.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

ម្ទេសចាក់ក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ

  • ប្រូតេអ៊ីន ៥.២ ក្រាម
  • ខ្លាញ់ ៤.៦ ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត ៧.៦ ក្រាម

រូបមន្តរូបថតមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់ធ្វើម្ទេសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយសាច់និងអង្ករ minced នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ Cream sour ត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោម។

សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ: ៨ សេវាកម្ម។

ការណែនាំជាជំហាន ៗ

ម្ទេសប្លោកដែលមានសាច់ម៉ាំមីនិងបាយគឺជាមុខម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលអាចធ្វើបានទាំងសាច់មាន់ឬសាច់គោដី។ អ្នកអាចយកម្រេចប៊ុលហ្គារីផ្អែមឬធំជាប្រចាំ។ ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃក្រែមជូរដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះរាវ។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបអ្នកនឹងត្រូវការសាច់ minced ម្ទេសធំអង្ករ (គ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលចង់បានយូរ) គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ទឹកជ្រលក់និងរូបមន្តដែលមានរូបថតជាជំហាន ៗ ។

ប្រេងបន្លែត្រូវបានប្រើដោយផ្ទាល់ក្នុងអំឡុងពេលរៀបចំសាច់ minced ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកប្រេងអូលីវ។ អ្នកអាចយកគ្រឿងទេសណាមួយបន្ថែមលើគ្រឿងដែលបានចង្អុលបង្ហាញអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។

ជំហានទី ១

យកម្ទេសកណ្ដឹងហើយលាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកត្រជាក់។ ដោយប្រើកាំបិតមុតស្រួចកាត់ផ្នែកដែលតឹងចេញហើយយកគ្រាប់ពូជចេញពីពាក់កណ្តាលបន្លែ។ រំពុះអង្ករដែលបានលាងមុនច្រើនដងរហូតទាល់តែអាល់កុលលាងម្តងហើយបន្ទាប់មកត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។ វាស់បរិមាណចាំបាច់នៃសាច់ minced ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកអាចបង្វិលសាច់ដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់តាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ សម្រាប់បញ្ហានេះសាច់គោដែលមានស្មាឬកឬសាច់មាន់គឺសម។

© dubravina - stock.adobe.com

ជំហានទី ២

លាបខ្ទឹមបារាំង។ ប្រសិនបើក្បាលតូចប្រើអំពូលទាំងមូលអំពូលធំមួយ - ពាក់កណ្តាល។ កាត់បន្លែជាការ៉េតូចៗ។ នៅក្នុងចានជ្រៅជ្រៅបញ្ចូលគ្នានូវសាច់ minced, អង្ករត្រជាក់និងខ្ទឹមបារាំង chopped ។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេចបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងបន្លែនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។

© dubravina - stock.adobe.com

ជំហានទី ៣

ដោយប្រើសមឬស្លាបព្រាតូចដាក់ម្ទេសនីមួយៗយ៉ាងតឹងរឹងរហូតទាល់តែការបំពេញមិនលើសពីបន្លែ។ បើមិនដូច្នោះទេកំពូលនឹងបែកគ្នាក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារនិងអណ្តែតនៅក្នុងទឹកជ្រលក់។ ដាក់ម្ទេសឆ្អិននៅខាងក្រោមខ្ទះធំទូលាយ។

© dubravina - stock.adobe.com

ជំហានទី ៤

យកធុងជ្រៅមួយហើយប្រើវីសដើម្បីលាយក្រែមជូរដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបជាមួយនឹងការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះរហូតដល់រលោង។

© dubravina - stock.adobe.com

ជំហានទី ៥

ចាក់ទឹកជ្រលក់លើម្ទេសដែលហាន់ជាចំណិតហើយពុះជាមួយទឹកដើម្បីឱ្យកម្រិតរាវគ្របដណ្តប់ម្ទេសបានប្រហែលពាក់កណ្តាល។ ដាក់ខ្ទះឆាលើចង្ក្រានលើកំដៅមធ្យម។ នៅពេលដែលអង្គធាតុរាវចាប់ផ្តើមពុះកាត់បន្ថយកំដៅដល់កំរិតទាបហើយយកដុំមកស្ងោរប្រហែល ៣០-៤០ នាទីក្រោមគំរបបិទជិតមួយ (រហូតដល់ទន់ភ្លន់) ។

© dubravina - stock.adobe.com

ជំហានទី ៦

ម្ទេសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់បំផុតជាមួយសាច់ minced និងអង្ករចម្អិននៅក្នុងខ្ទះឆានៅក្នុងទឹកជ្រលក់ Cream sour បានត្រៀមរួចរាល់។ អ្នកអាចបម្រើម្ហូបនៅលើតុទាំងក្តៅនិងត្រជាក់។ ត្រូវប្រាកដថាចាក់ទឹកជ្រលក់នៅលើកំពូលហើយប្រោះជាមួយឱសថស្រស់ៗ។ រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក!

© dubravina - stock.adobe.com

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

មើល​វីដេអូ: វធធវទកមទសជរលកបរហត - Creator foods (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

រូបមន្តរលោងល្អបំផុតសម្រាប់អត្តពលិក

អត្ថបទបន្ទាប់

ជាតិកាហ្វេអ៊ីន - លក្ខណៈសម្បត្តិតម្លៃប្រចាំថ្ងៃប្រភព

អត្ថបទដែលទាក់ទង

អំពី។ Sakhalin នឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃពិធីបុណ្យរដូវរងាដំបូងគេដែលឧទ្ទិសដល់ TRP

អំពី។ Sakhalin នឹងធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃពិធីបុណ្យរដូវរងាដំបូងគេដែលឧទ្ទិសដល់ TRP

2020
នីណូលីន (វីតាមីនប៊ី ៣) - អ្វីៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា

នីណូលីន (វីតាមីនប៊ី ៣) - អ្វីៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា

2020
បង្រួមជង្គង់ខ្ពស់ជាមួយបង្រួម។ វិធីថែរក្សាសរសៃឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ

បង្រួមជង្គង់ខ្ពស់ជាមួយបង្រួម។ វិធីថែរក្សាសរសៃឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ

2020
ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

2020
ជើងឈឺចាប់បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់

ជើងឈឺចាប់បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ: អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់

2020
ការព្យាបាលជើងរាបស្មើចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ

ការព្យាបាលជើងរាបស្មើចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
តើលំហាត់អ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចបង្កើត triceps ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព?

តើលំហាត់អ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចបង្កើត triceps ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព?

2020
តើវាចំណេញច្រើនជាងណាក្នុងការទិញអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា?

តើវាចំណេញច្រើនជាងណាក្នុងការទិញអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា?

2020
នំខេកប្រូតេអ៊ីនខាំអាហារបំប៉នល្អបំផុត

នំខេកប្រូតេអ៊ីនខាំអាហារបំប៉នល្អបំផុត

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta