តារាងខារីណាកាឡូរី (រួមទាំង BJU) * កាកបាទ

នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើមាតិកាកាឡូរីនៃផលិតផលរបស់ម៉ាកផ្សេងៗ។ ដូច្នេះតារាងមាតិកាកាឡូរីនៃផលិតផលផារីណានឹងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកនៅក្នុងហាងនិងជ្រើសរើសផលិតផលណាដែលសមស្របទៅនឹងការទទួលទានកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃឱ្យមានភាពសុខដុមរមនាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ លើសពីនេះទៀតតារាងមានមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតសរុប។

ផលិតផល	មាតិកាកាឡូរី, kcal	ប្រូតេអ៊ីនក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាម	ខ្លាញ់, ក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាម	កាបូអ៊ីដ្រាតក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាម
ទឹកដោះគោជូរ	120	2,4	5	16,3
ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ	290	3,5	2,9	7,5
ទឹកដោះគោជូរឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឆ្ងាញ់	95	2,5	1,2	18
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរស្រាល ៗ ជាមួយទឹកផ្លែឈើប៊ឺរីព្រៃ	85	2,5	0,1	18
ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិឆ្ងាញ់	70	3,5	2,9	7,5
ទឹកដោះគោជូរឆ្ងាញ់ជាមួយបំណែកនៃ peach និងចំណង់ចំណូលចិត្ត	100	2,5	2,5	17
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយស្ត្រប៊េរីរីសុទ្ធ	82	2,4	0,1	17,8
ទឹកដោះគោជូរឆ្ងាញ់ជាមួយស្ត្រប៊េរីនិងចេកសុទ្ធ	82	2,4	0,1	17,8
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយផ្លែប៉ោមនិង apricot សុទ្ធ	82	2,4	0,1	17,8
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹក apricot និងទឹកស្វាយ	85	2,5	1,2	16
ទឹកដោះគោជូរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកឪឡឹក	64	1,4	0,1	14
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកចេកនិងទឹកស្ត្រប៊េរី	85	2,5	1,2	16
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹក cherry	50	1,5	0,1	11
ទឹកដោះគោជូរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកស្ត្រប៊េរី	50	1,5	0,1	11
ទឹកដោះគោជូរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកផ្លែឈើបឺរី	95	2,5	1,2	18
ទឹកដោះគោជូរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹក raspberry និងទឹកស្ត្រប៊េរី	95	2,5	1,2	18
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹក peach	85	2,5	1,2	16
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយទឹកផ្លែទទឹមនិងផ្លែរីរីរី	64	1,4	0,1	14,2
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរឆ្ងាញ់ជាមួយផ្លែប៊ឺរី	100	2,5	2,5	17
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយទឹក peach	120	2,4	5	16
ទឹកដោះគោយ៉ាអួរការ៉េមឆ្ងាញ់	85	2,5	1,2	16
ផឹកទឹកដោះគោជូរ	64	1,4	0,1	14,1
ទឹកដោះគោជូរជាមួយទឹកស្ត្រប៊េរី	60	1,4	0,1	14
ទឹកដោះគោជូរជាមួយទឹកផ្លែឈើបឺរី	64	1,4	0,1	14,1
ទឹកដោះគោជូរ Superextra	146	2,1	8	16,4
ទឹកដោះគោផឹកមាប់មគសម្រាប់កាហ្វេ ៥%	73	2,6	5	4,5
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់"	60	1,4	0,1	14
ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរ "ឆ្ងាញ់" នៅការ៉ាមែល	85	2,5	1,2	16
ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរ "ឆ្ងាញ់" ដាក់វ៉ាន់នីឡា	97	1,9	2,4	17
ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជូរ "ឆ្ងាញ់"	100	2,2	2,5	17
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយផ្លែប៉ោមនិង apricot សុទ្ធ	82	2,4	0,1	17,8
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹកឪឡឹក	60	1,4	0,1	14
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹក cherry	60	1,4	0,1	14
ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹកស្ត្រប៊េរី	85	2,5	1,2	16
ទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹកស្ត្រប៊េរី	94	2,5	1,2	18,1
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹកផ្លែឈើព្រៃ	60	1,4	0,1	14
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹក raspberry និងទឹកស្ត្រប៊េរី	50	1,5	0,1	11
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹកផ្លែប៉ែស	50	1,5	0,1	11
ទឹកដោះគោជូរជូរ "ឆ្ងាញ់" ជាមួយទឹកផ្លែទទឹមនិងផ្លែរីរីរី	64	1,4	0,1	14,2
ផឹកទឹកដោះគោជូរ "ឆ្ងាញ់"	60	1,4	0,1	14
ការ៉ុត caramel "ឆ្ងាញ់"	108	2,9	2,3	19
ចំណិតទឹកដោះគោវ៉ានីឡាជាមួយក្រែមលាប	94	3	1,2	18
ចំណិតសូកូឡាទឹកដោះគោជាមួយក្រែម whipped	97	3,1	1,3	18
ក្រែម ១០%	120	2,8	10	4,4
ក្រែម ៥%	73	2,6	5	4,5
ក្រែម ៨%	100	2,6	8	4,5
ក្រែមសម្រាប់កាហ្វេ	120	2,8	10	4,4
ក្រែមសំរាប់ពន្លឺកាហ្វេ ៥%	73	2,6	5	4,5
ក្រែមកាហ្វេមានរសជាតិឈិនឡុង	100	2,6	8	4,5
ក្រែមផឹកមាប់មគ	12	0,3	1	0,5
ក្រែមចំណែក	12	0,3	1	0,5
នំសូកូឡា	100	2,2	2,5	17