.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ចម្ងាយឆ្ងាយនិងចម្ងាយឆ្ងាយ

នៅក្នុងការប្រកួតការប្រកួតរត់ចម្ងាយឆ្ងាយឈរដាច់ដោយឡែក។ តើអ្វីទៅជាចំងាយទាំងនេះលក្ខណៈពិសេសរបស់ពួកគេក៏ដូចជារបៀបដែលអត្តពលិកដែលយកឈ្នះពួកគេត្រូវបានគេហៅថានឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

តើអ្នករត់ចម្ងាយឆ្ងាយហៅថាអ្វី?

អត្តពលិកដែលមានចម្ងាយឆ្ងាយត្រូវបានគេហៅថាអ្នកស្នាក់នៅ។

និរុត្តិសាស្ត្រនៃពាក្យ "អ្នកស្នាក់នៅ"

ពាក្យ“ អ្នកស្នាក់នៅ” ខ្លួនវាត្រូវបានបកប្រែពីភាសាអង់គ្លេសថា“ រឹង” ។ ជាទូទៅអ្នករត់មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះការរត់ទេ។

នាងក៏ពូកែលេងកីឡាដទៃទៀតដែរឧទាហរណ៍៖

  • ជិះកង់,
  • ជិះស្គីល្បឿនលឿននិងផ្សេងៗទៀត។

ចម្ងាយរបស់ជណ្តើរគឺចំងាយពីបីពាន់ម៉ែត្រនិងច្រើនជាងនេះ។

អត្តពលិកដែលមាននៅក្នុងវិញ្ញាសារត់ចម្ងាយជាក់លាក់ក៏អាចត្រូវបានគេនិយាយក្នុងន័យតូចចង្អៀតផងដែរឧទាហរណ៍ៈអ្នករត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងឬអ្នករត់ប្រណាំងម៉ារ៉ាតុង។

ដោយសារអត្តពលិកម្នាក់អាចចូលរួមក្នុងការប្រណាំងដែលមានប្រវែងខុសៗគ្នាឬប្រកួតប្រជែងក្នុងកីឡាដែលមិនរត់នោះមនុស្សជាច្រើនក៏យល់ផងដែរក្រោមឈ្មោះ“ អ្នកស្នាក់នៅ” ជាដំបូងនៃអត្តពលិកម្នាក់។

ចម្ងាយរបស់ស្រទាប់

ការពិពណ៌នាអំពីចម្ងាយឆ្ងាយ

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយចម្ងាយវែង "អ្នកស្នាក់នៅ" ត្រូវបានគេហៅថាជាចម្ងាយដែលចាប់ផ្តើមពីចម្ងាយពីរគីឡូម៉ែត្រ (ឬ ៣២១៨ ម៉ែត្រ) ។ ជួនកាលចម្ងាយបីគីឡូម៉ែត្រត្រូវបានគេសំដៅទៅទីនេះ។ លើសពីនេះទៀតនេះក៏រួមបញ្ចូលទាំងការរត់រយៈពេលមួយម៉ោងដែលកើតឡើងនៅក្នុងពហុកីឡដ្ឋាន។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរបើយោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនគំនិតនៃ“ ការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ” ឬ“ អ្នកស្នាក់នៅរត់” ជាប្រពៃណីមិនរាប់បញ្ចូលការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនោះទេគឺការប្រកួតប្រជែងនៅចម្ងាយទោះបីជាចម្ងាយឆ្ងាយមិនត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើនៅពហុកីឡដ្ឋានប៉ុន្តែនៅលើផ្លូវហាយវេ។

ចម្ងាយ

ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចហើយការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយគឺជាកម្រងវិញ្ញាសាររត់និងទីវាលដែលកើតឡើងនៅក្នុងពហុកីឡដ្ឋានមួយ។

ជាពិសេសនេះរួមមាន៖

  • ២ ម៉ាយល៍ (៣២១៨ ម៉ែត្រ)
  • ៥ គីឡូម៉ែត្រ (៥០០០ ម៉ែត្រ)
  • ១០ គីឡូម៉ែត្រ (១០០០០ ម៉ែត)
  • ១៥ គ។ ម។ (១៥០០០ ម៉ែត្រនៅពហុកីឡដ្ឋាន)
  • ២០ គីឡូម៉ែត្រ (២០.០០០ ម៉ែត្រ),
  • ២៥ គីឡូម៉ែត្រ (២៥.០០០ ម៉ែត្រ),
  • ៣០ គីឡូម៉ែត្រ (៣០.០០០ ម៉ែត្រ),
  • មួយម៉ោងរត់នៅក្នុងពហុកីឡដ្ឋាន។

បុរាណនិងល្បីល្បាញបំផុតក្នុងចំណោមពួកគេគឺ៖

  • ចម្ងាយ ៥,០០០ ម៉ែត្រ
  • ចម្ងាយ ១០.០០០ ម៉ែត្រ។

ពួកគេគឺជាផ្នែកមួយនៃកម្មវិធីនៃការប្រកួតកីឡាជើងឯកនិងការប្រកួតកីឡាអូឡាំពិកពិភពលោកហើយត្រូវបានរៀបចំឡើងភាគច្រើននៅរដូវក្តៅ។ ពេលខ្លះអ្នករត់ ៥.០០០ ម៉ែត្រត្រូវប្រកួតប្រជែងក្រោមដំបូល។

លទ្ធផលនៃការរត់មួយម៉ោងត្រូវបានកំណត់ដោយចម្ងាយដែលអ្នករត់បានរត់តាមផ្លូវនៃពហុកីឡាដ្ឋានរយៈពេលមួយម៉ោង។

ការប្រណាំងចម្ងាយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងរង្វង់មួយដោយប្រើការចាប់ផ្តើមខ្ពស់។ ក្នុងករណីនេះអត្តពលិករត់តាមផ្លូវធម្មតា។

សម្រាប់ភ្លៅចុងក្រោយមុនពេលបញ្ចប់ការប្រណាំងអ្នករត់ម្នាក់ៗលឺកណ្តឹងពីចៅក្រម: នេះជួយមិនឱ្យបាត់បង់ការរាប់។

ករណីលើកលែងមួយគឺការរត់ម៉ោង។ អ្នកប្រកួតប្រជែងទាំងអស់ចាប់ផ្តើមក្នុងពេលតែមួយហើយបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងសញ្ញានឹងឈប់ដំណើរការសំឡេង។ បន្ទាប់ពីនោះចៅក្រមគូសនៅលើផ្លូវដែលអ្នកចូលរួមកំពុងឈរ។ នេះត្រូវបានកំណត់ដោយជើងខាងក្រោយ។ ជាលទ្ធផលអ្នកដែលរត់ចម្ងាយឆ្ងាយក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងក្លាយជាអ្នកឈ្នះ។

វាត្រូវតែត្រូវបាននិយាយថាការប្រណាំងចម្ងាយកម្រត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងពាណិជ្ជកម្ម: ពួកគេមានរយៈពេលយូរហើយតាមក្បួនមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងទេលើកលែងតែមុនពេលបញ្ចប់។

កំណត់ត្រា

ចម្ងាយ ៥,០០០ ម៉ែត្រ

ក្នុងចំណោមបុរសកំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់ចម្ងាយនេះក៏ដូចជាកំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់កំណត់ត្រាក្នុងផ្ទះនិងអូឡាំពិកជាកម្មសិទ្ធិរបស់មនុស្សដូចគ្នា: អ្នករត់មកពីប្រទេសអេត្យូពី Kenenis Bekele ។

ដូច្នេះគាត់បានបង្កើតកំណត់ត្រាពិភពលោកនៅថ្ងៃទី ៣១ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០០៤ នៅទីក្រុង Hengelo (ហុល្លង់) ដោយគ្របដណ្ដប់ចម្ងាយក្នុងរយៈពេល ១២: ៣៧.៣៥ ។

ពិភពលោក (ក្នុងផ្ទះ) ត្រូវបានរៀបចំឡើងដោយអត្តពលិកអេត្យូពីនៅថ្ងៃទី ២០ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០០៤ នៅចក្រភពអង់គ្លេស។ អ្នករត់ប្រណាំងបានរត់ចម្ងាយ ៥០០០ ម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល ១២: ៤៩,៦០ ។

កំណត់ត្រាអូឡាំពិក (១២: ៥៧,៨២) កេននីសបេកឡេបានកំណត់នៅថ្ងៃទី ២៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៨ នៅអូឡាំពិកនៅទីក្រុងប៉េកាំង។

ប្រទេសអេត្យូពីទទួលបានឯតទគ្គកម្មពិភពលោកសម្រាប់ស្ត្រីចំនួន ៥.០០០ នាក់ (១៤: ១១.១៥)ង Tirunesh Dibaba... នាងបានធ្វើវានៅថ្ងៃទី ៦ ខែមិថុនាឆ្នាំ ២០០៨ នៅ Oslo ប្រទេសន័រវេស។

ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកក្នុងផ្ទះត្រូវបានកំណត់ដោយជនរួមជាតិរបស់នាងឈ្មោះ Genzebe Dibaba កាលពីថ្ងៃទី ១៩ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៥ នៅទីក្រុងស្តុកខុលប្រទេសស៊ុយអែត។

ប៉ុន្តែហ្គីរីយ៉ាឡាសាឡាមកពីប្រទេសរ៉ូម៉ានីបានក្លាយជាម្ចាស់ជើងឯកអូឡាំពិកនៅចម្ងាយ ៥០០០ ម៉ែត្រ។ នៅថ្ងៃទី ២៥ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០០០ ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អូឡាំពិកស៊ីដនី (អូស្រ្តាលី) នាងបានយកចម្ងាយនេះនៅម៉ោង ១៤: ៤០,៧៩ ។

ចម្ងាយ ១០,០០០ ម៉ែត្រ

ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកសម្រាប់បុរសនៅចម្ងាយនេះជារបស់អត្តពលិកមកពីប្រទេសអេត្យូពី Kenenis Bekele ។ នៅថ្ងៃទី ២៦ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៥ នៅទីក្រុងប្រ៊ុចសែល (បែលហ្ស៊ិក) គាត់បានរត់ ១០,០០០ ម៉ែត្រក្នុង ២៦.១៧.៥៣

ហើយក្នុងចំណោមស្ត្រីចម្ងាយនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយអេត្យូពីអាល់ហ្សាហ្សីអាណានៅឆ្នាំ 29.17.45 ។ វាបានកើតឡើងនៅថ្ងៃទី ១២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៦ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍អូឡាំពិកនៅទីក្រុងរីអូដឺហ្សានេរ៉ូ (ប្រេស៊ីល)

១០ គីឡូម៉ែត្រ (ផ្លូវហាយវ៉េ)

ក្នុងចំណោមបុរសកំណត់ត្រាសម្រាប់ចម្ងាយ 10 គីឡូម៉ែត្រនៅលើផ្លូវហាយវេជាកម្មសិទ្ធិរបស់ Leonard Komon មកពីប្រទេសកេនយ៉ា។ គាត់បានរត់ចម្ងាយនេះនៅ 26.44 ។ រឿងនេះបានកើតឡើងនៅថ្ងៃទី ២៩ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១០ នៅប្រទេសហូឡង់។

ក្នុងចំណោមស្ត្រីកំណត់ត្រាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជនជាតិអង់គ្លេស Radcliffe Field... នាងបានរត់ ១០ គីឡូម៉ែត្រនៅលើមហាវិថីក្នុង ៣០,២១ ។ រឿងនេះបានកើតឡើងនៅថ្ងៃទី ២៣ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០០៣ នៅសាន់ជូអាន (ព័រតូរីកូ) ។

រត់ម៉ោង

ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកដែលរត់ក្នុងមួយម៉ោងគឺ ២១,២៨៥ ម៉ែត្រ។ វាត្រូវបានដាក់ដោយអត្តពលិកដ៏ល្បីល្បាញម្នាក់ ហៃលេហ្គេបេសសៀល។ ក្នុងចំណោមជនជាតិរុស្ស៊ីកំណត់ត្រាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ អាល់ប៊ែតអ៊ីវ៉ាណូវ ដែលក្នុងឆ្នាំ ១៩៩៥ មានប្រវែង ១៩.៥៩៥ ម៉ែត្រក្នុងមួយម៉ោង។

អង្គហេតុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីចម្ងាយនិងចម្ងាយ

នៅពេលនេះឯតទគ្គកម្មពិភពលោកដែលរត់ក្នុងមួយម៉ោងគឺ ២១.២៨៥ ម៉ែត្រ។ នេះគ្រាន់តែជាងចម្ងាយពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង (វាគឺ ២១.០៩៧ ម៉ែត្រ) ។ វាបានបង្ហាញថាអ្នកកាន់កំណត់ត្រាពិភពលោកក្នុងការរត់ម៉ោងនេះ Haile Gebreselassie បានបញ្ចប់ការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក្នុងរយៈពេល ៥៩ នាទី ២៨ វិនាទី។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះកំណត់ត្រាពិភពលោកនៅពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់កេនយ៉ាសាំយូអែលវ៉ានជៀគឺស្ទើរតែមួយនាទីតិចជាង: វាមានរយៈពេល 58 នាទី 33 វិនាទី។

អ្នកខ្លះលេងសើច៖ ដើមកំណើតកេនយ៉ាច្រើនតែឈ្នះក្នុងការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយព្រោះប្រទេសនេះមានផ្លាកសញ្ញាប្រយ័ត្នប្រយ័ត្នតោ។

តាមពិតការត្រួតត្រារបស់អ្នកតំណាងនៃប្រទេសនេះក្នុងការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយត្រូវបានពន្យល់ដូចខាងក្រោម៖

  • ហាត់ប្រាណយូរ,
  • លក្ខណៈពិសេសនៃសរសៃឈាមបេះដូង៖ ប្រជាជនកេនយ៉ារស់នៅ ១០.០០០ ហ្វីតពីនីវ៉ូទឹកសមុទ្រ។

ការស៊ូទ្រាំគឺចាំបាច់ដើម្បីឈ្នះការរត់ចម្ងាយឆ្ងាយ។ វាត្រូវបានផលិតតាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលយូរ។ ដូច្នេះអ្នករត់ប្រណាំងម្នាក់អាចរត់រហូតដល់ ២ រយគីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីត្រៀមប្រកួត។

អត្ថបទមុន

ណាតារ៉ូប៊ីលីន - ការពិនិត្យបន្ថែម

អត្ថបទបន្ទាប់

តារាងកាឡូរីនៃផលិតផលហ្គឺរប៊ឺរ

អត្ថបទដែលទាក់ទង

តើចង្វាក់បេះដូងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

តើចង្វាក់បេះដូងធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

2020
របួសខួរក្បាល

របួសខួរក្បាល

2020
ការជ្រើសរើសខ្សែដៃហាត់ប្រាណសម្រាប់ដំណើរការ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែលល្អបំផុត

ការជ្រើសរើសខ្សែដៃហាត់ប្រាណសម្រាប់ដំណើរការ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ូដែលល្អបំផុត

2020
លោត squats

លោត squats

2020
ល្បឿននិងការគណនាល្បឿន៖ ការគណនាល្បឿនរត់តាមអ៊ីនធឺណិត

ល្បឿននិងការគណនាល្បឿន៖ ការគណនាល្បឿនរត់តាមអ៊ីនធឺណិត

2020
Chondroitin - សមាសភាពសកម្មភាពវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងនិងផលប៉ះពាល់

Chondroitin - សមាសភាពសកម្មភាពវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងនិងផលប៉ះពាល់

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ការត្រួតពិនិត្យទំងន់ L-carnitine ACADEMY-T

ការត្រួតពិនិត្យទំងន់ L-carnitine ACADEMY-T

2020
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្លាំង ៤ ដងរបស់ Cooper

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្លាំង ៤ ដងរបស់ Cooper

2020
តើនៅពេលណាដែលការរលាកនៃប្រអប់ជើងលេចឡើងតើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

តើនៅពេលណាដែលការរលាកនៃប្រអប់ជើងលេចឡើងតើវាត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta