អ័រនីទីន - តើវាជាលក្ខណៈសម្បត្តិមាតិកានៅក្នុងផលិតផលនិងការប្រើប្រាស់ក្នុងកីឡា

អាស៊ីតអាមីណូ

២ ខេ ០ ២០.០២.២០១៩ (កែប្រែចុងក្រោយ៖ ១៩.០៣.២០១៩)

អ័រនីនទីន (អិល - អរនីន៉ិន) គឺជាអាស៊ីតអាមីណូកាបារីលីកដែលមិនចាំបាច់, អ៊ីស្តាហ្វីនធ័រ, បន្សាបជាតិពុលនិងមេតាប៉ូលីសសកម្ម។ វាមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធប្រូតេអ៊ីនទេ។

វាធ្វើឱ្យការសំងាត់នៃអរម៉ូនមួយចំនួនសកម្ម។ អ័រនីទីន aspartate និង ketoglutarate គឺជាសមាសធាតុនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយចំនួន។

លក្ខណៈសម្បត្តិ

អ័រនីទីនត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយយន្តការសកម្មភាពជីវសាស្ត្រជាច្រើន។

• អាចត្រូវបានបំលែងទៅជា arginine, glutamine, proline, citrulline និង creatine ។
• ចូលរួមក្នុងវដ្តអ័រនីនទីនវាអនុគ្រោះដល់ការបង្កើតអ៊ុយ។
• ធ្វើឱ្យ lipolysis សកម្មនិងសំយោគនីណូលីន។
• ចូលរួមក្នុងលោកុប្បត្តិនៃអាំងស៊ុយលីននិងមេឡានីននិងអរម៉ូនលូតលាស់ជំរុញការសំងាត់របស់ពួកគេ។
• មានប្រសិទ្ធិភាព sedative ។
• រំញោច anabolism ជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំ។
• ពង្រឹងការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកា hepatocytes និងកោសិកាជាលិកាភ្ជាប់។
• នៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតអ៊ុយវាចូលរួមក្នុងការប្រើប្រាស់អាម៉ូញាក់។
• ធ្វើនិយតកម្ម hematopoiesis និង glucosemia ។

ការដាក់ពាក្យក្នុងកីឡា

អត្តពលិកប្រើ ornithine ដើម្បី:

• ការកើនឡើងជាតិខ្លាញ់ក្នុងកំឡុងពេលស្ងួត;
• ទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំ;
• ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃដំណើរការកត់សុី;
• ធ្វើតាមរបបអាហារឌឹកាន។

សារធាតុនេះទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងគ្រោងការណ៍អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់សមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការលើកកម្ពស់ផលិតផលផលិតផលរំលាយអាហារក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងពេលហាត់ប្រាណក៏ដូចជារំញោចការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងអរម៉ូនលូតលាស់ដែលរួមចំណែកដល់ការលូតលាស់សាច់ដុំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក ornithine

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខណៈជាក់លាក់នៃទម្រង់ផលិតនៃអាហារបំប៉ន។ ដំបូងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

គ្រាប់ថ្នាំអរម៉ូននិងគ្រាប់ត្រូវបានគេយក 3-6 ក្រាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ទម្រង់ទាំងនេះគួរតែត្រូវបានយកជាមួយទឹកឬទឹកផ្លែឈើ។

ជាមួយនឹងទំរង់បែបបទរដ្ឋបាលសេរី ២-៦ ក្រាមនៃសារធាតុសកម្មត្រូវបានប្រើជាធម្មតា៖

• intramuscularly - កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃមានចាប់ពី 4 ទៅ 14 ក្រាម (សម្រាប់ចាក់ 2 ដង);
• យន្ដហោះចាក់តាមសរសៃឈាម - 4 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគេប្រើ (សម្រាប់ចាក់ 1 ដង);
• infusion - 20 ក្រាមនៃអាស៊ីដអាមីណូត្រូវបានរំលាយក្នុង 500 មីលីលីត្រអត្រានៃការគ្រប់គ្រងគឺ 5 ក្រាម / ម៉ោង (កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃអតិបរមាមិនគួរលើសពី 40 ក្រាម) ។

ក្នុងន័យនេះការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គឺចាំបាច់សម្រាប់ការសិក្សាបឋម។ រយៈពេលជាមធ្យមនៃវគ្គសិក្សាគឺ 2-3 សប្តាហ៍។

អរនីនទីននៅក្នុងអាហារ

អាស៊ីតអាមីណូត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងចាហួយរាជរបស់ឃ្មុំឃ្មុំដង្កូវដ្រូនគ្រាប់ល្ពៅគ្រាប់ល្ពៅនិងវ៉ាល់ណាត់។ អ័រនីទីនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រតិកម្មដែលគ្មានឥទ្ធិពលពីអាហ្គីនទីនដែលមាននៅក្នុងស៊ុតសាច់និងផលិតផលត្រី។

រក្សាសិទ្ធិដោយមីហ្សែល - stock.adobe.com

Contraindications

អាស៊ីតអាមីណូមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើនៅពេល៖

• មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន;
• អាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ
• សម្ពាធឈាមទាបជាប្រព័ន្ធ;
• ការខ្សោយតំរងនោម;
• hypersensitivity ឬវត្តមាននៃប្រតិកម្ម immunopathological ទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំនេះ;
• exacerbation នៃ herpes;
• ជំងឺ​ផ្លូវចិត្ត។

ការប្រើជ្រុលនិងផលប៉ះពាល់

វាកម្រមានណាស់៖

1. ការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញា dyspeptic (ចង្អោរក្អួតឬរាគ);
2. ការថយចុះការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់និងល្បឿនប្រតិកម្មម៉ូតូ (សម្រាប់ហេតុផលនេះនៅពេលប្រើមធ្យោបាយបើកបររថយន្តវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការបើកបរ);
3. រូបរាងនៃដង្ហើមខ្លីនិងឈឺចាប់នៅពីក្រោយ sternum (ដូចជា angina pectoris) ។

អន្តរកម្ម

នៅក្នុងការរួមផ្សំជាមួយអាស៊ីតអាមីណូកាបារីលីកផ្សេងទៀតអ័រនីទីនអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

អ័រនីថិននិងលីស៊ីន

L-ornithine និង L-lysine នៅពេលប្រើជាមួយគ្នាជួយបង្កើនការរំលាយអាហារដំណើរការបង្កើតឡើងវិញនិងប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលថ្លើម។ លើសពីនេះទៀតលីសស៊ីនជួយធ្វើឱ្យស៊ីអ៊ីស៊ីនិងជួយសំយោគអ័រម៉ូនលូតលាស់។

Arginine អ័រនីទីននិងលីស៊ីននៅពេលបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងខ្លាំងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃការបណ្តុះបណ្តាល។

អ័រនីនិននិងអរហ្គីន

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាស៊ីតអាមីណូកាបារីលីកជំរុញការឡើងសាច់ដុំ។

ផ្សំជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀត

ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយថ្នាំ niacinamide, Ca, K, pyridoxine និងអាស៊ីត ascorbic ជួយបង្កើនការសំយោគអ័រម៉ូនលូតលាស់ (ជាពិសេសប្រសិនបើអាស៊ីតអាមីណូត្រូវបានគេយកនៅពេលយប់) និងការប្រើប្រាស់ដំណាលគ្នានៃ arginine និង carnitine ជួយបង្កើន lipolysis ។

ភាពមិនឆបគ្នា

អរិនថិនមិនត្រូវគ្នាជាមួយ៖

• benzylpenicillin benzathine;
• diazepam;
• rifampicin;
• phenobarbital;
• ethionamide ។

អាណាឡូក

សម្រាប់រោគសាស្ត្រថ្លើមអាណាឡូកអាចត្រូវបានប្រើ:

• artichoke ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយឥទ្ធិពល choleretic, ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិង diuretic ។
• ស៊ីលីម៉ារីន (ចំរាញ់ចេញពីទឹកដោះគោ) ដែលជួយបង្កើនសមត្ថភាពបង្កើតឡើងវិញរបស់ថ្លើម។
• Indole-3-Carbinol ដែលបង្ហាញពីការបន្សាបជាតិពុលនិងឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

© M.studio - stock.adobe.com

ចំណាំ

នៅក្នុងធម្មជាតិមានទម្រង់ L និង D នៃអ័រនីនទីន។ L-isomer មានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។

សារធាតុមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតជាមួយទឹកដោះគោទេ។

ដើម្បីជំរុញការសម្ងាត់នៃអ័រម៉ូនលូតលាស់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើអាស៊ីតអាមីណូនៅពេលយប់។

ការចំណាយនៃអាស៊ីដអាមីណូនៅក្នុងឱសថស្ថានអាចខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ អ្នកអាចទិញទំនិញក្នុងតម្លៃសមរម្យនៅលើគេហទំព័ររបស់អ្នកផលិត។

មើល​វីដេអូ: របបរបចទពរសវភនកនង Microsoft Word (ខែមករា 2025).