.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

Valgosocks - ស្រោមជើងឆ្អឹងឆ្អឹងនិងការពិនិត្យអតិថិជន

ឆ្អឹងនៅលើជើង (ឬវិទ្យាសាស្រ្ត - បរបេទ្វាមាស) គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយជាពិសេសក្នុងចំណោមស្ត្រីដែលចូលចិត្តដើរក្នុងចំណែកខ្ពស់។

ជើងមិនទទួលបានរូបរាងសោភ័ណភាពទេប៉ុន្តែនេះនៅឆ្ងាយពីបញ្ហាតែមួយគត់។ វាក៏មានមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលមិនមានបញ្ហាគួរឱ្យកត់សម្គាល់:

  • ការជ្រើសរើសស្បែកជើងពិបាក;
  • ការឈឺចាប់ថេរ;
  • ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃម្រាមដៃនិងអ្នកដទៃ។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណដូចជាសំណាញ់អ៊ីយ៉ូតនិងការបង្ហាប់គ្រប់ប្រភេទជួយបានតិចតួច។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសម្ផស្សកំពុងចាប់ផ្តើមងាកទៅរកការតែងតាំងស្រោមជើងពិសេស - វ៉ូហ្គោកហោស

ស្រោមជើងធ្វើពីឈើ Valgosocks

ស្រោមជើងទាំងនេះគឺជាការច្នៃប្រឌិតថ្មីបំផុតមួយរបស់អាឡឺម៉ង់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាឆ្អឹងដែលលាតសន្ធឹងដែលមានទីតាំងនៅជិតមេដៃ។ នេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏សាមញ្ញមួយដែលឆ្អឹងត្រូវបានតម្រឹមហើយជើងត្រូវមើលទៅធម្មជាតិ។

គោលការណ៍ប្រតិបត្តិការ

បើនិយាយអោយចំទៅស្រោមជើងទាំងនេះជាស្រោមពូកទន់ភ្លន់។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានប្រៀបធៀបទៅនឹងម្នាងសិលាឬខ្សែដៃក។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីតម្រង់ទីតាំងដែលឆ្អឹងមានទីតាំងហើយបង្ខំឱ្យជើងយករូបរាងត្រឹមត្រូវ។

ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរពឹងផ្អែកលើប្រសិទ្ធភាពភ្លាមៗទេអ្នកនឹងត្រូវពាក់ស្រោមជើងទាំងនេះយូរ។ ប៉ុន្តែនេះនឹងមិនពិបាកទេព្រោះពួកគេមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានជាច្រើន៖

  • អារម្មណ៍ឈឺចាប់បាត់ស្ទើរតែភ្លាមៗ;
  • ស្បែកជើងណាមួយគឺសមរម្យសម្រាប់ពាក់ពួកគេ;
  • រចនាសម្ព័ន្ធឆ្ងាញ់នៃក្រណាត់គឺរីករាយសម្រាប់ស្បែកនៃជើង;
  • រូបរាងឆើតឆាយ។

ច​រិ​ក​លក្ខណៈ

ក្នុងចំណោមលក្ខណៈសំខាន់ៗរួមមាន៖

  1. សមត្ថភាពក្នុងការត្រឡប់មកវិញជើងទៅនឹងរូបរាងធម្មតារបស់ពួកគេ។
  2. បំបាត់ការឈឺចាប់។
  3. ការការពារការកើតឡើងវិញ។
  4. បំបាត់ការហើមនិងហើម។

ដោយសារតែការពិតដែលថាស្រោមជើងរក្សាជើងឱ្យស្ថិតក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវសន្លាក់និងជាលិការទន់ ៗ ដែលច្របាច់ដោយឆ្អឹងត្រូវបានត្រង់។ ការឈឺចាប់បាត់ទៅហើយចរន្តឈាមធម្មតាចាប់ផ្តើមហើយជាលិកាទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ជើងត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងទីតាំងដែលចង់បានហើយគាំទ្រវាជានិច្ចដោយមិនគិតពីស្បែកជើងឬខ្វះវា។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅប្រើថ្នាំរួចទៅហើយនៅរោគសញ្ញាដំបូងដែលមានការឈឺចាប់ស្រាលនៅលើជើង។ ទោះបីជាមានការឈឺចាប់ដ៏កម្រក៏ដោយវាគួរតែយល់ថាការខូចទ្រង់ទ្រាយបានចាប់ផ្តើមហើយការព្យាបាលឆាប់ត្រូវបានចាប់ផ្តើមវានឹងកាន់តែងាយស្រួលដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

ការរចនានៃថ្នាំគឺសាមញ្ញណាស់។ នៅពេលបង្កើតពួកវាយើងប្រើប្រដាប់រណបដែលជួសជុលមេដៃនិងម្រាមដៃតិចតួច។ ខ្សែក្រវ៉ាត់ពិសេសរក្សាកែងជើងនៅទីតាំងត្រឹមត្រូវ។

សូមអរគុណដែលវាងាយស្រួលប្រើស្រោមជើងទាំងនេះអ្នកគួរអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖

  1. អ្នកត្រូវតែពាក់វាជានិច្ច។
  2. ជាទៀងទាត់អ្នកដាក់រនុកត្រូវតែត្រូវបានរឹតបន្តឹងដូច្នេះចន្លោះទំនេរមិនបង្កើតជាកន្លែងដែលជើងបានចាប់ផ្តើមត្រង់រួចទៅហើយ។
  3. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មិនឱ្យដោះស្រោមជើងសូម្បីតែពេលយប់។

គុណសម្បត្តិ

ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀប Valgosocks ជាមួយថ្នាំស្រដៀងគ្នាពីក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងទៀតយើងអាចបញ្ជាក់ពីគុណសម្បត្តិមួយចំនួនរបស់វា:

  • ប្រសិទ្ធិភាពគឺប្រើប្រាស់បានយូរនិងមានស្ថេរភាព;
  • សន្លាក់មិនត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងការចល័ត;
  • ការខូចទ្រង់ទ្រាយឈប់ដំណើរការទៅមុខ។
  • សកម្មភាពជាបន្តបន្ទាប់អរគុណចំពោះការពាក់នាឡិកាជុំ។
  • គ្មានការរឹតត្បិតលើជម្រើសនៃស្បែកជើង;
  • ងាយស្រួលប្រើណាស់។
  • តម្លៃអាចទទួលយកបាន;
  • សមត្ថភាពមិនងាកទៅរកអន្តរាគមន៍វះកាត់។

គុណវិបត្តិ

ឱសថមានបញ្ជីគុណសម្បត្តិយ៉ាងច្រើនដែលវាពិបាកក្នុងការបញ្ជាក់ពីគុណវិបត្តិ។ ប្រហែលជាមានតែពួកគេម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចត្រូវបានគេហៅថាអវត្តមាននៃឥទ្ធិពលភ្លាមៗដោយអព្ភូតហេតុ។ ការព្យាបាលមិនកើតឡើងពេញមួយយប់នោះទេប៉ុន្តែត្រូវការរយៈពេលជាក់លាក់។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ Valgosocks គឺជាផលិតផលល្អបំផុតដែលគេស្គាល់នៅថ្ងៃនេះ។ វាអាចទប់ទល់នឹងការព្យាបាលឆ្អឹងដោយមិនឈឺចាប់។ តម្រង់សន្លាក់កោងលើម្រាមដៃ។ ឧបករណ៍មានតំលៃថោកគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ លទ្ធផលដំបូងអាចកត់សម្គាល់បានក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ មិត្តរួមការងាររបស់ខ្ញុំណែនាំឱ្យប្រើសំណងនេះ។ ខ្ញុំជាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេ” ។

លោក Ivan Dimidov, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ មិនយូរប៉ុន្មានទេការព្យាបាលឆ្អឹងគឺត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមានជំនួយពីគ្រូពេទ្យវះកាត់។ នីតិវិធីដូចជាការឡើងកម្តៅនិងម៉ាស្សាមិនបានផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលចង់បានទេហើយគ្រាន់តែបន្ថយការឈឺចាប់បន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។ វ៉ាលហ្គោកហោសគឺជាការច្នៃប្រឌិតដ៏ប៉ិនប្រសប់ដែលអាចបង្ហាញលទ្ធផលល្អក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។ ខ្ញុំនឹងបានដឹងអំពីថ្នាំមុននេះ - ខ្ញុំមិនអាចជឿវាបានទេ។ ឥឡូវនេះដោយដឹងពីគោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់វាដោយមើលឃើញលទ្ធផលនៃការព្យាបាលអ្នកជំងឺខ្លួនឯងខ្ញុំអាចណែនាំវាដោយសុវត្ថិភាព” ។

អេរ៉ូស៊ីស៊ីស៊ីនស៊ីន orthopedist

“ ពេលហាត់នៅបរទេសខ្ញុំបានដឹងថាថ្នាំ valgus អាចព្យាបាលបានដោយមិនចាំបាច់វះកាត់និងប្រើថ្នាំថ្លៃ ៗ ទេដោយប្រើតែស្រោមជើងប៉ុណ្ណោះគឺ Valgosocks ។ ខ្ញុំជាអ្នកត្រួសត្រាយម្នាក់ដែលបានចាប់ផ្តើមចេញវេជ្ជបញ្ជាសំណងនេះនៅក្នុងប្រទេសរបស់ខ្ញុំ។ តាមខ្ញុំសហសេវិករបស់ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមណែនាំវាពីព្រោះវាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពនិងគ្មានការរំលោភបំពានណាមួយឡើយ” ។

Semyon Frolov, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ ខ្ញុំសូមណែនាំដល់ Valgosocks ដល់អ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំទាំងអស់ចំពោះការត្អូញត្អែរពីការឡើងឆ្អឹង។ ហេតុអ្វីគាត់? ក្នុងចំណោមហេតុផលជាច្រើនខ្ញុំនឹងដកចេញនូវចំនុចសំខាន់ៗមួយចំនួន - វាមិនត្រឹមតែមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានតំលៃសមរម្យទៀតផង។ លើសពីនេះទៅទៀតវាងាយស្រួលប្រើណាស់ដោយមិនចាំបាច់។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការគ្រាន់តែស្លៀកពាក់និងពាក់។ ហើយរូបរាងរបស់ពួកគេគឺគួរឱ្យទាក់ទាញ” ។

Valery Polovin

ភាពកោងនៃប្រអប់ជើងគឺបណ្តាលមកពីកត្តាមួយចំនួនដូចជាតំណពូជនិងការពាក់ស្បែកជើងតឹង ៗ ជាញឹកញាប់។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរប្រតិបត្ដិការត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលសន្លាក់ត្រូវបានតម្រង់។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នឧបករណ៍មួយត្រូវបានបង្កើតរួចហើយដែលអាចស៊ូទ្រាំយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងបញ្ហានេះដោយគ្មានអន្តរាគមន៍វះកាត់ - Valgosocks ។ សំណងបែបនេះផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានសូម្បីតែគ្រូពេទ្យវះកាត់ទទូចឱ្យមានតម្រូវការវះកាត់។

Ivan Pilontsev, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ ជាញឹកញាប់ខ្ញុំត្រូវបានរកឃើញដោយស្ត្រីដែលទទួលរងពីជំងឺដូចជា hallux valgus ។ ខ្ញុំតែងតែប្រាប់ពួកគេអំពីប្រភេទស្បែកជើងដែលត្រូវពាក់របៀបជ្រើសរើសស្បែកជើងដែលត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែបញ្ហានេះនឹងមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទៀតទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលពិគ្រោះយោបល់ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដូចជា Valgosocks ។ ជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបានដែលអាចនាំមេដៃនិងជើងរបស់អ្នកត្រលប់មកទីតាំងវិញ។ ការព្យាបាលគឺមិនមានការឈឺចាប់ទេ។ ខ្ញុំសូមណែនាំថ្នាំនេះដល់ស្ត្រីទាំងអស់ដែលបានជួបនឹងបញ្ហានេះ” ។

Oleg Lobukhov

“ មិនយូរប៉ុន្មានទេខ្ញុំបានបញ្ជូនអ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការព្យាបាលដោយចលនាដូចជាការម៉ាស្សាជាដើម។ ឥឡូវនេះខ្ញុំអនុវត្តបច្ចេកទេសខុសគ្នាទាំងស្រុង។ សូមអរគុណដល់ការរីកចម្រើនផ្នែកបច្ចេកវិទ្យាអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញពិភពលោកជាមួយនឹងការបង្កើតថ្មីមួយដែលមានឈ្មោះថា Valgosocks ។ ពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការពាក់ដើម្បីឱ្យបញ្ហាបាត់ទៅវិញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមណែនាំវា។ ពួកគេមិននាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់គឺមានលក្ខណៈធម្មតា” ។

Grigory Zatsepin, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ ការព្យាបាលឆ្អឹងនៅលើប្រអប់ជើងគឺជាដំណើរការដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំជឿជាក់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដោយគ្មានការវះកាត់។ ការឡើងកម្តៅនិងម៉ាស្សាជួយបានតែមួយភ្លែត។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែយល់ស្របនឹងប្រតិបត្តិការនេះទេ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះនៅពេលស្រោមជើង Valgosocks បានបង្ហាញខ្លួនខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺ។ មិនមានអ្នកជំងឺរបស់ខ្ញុំណាម្នាក់បានជាសះស្បើយដោយសារការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនោះទេ” ។

Alexander Ponomarenko, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ ខ្ញុំបានឃើញអ្នកជំងឺជាច្រើនត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់ថេរនៅម្រាមជើងធំ។ ឧបករណ៍តែមួយគត់ដែលខ្ញុំអាចណែនាំបានដោយសុវត្ថិភាពនៅពេលនេះគឺ Valgosocks ។ ស្រោមជើងងាយស្រួលជួសជុលហើយការតំរឹមសន្លាក់ត្រង់អាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីមួយខែ។ វាមិនស្មើនឹងថ្នាំនេះទេនៅពេលនេះ” ។

ឌីមីទ្រីប្រូស្គីជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង

“ ជារឿយៗខ្ញុំមិនចង់ប្រើបញ្ហានេះទេខ្ញុំបានព្យាយាមណែនាំថ្នាំផ្សេងៗគ្នា។ ពិតផលប៉ះពាល់ពីពួកគេមានតែរយៈពេលខ្លីប៉ុណ្ណោះ។ ពេលខ្លះវាត្រូវបញ្ជូនទៅតុប្រតិបត្តិការ។ សូមអរគុណដល់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាឡឺម៉ង់ដែលបានបង្កើតស្រោមជើងដែលអាចមួយរយភាគរយដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយឆ្អឹងនៅលើជើងខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យពួកគេផ្តាច់មុខ” ។

អ៊ីវ៉ាម៉ាលីលីន orthopedist

ការពិនិត្យអតិថិជន

“ ខ្ញុំបានចូលរួមលេងកីឡាតាំងពីកុមារភាព។ បញ្ហានេះមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពជើងរបស់ខ្ញុំទេ។ ថ្មីៗនេះដោយសារតែការខូចទ្រង់ទ្រាយខ្ញុំត្រូវផ្លាស់ប្តូរចំណែកដែលខ្ញុំចូលចិត្តទៅវេទិកាទាបដែលមិនអាចធ្វើឱ្យខ្ញុំតូចចិត្ត។ ប៉ុន្តែមិត្តម្នាក់អរគុណនាងខ្លាំងណាស់បានណែនាំស្រោមជើង Valgosocks អព្ភូតហេតុ។ លទ្ធផលគឺគាប់ព្រះហឫទ័យ។ បន្ទាប់ពីបានតែ ៣០ ថ្ងៃសន្លាក់បានវិលត្រឡប់ទៅរកសភាពធម្មតាវិញហើយការឈឺចាប់ក៏រលាយបាត់ដូចជាវាមិនដែលកើតឡើង” ។

អ៊ីលឡូណាអាយុ ៣២ ឆ្នាំ

“ ខ្ញុំបានឈឺឆ្អឹងនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំអស់រយៈពេល ៦ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំផ្សេងៗលើខ្លួនខ្ញុំទេ។ មានតែ Valgosocks ទេដែលបានជួយ។ តាមព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុន” ។

អាណាអាយុ ៤១ ឆ្នាំ

“ ឆ្អឹងនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់។ នៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងនាងខ្ញុំបានព្យាយាមប្រើថ្នាំនិងការព្យាបាលដោយចលនានិងជាការពិតណាស់ការម៉ាស្សាប៉ុន្តែមិនមានលទ្ធផលអ្វីទេ។ ដោយចៃដន្យខ្ញុំបានរៀនអំពីសំណងនេះ។ អ្នកកែសំរួលបានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលតែ ៣ សប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ។

ហ្គាលីណាអាយុ ៤៧ ឆ្នាំ

ស្រោមជើងងាយស្រួលប្រើមិនគួរឱ្យជឿមានភាពតានតឹងតិចនៅពេលដើរវាមិនមានភាពមិនស្រួលទេ "។

អាយរីណាអាយុ ៣៥ ឆ្នាំ

មិត្តម្នាក់បានណែនាំខ្ញុំថា“ អ្នកកែសំរួល” វ៉ូហ្គោសកស៍។ ខ្ញុំសប្បាយចិត្តនឹងលទ្ធផល។ ការឈឺចាប់បានបាត់ទៅវិញស្ទើរតែភ្លាមៗហើយខ្ញុំសង្កេតឃើញពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍” ។

ហ្សាន់ណាអាយុ ៣៩ ឆ្នាំ

“ ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបការព្យាបាលដោយចលនាដោយចំណាយប្រាក់ប៉ុន្មានដូច្នេះការព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអំណោយនៃវាសនា។ ហើយលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលមួយខែទៀត” ។

អាឡាអាយុ ៣៩ ឆ្នាំ

“ នៅពេលដែលខ្ញុំបានឃើញស្រោមជើងទាំងនេះនៅមិត្តរួមការងារ។ បន្ទាប់ពីរឿងរ៉ាវរបស់នាងអំពី Valgosocks ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទិញវា។ ពិតមែននាងបានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការសើចចំអក។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាការភ្ញាក់ផ្អើលរបស់ខ្ញុំនៅពេលខ្ញុំបានឃើញលទ្ធផល! ឥឡូវខ្ញុំអាចត្រលប់ទៅរាំវិញដែលខ្ញុំនឹងបោះបង់ចោលនាពេលថ្មីៗនេះ” ។

អូលហ្គាអាយុ ៣២ ឆ្នាំ។

តើអ្នកអាចទិញ Valgosocks និងតម្លៃរបស់វានៅទីណា?

អ្នកអាចទិញស្រោមជើង Valgosocks នៅស្ទើរតែគ្រប់ទីក្រុងនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីអ៊ុយក្រែនកាហ្សាក់ស្ថាននិងបេឡារុស្សក៏ដូចជាបណ្តាប្រទេសស៊ីអាយអេសផ្សេងទៀតនិងអឺរ៉ុប។ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើការបញ្ជាទិញបង់ថ្លៃហើយវានឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅកន្លែងណាដែលងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក!

ការសម្រេចចិត្តប្រើស្រោមជើង Valgosocks ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅតែមានជាមួយអ្នកទិញ។ រឿងតែមួយគត់ដែលត្រូវដឹងគឺវត្តមាននៃក្លែងក្លាយ។ ជាការប្រសើរណាស់ថ្នាំដែលមានប្រជាប្រិយនិងពេញនិយមបែបនេះមិនអាចបរាជ័យក្នុងការចាប់អារម្មណ៍ពីអ្នកឈ្លានពានឡើយ។ ដូច្នេះការទិញគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងទិញតែនៅកន្លែងដែលទុកចិត្តឬនៅលើគេហទំព័ររបស់អ្នកផលិត។

មើល​វីដេអូ: Смотреть Выпирающая Кость На Ноге - Кость На Ноге (ខែមិថុនា 2025).

អត្ថបទមុន

ល្ពៅ - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

អត្ថបទបន្ទាប់

ល្បឿននិងការគណនាល្បឿន៖ ការគណនាល្បឿនរត់តាមអ៊ីនធឺណិត

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ប្រព័ន្ធចំរុះអាហារូបត្ថម្ភជាសកល - ការពិនិត្យបន្ថែមរួមគ្នា

ប្រព័ន្ធចំរុះអាហារូបត្ថម្ភជាសកល - ការពិនិត្យបន្ថែមរួមគ្នា

2020
គ្រាប់ល្អបំផុតនិងល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយ

គ្រាប់ល្អបំផុតនិងល្អបំផុតសម្រាប់រាងកាយ

2020
ការពិនិត្យមើលស្មុគស្មាញមុនពេលហាត់ប្រាណ

ការពិនិត្យមើលស្មុគស្មាញមុនពេលហាត់ប្រាណ

2020
វិធីចាប់ផ្តើមយ៉ាងត្រឹមត្រូវតាំងពីការចាប់ផ្តើមខ្ពស់

វិធីចាប់ផ្តើមយ៉ាងត្រឹមត្រូវតាំងពីការចាប់ផ្តើមខ្ពស់

2020
ស្បែកជើងរត់របស់នារីនីក

ស្បែកជើងរត់របស់នារីនីក

2020
របៀបដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ បច្ចេកទេសដំណើរការនិងមូលដ្ឋាន

របៀបដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ បច្ចេកទេសដំណើរការនិងមូលដ្ឋាន

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ប្រភេទនៃ creatine នៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា

ប្រភេទនៃ creatine នៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា

2020
Nordic Nordic Walking: ច្បាប់សម្រាប់ការដើរហ្វាំងឡង់ (ណ័រឌីក)

Nordic Nordic Walking: ច្បាប់សម្រាប់ការដើរហ្វាំងឡង់ (ណ័រឌីក)

2020
ហែលទឹកបែកញើសហ្គោហ្គោលៈអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអ័ព្ទ

ហែលទឹកបែកញើសហ្គោហ្គោលៈអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអ័ព្ទ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta