.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ប៊ឺសណ្តែកដីវ៉ាសកូ - ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃទម្រង់ពីរ

អាហារបំប៉នជំនួស

១ ខេ ០ ០២.០៥.២០១៩ (កែប្រែចុងក្រោយ៖ ០២.០៧.២០១៩)

អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវអាចមិនត្រឹមតែមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទៀតផង។ អ្នកផលិតវ៉ាសកូផ្តល់ជូនប៊ឺសណ្តែកដីសម្រាប់អ្នកដែលមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាអ្នកដែលមានធ្មេញផ្អែមនិងអ្នកស្គាល់ផលិតផលធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានផលិតចេញពីសណ្តែកដីអាហ្សង់ទីនដែលបានជ្រើសរើសដែលបានឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យគុណភាពយ៉ាងតឹងរឹង។

ប៉ាស្តាគឺល្អដូចជាអាហារពេលព្រឹកអាហារសម្រន់ស្រាល ៗ ឬអាហារសម្រន់ពេលរសៀលទៅល្អជាមួយនំប៉័ងនំផេនខេនភីហ្សានំប៉័ងបបរ។

វាមានផ្ទុកនូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងធ្វើឱ្យសកម្មការផលិតអរម៉ូនតូតូនីននិងធ្វើអោយសកម្មភាពខួរក្បាលប្រសើរឡើង។

ការបិទភ្ជាប់នេះគឺសមស្របសម្រាប់អាហារទារកនៅក្នុងកុមារចាប់ពីអាយុ ៣ ឆ្នាំប៉ុន្តែវានឹងមិនត្រូវនឹងរបបអាហាររបស់អ្នកចំណីអាហារឆៅនោះទេព្រោះសណ្តែកដីត្រូវបានចម្អិនក្នុងកំឡុងពេលផលិត។

ការ​តែង​និពន្ធ

សមាសភាពនៃប៊ឺសណ្តែកដីគឺធម្មជាតិទាំងស្រុង: លីងសណ្តែកដីអំបិលនិងស្ករ (សម្រាប់តែប៊ឺសណ្តែកដីផ្អែម) ។

មាតិកាក្នុង ១ ការបម្រើ
មាតិកាកាឡូរី៥៦៦ kcal
ប្រូតេអ៊ីន២៤ ក្រាម
ខ្លាញ់៤១ ក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត២៦ ក្រាម

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

ប៊ឺសណ្តែកដីមាននៅក្នុងពាងកែវមានទំងន់ ៣២០ ក្រាមអ្នកផលិតផ្តល់ជូននូវរសជាតិពីរនៃផលិតផលគឺធម្មជាតិនិងផ្អែម។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

កូរឱ្យបិទភ្ជាប់មុនពេលប្រើហើយរក្សាទុកកញ្ចប់ដែលបានបើកនៅក្នុងទូទឹកកកមិនលើសពី 1 ខែ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំមិនលើសពី 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផលិតផលបើមិនដូច្នេះទេបន្ទុកនៅលើថ្លើមកើនឡើង។

តម្លៃ

តម្លៃនៃប៉ាស្តាគឺ 250 រូប្លិ៍សម្រាប់រសជាតិបុរាណនិង 270 រូប្លិ៍សម្រាប់រសជាតិផ្អែម។

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

មើល​វីដេអូ: របបធវសណដកដបពង (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

Mad Spartan - ការពិនិត្យឡើងវិញមុនពេលហាត់ប្រាណ

អត្ថបទបន្ទាប់

លោក Karl Gudmundsson គឺជាអត្តពលិកឆ្នើមដែលមានក្តីសង្ឃឹម

អត្ថបទដែលទាក់ទង

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមូលដ្ឋាន

កម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមូលដ្ឋាន

2020
មេរៀនភាសាអង់គ្លេសនៅសាលារុស្ស៊ី៖ នៅពេលណាដែលថ្នាក់រៀននឹងត្រូវបានណែនាំ

មេរៀនភាសាអង់គ្លេសនៅសាលារុស្ស៊ី៖ នៅពេលណាដែលថ្នាក់រៀននឹងត្រូវបានណែនាំ

2020
ស្តង់ដាររត់រលូន ៤០០ ម

ស្តង់ដាររត់រលូន ៤០០ ម

2020
ការរៀបចំម៉ារ៉ាតុងពីទទេ - គន្លឹះនិងល្បិច

ការរៀបចំម៉ារ៉ាតុងពីទទេ - គន្លឹះនិងល្បិច

2020
កីឡាបុរស VPLab ជ្រុល - ពិនិត្យបន្ថែម

កីឡាបុរស VPLab ជ្រុល - ពិនិត្យបន្ថែម

2020
ខូគីប្រូតេអ៊ីនខូឃីស៍ - ការពិនិត្យខូឃីប្រូតេអ៊ីន

ខូគីប្រូតេអ៊ីនខូឃីស៍ - ការពិនិត្យខូឃីប្រូតេអ៊ីន

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
បាយពោត - អត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយ

បាយពោត - អត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយ

2020
ល្បែងកីឡាអប់រំនៅផ្ទះ

ល្បែងកីឡាអប់រំនៅផ្ទះ

2020
អ័រនីទីន - តើវាជាលក្ខណៈសម្បត្តិមាតិកានៅក្នុងផលិតផលនិងការប្រើប្រាស់ក្នុងកីឡា

អ័រនីទីន - តើវាជាលក្ខណៈសម្បត្តិមាតិកានៅក្នុងផលិតផលនិងការប្រើប្រាស់ក្នុងកីឡា

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta