.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

Lasagna បុរាណ

  • ប្រូតេអ៊ីន ៨,៩ ក្រាម
  • ខ្លាញ់ 11,1 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត ៩.៩ ក្រាម

ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយជំហាន ៗ ងាយៗសម្រាប់ឡាស៊ែរបុរាណបន្លែដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកជ្រលក់បេឡាម៉ាំនិងឈីសម៉លហ្សូឡា។

សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ: ៤-៦ កេស។

ការណែនាំជាជំហាន ៗ

ឡាសាឡាណាបុរាណគឺជាមុខម្ហូបអ៊ីតាលីដែលត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងឡនៅក្នុងស្រទាប់និងមានប៉ាស្តាការ៉េជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះនិងឈីស mozzarella ដែលជ្រលក់ក្នុងទឹកជ្រលក់béchamel។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបនៅផ្ទះដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើទឹកជ្រលក់ប៊ឺឆែមពីប៊ឺម្សៅនិងទឹកដោះគោប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមគ្រាប់ផ្លែឈើបន្តិច។ ជំនួសឱ្យ mozzarella នៅក្នុងរូបមន្តនេះជាមួយរូបថតអ្នកអាចប្រើឈីសមួយផ្សេងទៀតឧទាហរណ៍ឈីសតូតាតាឬឈីស feta ។ ប្រសិនបើមិនអាចទិញប៉េងប៉ោះនៅក្នុងទឹកដោយខ្លួនឯងបានទេអ្នកអាចជំនួសវាដោយប៉េងប៉ោះស្រស់ពីរបីនិងបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹកជ្រលក់ប៊ឺហ្គែលរលាយប៊ឺ 50 ក្រាមនៅក្នុងខ្ទះបន្ថែម 2 tbsp ។ លីត្រ។ ម្សៅ sifted, កូរយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ 2 នាទីរហូតដល់ល្បាយនេះក្រាស់។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់ទឹកដោះគោនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ត្រឹមតែ 1 លីត្រ) បន្តិចម្តង ៗ ជានិច្ចរំញោចស្នាដៃ។ ជាចុងក្រោយបន្ថែមគ្រាប់ផ្លែឈើក្រអូបអំបិលនិងម្រេចទៅនឹងរសជាតិ។

ជំហានទី ១

យកប៉េងប៉ោះដាក់ក្នុងទឹកដោយខ្លួនឯងកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយប៉ុន្តែដូច្នេះបំណែកតូចៗនៅសល់។ លាបខ្ទឹមសខ្ទឹមសច្របាច់បន្លែនិងបន្ថែមប៉េងប៉ោះ។ ផ្ទេរប៉េងប៉ោះទៅខ្ទះឆាបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចទៅភ្លក់រសជាតិដាក់លើចង្ក្រាននិងចំអិនរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់ពីពុះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះសូមថ្លែងអំណរគុណដល់ Parmesan និងបំបែកឬកាត់ mozzarella ទៅជាបំណែកតូចៗ។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ២

ដាក់សន្លឹកឡាសាក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល ២-៣ នាទីបើចាំបាច់ (អានសេចក្តីណែនាំស្តីពីវេចខ្ចប់ប៉ាស្តា) ។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៣

ដោយប្រើជក់ស៊ីលីកុនដុសខាត់បាតនិងចំហៀងនៃសន្លឹកដុតនំដែលមានរាងខ្ពស់ទូលាយជាមួយប្រេងអូលីវ។ ដាក់ស្លឹកឡាសានៅលើបាតផ្សិតក្នុងស្រទាប់មួយដូចបង្ហាញក្នុងរូបថត។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៤

បាចទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះត្រជាក់ខ្លះរាបស្មើលើស្លឹកឡាសា។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៥

យកទឹកជ្រលក់ bechamel ដែលឆ្អិនចេញហើយចម្អិនឱ្យត្រជាក់ឬចំអិន។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៦

ដាក់ប៊ឺលុមនៅលើកំពូលនៃទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះដោយរាលដាលវាថ្នមៗលើផ្ទៃខាងលើដោយប្រើផ្នែកខាងក្រោយនៃស្លាបព្រា។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៧

បាចចំណិតឈីស mozzarella រាបស្មើលើផ្ទៃទាំងមូលនៃស្នាដៃ។ បំណែកគួរតែមានទំហំដូចគ្នានិងមិនរដុបពេកបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនរលាយក្នុងកំឡុងពេលដុតនំទេ។ ដាក់ស្រទាប់ទាំងអស់នៃម្ហូបម្តងទៀតក្នុងលំដាប់ដូចគ្នា។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៨

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំទឹកជ្រលក់និងការរៀបចំវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទុកឈីសដឹងគុណនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ឬទូទឹកកកដើម្បីឱ្យវារក្សារាងឱ្យល្អប្រសើរហើយមិនចាប់ផ្តើមនៅជាប់គ្នា។ យកឈីសផាសសាន់ទៅកន្លែងបញ្ជាប់របស់អ្នកហើយទុកឈីសខ្លះសម្រាប់បង្ហាញ។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ៩

បញ្ចូលកំពូលឡាស្កាជាមួយឈីសដែលដឹងគុណភាគច្រើន។ ផ្ញើសន្លឹកដុតនំទៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេនិងដុតនំប្រហែល 25-30 នាទី (រហូតដល់ដេញថ្លៃ) ។ ឈីសគួរតែរលាយទាំងស្រុងហើយរចនាសម្ព័ន្ធគួរតែត្រូវបានកំណត់។

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ជំហានទី ១០

ឡាសាកាបុរាណដែលមានកាឡូរីទាបទាបដែលចម្អិនជាមួយទឹកជ្រលក់ប៊ឺហ្គែមនៅក្នុងឡ។ ប្រោះជាមួយ Parmesan ដឹងគុណមុនពេលបម្រើឬបន្ថែមឱសថស្រស់ៗដូចជា basil ឬ oregano ប្រសិនបើចង់បាន។ រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក!

© Antonio Antonio Gravante - stock.adobe.com

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

មើល​វីដេអូ: How to Make Lasagna. Kenjis Cooking Show (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

ពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់ការស្តារសាច់ដុំបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ

អត្ថបទបន្ទាប់

ការលើកទឹកចិត្តក្នុងការរត់ចេញពីប៉ារ៉ាឡាំពិក

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ដើរលើដៃ

ដើរលើដៃ

2020
អ្នកព្យួរកសម្រាប់មេដាយ - ប្រភេទនិងគន្លឹះរចនា

អ្នកព្យួរកសម្រាប់មេដាយ - ប្រភេទនិងគន្លឹះរចនា

2020
សារព័ត៌មានបារប៊ែលដ៍ (សារព័ត៌មានកងទ័ព)

សារព័ត៌មានបារប៊ែលដ៍ (សារព័ត៌មានកងទ័ព)

2020
ប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណដើម្បីធ្វើឱ្យ VO2 របស់អ្នកប្រសើរឡើង

ប្រភេទនៃការហាត់ប្រាណដើម្បីធ្វើឱ្យ VO2 របស់អ្នកប្រសើរឡើង

2020
នំខេកប្រូតេអ៊ីនខាំអាហារបំប៉នល្អបំផុត

នំខេកប្រូតេអ៊ីនខាំអាហារបំប៉នល្អបំផុត

2020
ការចាប់ផ្តើមទាប - ប្រវត្តិសាស្ត្រការពិពណ៌នាចម្ងាយ

ការចាប់ផ្តើមទាប - ប្រវត្តិសាស្ត្រការពិពណ៌នាចម្ងាយ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
វីតាមីន B2 (riboflavin) - តើវាជាអ្វីហើយវាសម្រាប់អ្វី

វីតាមីន B2 (riboflavin) - តើវាជាអ្វីហើយវាសម្រាប់អ្វី

2020
អាស៊ីតអរម៉ូន (វីតាមីន B13): ការពិពណ៌នាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រភពបទដ្ឋាន

អាស៊ីតអរម៉ូន (វីតាមីន B13): ការពិពណ៌នាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រភពបទដ្ឋាន

2020
ធ្វើម៉េចមិនហត់ពេលរត់

ធ្វើម៉េចមិនហត់ពេលរត់

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta