Chondroprotectors
២ ខេ ០ ១២.០៣.២០១៩ (កែប្រែចុងក្រោយ៖ ០២.០៧.២០១៩)
មេតាលីស្យូមលីនថានគឺជាសមាសធាតុស្ពាន់ធ័រសរីរាង្គដែលត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងខ្លួនពីសមាសធាតុអាហារ។
លក្ខណៈ
Methylsulfonylmethane មានអក្សរកាត់ថា MSM និងដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, សារធាតុនេះអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ chondroprotectors សំខាន់។ វាគឺជា MSM ដែលបង្កើនសមត្ថភាពភ្នាសកោសិកាដើម្បីបញ្ជូនសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពកោសិកា។ ស្ពាន់ធ័រដែលក្នុងនោះមេតាល់ស៊ុយលីនឡូមថានត្រូវបានផ្សំឡើងគឺជាអង្គធាតុដឹកនាំដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់សមាសធាតុភាគច្រើនដែលត្រូវការដោយសមាសធាតុទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ សូមអរគុណដល់សកម្មភាពរបស់វាការសំយោគអេម៉ូក្លូប៊ីនកូឡាជែននិង keratin ដែលចាំបាច់ដើម្បីរក្សាការបត់បែននៃជាលិកាភ្ជាប់ត្រូវបានពន្លឿន។
តម្លៃ
MSM មានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ
- ជំរុញការរំលាយអាហារកោសិកា;
- មានប្រសិទ្ធិភាពបន្សាបជាតិពុល;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារអុកស៊ីសែននៅក្នុងកោសិកា;
- គឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពល។
- ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការផលិតទឹកប្រមាត់;
- បង្កើនលក្ខណៈការពាររបស់រាងកាយ។
- គ្រប់គ្រងកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- ពង្រឹងការភ្ជាប់គ្នារវាងឆ្អឹងនិងជាលិកាឆ្អឹងខ្ចី។
- បង្កើតកោសិកានិងសារធាតុរាវរួមគ្នាឡើងវិញ
- មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលមុខរបួសនិងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។
© molekuul.be - stock.adobe.com
ការដាក់ពាក្យក្នុងកីឡា
ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលសមាសធាតុផ្សំនៃថ្នាំបំប៉នស្មុគស្មាញសម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធសាច់ដុំរបស់អត្តពលិកនោះមេតាណុលស៊ុលហ្វីឡូននឹងត្រូវបានរកឃើញស្ទើរតែគ្រប់គ្នា។ ភាគច្រើនវាត្រូវបានគេយកទៅប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំ Chondroitin និង glucosamine ព្រោះវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពជ្រាបចូលរបស់ពួកវាទៅក្នុងលំហរ។ ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ក៏ដូចជារបបអាហារជាក់លាក់ការផលិតសារធាតុទាំងនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវប្រភពបន្ថែម។
មេតាលីស្យូមនីមេតាជួយការពារការកើតឡើងនៃការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ហើយក៏ជួយការពារការរួមបញ្ចូលគ្នាពីការស្ងួតចេញពន្លឿនការផលិតសារធាតុរាវនៅក្នុងវា។
ការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាឆ្អឹងខ្ចីក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរដោយសារតែបរិមាណស្ពាន់ធ័រមិនគ្រប់គ្រាន់ព្រោះ chondroprotectors មិនអាចឆ្លងកាត់ភ្នាសក្រាស់បានទេ។
ស្ពាន់ធ័រគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃប្រូតេអ៊ីនដែលដើរតួជាបណ្តុំអាគារសម្រាប់ធាតុទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធតភ្ជាប់របស់រាងកាយ។ វាជួយឱ្យសរសៃសាច់ដុំងើបឡើងវិញលឿនបន្ទាប់ពីការប្រើកម្លាំងធ្ងន់។
ខ្លឹមសារនៅក្នុងផលិតផល
ស្ពាន់ធ័រមាននៅក្នុងអាហារដូចខាងក្រោម៖
- ស៊ុត;
- legumes;
- សាច់;
- ធញ្ញជាតិនិងធញ្ញជាតិ;
- ផលិតផលទឹកដោះគោ;
- បន្លែបៃតងនិងក្រហម;
- ត្រីមួយក្បាល។
© gitusik - stock.adobe.com
តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អេសអឹមអេសគឺពី ៥០០ ទៅ ១២០០ មីលីក្រាម។ ជាមួយនឹងអាហារវាមិនតែងតែមានបរិមាណដែលត្រូវការទេដូច្នេះគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបំប៉នឯកទេស។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
ថ្នាំម៉េត្រូលីសស៊ុយនីឡុតត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់
- អត្តពលិកអាជីពក៏ដូចជាមនុស្សដែលមកលេងកន្លែងហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់។
- តំណាងនៃវិជ្ជាជីវៈ "ឈរ";
- មនុស្សដែលមានអាយុចាស់ទុំ;
- មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
អេសអឹមអេសត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការបាត់បង់សក់ការពុកធ្មេញជំងឺរលាកស្បែកការពុលនិងជំងឺក្រពះពោះវៀន។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងកំរិតប្រើ
អ្នកផលិតអាហារបំប៉ននីមួយៗនៅក្នុងសមាសភាពបង្ហាញពីកំរិតទទួលទានដែលបានណែនាំ។ អ្នកមិនគួរលើសពីវាទេលើកលែងតែវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់ការចង្អុលបង្ហាញបែបនេះ។
កំរិតថ្នាំបំប៉នជាមធ្យមគឺ ៥០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃចែកជា ៣ ដូសប្រចាំថ្ងៃ។
Contraindications និងជ្រុល
អេសអឹមអេសគឺជាសារធាតុគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អពីរាងកាយហើយលើសរបស់វាងាយនឹងយកចេញពីរាងកាយដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ វាត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។
អ្នកមិនគួរប្រើស្ពាន់ធ័រសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅកូនដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនទេ។
ប្រសិនបើការណែនាំត្រូវបានរំលោភបំពានហើយកំរិតថ្នាំអេសអឹមអេសត្រូវបានកើនឡើងការរំខានដល់ពោះវៀនចង្អោរនិងឈឺក្បាលអាចនឹងកើតមាន។
ថ្នាំបំប៉ន MSM ល្អបំផុត
ឈ្មោះ | ក្រុមហ៊ុនផលិត | តម្លៃ, រូប្លិ៍ | ខ្ចប់រូបថត |
| ថាមពលទឹកកកបូក | ហ្វូស៊ីលីន | ៨០០-៩០០ (ជែល ១០០ មីលីលីត្រ) | |
| ឆ្អឹងជំរុញ | សាន | ១៥០០ (១៦០ គ្រាប់) | |
| គ្លុយកូស Chondroitin និង MSM | អាហារបំប៉នចុងក្រោយ | ពី ៨០០ (៩០ គ្រាប់) | |
| អ្នកព្យាបាលរួមគ្នា | MSN | ២៤០០ (១៨០ គ្រាប់) | |
| សូមរីករាយ | ចក្ខុវិស័យ | ២៦០០ (៣០ គ្រាប់) | |
| បញ្ឈប់អាស៊ីតកូឡាជែននិងអាស៊ីត hyaluronic | VITAMAX | ៤០០០ (៩០ គ្រាប់) | |
| គ្លុយកូស Chondroitin MSM | Maxler | ៧០០ (៩០ គ្រាប់) |
