.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ការថែរក្សាស្បែកជើងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

សង្កេតមើលច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកជើងរបស់អ្នកនឹងជួយការពារពួកគេនិងជើងរបស់អ្នកពីបរិស្ថាននិងភាពកខ្វក់។ ប្រសិនបើស្បែកជើងរបស់អ្នកមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះពួកគេនឹងមិនមានរយៈពេលយូរជាងមួយរដូវទេ។

មូលហេតុនៃការខូចខាតស្បែកជើង៖

  • ស្បែកជើងទាំងអស់ត្រូវបានផលិតសម្រាប់រដូវកាលជាក់លាក់មួយ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវពាក់វានៅរដូវដែលបានបញ្ជាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិត។ ការមិនគោរពតាមច្បាប់នេះនឹងពន្លឿនការខ្សោះជីវជាតិនៃស្បែកជើង;
  • ការសើមញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យតែមួយគត់រលួយ។ ប្រសិនបើស្បែកជើងរបស់អ្នកសើមបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវតែស្ងួតហួតហែង។ បច្ចុប្បន្នមានឧបករណ៍ពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្ងួតស្បែកជើងប៉ាតារបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត។

  • វាក៏អាចបណ្តាលមកពីពាក់ស្បែកជើងជាក់លាក់មួយចំនួនផងដែរ។ នាងគួរតែសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីពាក់ម្តង ៗ ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការទិញស្បែកជើងជាច្រើនគូ;
  • ប្រសិនបើស្បែកជើងមិនសមនឹងទំហំជើងអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ច្បាប់សំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកជើង

ការថែទាំមានដំណាក់កាលជាច្រើន៖

  • ការសំអាតពីការចម្លងរោគ;
  • ការស្ងួត;
  • ប៉ូលា;
  • Impregnation ជាមួយភ្នាក់ងារជ្រាបទឹក;
  • ការសំអាត។

អ្វីដែលការថែទាំទៀងទាត់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក:

  • អ្នកនឹងពាក់ស្បែកជើងស្អាតជានិច្ច។
  • ស្បែកជើងតែងតែត្រូវបានការពារពី“ អំណោយ” នៃអាកាសធាតុ។
  • វានឹងពង្រីកអាយុកាលស្បែកជើងអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

ការសំអាត

មុនពេលចាប់ផ្តើមនីតិវិធីស្បែកជើងកខ្វក់ត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតពីការចម្លងរោគដែលអាចកើតមានទាំងអស់ជាមួយអេប៉ុងស្នោពិសេសឬក្រណាត់សើម។ ប្រសិនបើភាពកខ្វក់ខ្លាំងពេកអ្នកអាចលាងសម្អាតវាចេញដោយប្រើទឹកបាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំអនុញ្ញាតឱ្យទឹកចូលខាងក្នុងស្បែកជើងកវែង។ ចំណាំថាវិធីសាស្រ្តនេះមិនសមស្របសម្រាប់ស្បែកជើងប្តឹងឬស្បែកជើង nubuck ។ វាអាចត្រូវបានសម្អាតតែជាមួយឧបករណ៍ស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។ ម៉ាស៊ីនត្រជាក់របស់ក្រុមហ៊ុន Nike air 90 ៩០ អាចត្រូវបានសម្អាតដោយសើម។

ស្ងួត

ដើម្បីស្ងួតស្បែកជើងសើមសូមដាក់វានៅពីមុខឧបករណ៏កំដៅ។ ចំណាំថាអ្នកមិនអាចដាក់ជិតថ្មបានទេព្រោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចស្បែកជើងរបស់អ្នកជាអចិន្ត្រៃយ៍។

ការសំអាត

សម្រាប់ថ្នាំកូតនីមួយៗមានវិធីសម្អាតខុសគ្នា។ នៅហាងស្បែកជើងទិញថ្នាំបាញ់និងជក់ពិសេសសម្រាប់សម្ភារៈដែលស្បែកជើងរបស់អ្នកផលិត។

Impregnation

ស្បែកជើងត្រូវបានក្រាលដោយថ្នាំបាញ់ទឹកពិសេស។ Impregnation គឺចាំបាច់វានឹងរក្សារូបរាងដើមរបស់ស្បែកជើងឱ្យបានយូរ។ វាក៏នឹងពង្រីកអាយុកាលសេវាកម្មរបស់ខ្លួនផងដែរ។

នេះបញ្ចប់ការថែរក្សាស្បែកជើង។ ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវស្បែកជើងម៉ាកថ្មីមួយគូនឹងរីករាយភ្នែករបស់អ្នកជាច្រើនឆ្នាំខាងមុខ។

មើល​វីដេអូ: របបថរកសសខភពមតធមញHow to maintain oral health (ខែកក្កដា 2025).

អត្ថបទមុន

របាំងការរត់របាំងនិងការស៊ូទ្រាំដោយការស៊ូទ្រាំ

អត្ថបទបន្ទាប់

Creatine CAPS 1000 ដោយ Maxler

អត្ថបទដែលទាក់ទង

Cordon មាន់លាយជាមួយ Ham និងឈីស

Cordon មាន់លាយជាមួយ Ham និងឈីស

2020
ចាប់យកទម្ងន់ពីរក្នុងពេលតែមួយ

ចាប់យកទម្ងន់ពីរក្នុងពេលតែមួយ

2020
ជួរបាបារលនៅខាងក្រោយខាងក្រោយ

ជួរបាបារលនៅខាងក្រោយខាងក្រោយ

2020
ដំណើរការម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?

ដំណើរការម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?

2020
ភ្នាក់ងាររំញោចតេស្តូស្តេរ៉ូន - តើវាជាអ្វីរបៀបយកវានិងចំណាត់ថ្នាក់ល្អបំផុត

ភ្នាក់ងាររំញោចតេស្តូស្តេរ៉ូន - តើវាជាអ្វីរបៀបយកវានិងចំណាត់ថ្នាក់ល្អបំផុត

2020
អាហារបំប៉នថាមពលអគ្គីសនី BCAA - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវទម្រង់ទាំងអស់

អាហារបំប៉នថាមពលអគ្គីសនី BCAA - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវទម្រង់ទាំងអស់

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
រូបមន្តស៊ុបសណ្តែកនិងផ្សិត

រូបមន្តស៊ុបសណ្តែកនិងផ្សិត

2020
ការកើនឡើងនៃអាស៊ី - ប្រភេទម៉ូដែលការពិនិត្យឡើងវិញ

ការកើនឡើងនៃអាស៊ី - ប្រភេទម៉ូដែលការពិនិត្យឡើងវិញ

2020
ស្តង់ដារនិងកំណត់ត្រាសម្រាប់ដំណើរការ 1500 ម៉ែត្រ

ស្តង់ដារនិងកំណត់ត្រាសម្រាប់ដំណើរការ 1500 ម៉ែត្រ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta