តារាងអាហារកាឡូរីរបស់ភោជនីយដ្ឋាន

គណនាការទទួលទានកាឡូរីប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមតួលេខគឺចាំបាច់ទោះបីជាអ្នកមិនញ៉ាំនៅផ្ទះក៏ដោយ។ ជាការពិតវាងាយស្រួលក្នុងការគណនាមាតិកាកាឡូរីនៃអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅផ្ទះពីព្រោះអ្នកដឹងពីគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ក្នុងបរិមាណអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងម្ហូប។ នោះហើយជាមូលហេតុសម្រាប់ជំនួយយើងបានរៀបចំតារាងមាតិកាកាឡូរីសម្រាប់ម្ហូបភោជនីយដ្ឋានរួមទាំងមាតិការបស់ប៊ីហ្សុអេយូ។

ផលិតផលមាតិកាកាឡូរី, kcalប្រូតេអ៊ីនក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាមខ្លាញ់, ក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាមកាបូអ៊ីដ្រាតក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាម៩ ស្ទេក Homemade Fillet Steak ភោជនីយដ្ឋាន APPLEBEE'S18926,859,080អារ៉ូកូ Con Leche, (pudding ស្រូវ) ភោជនីយដ្ឋាន "Latino"1463,23,6924,42Arros Cohn Frijols Negro (អង្ករនិងសណ្តែកខ្មៅ) ភោជនីយដ្ឋាន "ឡាទីណូ"1514,643,8521អារីស្តូចចហីចចូឡូសរដ្ឋខូឡូរ៉ាដូ (អង្ករនិងសណ្តែកក្រហម) ភោជនីយដ្ឋានឡាទីណូ1423,963,4621,14Arros Conranduls (ស្រូវនិងសណ្តែក) ភោជនីយដ្ឋាន "ឡាទីណូ"1823,54,9829,35សាច់គោជាមួយបន្លែភោជនីយដ្ឋានចិន1057,085,35,79បង្គាក្រញាំទ្វេភោជនីយដ្ឋានអាភីសប៊ីប៊ី32312,3118,923,36បន្ទះឈីសចៀន (mozzarella) ភោជនីយដ្ឋានគ្រួសារស្តាយ32514,7518,3323,14បង្គាចៀនមាសភោជនីយដ្ឋាន“ ដិននី”27711,5116,6720,21ម្ហូបបារាំងបំពងនិងភោជនីយដ្ឋាន "អេភីប៊េប៊ី"2903,3113,1735,6អាហារបំពងបារាំងភោជនីយដ្ឋាន "ឌេននី"2823,4114,1331,7អាហារបំពងបារាំងភោជនីយដ្ឋានគ្រួសារស្តាយ2893,4914,0433,3ចៀនបារាំង - ភោជនីយដ្ឋានហាងនំក្រេហ្គឺរបាររែរ2553,2613,1827,37បង្គាចៀនបែបប្រទេស, ចាន, ភោជនីយដ្ឋាន Cracker Barrel ភោជនីយដ្ឋាន - ហាង28712,6216,7721,1បង្គានំប៉័ងភោជនីយដ្ឋានស្តាយ30812,6718,6720,79ចំណិតសាច់មាន់ចានឆាចៀនមុខម្ហូបរបស់កុមារភោជនីយដ្ឋាន«ក្រេកឃឺរធុង»ភោជនីយដ្ឋាន - ហាង29418,6715,4119,24ប្រហិតសាច់មាន់, មុខម្ហូបរបស់កុមារ, ភោជនីយដ្ឋាន "ឌេននី", "ម៉ូហាន់និងស្តារ"37716,2728,5712,79ដំបងសាច់មាន់មុខម្ហូបរបស់កុមារភោជនីយដ្ឋាន APPLEBEE’S29619,2516,1517,16ដំបងសាច់មាន់ម៉ឺនុយរបស់កុមារភោជនីយដ្ឋានគ្រួសារស្តាយ30718,6817,4517,67សាច់មាន់នៅក្រូចឆ្មាភោជនីយដ្ឋានចិន25211,8713,5519,61សាច់មាន់ជាមួយបាយភោជនីយដ្ឋាន "ឡាទីណូ"17412,025,0618,83សាច់មាន់សាច់មាន់ "គុងពៅ" ភោជនីយដ្ឋានចិន1299,766,985,37ម៉ុនរ៉ូនីនិងឈីសមុខម្ហូបរបស់កុមារភោជនីយដ្ឋាន "អាភីលីប៊ីប៊ី" "ខេអរអេធ"1435,014,3419,78ម៉ុនរ៉ូនីនិងឈីសមុខម្ហូបរបស់កុមារភោជនីយដ្ឋាន "ឌេននី"1505,194,9219,96ម៉ាក់រ៉ូនីនិងឈីសមុខម្ហូបរបស់កុមារភោជនីយដ្ឋានគ្រួសារស្តាយ1515,426,0617,7ម៉ាក់រ៉ូណារីនិងឈីសចានមុខម្ហូបរបស់កុមារហាងនំភោជនីយដ្ឋានក្រេហ្គឺរ Barrel1926,4611,5114,88បាយចៀនភោជនីយដ្ឋានចិន1744,052,9631,69ក្រឡុកពងមាន់ភោជនីយដ្ឋានចិន2508,2811,9424,69ត្រីខ្យងត្រីចានម្ហូបភោជនីយដ្ឋាន - ហាង "នំកែកឃឺធុង"26622,9417,053,71សាច់អាំងសាច់អាំង (សាច់អាំង) សាច់អាំងភោជនីយដ្ឋានហាង "នំខេកធុងបា"20331,528,520សាច់អាំងសាច់អាំងភោជនីយដ្ឋាន "ឌេននី"18228,97,340,14សាច់អាំងសាច់អាំងភោជនីយដ្ឋានភោជនីយដ្ឋានស្តាយ18628,787,880,07ដំបងឈីស (mozzarella) ភោជនីយដ្ឋាន "APPLEBEE'S"31614,8718,3720,77ដំបងឈីស (mozzarella) ភោជនីយដ្ឋាន "DENNY'S"32413,5617,8725,62អាន់តាណាដាសសាច់គោភោជនីយដ្ឋាន "ឡាទីណូ"33511,3118,3729,19

មើល​វីដេអូ: លហយកឡរខពស! អហរទងនអចជយបន (ខែវិច្ឆិកា 2024).