.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

Chondroitin ជាមួយ Glucosamine

សន្លាក់ដូចជាជាលិកាដទៃទៀតនៃរាងកាយគឺជាកម្មវត្ថុនៃការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ។ សកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណលក្ខណៈតំណពូជរបៀបរស់នៅមិនសូវល្អការឆ្លងមេរោគឬការរងរបួសនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយឆ្អឹងខ្ចីការបង្កើតកិច្ចសន្យាការកន្ត្រាក់និង foci នៃការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ភ្នាក់ងារ Chondroprotective ឧទាហរណ៍គ្លីកូស្យូមនិងសារធាតុ Chondroitin ស្មុគស្មាញនឹងជួយការពារពួកគេពីភាពចាស់និងការពាក់មុន។

ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ

ការរៀបចំដែលមានផ្ទុក chondroitin និង glucosamine ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលនិងការពារជំងឺប្រព័ន្ធនៃសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។ វិធីសាស្រ្តនៃការប៉ះពាល់នឹងជាលិកាអាស្រ័យលើទម្រង់នៃការដោះលែង។

គ្រាប់ថ្នាំ

អាហារបំប៉នសកម្មជីវសាស្ត្រដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុនិងមីក្រូហ្សែនចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការប្រកបដោយសុខភាពល្អនៃសន្លាក់ត្រូវបានផលិតដោយក្រុមហ៊ុនឱសថជាច្រើន។

កន្សោមមាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេក្នុងសមាមាត្រខុសគ្នា៖

  • glucosamine ជាស៊ុលហ្វាតឬអ៊ីដ្រូក្លរីត;
  • chondroitin ស៊ុលហ្វាត;
  • កាល់ស្យូមកាបូណាតឬកាល់ស្យូមសុទ្ធ;
  • វីតាមីនដែលចូលរួមក្នុងការថែរក្សាដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងសន្លាក់ឧទាហរណ៍ E, A, C;
  • ធាតុដាន: ក្រូមីញ៉ូមម៉ង់ហ្គាណែសសូដ្យូមប៉ូតាស្យូមដែក;
  • collagen;
  • អាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated;
  • cellulose គ្រីស្តាល់, gelatin, maltodextrin និងសារធាតុជំនួយផ្សេងទៀត។

កន្សោមរលាយក្នុងបំពង់រំលាយអាហារបន្ទាប់មកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានស្រូបយកដោយពោះវៀន។ ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមកើនឡើងជាលំដាប់ដូច្នេះវគ្គបំប៉នបន្ថែមទៀងទាត់ត្រូវបានណែនាំ។

ក្រែម

ការព្យាបាលខាងក្រៅត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់សកម្មភាពក្នុងតំបន់នៅលើតំបន់ឈឺសន្លាក់ឬខ្នង។ ពួកគេជួយបន្ថយការឈឺចាប់និងហើម។ សមាសភាពនៃមួនក្រែមនិងជែលបន្ថែមពីលើសមាសធាតុសំខាន់ៗអាចមានៈ

  • hirudin ដែលជួយរំលាយកំណកឈាមនិងបំបាត់ hematomas;
  • ការដកស្រង់នៃរុក្ខជាតិឱសថឧទាហរណ៍ខ្សែអក្សរដើមទ្រូងសេះនិងផ្សេងទៀត;
  • ផលិតផលចំពុះ: ក្រមួន, ប្រូលីលីស, ចាហួយរាជ;
  • អា​សី​ុ​ត​អ៊ី​យ៉ា​លូ​រូ​នី​ច;
  • panthenol;
  • lanolin និងខ្លាញ់ផ្សេងទៀតរួមទាំងប្រេងធម្មជាតិ។

គួរកត់សម្គាល់ថាទោះបីជាការសិក្សាដែលធ្វើឡើងនៅចុងនិងដើមសតវត្សរ៍ទី ២០ បញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ chondroitin ក្នុងទម្រង់ជាថាំកមួននិងជែលក៏ដោយក៏ការពិសោធន៍ថ្មីៗពីឆ្នាំ ២០០៨-១៤ បានបដិសេធចំពោះរបស់មុន ៗ និងបង្ហាញពីភាពគ្មានប្រយោជន៍នៃថ្នាំបំប៉ន។ ការពិតគឺថាសារធាតុមិនអាចជ្រាបចូលក្នុងស្បែកក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផលិតសកម្មភាពដែលបានប្រកាស។

ថេប្លេត

មិនដូចថ្នាំគ្រាប់ទេសំណុំបែបបទថេប្លេតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនកំហាប់គ្លុយកូសនិង chondroitin ក្នុងមួយដូស។ ពួកវាត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺ osteochondrosis ក៏ដូចជានៅក្នុងរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីរងរបួសនិងប្រតិបត្តិការ។

អំពៅសម្រាប់ចាក់

ក្នុងករណីដែលត្រូវការជំនួយរួមគ្នាភ្លាមៗឬការប្រើថ្នាំបន្ថែមតាមមាត់មិនអាចធ្វើបានទេឧទាហរណ៍ដោយសារអាឡែរហ្សីឬបញ្ហារំលាយអាហារការចាក់ថ្នាំ chondroprotective អាចប្រើបាន។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយ intramuscularly ។ ការប្រមូលផ្តុំរបស់វានៅក្នុងជាលិកាកើតឡើងលឿនជាងក្នុងករណីមានគ្រាប់ឬគ្រាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែការកើនឡើងនូវកំហាប់ Chondroitin និង glucosamine ការចាក់ត្រូវបានរំលោភលើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្ត្រីបំបៅដោះកូនមនុស្សវ័យជំទង់និងអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាខ្សោយតំរងនោម។

ម្សៅ

ម្សៅគ្រីស្តាល់ពណ៌សឬពណ៌លឿងបន្ថែមពីលើសារធាតុ chondroprotectors ដើរតួសំខាន់អាចផ្ទុកជាតិផ្អែមនិងអាស៊ីត ascorbic ជាសារធាតុរក្សានិងស្ថេរភាព។ វាត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកមុនពេលប្រើ។ វាគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយជាប្រព័ន្ធសម្រាប់ពង្រឹងនិងព្យាបាលសន្លាក់។

លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថសាស្ត្រ

គ្លូកូស្យូមនិង Chondroitin ចូលរួមក្នុងការសំយោគកោសិកាជាលិកាភ្ជាប់នៅក្នុងខ្លួន។ ក្រុមហ៊ុនផលិតមួយចំនួនបន្ថែមសមាសធាតុជីវឧស្ម័នមីក្រូសារជាតិនិងសារធាតុដឹកជញ្ជូនទៅសមាសធាតុនៃការរៀបចំដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបញ្ជូនសមាសធាតុសំខាន់ៗទៅកោសិកា។

ឆ្អឹងខ្ចីនិងសារធាតុរាវរួមគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញដោយផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមនិងបន្ថយភាពតានតឹងជាបណ្តោះអាសន្ន។ អាហារូបត្ថម្ភនៃជាលិកាភ្ជាប់និងឆ្អឹងមានទំនាក់ទំនងជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សពីក្រុមហានិភ័យដែលអាចកើតមាន: អត្តពលិកមនុស្សចាស់និងលើសទម្ងន់។

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានសំខាន់នៃថ្នាំបំប៉នគឺការស្តារឆ្អឹងខ្ចីនិងធ្វើឱ្យដំណើរការឆ្អឹងថយចុះ។

ម្ល៉ោះ:

  • គ្លុយកូសជួសជុលសន្លាក់ជួយបន្ថយដំណើរការចុះខ្សោយនិងបន្ថយការរលាក។ ការប្រើប្រាស់បន្ថែមរបស់វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុឬកំពុងទទួលការព្យាបាលដោយថ្នាំ glucocorticosteroids ។ សូមអរគុណដល់ការផលិតម៉ាទ្រីសឆ្អឹងខ្ចីការចល័តរួមគ្នាកាន់តែប្រសើរឡើង។
  • Chondroitin ដែលជាថ្នាំ mucopolysaccharide ទទួលខុសត្រូវចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភនិងការសំយោគជាលិកាភ្ជាប់និងឆ្អឹងគឺចាំបាច់ក្នុងករណីដែល trophism ត្រូវបានចុះខ្សោយដោយសារអាយុឬជំងឺ។ វាផ្តល់នូវការគាំទ្របន្ថែមបង្កើនមុខងារនិងពន្យារភាពយុវវ័យនៃសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្ចី។

គ្រឿងផ្សំសកម្មសំខាន់ៗត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដោយទាំងរដ្ឋបាលមាត់និង intramuscular ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដូចដែលយើងបានសរសេរខាងលើក្នុងករណីប្រើប្រាស់ខាងក្រៅមូលនិធិមិនមានឥទ្ធិពលដែលចង់បានទេ។

ការប្រមូលផ្តុំអតិបរមានៅក្នុងជាលិកាត្រូវបានឈានដល់ 3-4 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រង។ ការរំលាយអាហារកើតឡើងនៅក្នុងថ្លើមហើយផលិតផលពុកផុយត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយដោយតម្រងនោមតាមក្បួនបន្ទាប់ពីរយៈពេល 1-3 ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំប៉នទាន់ពេលវេលានិងត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺទទួលបទពិសោធន៍៖

  • កាត់បន្ថយការហើមនៅក្នុងតំបន់នៃជាលិការលាកនិងសន្លាក់។
  • ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៅលើក្បាលឆ្អឹងនិងរវាងឆ្អឹងកង។
  • បង្កើនការសំយោគអាស៊ីតកូឡាជែននិងអាស៊ីត hyaluronic ។
  • ឈាមស្តើងនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។
  • ការស្តារដង់ស៊ីតេរ៉ែឆ្អឹង។
  • ការថយចុះនៃការលូតលាស់របស់ឆ្អឹង។
  • ការពន្លឿនការបង្កើតឡើងវិញនៃដំបៅដំបៅដំបៅនិងឆ្អឹងខ្នងនៃសរសៃចងនិងសរសៃពួរការព្យាបាលការបាក់ឆ្អឹង។
  • ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃ microcirculation ឈាម។
  • កាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់និងនៅកន្លែងរលាកនៃជាលិកាភ្ជាប់។
  • ការវិលត្រឡប់នៃភាពចល័តនិងភាពបត់បែន។
  • បន្ថយល្បឿននៃភាពចាស់និងការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុទាក់ទងនឹងឆ្អឹងខ្ចីនិងឆ្អឹង។

មិនមែនទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសាកល្បងព្យាបាលឯករាជ្យទេ។ រឿងតែមួយគត់ដែលអាចនិយាយបានច្បាស់ការប្រើថ្នាំគ្រាប់បែបនេះអ្នកពិតជាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយអ្នក។ ប៉ុន្តែតម្លៃរបស់ពួកគេច្រើនតែមិនសមហេតុផល។ ប្រសិទ្ធិភាពដូចគ្នាអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការញ៉ាំជែលលីនក៏ដូចជាសរសៃសាច់និងឆ្អឹងខ្ចីឧទាហរណ៍ដូចជាសាច់ចាហួយបុរាណ។ ជាការពិតណាស់អាហារបំប៉នក៏មិនមែនជាថ្នាំចុងក្រោយដែរដែលនឹងវិលត្រឡប់សន្លាក់របស់អ្នកដូចក្មេងអាយុ ១២ ឆ្នាំ។

ការចង្អុលបង្ហាញ

ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់ៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំប៉នគឺជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌទាក់ទងនឹងការបំផ្លាញឆ្អឹងខ្ចីនិងជាលិកាភ្ជាប់នៃសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។ អេអេអេអេត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដ៏ស្មុគស្មាញនៃជំងឺរលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់, ជំងឺពុកឆ្អឹង, ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នង។

ក្នុងនាមជាភ្នាក់ងារគាំទ្រថ្នាំ Chondroitin ជាមួយគ្លុយកូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺលើសទម្ងន់មនុស្សចាស់និងអត្តពលិក។ គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងគ្រាប់ត្រូវបានគេប្រើជាផ្នែកមួយនៃអាហារូបត្ថម្ភកីឡាក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ខ្លាំងឬជាសះស្បើយពីរបួស។

នៅក្នុងអត្តពលិកការប្រើថ្នាំបំប៉នជាប្រចាំជាមួយនឹងថ្នាំ Chondroitin និងគ្លូហ្គូស្តេរ៉ូនការពារការវិវត្តនៃជម្ងឺផ្លូវចិត្តឧទាហរណ៍ដូចជាដំបៅជង្គង់ចំពោះអ្នកលេងបាល់ទាត់និងអ្នកលើកទម្ងន់ការបំផ្លាញសន្លាក់កដៃក្នុងកីឡាករវាយកូនបាល់។

Contraindications

ថ្នាំនេះមិនគួរត្រូវបានគេយកទៅព្យាបាលកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមនុស្សដែលមានរោគ phenylkenuria និងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនោះទេ។

ការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីរកវិធីព្យាបាលចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺខ្សោយតំរងនោមនិងជំងឺថ្លើមដែលមិនគ្រប់គ្រាន់ជំងឺដុំសាច់ក្នុងឈាមនិងទំនោរទៅរកការហូរឈាមក្នុងក្រពះពោះវៀន។

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងកំរិតប្រើ

មានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់កម្រិតតែមួយនិងប្រចាំថ្ងៃក៏ដូចជារយៈពេលនៃវគ្គសិក្សា។ នៅក្នុងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាសុខភាពនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនអាចទទួលយកបានទេ។ ទោះបីជាថ្នាំបំប៉នត្រូវបានលក់តាមឱសថស្ថានក៏ដោយវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសមុនពេលប្រើវា។

គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងម្សៅត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមានវត្ថុរាវច្រើនជាមួយឬមុនពេលញ៉ាំ។

អត្រាប្រចាំថ្ងៃនៃគ្រឿងផ្សំសកម្ម៖

ទំងន់, គីឡូក្រាមChondroitin (mg)គ្លូកូស្យូម (មីលីក្រាម)
តិចជាង 508001 000
50-901 2001 500
ជាង ៩០1 6002 000

ក្រែមជែលនិងមួនត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលមានជម្ងឺនៃរាងកាយ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយចលនាម៉ាស្សាស្រាល។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ដំណាលគ្នានិង Chondroprotectors ក្នុងពេលដំណាលគ្នាអ្នកផលិតស្នើសុំឱ្យគិតគូរនូវបរិមាណប្រចាំថ្ងៃអតិបរមាដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការពិពណ៌នាអំពីមូលនិធិ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ទោះបីជាមានភាពទាក់ទងនិងមានប្រយោជន៍នៃសមាសធាតុសំខាន់ៗចំពោះជាលិកានៃសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្ចីក៏ដោយការកើនឡើងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងរាងកាយអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនពី៖

  • រលាកក្រពះពោះវៀន៖ ហើមពោះទល់លាមករាគរាគពោះវៀនពោះវៀនរំលាយអាហារហូរឈាម។
  • បេះដូងនិងសរសៃឈាម: tachycardia ។
  • ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ: ឈឺក្បាលវិលមុខរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅចុងបញ្ចប់នៃសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
  • ការរំលាយអាហារ: បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការរក្សាជាតិទឹក។
  • ស្បែកនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖ ប្រតិកម្មអាលែហ្សី, កន្ទួលរមាស់, ហើមពោះរបស់ឃ្វីនខេ, កម្រមានប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច។

ប្រសិនបើការបង្ហាញដែលមិនចង់បានកើតឡើងវាចាំបាច់ត្រូវផ្តល់ជំនួយរោគសញ្ញាហើយឈប់ប្រើថ្នាំបំប៉ន។

ក្នុងករណីមានការប្រើជ្រុលអ្នកជំងឺបានបញ្ចេញនូវផលប៉ះពាល់។ វាចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់ក្រពះនិងស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

ថ្នាំបំប៉ន Chondroitin និង glucosamine មិនគួរត្រូវបានគេយកក្នុងកំឡុងពេលត្រីមាសណាមួយនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយហេតុថាសារធាតុនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់របស់ទារកនិងកកកុញនៅក្នុងទឹកដោះគោ។

Chondroprotectors មិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំទេ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំប៉នដោយមនុស្សវ័យជំទង់បង្កឱ្យមានហានិភ័យធំហើយអាចធ្វើទៅបានក្នុងករណីដែលការវិវត្តនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទំនងជាមានគ្រោះថ្នាក់និងផលប៉ះពាល់។

អន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀត

ស្មុគស្មាញ Chondroitin-glucosamine អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតវីតាមីនសារធាតុរ៉ែថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ទន្ទឹមនឹងនេះការស្រូបយកនិងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៃក្រុមប៉េនីស៊ីលីនត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

សារធាតុបន្ថែមមិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការបើកបរយានយន្តនិងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍កើនឡើង។

កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់និងការផ្ទុក

អ្នកត្រូវទិញថ្នាំបំប៉នឬប្រធានបទបន្ថែមបន្ទាប់ពីវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ អ្នកអាចរក្សាទុកផលិតផលនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់មិនលើសពីពីរឆ្នាំគិតចាប់ពីថ្ងៃចេញលក់។

តម្លៃក្នុងមួយកញ្ចប់អាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិតការផ្តោតអារម្មណ៍និងការសម្គាល់សង្វាក់ឱសថស្ថាន។ ជាមធ្យមគ្រាប់ថ្នាំដែលមានជាតិ Chondroitin និងគ្លូកូស្យូមអាចត្រូវបានទិញក្នុងតម្លៃ ៥០០-៨០០ រូប្លិ៍។

យីហោទូទៅបំផុតនៃសារធាតុបន្ថែមគឺ chondroprotectors: Artrochell, Ultraflex, Artrokam, Glukazamin Plas, Artra, Honroxit, Hondra Evalar ។

បើគ្មានរបបអាហារនិងរបបផឹកត្រឹមត្រូវទេថ្នាំគ្រាប់នឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេ។

មើល​វីដេអូ: Does Glucosamine Sulfate Relieve Knee Pain? (ខែមិថុនា 2025).

អត្ថបទមុន

ខោអាវធ្វើពីកំដៅសិប្បកម្ម / សិប្បកម្ម។ ទិដ្ឋភាពទូទៅផលិតផលពិនិត្យមើលនិងម៉ូដែលកំពូល

អត្ថបទបន្ទាប់

អាវយឺតល្អ ៗ មួយចំនួនពីអាលីខូសក្នុងតម្លៃសមរម្យ

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ត្រៀមរត់ ៣ គីឡូម៉ែត្រ។ ល្បិចរត់ ៣ គីឡូម៉ែត្រ។

ត្រៀមរត់ ៣ គីឡូម៉ែត្រ។ ល្បិចរត់ ៣ គីឡូម៉ែត្រ។

2020
វីតាមីន B4 (choline) - អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់រាងកាយនិងអាហារមានអ្វីខ្លះ

វីតាមីន B4 (choline) - អ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់រាងកាយនិងអាហារមានអ្វីខ្លះ

2020
វិធីដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវពេលហែលទឹកក្នុងអាងហែលទឹក៖ បច្ចេកទេសដកដង្ហើម

វិធីដកដង្ហើមបានត្រឹមត្រូវពេលហែលទឹកក្នុងអាងហែលទឹក៖ បច្ចេកទេសដកដង្ហើម

2020
របបអាហាររបស់អ្នករត់ប្រណាំង

របបអាហាររបស់អ្នករត់ប្រណាំង

2020
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកថ្នាំល្អសម្រាប់ដង្ហើមខ្លី?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកថ្នាំល្អសម្រាប់ដង្ហើមខ្លី?

2020
វីតាមីន D3 (cholecalciferol, D3)៖ ការពិពណ៌នាមាតិកានៅក្នុងអាហារការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃអាហារបំប៉ន

វីតាមីន D3 (cholecalciferol, D3)៖ ការពិពណ៌នាមាតិកានៅក្នុងអាហារការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃអាហារបំប៉ន

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ការពិនិត្យមើលស្បែកជើងប៉ាតាឡូម៉ុលនៅទូទាំង

ការពិនិត្យមើលស្បែកជើងប៉ាតាឡូម៉ុលនៅទូទាំង

2020
អាហាររូបត្ថម្ភចុងក្រោយគឺ Creatine Monohydrate

អាហាររូបត្ថម្ភចុងក្រោយគឺ Creatine Monohydrate

2020
ឥឡូវនេះអាដាម - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវវីតាមីនសម្រាប់បុរស

ឥឡូវនេះអាដាម - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវវីតាមីនសម្រាប់បុរស

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta