.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

Tyrosine - តួនាទីនៅក្នុងរាងកាយនិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃអាស៊ីតអាមីណូ

ទីរ៉ូស៊ីនគឺជាអាស៊ីតអាមីណូកាបារីលីកដែលមានលក្ខណៈចាំបាច់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើឱ្យធាតុបង្កជំងឺនិងអាណាបូលីសរួមទាំងការសំយោគប្រូតេអ៊ីនសាច់ដុំដូប៉ាមីននិងប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។ បង្កើតឡើងពីផូលីលីឡាឡិន។

យន្ដការសំយោគ Tyrosine

រូបមន្តជាក់ស្តែងរបស់ tyrosine គឺC₉H₁₁NO₃, phenylalanine គឺC₉H₁₁NO₂។ Tyrosine ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមគ្រោងការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

C₉H₁₁NO₂ + phenylalanine-4-hydroxylase => C₉H₁₁NO₃។

ឥទ្ធិពលជីវសាស្ត្ររបស់ tyrosine

តើ tyrosine ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនិងមុខងារអ្វីដែលវាដំណើរការ៖

  • បម្រើជាសម្ភារៈប្លាស្ទិចសម្រាប់ការបង្កើតមេឡាញីនអរម៉ូនទីតានីញ៉ូមឬអរម៉ូនទីតានីញ៉ូម (adrenaline និង norepinephrine, dopamine, thyroxine, triiodothyronine, L-dioxyphenalalanine), ប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ។
  • ចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញ Adrenal ។
  • អភិវឌ្ឍការស៊ូទ្រាំនៅក្រោមភាពតានតឹងជំរុញការងើបឡើងវិញឆាប់;
  • មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងបរិធាន vestibular ។
  • អនុគ្រោះការបន្សាបជាតិពុល;
  • បង្ហាញសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
  • បង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្ត;
  • ចូលរួមក្នុងការផ្លាស់ប្តូរកំដៅ;
  • បង្ក្រាប catabolism;
  • បន្ថយរោគសញ្ញានៃរោគសញ្ញាមុនពេលមករដូវ។

ការប្រើប្រាស់ tyrosine សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការបង្កើនការប្រើប្រាស់ខ្លាញ់លី-tyrosine ត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលស្ងួត (ស្រកទំងន់) ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតកីឡា។

តើត្រូវការ tyrosine ប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ

កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃរបស់ tyrosine មានចាប់ពី ០.៥-១.៥ ក្រាមអាស្រ័យលើស្ថានភាពចិត្ត - ផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ ការប្រើអាស៊ីដអាមីណូអស់រយៈពេលជាង ៣ ខែជាប់គ្នាគឺមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ យកល្អគួរតែទទួលទានជាមួយអាហារជាមួយទឹកបន្តិច។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលជម្ងឺ tyrosine ត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំមេទីតានីននិងវីតាមីន B6, B1 និង C ។

កង្វះនិងលើសនៃ tyrosine សញ្ញានិងផលវិបាក

ការលើស (hypertyrosinosis ឬ hypertyrosinia) ឬកង្វះមួយ ​​(hypothyrosinia ឬ hypothyrosinosis) នៃ tyrosine អាស៊ីតអាមីណូនៅក្នុងខ្លួនអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

រោគសញ្ញានៃការលើសនិងកង្វះនៃ tyrosine គឺមិនសមហេតុសមផលដែលធ្វើឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពិបាក។ នៅពេលធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាចាំបាច់ត្រូវគិតគូរពីទិន្នន័យដែលគ្មានជាតិគីមី (ផ្ទេរនៅមុនថ្ងៃនៃជំងឺការលេបថ្នាំដែលកំពុងស្ថិតនៅលើរបបអាហារ) ។

លើស

លើសនៃ tyrosine អាចបង្ហាញខ្លួនវាថាជាអតុល្យភាពក្នុងការងារ៖

  • ក្រពេញ adrenal;
  • ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ;
  • ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (hypothyroidism) ។

គុណវិបត្តិ

កង្វះអាស៊ីដអាមីណូត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

  • បង្កើនសកម្មភាពនៅក្នុងកុមារ;
  • បន្ទាបសម្ពាធឈាម (សម្ពាធឈាម);
  • ការថយចុះសីតុណ្ហភាពរាងកាយ;
  • ការហាមឃាត់សកម្មភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តចំពោះមនុស្សពេញវ័យ;
  • ខ្សោយសាច់ដុំ;
  • ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត;
  • ការប្រែប្រួល​អារម្មណ៍;
  • ឡើងទម្ងន់ជាមួយនឹងអាហារទៀងទាត់។
  • រោគសញ្ញានៃជើងមិនស្រួល;
  • ជ្រុះសក់;
  • បង្កើនភាពងងុយដេក;
  • ថយចុះចំណង់អាហារ។

កង្វះ Tyrosine អាចបណ្តាលមកពីកង្វះនៃការញ៉ាំរបស់វាជាមួយនឹងអាហារឬការបង្កើតមិនគ្រប់គ្រាន់ពី phenylalanine ។

ជំងឺ hypertyrosinosis ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈមួយផ្នែកដោយការកើនឡើងនៃការរំញោចនៃផលិតកម្ម thyroxine (ជំងឺ Graves '):

  • ការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃទំងន់រាងកាយ;
  • រំខានដំណេក;
  • បង្កើនការរំភើប;
  • វិលមុខ;
  • ឈឺក្បាល;
  • tachycardia;
  • រោគសញ្ញា dyspeptic (កង្វះចំណង់អាហារ, ចង្អោរ, ក្រហាយទ្រូង, ក្អួត, ការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ, រលាក hyperacid ឬរលាកក្រពះឬដំបៅក្រពះពោះវៀន) ។

Contraindications

ការត្រៀមថ្នាំ Tyrosine មិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើជាមួយ៖

  • ការមិនអត់ឱនឬប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំបំប៉នឬថ្នាំ។
  • ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (hyperthyroidism);
  • ជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺវិកលចរិក);
  • tyrosinemia តំណពូជ;
  • ការព្យាបាលជាមួយថ្នាំ MAO (monoamine oxidase) inhibitors;
  • រោគសញ្ញាផាកឃីនសុន។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ផលប៉ះពាល់មានលក្ខណៈចម្រុះហើយត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែដោយលក្ខណៈបុគ្គលរបស់មនុស្សនោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានភាពខុសប្លែកគ្នានៃប្រតិកម្មជីវគីមីដែលក្នុងនោះអាស៊ីតអាមីណូកាបារីលីកត្រូវបានចូលរួម។ ក្នុងន័យនេះដើម្បីការពារពួកគេវាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើអាស៊ីតអាមីណូជាមួយនឹងកំរិតអប្បបរមាក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

ផលរំខានទូទៅបំផុតរួមមានជំងឺរលាកសន្លាក់, ឈឺក្បាល, ក្រហាយទ្រូងនិងចង្អោរ។

អន្តរកម្ម

ការផ្លាស់ប្តូរបែបផែនឱសថសាស្ត្រនៃថ្នាំ tyrosine មិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលនៅពេលប្រើរួមគ្នាជាមួយអាល់កុលអាភៀនស្តេរ៉ូអ៊ីតឬថ្នាំគ្រាប់កីឡា។ ក្នុងន័យនេះគេគួរតែបង្កើនចំនួនថ្នាំដែលត្រូវបានគេយកបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីដកការរួមបញ្ចូលគ្នាដែលមិនចង់បានបើចាំបាច់។

អាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិ Tyrosine

អាស៊ីតអាមីណូមាននៅក្នុងសាច់សត្វថនិកសត្វបក្សីនិងត្រីសណ្តែកសៀងសណ្តែកដីផលិតផលទឹកដោះគោសណ្តែកស្រូវសាលីស្រូវសាលីអាហារសមុទ្រគ្រឿងបន្ថែមអាហារ។

ឈ្មោះ​ផលិតផលទំងន់ Tyrosine គិតជាក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាមនៃផលិតផល
ពូជសាច់0,34-1,18
legumes0,10-1,06
គ្រាប់ធញ្ញជាតិ0,07-0,41
គ្រាប់0,51-1,05
ផលិតផល​ទឹកដោះគោ0,11-1,35
បន្លែ0,02-0,09
ផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី0,01-0,10

អាហាររូបត្ថម្ភកីឡាជាមួយ L-tyrosine

L-Tyrosine មាននៅក្នុងថ្នាំគ្រាប់ ១១០០ មីលីក្រាមនិង ៤០០ មីលីក្រាម ៥០០ មីលីក្រាមឬ ៦០០ មីលីក្រាម។ ពាងជ័រ ១ មាន ៦០ គ្រាប់ឬ ៥០ ៦០ ឬ ១០០ គ្រាប់។ សែលុយឡូសមីក្រូហ្សែនអេរ៉ូហ្សីលនិងមីហ្គ្រេរ៉ារ៉ាត្រូវបានគេប្រើជាឧបករណ៍បំពេញ។

តម្លៃនៅក្នុងឱសថស្ថានមួយសម្រាប់ ៦០ គ្រាប់នៃ ៥០០ មីលីក្រាមគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះ ៩០០-១៣០០ រូប្លិ៍។

ការដាក់ពាក្យនិងដូស

តម្រូវការប្រចាំថ្ងៃជាមធ្យមសម្រាប់ tyrosine សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យគឺ 25 មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម (1,75 ក្រាម / ថ្ងៃ) ។ ដូសអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើគោលបំណងនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុ (ជ្រើសរើសដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម) ។

កិតើកិតើជាក្រាមពហុគុណនៃការទទួលភ្ញៀវរយៈពេលនៃការចូលរៀនរោគសញ្ញារោគសញ្ញាឬសំណុំបែបបទ nosologicalចំណាំ
0,5-1,0៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ12 សប្តាហ៍ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្នុងនាមជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តស្រាល
0,5ការគេងមិនលក់–
5,0ថេរផេនីឡីកុនណូរីយ៉ា–

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពនលាយផលិតផលជាមួយ tyrosine នៅក្នុងផ្លែប៉ោមឬទឹកក្រូច។

មើល​វីដេអូ: tyrosine metabolism1 with ALKAPTONURIA (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

កីឡាបុរស VPLab ជ្រុល - ពិនិត្យបន្ថែម

អត្ថបទបន្ទាប់

កំដៅរួមគ្នា

អត្ថបទដែលទាក់ទង

តើកង់ណាដែលត្រូវជ្រើសរើសសម្រាប់ទីក្រុងនិងផ្លូវបិទ

តើកង់ណាដែលត្រូវជ្រើសរើសសម្រាប់ទីក្រុងនិងផ្លូវបិទ

2020
ការរៀបចំម៉ារ៉ាតុងពីទទេ - គន្លឹះនិងល្បិច

ការរៀបចំម៉ារ៉ាតុងពីទទេ - គន្លឹះនិងល្បិច

2020
Cordon មាន់លាយជាមួយ Ham និងឈីស

Cordon មាន់លាយជាមួយ Ham និងឈីស

2020
ទួរគីដុតនំជាមួយបន្លែ - រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថត

ទួរគីដុតនំជាមួយបន្លែ - រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថត

2020
សៀវភៅរបស់ Jack Daniels

សៀវភៅរបស់ Jack Daniels "ពី ៨០០ ម៉ែត្រដល់ម៉ារ៉ាតុង"

2020
ការបង្រៀនវីដេអូឥតគិតថ្លៃដំណើរការ

ការបង្រៀនវីដេអូឥតគិតថ្លៃដំណើរការ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ស្ទីលហែលទឹក: ប្រភេទមូលដ្ឋាន (បច្ចេកទេស) នៃការហែលទឹកនៅក្នុងអាងនិងសមុទ្រ

ស្ទីលហែលទឹក: ប្រភេទមូលដ្ឋាន (បច្ចេកទេស) នៃការហែលទឹកនៅក្នុងអាងនិងសមុទ្រ

2020
ស្តង់ដាររត់រលូន ៤០០ ម

ស្តង់ដាររត់រលូន ៤០០ ម

2020
BCAA Academy-T 6000 Sportamin

BCAA Academy-T 6000 Sportamin

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta