ប្រូតេអ៊ីនស្រូវសាលីស៊ីបឺរីៈសមាសធាតុផ្សំបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនការណែនាំ * កាកបាទ

អត្តពលិកម្នាក់ៗសុបិន្តពីរាងកាយធូរស្បើយដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងសាច់ដុំដែលមានការរីកចម្រើននិងល្អ។ ប្រូតេអ៊ីន Whey ពី Cybermass នឹងជួយអ្នកបង្កើតសាច់ដុំ។ វាមានផ្ទុកជាតិប្រូតេអ៊ីន whey ដែលអាចរំលាយបានខ្ពស់និងដើរតួជាវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពសម្រាប់ការបង្កើតកោសិកាសាច់ដុំថ្មីហើយក៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរតាមរយៈការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

អាហារបំប៉ននេះមាននៅក្នុងថង់ផ្លាស្ទិចមួយដែលមានមួកវីសក្នុងទំរង់ម្សៅមានទំងន់ ៩០៨ ក្រាម។ ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្តល់ជម្រើសរសជាតិជាច្រើនដើម្បីជ្រើសរើស៖

សូកូឡា Cherry ។

សូកូឡាទ្វេ។

ចេកស្ត្រប៊េរី។

គ្រាប់សូកូឡា។

ដូង។

ភីតូស៊ីយូ។

រសជាតិអព្យាក្រឹតនៃសារធាតុបន្ថែមអាចរកបានក្នុង 1 គីឡូក្រាមក្នុងការវេចខ្ចប់ក្រដាស។

ការតែងនិពន្ធ

តម្លៃថាមពលនៃ 1 ការបម្រើផលិតផលគឺ 120 kcal ។ វាមាន:

កាបូអ៊ីដ្រាត - ៤.៥ ក្រាម។
ប្រូតេអ៊ីន - 22 ក្រាម។
ខ្លាញ់ - ១,២ ក្រាម។

អាស៊ីតអាមីណូ	មាតិកាក្នុងមួយចំណែក, gr ។
អាស៊ីត L-Glutamic	3,7
អិល - ឡេកស៊ីន	2,5
អាស៊ីត L-Aspartic	2,5
អិលលីសស៊ីន	2,1
អិល - អ៊ីហ្គូស្យូន	1,4
អិលវ៉ាលីន	1,3
អិលប្រូ	1,1
អិលធីធុននីន	1,1
អិលអាឡែន	1
អិល - សៀរ	0,95
L-Phenylalanine	0,8
អិល - ធីរ៉ូស៊ីន	0,7
អិលអារីហ្គីន	0,6
L-Cysteine	0,5
អិលមេទីនឌីន	0,5
អិលអ៊ីស្ត្រូលីន	0,5
អិល - ទ្រីប៉ូប៉ូផាន	0,45
អិលហ្គីលីន	0,4

សមាសធាតុបន្ថែម: ការលាយប្រូតេអ៊ីននៃប្រូតេអ៊ីន whey ដាច់ដោយឡែកនិងផ្តោតអារម្មណ៍ (ប្រភពវិគីភីឌា) ដែលមានលក្ខណៈដូចគ្នាបេះបិទនឹងរសជាតិធម្មជាតិអញ្ចាញធ្មេញអញ្ចាញធ្មេញ lecithin អាសេស្យូមប៉ូតាស្យូមស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

អត្រាបំប៉នប្រចាំថ្ងៃគឺម្សៅប្រូតេអ៊ីន ៣០ ក្រាម (១ កេស) ដែលត្រូវពនលាយក្នុងកែវទឹករហូតទាល់តែរំលាយទាំងស្រុង (ទឹកក្រឡុកមួយអាចប្រើបាន) ។ ការបម្រើមួយគឺសម្រាប់រាល់ទំងន់ ៧៥ គីឡូក្រាម។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកក្រឡុក 1 ម៉ោងមុនពេលហ្វឹកហាត់ឬ 30 នាទីបន្ទាប់ពីវា។ ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំងឬពេលកំពុងសាងសង់ម៉ាសសាច់ដុំអ្នកអាចបន្ថែមអ្រងួនមួយទៀតបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីពេលព្រឹក។