.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ល្បឿននិងការគណនាល្បឿន៖ ការគណនាល្បឿនរត់តាមអ៊ីនធឺណិត

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់តាមដានការវាស់របស់អ្នកអ្នកប្រហែលជាបានដឹងរួចមកហើយអំពីអត្ថិភាពនៃឧបករណ៍គណនាល្បឿនដែលកំពុងដំណើរការ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឧបករណ៍កីឡានិងកម្មវិធីទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមានការវាស់វែងពីរប្រភេទនៅក្នុងម៉ាស៊ីនគិតលេខគឺល្បឿននិងល្បឿន (ភាសាអង់គ្លេស "ល្បឿន" និង "ល្បឿន") ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងជាច្រើនច្រឡំគំនិតទាំងនេះ។

តោះចាំវគ្គគណិតវិទ្យាសាលា - របៀបគណនាល្បឿន? ត្រូវហើយអ្នកត្រូវបែងចែកចម្ងាយតាមចន្លោះពេល។ បញ្ចូលចម្ងាយចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនគិតលេខដែលត្រឹមត្រូវទៅនឹងម៉ែត្របង្ហាញចំនួនពិតប្រាកដនៃនាទីនិងវិនាទី។ អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលគិតជាគីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោងដែលនឹងបង្ហាញពីល្បឿនបើកបរជាមធ្យមរបស់អ្នក។ នោះគឺថាតើអ្នកនឹងគ្របដណ្ដប់ប៉ុន្មានគីឡូម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង។

ល្បឿននៃការរត់គឺផ្ទុយពីល្បឿនមធ្យមវាបង្ហាញថាតើអ្នករត់ត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីគ្របដណ្ដប់លើចម្ងាយជាក់លាក់មួយហើយត្រូវបានវាស់គិតជានាទី / គីឡូម៉ែត្រ។ នោះគឺក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីដែលមនុស្សម្នាក់នឹងរត់ 1 គីឡូម៉ែត្រ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះអ្នកអាចគណនាបានថាតើវានឹងចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីបញ្ចប់ចម្ងាយ។

ជាធម្មតាកម្មវិធីគណនាខ្លួនឯងជូនដំណឹងដល់អ្នករត់អំពីការផ្លាស់ប្តូរបណ្តោះអាសន្នគាត់គ្រាន់តែត្រូវការកែតម្រូវភាពញឹកញាប់នៃការជូនដំណឹង។ ភាគច្រើនចន្លោះពេលត្រូវបានកំណត់នៅ 5-10 នាទី។ វិធីនេះអ្នកនឹងតាមដានផលិតភាពនៃការរត់របស់អ្នក។

ការគណនាតាមអ៊ិនធឺរណែតអំពីល្បឿននិងល្បឿនដែលកំពុងដំណើរការសព្វថ្ងៃគឺផ្អែកលើធនធានទាំងអស់ដែលផ្តោតលើកីឡានិងការអប់រំកាយ។ មនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែបញ្ចូលទិន្នន័យអំពីចម្ងាយដែលបានធ្វើដំណើរនិងពេលវេលាដែលចំណាយលើវាហើយបន្ទាប់មកចុចប៊ូតុង "គណនា" ។ ក្នុងមួយវិនាទីគាត់នឹងឃើញសូចនាករ។

ម៉ាស៊ីនគិតលេខផ្ទាល់ខ្លួន

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការគណនាល្បឿននិងល្បឿនរត់ជាមធ្យមគិតជាគីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោងតាមអ៊ិនធរណេតដោយប្រើកុំព្យូទ័រឬស្មាតហ្វូន។ ហើយតើឪពុករបស់យើងបានគណនាតម្លៃទាំងនេះកាលពី 30 ឆ្នាំមុនយ៉ាងដូចម្តេច? សូមស្រមៃថាពួកគេត្រូវបានបំពាក់ដោយនាឡិកាដៃប៊ិចម៉ាស៊ីនគិតលេខហើយពួកគេរាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយដៃយោងទៅតាមរូបមន្ត!

សូមត្រលប់ទៅពេលវេលាវិញមួយនាទីហើយព្យាយាមគណនាល្បឿននៃការរត់ក្នុងមួយគីឡូម៉ែត្រដោយគ្មានម៉ាស៊ីនគិតលេខនៅក្នុងឧបករណ៍កីឡា:

មុនពេលចាប់ផ្តើមរត់សូមបើកនាឡិកាបញ្ឈប់។
2. រត់តាមបណ្តោយផ្លូវដែលមានប្រវែងពិតប្រាកដនៃរូបភាពរបស់វា - រាប់រង្វង់។ នេះនឹងគណនាចម្ងាយដែលបានធ្វើដំណើរ;
3. បែងចែកចម្ងាយតាមពេលវេលាដើម្បីរកល្បឿនរបស់អ្នក។ ដោយសារល្បឿនត្រូវបានវាស់គិតជាគីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោងវាមានន័យថាលេខរបស់អ្នកក៏ត្រូវបំលែងជាឯកតាទាំងនេះដែរ។

ឧទាហរណ៍ចូរនិយាយថាអ្នករត់បានចម្ងាយ ៣០០០ ម៉ែត្រក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវការ ៣ គីឡូម៉ែត្រ / ០.៥ ម៉ោង = ៦ គីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោង។ ដូច្នេះល្បឿនបើកបរជាមធ្យមរបស់អ្នកគឺ ៦ គីឡូម៉ែត្រ / ម៉ោង។

4. ឥឡូវចូរយើងគណនាល្បឿនគិតជានាទី / គីឡូម៉ែត្រសម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការផ្ទុយទៅវិញបែងចែកពេលវេលាតាមចម្ងាយ។ យើងបកប្រែជាលើកដំបូងទៅជានាទីហើយវិនាទីទៅជាគីឡូម៉ែត្រ៖ ៣០ នាទី / ៣ គីឡូម៉ែត្រ = ១០ នាទី / គីឡូម៉ែត្រ។ ដូច្នេះល្បឿនរបស់អ្នកគឺ ១០ នាទី / គីឡូម៉ែត្រពោលគឺអ្នករត់បាន ១ គីឡូម៉ែត្រជាមធ្យមក្នុងរយៈពេល ១០ នាទី។

តើអ្នកដឹងទេថាអ្នកក៏អាចគណនាល្បឿនរត់ជាមធ្យមសម្រាប់ការដុតខ្លាញ់ - ម៉ាស៊ីនគិតលេខនេះវិភាគចំនួនកាឡូរីដែលបានដុតដោយយកជាទិន្នន័យមូលដ្ឋាននៃភេទអាយុទម្ងន់និងចង្វាក់បេះដូងរបស់អត្តពលិក។ កម្មវិធីនេះនឹងបង្ហាញអ្នកពីចំនួនកាឡូរីដែលអ្នកបានដុតក្នុងការហាត់ប្រាណហើយពួកគេមួយចំនួនក៏អាចមើលឃើញពីតួលេខដោយប្រៀបធៀបជាមួយចំនួនចំណិតភីហ្សាស្បែកជើងប៉ាតាឬកែវសូដាផ្អែម។

តើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?

វាប៉ះពាល់ដល់ការសម្តែងរបស់អត្តពលិក - វាបង្ហាញពីរយៈពេលដែលគាត់ត្រូវរត់ 1 គីឡូម៉ែត្រ។ ការគណនាល្បឿននៃការរត់និងល្បឿនដោយផ្អែកលើចម្ងាយនិងពេលវេលាជួយគ្រប់គ្រងការសម្តែងក្នុងអំឡុងពេលចូលរួមក្នុងការប្រកួត - អត្តពលិកដឹងច្បាស់ថាតើគាត់ត្រូវការបង្កើនល្បឿនឬថាតើគាត់សមនឹងបទដ្ឋានដែលបានគ្រោងទុក។

ប្រសិនបើអ្នកលេងកីឡាប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈសូមយកចិត្តទុកដាក់លើការគណនានៃល្បឿនរត់ជាមួយនឹងការគណនាល្បឿននិងការបញ្ចេញទឹករំអិល - អរគុណចំពោះវាអ្នកនឹងអាចគណនាជាមុនពីរបៀបដែលអ្នកនឹងត្រូវរត់ដើម្បីឱ្យស្របតាមស្តង់ដារសម្រាប់ការឆក់ដែលត្រូវការ។ នេះគឺជាការគណនាងាយប្រើណាស់វានឹងបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថាតើតម្លៃនឹងផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើអ្នកកែលម្អពេលវេលាបន្តិចផ្លាស់ប្តូរលេខបណ្តោះអាសន្ន

.

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនប៉ារ៉ាម៉ែត្របណ្តោះអាសន្ន?

ចង់រៀនពីរបៀបដើម្បីបង្កើនល្បឿនរត់របស់អ្នកដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តការស៊ូទ្រាំនិងកម្លាំងនៅលើផ្លូវដែក? ស្វែងរកគន្លឹះរបស់យើង៖

  1. គិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរួមបញ្ចូលលំហាត់ដើម្បីបង្កើនការស៊ូទ្រាំ;
  2. មកជាមួយកត្តាលើកទឹកចិត្តដ៏មានឥទ្ធិពល;
  3. ត្រូវនឹងការហាត់ប្រាណដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធដោយគ្មានចន្លោះប្រហោងអនុវត្តវាដោយការលះបង់ពេញលេញ។
  4. ព្យាយាមមិនឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងស្ថានភាពនៃការអស់កម្លាំងរាងកាយឬសរសៃប្រសាទ;
  5. ទិញឧបករណ៍កីឡាដែលមានផាសុខភាព (រួមទាំងរបាំងមុខ) ឧបករណ៍ទំនើប (នាឡិកា);
  6. ព្យាយាមរត់ក្នុងលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមានផាសុខភាព;
  7. បង្កើនប្រវែងនិងសុរិយោដីខណៈពេលកំពុងរត់;
  8. អភិវឌ្ឍសាច់ដុំជើង - បន្ថែមការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងទៅកម្មវិធី;
  9. រត់ការប្រណាំងចម្ងាយខ្លីជាទៀងទាត់ - ពួកគេជួយធ្វើឱ្យល្បឿនដំណើរការប្រសើរឡើង។
  10. ត្រួតពិនិត្យបច្ចេកទេសដែលដំណើរការត្រឹមត្រូវ។
  11. ចងចាំពីរបៀបដែលល្បឿននៃការរត់ត្រូវបានវាស់ - ពេលវេលានិងចម្ងាយដែលមានន័យថាអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបរក្សាចម្ងាយឆ្ងាយដោយស្ងប់ស្ងាត់ខណៈពេលកែលម្អសូចនាករពេលវេលា;
  12. រត់ទៅតន្ត្រីបច្ចេកទេសនេះត្រូវបានបង្ហាញថាជួយបង្កើនការស៊ូទ្រាំ!

ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបគណនាល្បឿននៃការរត់ដោយប្រើម៉ាស៊ីនគណនាតាមអ៊ិនធរណេតឬដោយដៃហើយអ្នកយល់ថាហេតុអ្វីបានជាសូចនាករនេះចាំបាច់។ ចងចាំថាគន្លឹះនិងល្បិចទាំងអស់សម្រាប់ការបង្កើនល្បឿនរបស់អ្នកគឺបន្ទាប់បន្សំ។ ដំបូងបង្អស់គឺជាបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការសិក្សាកែលម្អកំរិតរបស់អ្នកបំបែកកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ ហ្វឹកហាត់ខ្លួនអ្នកដើម្បីបង្កើតតារាងល្បឿនដែលដំណើរការដោយផ្អែកលើទិន្នន័យរបស់ម៉ាស៊ីនគិតលេខ។ ខំប្រឹងរាល់ថ្ងៃវិភាគលេខហើយលទ្ធផលនឹងមិនយូរទៀតទេ!

មើល​វីដេអូ: របវទយថនកទ គណនសទ នងលបនដយបរបសមករពល ចលនតរងសទសម (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

ម្សៅ BCAA 12000

អត្ថបទបន្ទាប់

Maxler JointPak - ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអាហារបំប៉នសម្រាប់សន្លាក់

អត្ថបទដែលទាក់ទង

តើអ្វីទៅជាដីខ្សាច់និងរបៀបយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

តើអ្វីទៅជាដីខ្សាច់និងរបៀបយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

2020
អ្នកបណ្តុះបណ្តាលម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ

អ្នកបណ្តុះបណ្តាលម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ

2020
តារាងកាឡូរីម្ហូបចំហៀង

តារាងកាឡូរីម្ហូបចំហៀង

2020
កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំង

2020
Nordic Nordic Walking: ច្បាប់សម្រាប់ការដើរហ្វាំងឡង់ (ណ័រឌីក)

Nordic Nordic Walking: ច្បាប់សម្រាប់ការដើរហ្វាំងឡង់ (ណ័រឌីក)

2020
តើ CrossFit សម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

តើ CrossFit សម្រាប់ស្ត្រីគឺជាអ្វី?

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ACADEMY-T SUSTAMIN - ការពិនិត្យឡើងវិញ chondroprotector

ACADEMY-T SUSTAMIN - ការពិនិត្យឡើងវិញ chondroprotector

2020
សៀវភៅ

សៀវភៅ "ការរត់លើផ្លូវហាយវេសម្រាប់អ្នករត់ធ្ងន់ធ្ងរ" - ការពិពណ៌នានិងការពិនិត្យឡើងវិញ

2020
ដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នក

ដំណើរការបណ្តុះបណ្តាលក្នុងអំឡុងពេលរបស់អ្នក

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta