.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

វីផេបបៀបអាឌីនសុទ្ធ

VPLab Creatine Monohydrate Pure គឺជាអាហាររូបត្ថម្ភកីឡាដោយមិនមានភាពមិនបរិសុទ្ធឬរសជាតិ។ អត្តពលិកនិយាយអំពីសុវត្ថិភាពខ្ពស់នៃការប្រើប្រាស់របស់វាហើយអ្នកផលិតខ្លួនឯងប្រកាសពីការជ្រើសរើសវត្ថុធាតុដើមនិងការត្រួតពិនិត្យគុណភាពយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ដំណាក់កាល។ Creatine បង្កើនកម្លាំងនិងបរិមាណសាច់ដុំដោយបង្កើនកម្រិត ATP ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស៊ូទ្រាំរារាំងការផលិតអាស៊ីតឡាក់ទិកនិងបន្ថយពេលវេលាស្តារឡើងវិញក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ ផលិតផលនេះក៏អាចត្រូវបានយកដោយអ្នកទទួលទានបន្លែដែលត្រូវបានដកហូតប្រភពធម្មជាតិនៃសមាសធាតុនេះ។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

ម្សៅដាក់ក្នុងពាងប្លាស្ទិក។ ទំងន់សុទ្ធ ៥០០ ក្រាម។

ការ​តែង​និពន្ធ

monohydrate creatine 100%ក្នុង ១០០ ក្រាមក្នុង ១ ការបម្រើ
តម្លៃថាមពល0 kcal0 kcal
ប្រូតេអ៊ីន០ ក្រាម០ ក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត០ ក្រាម០ ក្រាម
ខ្លាញ់០ ក្រាម០ ក្រាម
ជាតិសរសៃ alimentary០ ក្រាម០ ក្រាម
សូដ្យូម០ ក្រាម០ ក្រាម
monohydrate Creatine១០០ ក្រាម៣.៥ ក្រាម
ពី creatine មួយណា៨៨ ក្រាម៣.១ ក្រាម

របៀបប្រើ

រំលាយចំណិតបន្ថែមមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹក។ ទទួលទាន ១ ដងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល ៦ សប្តាហ៍។ របបបែបនេះនឹងជួយឱ្យទទួលបានកម្លាំងសាច់ដុំអតិបរមានិងបង្កើនបរិមាណរបស់ពួកគេ។

Contraindications

មិនដូចជាផលិតផលអាហារបំប៉នកីឡាដទៃទៀតដែរអាហារបំប៉ន Creatine Pure មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់៖

  • ក្មេងអាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ
  • ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន;
  • អ្នកដែលមានជំងឺតំរងនោម, ថ្លើមនិងក្រពះពោះវៀន, ជំងឺមេតាប៉ូលីសមិនស្រួល។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

ប្រតិកម្មមិនល្អគឺកម្រមានណាស់នៅពេលដែលប្រើថ្នាំច្រើន។ ចំណែកប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី ១ ក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ ប្រសិនបើកំរិតអតិបរិមាត្រូវបានលើសនោះការងាររបស់ក្រពះពោះវៀនអាចត្រូវបានរំខាន (ការទល់លាមករាគ) និងភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះអាចលេចឡើង។ ប្រសិនបើអនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ត្រូវបានអនុវត្តតាមហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មមិនល្អត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

តម្លៃ

1490 រូប្លិ៍សម្រាប់កញ្ចប់ 500 ក្រាម។

អត្ថបទមុន

អូមេហ្គា ៣ ស៊ីធីតិច

អត្ថបទបន្ទាប់

ការរត់របាំងក្នុងរដូវរងារ - គ្រឿងបន្លាស់ត្រូវតែមានឬសេចក្តីថ្លែងការណ៍ម៉ូត?

អត្ថបទដែលទាក់ទង

Kettlebell Goblet អង្គុយលើបុរស: របៀបអង្គុយយ៉ាងត្រឹមត្រូវ

Kettlebell Goblet អង្គុយលើបុរស: របៀបអង្គុយយ៉ាងត្រឹមត្រូវ

2020
តើអ្នកអាចស្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណបានទេ?

តើអ្នកអាចស្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណបានទេ?

2020
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់ឬសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាល

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់ឬសប្តាហ៍ដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តាល

2020
ផលប៉ះពាល់នៃការរត់លើរាងកាយ: ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់?

ផលប៉ះពាល់នៃការរត់លើរាងកាយ: ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់?

2020
ហែលទឹកបែកញើសហ្គោហ្គោលៈអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអ័ព្ទ

ហែលទឹកបែកញើសហ្គោហ្គោលៈអ្វីដែលត្រូវធ្វើតើមានភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងអ័ព្ទ

2020
ប្រព័ន្ធចំរុះអាហារូបត្ថម្ភជាសកល - ការពិនិត្យបន្ថែមរួមគ្នា

ប្រព័ន្ធចំរុះអាហារូបត្ថម្ភជាសកល - ការពិនិត្យបន្ថែមរួមគ្នា

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
សូកូឡាជូរចត់ - មាតិកាកាឡូរីអត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយ

សូកូឡាជូរចត់ - មាតិកាកាឡូរីអត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយ

2020
វិធីបំពាក់ខ្លួនឯងសម្រាប់ការរត់ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន

វិធីបំពាក់ខ្លួនឯងសម្រាប់ការរត់ដោយមិនចាំបាច់ចំណាយប្រាក់ច្រើន

2020
រត់ក្នុងរដូវរងារនៅខាងក្រៅ។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

រត់ក្នុងរដូវរងារនៅខាងក្រៅ។ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta