.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ជីវធីអ៊ិចធីវីតធីមសម្រាប់ស្ត្រី

ថ្នាំវីតាមីនចំរុះសម្រាប់ស្ត្រីគឺជាស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលក្នុងនោះការសង្កត់ធ្ងន់ចម្បងគឺសមាសធាតុពីរគឺកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនឌីដែលក្រោយមកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយករបស់អតីត។ សូមអរគុណដល់ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាហារបំប៉នធ្វើឱ្យឆ្អឹងនិងសន្លាក់រឹងមាំធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលកាន់តែប្រសើរឡើង។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មចំនួន ១៩ នៅក្នុងសមាសភាពជួយធ្វើឱ្យរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងវិញដករ៉ាឌីកាល់សេរី។

បរិមាណគ្រឿងផ្សំមួយចំនួននៅក្នុងអាហារបំប៉នមួយដងគឺខ្ពស់ជាងតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ពួកគេ។ យោងទៅតាមក្រុមហ៊ុនផលិតនេះគឺជាការបន្ថែមដ៏ធំមួយទៀតនៃអាហារបំប៉ន។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

៦០ គ្រាប់។

ការ​តែង​និពន្ធ

ការទទួលទានអាហារបំប៉នមួយដងគឺពីរគ្រាប់។

សមាសធាតុ (១២ ដំបូង - វីតាមីន)ក្នុងមួយបម្រើ% РДН *
ក1500 IU188%
គ200 មីលីក្រាម250%
អ៊ី១០០ មីលីក្រាម833%
ឃ១០ អាយ200%
B1 (ថៃធីមរិន)៨០ មីលីក្រាម7273%
B2 (រីបហ្វូលីវីន)៤០ មីលីក្រាម2857%
B3 (niacin)៣៥ មីលីក្រាម219%
B5 (អាស៊ីតផេតូទីននិច)៨០ មីលីក្រាម1333%
B6 (Pyridoxine)២៥ មីលីក្រាម1786%
B7 (ប៊ីទីលីន)៣០០ អាយ600%
B9 (អាស៊ីតហ្វូលីក)៤០០ អាយយូ200%
B12 (cyanocobalamin)80 អ៊ីយូ3200%
កាល់ស្យូម500 មីលីក្រាម63%
ម៉ាញ៉េស្យូម250 មីលីក្រាម67%
ដែក១៧ មីលីក្រាម121%
បូរុន2 មីលីក្រាម**
ស័ង្កសី15 មីលីក្រាម150%
ស្ពាន់2 មីលីក្រាម200%
ម៉ង់ហ្គាណែស2 មីលីក្រាម100%
ស៊ីលីកុន4 មីលីក្រាម**
ក្រូមីញ៉ូម១២០ អាយ300%
សេលេនីញ៉ូម200 អ៊ីយូ364%
អ៊ីយ៉ូត150 អ៊ីយូ100%
Choline10 មីលីក្រាម**
អាល់អេ (អាស៊ីតខ្លាញ់អាស៊ីតអាល់ហ្វា)២៥ មីលីក្រាម**
អ៊ីណូស៊ីទីល10 មីលីក្រាម**
ចំរាញ់ចេញពីតែបៃតង (ស្លឹក)10 មីលីក្រាម**
គ្រាប់ស្រូវសាលី20 មីលីក្រាម**
Spirulina20 មីលីក្រាម**
អង្កាញ់20 មីលីក្រាម**
ខាត់ណារី20 មីលីក្រាម**
Lycopene៩៥០ អាយ**
លីទីន៩៥០ អាយ**
ក្រូចឆ្មារប៊ីហ្វីឡូវ៉ូស្តេរ៉ូអ៊ីត10 មីលីក្រាម**

* - RDN (ប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំ) ។

** - ប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំមិនត្រូវបានបង្កើតឡើងទេ។

គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត: maltodextrin, dicalcium phosphate, អាស៊ីត stearic, stearate ម៉ាញេស្យូម។

របៀបប្រើ

អាហារបំប៉នគួរតែត្រូវបានលេប 2 គ្រាប់ជាមួយអាហារដែលមានទឹកច្រើន។

Contraindications

  • ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះគ្រឿងផ្សំ។
  • អាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ។

កំណត់ចំណាំ

ថ្នាំបំប៉នមិនមែនជាថ្នាំទេ។ មុនពេលប្រើអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

តម្លៃ

ថ្នាំគ្រាប់ ៦០ គ្រាប់មានតម្លៃ ៥៤០ រូប្លិ៍។

អត្ថបទមុន

Margo Alvarez៖“ វាជាកិត្តិយសដ៏អស្ចារ្យដែលបានក្លាយជាមនុស្សខ្លាំងជាងគេនៅលើផែនដីប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការរក្សាខ្លួនស្ត្រី”

អត្ថបទបន្ទាប់

រត់

អត្ថបទដែលទាក់ទង

វិធីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

វិធីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

2020
អត្ថប្រយោជន៍និងការធ្វើឱ្យអន្តរាយនៃ oatmeal: ជាអាហារពេលព្រឹកជុំដ៏អស្ចារ្យឬឃាតករកាល់ស្យូម?

អត្ថប្រយោជន៍និងការធ្វើឱ្យអន្តរាយនៃ oatmeal: ជាអាហារពេលព្រឹកជុំដ៏អស្ចារ្យឬឃាតករកាល់ស្យូម?

2020
ហែលទឹកបែកញើសហ្គោហ្គោលៈអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអ័ព្ទ

ហែលទឹកបែកញើសហ្គោហ្គោលៈអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអ័ព្ទ

2020
វីតាមីននៃក្រុមខ - ការពិពណ៌នាអត្ថន័យនិងប្រភពមធ្យោបាយ

វីតាមីននៃក្រុមខ - ការពិពណ៌នាអត្ថន័យនិងប្រភពមធ្យោបាយ

2020
ខោអាវបង្រួមបុរសសម្រាប់កីឡា

ខោអាវបង្រួមបុរសសម្រាប់កីឡា

2020
ការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញអតិបរមាបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការស្តារសាច់ដុំឡើងវិញអតិបរមាបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
លំហាត់គូទមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ

លំហាត់គូទមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ

2020
របៀបរៀបចំម៉ារ៉ាតុងជាលើកដំបូងរបស់អ្នក

របៀបរៀបចំម៉ារ៉ាតុងជាលើកដំបូងរបស់អ្នក

2020
វិញ្ញាបនប័ត្រ TRP: ដែលចេញសម្រាប់សិស្សសាលានិងមនុស្សពេញវ័យឯកសណ្ឋាននិងគំរូ

វិញ្ញាបនប័ត្រ TRP: ដែលចេញសម្រាប់សិស្សសាលានិងមនុស្សពេញវ័យឯកសណ្ឋាននិងគំរូ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta