប្រចាំថ្ងៃអ្នកផលិតបានបញ្ចេញស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើង។ ស្បែកជើងដែលមានតែមួយគត់នេះផ្តល់នូវការលួងលោមកាន់តែខ្លាំងនិងអនុញ្ញាតឱ្យជើងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
មានម៉ូដែលផ្សេងៗគ្នានៃស្បែកជើងប៉ាតាបែបនេះនៅលើទីផ្សារដោយជ្រើសរើសជម្រើសល្អបំផុតអ្នកជំនាញត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសិក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិនិងលក្ខណៈវិជ្ជមានទាំងអស់របស់ពួកគេហើយកុំភ្លេចអានការពិនិត្យមើលរបស់មនុស្សដែលបានទិញស្បែកជើងមិនធម្មតានេះរួចទៅហើយ។
ស្បែកជើងប៉ាតាម្រាមជើង - ការពិពណ៌នា
ស្បែកជើងប៉ាតាគឺជាស្បែកជើងទំនើបនិងប្លែកដែលមានបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ម្រាមជើងនីមួយៗ។
នៅក្នុងរូបរាងពួកគេគឺ:
- ធ្វើត្រាប់តាមរូបរាងនៃជើង;
- មានបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកចំនួនប្រាំសម្រាប់ម្រាមដៃនីមួយៗ។
- ធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមទន់និងខ្យល់;
- បំពាក់ជាមួយជ័រកៅស៊ូឬកៅស៊ូតែមួយគត់ដែលអាចបត់បែនបាន។
ព្រីភ្លើងត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដើមទន់និងប្រើបានយូរ។
- មានគំរបផាសុខភាពនិងទំងន់ស្រាល។
ស្បែកជើងប៉ាតាទាំងនេះមានលក្ខណៈពិសេសជាច្រើន៖
- រូបរាងមិនធម្មតា;
នៅបណ្តាប្រទេសអ៊ឺរ៉ុបនិងសហរដ្ឋអាមេរិកម៉ូដែលទាំងនេះបានចូលប្រឡូកក្នុងពិភពកីឡាយ៉ាងរឹងមាំហើយត្រូវបានប្រជាជនសាមញ្ញចូលចិត្ត។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីស្បែកជើងប៉ាតាបែបនេះកំពុងទទួលបានសន្ទុះប្រហែល 65% - 70% នៃប្រជាជនមិនដែលបាន of ពីពួកគេ។
- បង្កើនការលួងលោម;
- តម្លៃខ្ពស់។
យោងតាមអ្នកជំនាញស្បែកជើងប្រភេទនេះមានតម្លៃ 30% - 40% ថ្លៃជាងម៉ូដែលសាមញ្ញ។
គុណសម្បត្តិនៃស្បែកជើងប៉ាតា
ស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើងយោងទៅតាមអ្នកផលិតគ្រូបង្វឹកកីឡាអត្តពលិកនិងប្រជាជនទូទៅមានភាពវិជ្ជមានជាច្រើន:
- អនុលោមយ៉ាងច្បាស់លាស់ទៅនឹងរូបរាងនៃជើងនិងសម្របសម្រួលចលនា។
វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងពួកគេមនុស្សម្នាក់អាចដើរផ្លូវឆ្ងាយកាន់តែងាយស្រួលនិងអស់កម្លាំងតិច។
- ពួកវាត្រូវបានកំណត់ដោយកម្រិតខ្យល់ខ្ពស់ដែលការពារការបែកញើសនៃជើង។
- មានការបញ្ចូលបាក់តេរីដែលស្រូបយកញើសនិងបន្សាបក្លិនមិនល្អ។
ការបញ្ចូលត្រូវបានដកចេញយ៉ាងងាយស្រួលហើយម៉ាស៊ីនត្រូវលាងសម្អាត។
- មានអារម្មណ៍ថាការដើរត្រូវបានអនុវត្តដោយជើងទទេ។
ជ័រកៅស៊ូទន់ផ្តល់នូវអារម្មណ៍ស្រាល។
- នៅពេលដើរឬរត់ជើងត្រូវបានម៉ាស្សា។
- បន្ទុកនៅលើតំបន់កែងជើងត្រូវបានកាត់បន្ថយត្រឹម 45% ។
- ពួកវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
- ពួកគេផ្តល់បន្ទុកសូម្បីតែនៅលើជើង។
- ហានិភ័យនៃការរអិលឬធ្លាក់ចុះគឺទាបជាងស្បែកជើងធម្មតា 2 ដង។
ការរចនាភ្លឺនិងមិនធម្មតាដែលទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកដំណើរឆ្លងកាត់ក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាគុណសម្បត្តិគួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរ។
តើស្បែកជើងប៉ាតាសម្រាប់អ្នកណា?
ម៉ូដែលស្បែកជើងប៉ាតាអាចត្រូវបានពាក់ដោយមនុស្សទាំងអស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេកាន់តែសមរម្យ:
- អត្តពលិកដែលរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។
ចំនុចសំខាន់ៈអ្នកប្រណាំងយល់ថាវាងាយស្រួលក្នុងការគ្របដណ្ដប់លើស្បែកជើងទាំងនេះព្រោះពួកគេមិនបែកញើសរឺដើរលេង។ លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់គឺការប្រណាំងនៅលើផ្លូវទន់បើមិនដូច្នេះទេជើងអាចមិនស្រួល។
- សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តការលួងលោមនិងភាពងាយស្រួល។
- មនុស្សដែលហាត់ប្រាណក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។
ជើងរក្សាភាពត្រជាក់នៅក្នុងស្បែកជើងទាំងនេះដោយសារខ្យល់ដែលអាចទុកចិត្តបាននិងសម្ភារៈស្រាល។
- អ្នកចូលចិត្តម៉ូតនិងអ្នកគាំទ្រម៉ូដែលប្លែកៗ។
- មនុស្សម្នាក់ដែលមានរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកជើងស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយនឹងម្រាមជើងផ្តល់នូវបន្ទុកត្រឹមត្រូវនៅលើជើងនិងការពារការវិវត្តនៃបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្នង។
ក្រុមហ៊ុនផលិតស្បែកជើងប៉ាតា
ក្រុមហ៊ុនផលិតជាច្រើនត្រូវបានគេដឹងថាផលិតស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើង។
ម៉ូដែលដែលផលិតដោយពួកគេខុសគ្នា៖
- រូបរាង;
ក្រុមហ៊ុនផលិតមួយចំនួនមានជំនាញក្នុងការផលិតជម្រើសដ៏អស្ចារ្យឬទាក់ទាញដែលសាកសមសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តឈរចេញពីហ្វូងមនុស្ស។
- ការតែងនិពន្ធ;
- របបសីតុណ្ហាភាព;
ស្បែកជើងខ្លះអាចដំណើរការបានតែនៅក្នុងអាកាសធាតុស្ងួតនិងកក់ក្តៅ។
- ក្នុងតម្លៃមួយ។
ម៉ូដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅលើការលក់ក្នុងតម្លៃពី 1500 ពាន់ទៅ 10,000 រូប្លិនិងខ្ពស់ជាងនេះ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើយីហោនិងគោលការណ៍កំណត់តម្លៃនៃមជ្ឈមណ្ឌលស្បែកជើងខ្លួនឯង។
Spyridon LS, Vibram
ស្បែកជើងដែលកំពុងរត់ Spyridon LS Toe ដែលជាការអភិវឌ្ឍចុងក្រោយបំផុតពីវិបុលរ៉ាមត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ដំណើរការកខ្វក់និងផ្លូវលំ។
លក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់ពួកគេគឺ៖
- វត្តមាននៃឧបករណ៍ច្នៃប្រឌិតថ្មីដែលធ្វើពីជ័រកៅស៊ូល្អបំផុត។
កម្រាស់របស់វាគឺ ៣.៥ មីល្លីម៉ែត្រ។
- ការការពារដែលអាចទុកចិត្តបានប្រឆាំងនឹងវត្ថុមុតស្រួចដែលធ្លាក់នៅក្រោមជើងរបស់អ្នកឧទាហរណ៍គ្រួសកញ្ចក់សាខាមែកធាង។
- មានការការពារពីសំណើមនៅក្នុងគំរូទាំងនេះអ្នកអាចដើរឆ្លងកាត់ភក់រត់នៅក្នុងស្រះខណៈពេលដែលមិនភ័យខ្លាចថាជើងរបស់អ្នកនឹងសើម។
- ប្រដាប់ចាក់និងថ្នាំការពារមេរោគត្រូវបានផ្តល់ជូន។
- ព័ត៌មានលម្អិតឆ្លុះបញ្ចាំងត្រូវបានគេដេរដើម្បីធ្វើឱ្យអត្តពលិកអាចមើលឃើញនៅទីងងឹត។
- មានមុខងារនៃការរឹតបន្តឹងចររហ័ស។
- ចង្កេះនឹងមិនបន្ធូរឬបែកទេពេលអ្នករត់។
ទំងន់ ស្ព្រីដឌីតុន អិល ២៨៥ ក្រាម។
Spyridon LS, Vibram ត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះតាមអ្នកគង្វាលក្រិក Spyridon ដែលបានឈ្នះការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិកក្នុងឆ្នាំ ១៨៩៦ ។
ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ Rift, Nike
ត្រូវបានរចនាឡើងក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៥ ស្បែកជើងប៉ាតារបស់ក្រុមហ៊ុន Nike Air Rift Toe គឺមានទំងន់ស្រាលនិងជាក់ស្តែង
លក្ខណៈពិសេសរបស់ពួកគេរួមមាន៖
- ភាពអាចរកបាននៃសំណាញ់នីឡុង។
- នៅក្នុងតំបន់កែងជើងមានខ្សែពិសេសសម្រាប់ការតមអាហារបន្ថែម។
- ធ្វើម្តងទៀតនូវជើងមនុស្សហើយកុំរារាំងចលនា។
- សមស្របមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលកីឡាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។
- ជ័រកៅស៊ូនិងកុងដង់ធុនធ្ងន់។
Air Rift មានផាសុខភាពក្នុងការដំណើរការលើផ្លូវណាមួយរួមទាំងភាពកខ្វក់។
អ្នកបណ្តុះបណ្តាលអាដាប់ធ័រអាឌីដាស
នៅក្នុងអ្នកបង្ហាត់ស្បែកជើងអាឌីឌីសអ្នកពាក់ស្បែកជើងប៉ាតាអ្នកណាម្នាក់នឹងឈរចេញពីហ្វូងមនុស្សដោយអរគុណចំពោះការរចនាដ៏ទាក់ទាញនិងប្លែកនៃស្បែកជើង។
លក្ខណៈពិសេសនៃម៉ូដែលទាំងនេះគឺ៖
- ជើងសមល្មម។
- សាកសមសម្រាប់តែការហាត់ប្រាណ។
វានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងពួកគេដើម្បីលេងកីឡានៅតាមផ្លូវនោះទេព្រោះរាល់ស្នាមប្រេះនិងគ្រួសនៅលើផ្លូវនឹងត្រូវបានគេដឹង។
- មានការបញ្ចូលខ្យល់និងអាំងតេក្រាលថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
- បង្កើនពន្លឺ។
យោងទៅតាមអត្តពលិកចំនួន ៨៨ ភាគរយអ្នកបណ្តុះបណ្តាលអាដាប់ធ័រលោកអាឌីដាសមិនមានអារម្មណ៍នៅលើជើងរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ទេ។ មានអារម្មណ៍ថាមនុស្សម្នាក់ចូលរួមដោយជើងទទេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសនិងកន្លែងដែលត្រូវរកស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើង?
ជម្រើសនៃស្បែកជើងបែបនេះចាំបាច់ត្រូវខិតជិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាងការទិញម៉ូដែលធម្មតា។
អ្នកជំនាញផ្តល់នូវគន្លឹះមួយចំនួនដែលគួរអនុវត្តតាមដើម្បីកុំអោយមានកំហុស៖
- វាចាំបាច់ក្នុងការវាយតម្លៃគុណភាពនៃសម្ភារៈដោយមើលឃើញនិងដោយការប៉ះ។
ជាធម្មតាគាត់គួរតែ៖
- មានប្រហោងខ្យល់តូច (ចំណុច) ដោយគ្មានជើងនឹងបែកញើសភ្លាមៗហើយរត់ចម្ងាយឆ្ងាយពីកំដៅនឹងមិនដំណើរការឡើយ។
- ស្រាលនិងរីករាយចំពោះការប៉ះ;
- កុំបញ្ចេញក្លិនស្អុយ។
ប្រសិនបើម៉ូដែលមានក្លិនជាក់លាក់នៃបន្លែស្រស់បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែបដិសេធមិនទិញ។ ផលិតផលនេះអាចក្លែងក្លាយ។
- ព្យាយាមពត់តែមួយគត់នៅក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។
តែមួយគត់គួរតែអាចបត់បែនបានល្អឥតខ្ចោះនិងអនុញ្ញាតឱ្យជើងផ្លាស់ទីដោយសេរី។
- អានព័ត៌មាននៅលើស្លាកនិងប្រអប់។
អ្នកផលិតតែងតែសរសេរសមាសធាតុនៃផលិតផលឆ្នាំនៃការផលិតរបបសីតុណ្ហភាពជាដើម។
- សាកល្បងលើម៉ូដែលហើយព្យាយាមដើរពីរបីម៉ែត្រនៅក្នុងវា។
ជាធម្មតាស្បែកជើងមិនគួរច្របាច់ត្រដុសជើងឬរំខានដល់ចលនាពេញទេ។
ស្បែកជើងប៉ាតាមិនមានលក់នៅតាមហាងទាំងអស់ទេដោយសារម៉ូដែលទាំងនេះកំពុងទទួលបានសន្ទុះ។
ដើម្បីទិញវាអ្នកគួរតែ៖
- ទៅហាងស្បែកជើងធំឬហាងកីឡាដែលបានបង្កើតខ្លួនជាអ្នកលក់ស្បែកជើងទាន់សម័យនិងប្លែក។
- ធ្វើការបញ្ជាទិញតាមអ៊ីនធឺណិត។
ដើម្បីបញ្ជាទិញតាមអ៊ិនធរណេតអ្នកត្រូវប្រាកដអំពីភាពជឿជាក់នៃគេហទំព័រហើយម៉ូដែលដែលបានជ្រើសរើសនឹងបំពេញតាមតម្រូវការទាំងអស់។
ការពិនិត្យម្ចាស់
ស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើងត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំដោយមិត្តស្រីរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ថ្ងៃកំណើតរបស់ខ្ញុំ។ ដំបូងខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះការរចនាមិនធម្មតាខ្ញុំគិតថាវាមិនស្រួលទេក្នុងការដំណើរការនៅក្នុងពួកគេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីពាក់ស្បែកជើងខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំមិនដែលដើរតាមគំរូទន់និងទាន់សម័យបែបនេះទេ។ ពួកគេមិនមានអារម្មណ៍នៅលើជើងទេខណៈពេលកំពុងដើរមានម៉ាស្សាស្រាលនិងរីករាយបូករួមទាំងអ្នកធ្វើដំណើរឆ្លងកាត់ដោយយកចិត្តទុកដាក់និងចាប់អារម្មណ៍កន្លែងដែលពួកគេទិញវា។
គីរីឡីអាយុ ២៤ ឆ្នាំនីហ្សីណូណូភូដ
ខ្ញុំព្យាយាមតាមដានព័ត៌មានថ្មីៗជាពិសេសនៅក្នុងពិភពស្បែកជើង។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើងនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីខ្ញុំចង់បញ្ជាទិញពួកគេភ្លាមៗ។ ម៉ូដែលនេះស្រាលវាមិនមានអារម្មណ៍នៅលើជើងទេហើយសំខាន់បំផុតវាមានផាសុកភាពក្នុងការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណនៅក្នុងពួកគេ។
Svetlana អាយុ ២២ ឆ្នាំទីក្រុងមូស្គូ
ខ្ញុំហ្វឹកហាត់តែស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយម្រាមជើងប៉ុណ្ណោះ។ ពួកគេរក្សារាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវកុំច្របាច់កន្លែងណានិងមិនអនុញ្ញាតឱ្យជើងបែកញើស។ ខ្ញុំក៏ចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់ផងដែរថានៅពេលដែលខ្ញុំពាក់ស្បែកជើងប៉ាតារឺស្បែកជើងប៉ាតាធម្មតាខ្ញុំមិនអាចឈានដល់ទីបញ្ចប់ដោយល្បឿនបែបនេះបានទេហើយខ្ញុំធុញទ្រាន់លឿនជាងមុន។
នីនីតាអាយុ ៣១ ឆ្នាំផ្លូវ Petersburg
ពីគ្រូបណ្តុះបណ្តាលអាឌីដាស់ខ្ញុំចាប់អារម្មណ៍។ ពួកគេមានទំងន់ស្រាលជើងរបស់ខ្ញុំមិនបែកញើសនៅក្នុងពួកគេហើយសំខាន់បំផុតក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំដើរដោយជើងទទេ។ ការអាណិតអាសូរតែមួយគត់គឺថាពួកគេមិនមានអត្ថន័យសម្រាប់ផ្លូវទេ។
អូលហ្គាអាយុ ២១ ឆ្នាំ Murom
ខ្ញុំហ្វឹកហាត់តែនៅ Air Rift, Nike ។ ខ្ញុំចូលចិត្តថាពួកគេមានទំងន់ស្រាលខ្យល់និងពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយនៅក្នុងការរចនា។ អស់រយៈពេលប្រាំខែនៃការពាក់ខ្លាំង ៗ គ្មានអ្វីបែកបាក់ឬរលួយនៅគ្រប់ទីកន្លែងឡើយ។
អាឡិចសាន់ឌឺអាយុ ២៦ ឆ្នាំកាលីនីងក្រាត
ស្បែកជើងប៉ាតាម្រាមជើងមានលក្ខណៈពិសេសមិនធម្មតានិងមានផាសុខភាពខ្ពស់។ ពួកគេផ្តល់ភាពងាយស្រួលនៅពេលដើរឬរត់ផ្តល់បន្ទុកត្រឹមត្រូវនៅលើជើងនិងម៉ាស្សាជើង។ មុនពេលទិញម៉ូដែលបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមើលជម្រើសជាច្រើនប្រៀបធៀបគុណសម្បត្តិចម្បងរបស់ពួកគេហើយអានការពិនិត្យឡើងវិញ។
Blitz - គន្លឹះ៖
- វាជាការសំខាន់ដើម្បីយល់ថាការរត់នៅលើដីថ្មនៅក្នុងស្បែកជើងប៉ាតាបែបនេះអាចមិនស្រួលដោយសារតែតែមួយគត់ទន់;
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាងសមាតសិលាចារឹកនិងឯកសារភ្ជាប់ពិសេសជាទៀងទាត់។
- មិនដែលចេញក្រៅស្បែកជើងប៉ាតានោះទេប្រសិនបើម៉ូដែលដូចដែលបានបង្ហាញដោយអ្នកផលិតគឺសមរម្យសម្រាប់តែសាលប៉ុណ្ណោះ។