ហ្គ្រីន - ម៉ាសហ្គែនឌឺត្រូវបានផលិតដោយប៊ីអេសអិន។ ក្រុមហ៊ុននេះបានបង្ហាញខ្លួននៅឆ្នាំ ២០០១ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកពោលគឺនៅរដ្ឋផ្លរីដា។ សព្វថ្ងៃសិទ្ធិទទួលបានសិទ្ធិផ្តាច់មុខគ្របដណ្តប់ប្រទេសជាច្រើនរួមទាំងប្រទេសរុស្ស៊ី។ ការិយាល័យសំខាន់មានទីតាំងនៅ St.
ការតែងនិពន្ធ
អាហារបំប៉នកីឡា True-Mass មានប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនប្រភេទដូចជា whey និងទឹកដោះគោ casein ។ ប្រភពប្រូតេអ៊ីនខុសគ្នានេះបង្កើតឱ្យមានតុល្យភាពល្អប្រសើរបំផុតនៃអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់។ ការបង្កើតរូបមន្តពហុមុខងារធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជីវឧស្ម័ននៃផលិតផលដោយសារតែពេលវេលាស្រូបយកខុសគ្នានៃប្រភេទប្រូតេអ៊ីននីមួយៗ។
អ្នកទទួលមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតយឺតសម្រាប់ការបង្កើតសាច់ដុំដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ ស្ករស្មុគស្មាញខុសគ្នាពីជាតិស្ករសាមញ្ញក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៃ saccharides ដែលបង្កើនពេលវេលារំលាយអាហាររបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះកាបូអ៊ីដ្រាតយឺតមិននាំទៅរកការទម្លាក់ជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងជាលិការ subcutaneous ទេ។
ល្បាយនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីន A, C, D, E, ក្រុមខដែលបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារបង្កើតជាលិកាសាច់ដុំបង្កើនការស៊ូទ្រាំនិងទ្រទ្រង់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះទៀតអត្តពលិកអាជីពភាគច្រើនកំណត់យ៉ាងតឹងរឹងនូវរបបអាហាររបស់ពួកគេមុនពេលប្រកួតប្រជែងដែលជាលទ្ធផលដែលជំងឺ hypovitaminosis អាចលេចឡើង។ ការប្រើប្រាស់អ្នកទទួលដែលមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមស្មុគស្មាញរារាំងការអភិវឌ្ឍរបស់វា។
True-Mass មានបរិមាណមីក្រូនិងមីក្រូសារជាតិគ្រប់គ្រាន់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការជីវិតជាច្រើន។ ដូច្នេះកាល់ស្យូមធ្វើនិយ័តកម្មការកន្ត្រាក់សាច់ដុំហើយសូដ្យូមនិងប៉ូតាស្យូមរួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃបេះដូង។ ស័ង្កសីទង់ដែងនិងធាតុផ្សេងទៀតចូលរួមក្នុងប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសដូចជា coenzymes ។
អាណាឡូក
- ឌីមីធីតស៊ុបអឹមហ្គេនឌឺគឺជាអ្នកជំនួសដ៏សក្ដិសមសម្រាប់អ្នកទទួលបាប៊ីអេសអិន។ មានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីន whey ដាច់ដោយឡែកនិងប្រមូលផ្តុំប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោ casein កាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាញ់និងវីតាមីន។ យោងតាមការណែនាំការទទួលទានមួយមានកាឡូរី ១៣០០ ។
- Pro Complex Gainer ពីអាហាររូបត្ថម្ភល្អបំផុតខុសគ្នាពី True-Mass ក្នុងតម្លៃជីវសាស្ត្រទាប - មានប្រហែល ៦០០ កាឡូរីក្នុងមួយពេល។
- RealGains របស់ Universal Nutrition មានប្រូតេអ៊ីនពីរប្រភេទគឺប្រូតេអ៊ីន Whey Isolate និងយឺត Casein និងការបញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។
ដើម្បីជ្រើសរើសភាពស្រដៀងគ្នានៃអ្នកទទួលពីប៊ីអេសអិនអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ។
អត្តពលិកដែលគ្មានបទពិសោធអាចទិញក្លែងក្លាយពីព្រោះសព្វថ្ងៃនេះមិនមានបទប្បញ្ញត្តិច្បាស់លាស់ដែលនឹងរារាំងអាហារូបត្ថម្ភកីឡាដែលមានគុណភាពទាបពីការលក់។
អត្ថប្រយោជន៍
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗរបស់ True-Mass Gainer រួមមាន៖
- សមាសភាពគិតល្អដែលរួមបញ្ចូលប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនប្រភេទដែលមានពេលវេលាស្រូបយកខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកដែលជួយពន្លឿនការលូតលាស់សាច់ដុំ។
- មាតិកាកាឡូរីខ្ពស់គ្របដណ្តប់ការចំណាយថាមពលរបស់អត្តពលិកដោយមិនបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃអាហារនិងចំនួននៃការបម្រើ;
- វត្តមាននៃអាស៊ីដអាមីណូខ្សែសង្វាក់សាខាដែលជាសម្ភារៈសំណង់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជាលិកាសាច់ដុំ;
- ការកាត់បន្ថយនៃការអស់កម្លាំងនិងរយៈពេលនៃការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារដោយសារតែជាតិសរសៃរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាព;
- បំបាត់ចំណង់អាហារ - អាហារបំប៉នមានផ្ទុកទ្រីគ្លីសេរីដជាខ្សែសង្វាក់មធ្យមដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានឥទ្ធិពលលើឥរិយាបថបរិភោគក្នុងការសិក្សាគ្លីនិកបរទេសមួយចំនួន។
គុណប្រយោជន៍មួយទៀតនៃអាហារបំប៉នប្រូតេអ៊ីនគឺមានរសជាតិចម្រុះជាច្រើនប្រភេទរួមមាន៖
- vanilla;
- សូកូឡា milkshake;
- នំជាមួយក្រែម;
- ស្ត្រប៊ឺរី។
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ
ការទទួលទានមួយដុំគឺ ១៤៥ ក្រាម - បីស្គី។ តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភត្រូវគ្នាទៅនឹង ៦៣០ កាឡូរីរីឯខ្លាញ់មាន ១៤០ ។
របៀបប្រើ?
ដោយសារតែសមាសធាតុពហុមុខងាររបស់វាការបន្ថែមកីឡាត្រូវបានប្រើទាំងមុននិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានគេប្រើនៅពេលល្ងាចដូចជាករណីដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពចិញ្ចឹមសាច់ដុំពេញមួយយប់។ វាល្អប្រសើរបំផុតក្នុងការចាប់យកអ្នកទទួលបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលកំឡុងពេលបង្អួចប្រូតេអ៊ីន - កាបូអ៊ីដ្រាត។ រយៈពេលនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារធម្មតាដែលជាលទ្ធផលនៃការមានប្រូតេអ៊ីនភ្លាមៗហើយខ្លាញ់មិនត្រូវបានគេដាក់ក្នុងជាលិការរងទេ។
ការបម្រើមួយស្មើនឹងបីចំណែកនៃអាហារបំប៉នបន្ថែម។ ផលិតផលត្រូវបានរំលាយក្នុងទឹកធម្មតា 500 មីលីលីត្រ។ អ្នកក៏អាចប្រើទឹកដោះគោមានកាឡូរីទាបបានដែរ។
ជាធម្មតាភាពញឹកញាប់នៃការលេបថ្នាំបំប៉នប្រែប្រួលពី ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយត្រូវបានគណនាដោយផ្អែកលើតម្រូវការរបស់ប្រូតេអ៊ីននីមួយៗ។
ប្រើបែបផែន
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រូតេអ៊ីន whey និងទឹកដោះគោនិង casein ផ្តល់នូវការផ្គត់ផ្គង់ប្រូតេអ៊ីនដល់រាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៅក្នុងការកសាងសាច់ដុំក្នុងរយៈពេល 7-8 ម៉ោងចាប់តាំងពីសមាសធាតុនីមួយៗមានពេលវេលាស្រូបយកដោយខ្លួនឯង។ កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញរបស់ True-Mass ជួយឱ្យអ្នកទទួលបានម៉ាសកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេក៏ជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែងដូច្នេះមានការស្រូបយកគ្លុយកូសកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពតាមរយៈជាលិកា។
អាស៊ីតអាមីណូដែលមានច្រវាក់ចំហៀងសាខាបន្សាបការបែកបាក់ peptides បង្កើនម៉ាសសាច់ដុំនិងជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនៃជាលិកាភ្ជាប់និងឆ្អឹងក្នុងករណី microtrauma ។
ខ្លឹមសារពេញលេញនៃវីតាមីននិងធាតុនៅក្នុងអាហារបំប៉នអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំពេញកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមខណៈពេលដែលធ្វើតាមរបបអាហារតឹងរឹងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ ឧទាហរណ៍អាស៊ីតហ្វូលិកជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធ hematopoietic ដែលជៀសវាង hypoxia ជាលិកា។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយចូលរួមក្នុងការសំយោគ nucleotide និងការចម្លងឌីអិនអេសមាសធាតុផ្សំជំរុញការលូតលាស់សាច់ដុំ។ វីតាមីនសេការពារការវិវត្តនៃជំងឺឆ្លងព្រោះវាពាក់ព័ន្ធនឹងការឆ្លើយតបនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ទ្រីគ្លីសេរីដមានប្រវែងមធ្យមកាត់បន្ថយចំណង់អាហារដែលជួយឱ្យអត្តពលិករក្សារបបអាហារល្អបំផុតដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំដោយមិនចាំបាច់ដាក់ខ្លាញ់នៅក្នុងជាលិការ subcutaneous ។
កូឡេស្តេរ៉ុលដែលជាផ្នែកមួយនៃអាហារបំប៉នកីឡាធានាដល់ការថែរក្សារចនាសម្ព័ន្ធស្រទាប់ខ្លាញ់នៃភ្នាសកោសិកាការសំយោគស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងអរម៉ូនភេទ។
តម្លៃ
True-Mass មានតម្លៃពី 3000 ទៅ 3500 រូប្លិ៍សម្រាប់ 2,61 គីឡូក្រាម។
