.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ការដាច់រហែកសរសៃរោហិណី Cruciate: ការបង្ហាញផ្នែកព្យាបាលការព្យាបាលនិងការស្តារនីតិសម្បទា

ការរងរបួសកីឡា

១K ០ ០៤/២០/២០១៩ (ការកែប្រែចុងក្រោយ៖ ១០/០៧/២០១៩)

ការដាច់រហែកសរសៃចង Cruciate (CS) គឺជាការរងរបួសជង្គង់ដែលជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមអត្តពលិក។ សរសៃចងមួយ (ដាច់ផ្នែកខ្លះ) ឬពីរបាច់ (ពេញ) អាចខូច។

សរសៃជាប់គ្នាមានទីតាំងនៅជាប់គ្នាជាប់គ្នា។

  • Anterior (ACL) - ផ្តល់នូវស្ថេរភាពបង្វិលនៃសន្លាក់និងការពារការផ្លាស់ទីលំនៅទៅមុខហួសកំរិតនៃជើងទាប។ សរសៃចងនេះត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងខ្ពស់ហើយជារឿយៗមានភាពតក់ស្លុត។
  • ថយក្រោយ (ZKS) - រារាំងការវិលត្រឡប់មកវិញ។

មូលហេតុ

ប្រភេទនៃការរងរបួសនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃការរងរបួសកីឡា។ ការបាក់ឆ្អឹងនៃសន្លាក់ជង្គង់គឺជារឿងធម្មតាក្នុងចំណោមមនុស្សដែលក្នុងកំឡុងពេលអនុវត្តសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការហាត់ប្រាណខ្លាំង។

ការខូចខាតកើតឡើងនៅពេល៖

  • ខ្លែងហើរយ៉ាងខ្លាំងដល់ជង្គង់ពីខាងក្រោយឬពីមុខ;
  • ការចុះចតមិនត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីលោតពីលើភ្នំ;
  • វេនមុតស្រួចនៃភ្លៅទៅខាងក្រៅដោយគ្មានការផ្លាស់ទីលំនៅដំណាលគ្នានៃជើងនិងជើងទាប;
  • ជិះស្គីចុះពីលើភ្នំ។

ដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសនៃកាយវិភាគសាស្ត្រនៃរាងកាយ, ការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តកើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមស្ត្រី។

មូលហេតុនៃការកើតឡើង

ការពិពណ៌នា

ភាពខុសគ្នានៃអត្រានៃការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំភ្លៅ។សាច់ដុំត្រគាករបស់ស្ត្រីចុះខ្សោយនៅពេលបត់បែន។ ជាលទ្ធផលមានបន្ទុកខ្ពស់នៅលើអេស៊ីអេសអេសដែលអាចបង្កឱ្យមានការដាច់រហែករបស់វា។
កម្លាំងភ្លៅ។ស្ថេរភាពនៃការជួសជុលជង្គង់អាស្រ័យលើភាពខ្លាំងនៃឧបករណ៍សាច់ដុំ។ សរសៃចងចំពោះស្ត្រីខ្សោយជាងដូច្នេះហានិភ័យនៃការរងរបួសគឺខ្ពស់ជាង។
ទទឹងនៃស្នាមរន្ធ intercondylar ។វាកាន់តែតូចវាកាន់តែងាយនឹងខូចខាតក្នុងកំឡុងពេលបង្វិលនៃជើងទាបជាមួយនឹងការបន្ថែមដំណាលគ្នា។
ផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។ជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតប្រូសេស្តេរ៉ូននិងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនសរសៃចងកាន់តែខ្សោយ។
មុំរវាងភ្លៅនិងជើងក្រោម។សូចនាករនេះអាស្រ័យលើទទឹងរបស់ឆ្អឹងអាងត្រគាក។ មុំធំជាងនេះហានិភ័យខ្ពស់នៃការខូចខាតដល់ម៉ាស៊ីនបង្ហាប់។

រោគសញ្ញាអាស្រ័យលើកំរិតនិងប្រភេទ

ការបង្ហាញរោគសញ្ញានៃការរងរបួសអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។ មានការជម្រាលជាក់លាក់មួយនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺជាមួយនឹងខេជេដែលបែកបាក់។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរ

រោគសញ្ញា

ខ្ញុំ - ការបាក់ឆ្អឹងខ្នាតតូច។ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរការហើមល្មមកម្រិតខ្សោយនៃចលនារក្សាស្ថេរភាពជង្គង់។
II - ការបង្ហូរទឹកភ្នែកដោយផ្នែក។សូម្បីតែការខូចខាតបន្តិចបន្តួចក៏ដោយវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ការបង្ហាញគឺស្រដៀងនឹងការបាក់ឆ្អឹងខ្នាតតូច។
III - ការដាច់រហែកពេញលេញ។ទំរង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃការរងរបួសដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការឈឺចាប់មុត, ហើម, ការកំណត់ពេញលេញនៃចលនាជង្គង់, អស្ថិរភាពរួម។ ជើងបាត់បង់មុខងារគាំទ្រ។

© Aksana - stock.adobe.com

គ្លីនិកនៃជំងឺនេះក៏អាស្រ័យលើពេលវេលានៃការរងរបួសផងដែរ។

ប្រភេទបំបែក

រយៈពេលនៃការរងរបួស

ស្រស់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត។ រោគសញ្ញាគឺធ្ងន់ធ្ងរ។
ស្តាយក្នុងរយៈពេលពី 3 សប្តាហ៍ទៅ 1,5 ខែ។ ភាពខុសគ្នានៃរោគសញ្ញាដែលបានលុបនិងរោគសញ្ញាថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។
ចាស់វាកើតឡើងមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 1,5 ខែ។ ជង្គង់មិនស្ថិតស្ថេរមុខងាររបស់វាត្រូវបានបាត់បង់ទាំងស្រុង។

ការ​សង្គ្រោះ​បថ​ម

ការថែរក្សាមុខងារនៃជើងដែលរងរបួសនាពេលអនាគតអាស្រ័យលើភាពទាន់ពេលវេលានិងអក្ខរកម្មនៃជំនួយដំបូង។ ក្នុងនាមជាការព្យាបាលដំបូងជំហានដូចខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលការមកដល់នៃរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់:

  • ផ្តល់ឱ្យអវយវៈដែលមានជម្ងឺជាមួយនឹងភាពមិនអាចធ្វើបានហើយដាក់វានៅលើភ្នំ។
  • ជួសជុលជង្គង់ជាមួយនឹងការបង់រុំយឺតឬ orthosis;
  • លាបត្រជាក់;
  • អនុវត្តថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការទទួលស្គាល់នៃរោគសាស្ត្រនិងការប្តេជ្ញាចិត្តនៃប្រភេទនិងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វាត្រូវបានអនុវត្តក្នុងអំឡុងពេលពិនិត្យជនរងគ្រោះ។

ដំបូងបង្អស់ការពិនិត្យដោយចក្ខុវិស័យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងការញ័រទ្រូងនៃតំបន់ដែលខូចខាតត្រូវបានអនុវត្ត។ អាណាន់ណេសនិងពាក្យបណ្តឹងរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានសិក្សា។ ដើម្បីកំណត់ថាតើសរសៃចងមួយណាដែលបានបែកបាក់វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើតេស្ត "ថត" ។

ប្រសិនបើមានសន្លាក់ជង្គង់កោងជើងទាបផ្លាស់ទីទៅមុខដោយសេរីវាមានន័យថាជនរងគ្រោះមានអេសអេសអេសអេស, ថយក្រោយ - ZKS ។ ប្រសិនបើការខូចខាតមានសភាពចាស់ឬចាស់លទ្ធផលតេស្តអាចមិនច្បាស់។

ស្ថានភាពនៃសរសៃចងក្រោយត្រូវបានកំណត់ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តខាងលើដោយប្រើជើងត្រង់។ អស្ថេរភាព Patellar បង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺ hemarthrosis ។

រក្សាសិទ្ធិដោយជេស៊ូ - ស្តុក

រក្សាសិទ្ធិដោយជេស៊ូ - ស្តុក

ការព្យាបាល

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលសម្រាប់ការដាច់នៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅនឹងការប្រើវិធីព្យាបាលបែបអភិរក្ស។ ក្នុងករណីដែលមិនមានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាននៃការព្យាបាលសំណួរនៃអន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានដោះស្រាយ។

ផ្នែកដំបូងនៃការព្យាបាលគឺមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់និងបំបាត់ការហើម។ វាមាននៅក្នុងការប្រើប្រាស់នៃការបង្ហាប់ត្រជាក់, ដាល់សម្រាប់ hemarthrosis និង immobilization នៃសន្លាក់ជង្គង់ដោយប្រើអ័រតូស, ពុះឬម្នាងសិលា។ ស្ថេរភាពជង្គង់រារាំងការរងរបួសពីការរីកធំ។ បន្ទាប់ពីនោះវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាប្រចាំសប្តាហ៍នៃថ្នាំ NSAIDs និងថ្នាំស្ពឹកដល់អ្នកជំងឺ។

រក្សាសិទ្ធិដោយ WavebreakmediaMicro - stock.adobe.com

នៅដំណាក់កាលទីពីរនៃការព្យាបាលគឺមួយខែបន្ទាប់ពីការរងរបួសម្នាងសិលាឬការវះកាត់ឆ្អឹងត្រូវបានយកចេញហើយជង្គង់ត្រូវបានស្តារមុខងាររបស់វាឡើងវិញ។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់របស់វាវេជ្ជបណ្ឌិតវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃសន្លាក់ហើយសម្រេចចិត្តលើតម្រូវការសម្រាប់អន្តរាគមន៍វះកាត់។

ក្នុងករណីដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្សប្រតិបត្តិការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្ត។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីរយៈពេល 1,5 ខែដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកផ្សេងៗ។ ការប្រព្រឹត្ដជាបន្ទាន់គឺគួរ:

  • ជាមួយនឹងការរងរបួសស្មុគស្មាញឬខូចខាតដល់បំណែកឆ្អឹង;
  • អត្តពលិកសម្រាប់ការងើបឡើងវិញបង្កើនល្បឿននិងត្រឡប់ទៅកីឡាអាជីព។

ការដាច់រហែកនៃសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានព្យាបាលដោយធ្វើការវះកាត់ប្លាស្ទិចដែលអាចបង្កើតឡើងវិញបាន:

  • ការបង្កើតឡើងវិញនៃសរសៃចងឆ្អឹងខ្នង;
  • ការប្រើប្រាស់រូបថត
  • ជាមួយ stitching នៃ allografts ។

ការស្តារនីតិសម្បទា

ការជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរបួស CS មានពីរប្រភេទគឺៈ

  • ការស្តារនីតិសម្បទាក្រោយការវះកាត់;
  • វិធានការបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបអភិរក្ស។

បន្ទាប់ពីការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់អ្នកជំងឺត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីផ្ទុកជើងដែលរងផលប៉ះពាល់។ ចលនាត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើឈើច្រត់។ មួយខែក្រោយមកការអនុវត្តលំហាត់ព្យាបាលលំហាត់ថាមវន្តនិងឋិតិវន្តលើម៉ាស៊ីនពិសោធន៏ក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកជំនាញផ្នែកស្តារនីតិសម្បទាដែលមានបទពិសោធន៍ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការម៉ាស្សាដោយដៃនិងក្រោមទឹកបង្កើនល្បឿននៃការបង្ហូរទឹកនៃឡាំហ្វាទិចនិងការស្តារឡើងវិញនូវការចល័តរួមគ្នា។

នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានប្រើ។

ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អាងហែលទឹកត្រូវបានណែនាំ។

រក្សាសិទ្ធិ© verve - stock.adobe.com ។ ការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែរ

ការជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបអភិរក្សភាគច្រើនមិនលើសពី 2 ខែ។ ក្នុងករណីនេះវិធានការស្តារនីតិសម្បទាគឺមានគោលបំណងបំបាត់ការឈឺចាប់ការហើមនិងការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពម៉ូតូនិងការចល័តនៃសន្លាក់ជង្គង់។

ការការពារ

ដើម្បីចៀសវាងការបំផ្លាញ COP អ្នកត្រូវមានអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ការប្រុងប្រយ័ត្នអំពីសុវត្ថិភាពគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងពេលហ្វឹកហាត់កីឡានិងពេលធ្វើការ។

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

មើល​វីដេអូ: The Function Of The ACL (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

ម្សៅ BCAA 12000

អត្ថបទបន្ទាប់

Maxler JointPak - ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអាហារបំប៉នសម្រាប់សន្លាក់

អត្ថបទដែលទាក់ទង

តើអ្វីទៅជាដីខ្សាច់និងរបៀបយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

តើអ្វីទៅជាដីខ្សាច់និងរបៀបយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

2020
អ្នកបណ្តុះបណ្តាលម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ

អ្នកបណ្តុះបណ្តាលម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ

2020
តារាងកាឡូរីម្ហូបចំហៀង

តារាងកាឡូរីម្ហូបចំហៀង

2020
កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង

2020
Nordic Nordic Walking: ច្បាប់សម្រាប់ការដើរហ្វាំងឡង់ (ណ័រឌីក)

Nordic Nordic Walking: ច្បាប់សម្រាប់ការដើរហ្វាំងឡង់ (ណ័រឌីក)

2020
តើ CrossFit សម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

តើ CrossFit សម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ACADEMY-T SUSTAMIN - ការពិនិត្យឡើងវិញ chondroprotector

ACADEMY-T SUSTAMIN - ការពិនិត្យឡើងវិញ chondroprotector

2020
ក្រូចឆ្មា - លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិងគ្រោះថ្នាក់សមាសធាតុនិងមាតិកាកាឡូរី

ក្រូចឆ្មា - លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនិងគ្រោះថ្នាក់សមាសធាតុនិងមាតិកាកាឡូរី

2020
ដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នក

ដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នក

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta