.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

បោះពុម្ពមាសមាសអូមេហ្គា 3 - ការពិនិត្យឡើងវិញនៃការបន្ថែមជាមួយប្រេងត្រី

អាស៊ីតខ្លាញ់

១K ០ ០១/២៩/២០១៩ (ការកែប្រែចុងក្រោយ៖ ០៥/២២/២០១៩)

មានតែរបបអាហារដែលមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃជាតិខ្លាញ់ផ្សេងៗគ្នា - ជាថាមពលបម្រុងដ៏សំខាន់របស់មនុស្សម្នាក់ - អាចធានាបាននូវដំណើរការពេញលេញនៃប្រព័ន្ធខាងក្នុងរបៀបរស់នៅសកម្មនិងកីឡា។ ក្នុងចំណោមពួកគេកន្លែងពិសេសមួយត្រូវបានកាន់កាប់ដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated អូមេហ្គា 3 និង 9 ដែលមិនត្រូវបាន "ផលិត" ដោយរាងកាយហើយមកតែជាមួយអាហារប៉ុណ្ណោះ។ ពួកវាចូលរួមក្នុងដំណើរការជីវគីមីជាច្រើនហើយមានឥទ្ធិពលជន៍ដល់សរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់។

ប្រសិទ្ធភាពនិងខ្វះខាតបំផុតគឺអូមេហ្គា ៣ ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វានៅក្នុងផលិតផលអាហារធម្មតាគឺទាបណាស់។ បរិវេណនេះសម្បូរតែនៅក្នុងសាច់របស់អ្នកស្រុកនៃសមុទ្រត្រជាក់ - ត្រាសមុទ្រនិងត្រី។ អាហារបំប៉នកីឡាអូមេហ្គា ៣ ស៊េរីថ្មីនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានបរិមាណដ៏មានតម្លៃនៃសារធាតុដ៏មានតម្លៃនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សមាសធាតុមានតុល្យភាពរបស់វារួមបញ្ចូលតែសមាសធាតុធម្មជាតិដែលទទួលបានក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការផលិតផលត្រីសុទ្ធអេកូឡូស៊ីនិងវីតាមីនអ៊ីការរួមបញ្ចូលគ្នានេះធានានូវការស្រូបយកនិងប្រសិទ្ធភាពនៃសារធាតុបន្ថែម។

អវត្តមាននៃផលប៉ះពាល់និងផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានជាច្រើនលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធសាច់ដុំនិងជាលិកាសាច់ដុំអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើទាំងដើម្បីពង្រឹងដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃសកម្មភាពកីឡានិងអ្នកដែលមានបំណងចង់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដល់សុខភាព។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

ប្រអប់ ១២០ គ្រាប់ (១២០ កេស) ។

ការ​តែង​និពន្ធ

ឈ្មោះចំនួនទឹកប្រាក់បម្រើ (១ គ្រាប់), មីលីក្រាម
ខ្លាញ់ត្រី

រួមទាំងៈ

អាស៊ីត eicosapentaenoic (EPA);

អាស៊ីត docosahexaenoic (DHA);

ខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ផ្សេងទៀត

1000

330

220

100

វីតាមីនអ៊ី6,7
គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត:

ជែលលីន, គ្លីសេរីន។

លក្ខណៈពិសេស:

សារធាតុបន្ថែមនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៅក្នុងកន្សោមមួយនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ eicosapentaenoic និង docosahexaenoic - ៣៣០ និង ២២០ មីលីក្រាមរៀងគ្នា។ វត្តមានរបស់តូកូតូរ៉ូល (វីតាមីនអ៊ី) នៅក្នុងសមាសភាពជួយបង្កើននិងពង្រីកជួរផលប៉ះពាល់នៃសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាលនិងថ្លើមនិងរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ។

របៀបប្រើ

កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំគឺ ១ គ្រាប់។

Contraindications

ការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុនីមួយៗនៃអាហារបំប៉នមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះកូនមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ។

កំណត់ចំណាំ

វាមិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

មើល​វីដេអូ: Acid Hypertension (ខែកក្កដា 2025).

អត្ថបទមុន

Creatine Cybermass - ការពិនិត្យបន្ថែម

អត្ថបទបន្ទាប់

តើពេលណាអ្នកអាចរត់បាន

អត្ថបទដែលទាក់ទង

វិធីបណ្តុះបណ្តាលការស៊ូទ្រាំ - លំហាត់មូលដ្ឋាន

វិធីបណ្តុះបណ្តាលការស៊ូទ្រាំ - លំហាត់មូលដ្ឋាន

2020
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាចង្វាក់បេះដូងសម្រាប់ការដុតខ្លាញ់?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគណនាចង្វាក់បេះដូងសម្រាប់ការដុតខ្លាញ់?

2020
វិធីបណ្តុះបណ្តាលការទាញ។

វិធីបណ្តុះបណ្តាលការទាញ។

2020
ការមានផ្ទៃពោះនិង CrossFit

ការមានផ្ទៃពោះនិង CrossFit

2020
ស្បែកជើងប៉ាតា Saikoni / Saucony - ការណែនាំសម្រាប់ការជ្រើសរើសម៉ូដែលនិងការពិនិត្យល្អបំផុត

ស្បែកជើងប៉ាតា Saikoni / Saucony - ការណែនាំសម្រាប់ការជ្រើសរើសម៉ូដែលនិងការពិនិត្យល្អបំផុត

2020
ការលើកទឹកចិត្តក្នុងការរត់ចេញពីប៉ារ៉ាឡាំពិក

ការលើកទឹកចិត្តក្នុងការរត់ចេញពីប៉ារ៉ាឡាំពិក

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ខោទ្រនាប់បង្រួមសម្រាប់កីឡា - តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចតើវានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះនិងរបៀបជ្រើសរើសយកមួយណាដែលត្រឹមត្រូវ?

ខោទ្រនាប់បង្រួមសម្រាប់កីឡា - តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចតើវានាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះនិងរបៀបជ្រើសរើសយកមួយណាដែលត្រឹមត្រូវ?

2020
តារាងល្បែងនិងសាច់ចៀមកាឡូរី

តារាងល្បែងនិងសាច់ចៀមកាឡូរី

2020

"របាំមរណៈ" ដោយអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងសូវៀត Hubert Pärnakivi

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta