ស្ត្រីណាដែលសំរេចចិត្តក្លាយជាម្តាយនៅពេលខ្លះត្រូវប្រឈមនឹងជំរើសមួយដើម្បីលះបង់ខ្លួនឯងចំពោះទារកដោយស្តោះទឹកមាត់ដើម្បីផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងចំណង់ចំណូលចិត្តឬព្យាយាមបញ្ចូលភាពជាម្តាយនិងលេងកីឡាដែលនាងចូលចិត្ត។ អត្តពលិក Crossfit ក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ពួកគេទាំងអស់ក្នុងពេលជាក់លាក់មួយសម្រេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេដោយដឹងថាជាមួយនឹងការមកដល់របស់កុមារពួកគេនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរអាទិភាពនិងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមិនមែនម្តាយ CrossFit ទាំងអស់ចាកចេញពីកីឡាដោយសារតែកំណើតរបស់ទារកនិងតម្រូវការអប់រំគាត់។
ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាមានតុល្យភាពការងារនិងការហាត់ប្រាណពិបាកសូមព្យាយាមបោះចោលភាពជាម្តាយទៅក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នាផងដែរ។ អ្នកម្តាយឆ្លងទន្លេទាំង ៧ រូបនេះដែលនឹងត្រូវពិភាក្សាគ្នាសុទ្ធតែមានពេលវេលា។ ពួកគេគឺជាគំរូនិងមោទនភាពសម្រាប់កូន ៗ របស់ពួកគេជំរុញឱ្យអ្នកដទៃបញ្ចូលរបៀបរស់នៅសកម្មទៅក្នុងកាលវិភាគរវល់របស់ពួកគេ។
ដូចម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកគេបាននិយាយថា“ ការហាត់ប្រាណមិនល្អតែមួយគត់ដែលមិនកើតឡើង។ បន្តិចម្ដងៗមិនមែនភ្លាមៗទេទម្លាប់ល្អនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលនឹងចាំបាច់ត្រូវបន្តពេញមួយជីវិត។ វាក៏បញ្ចេញភាពតានតឹងនិងផ្តល់នូវការជម្រុញថាមពលវិជ្ជមានដែលអាចអនុវត្តចំពោះកូនអ្នក។ ក្មេងដូចជាអេប៉ុងស្រូបយកអ្វីៗទាំងអស់ដែលដាក់ចូលគាត់ហើយឆាប់ៗគាត់នឹងធ្វើតាមគំរូរបស់អ្នក។ ការក្លាយជាម្តាយមិនមានន័យថាបោះបង់កីឡានោះទេ។
អេលីសាបិតអាគីវីល
Elisabeth Akinwale គឺជាម្តាយដ៏អស្ចារ្យចំពោះកូនប្រុសរបស់នាង។ នៅលើប្រវត្តិរូប Instagram របស់នាង (@eakinwale) នាងមានអ្នកគាំទ្រជាង 100,000 នាក់។ អត្តពលិករូបនេះមានភាពល្បីល្បាញដោយសារការសម្តែងរបស់នាងនៅក្នុងការប្រកួតកីឡា CrossFit Games ប្រចាំឆ្នាំ។ ក្នុងឆ្នាំ ២០១១ មានរយៈពេលមិនដល់ ៦ ខែផងបន្ទាប់ពីបានស្វែងយល់ពី CrossFit អេលីសាបិតមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការប្រកួតកីឡា CrossFit ដោយបញ្ចប់នៅចំណាត់ថ្នាក់លេខ ១៣ និងដាស់តឿនអ្នករាល់គ្នាជាមួយនឹងការសម្តែងដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននៅឯឃាតករឃាតករ។
អ្នកចូលរួមក្នុងកម្មវិធី CrossFit Games ៥ ដងនិងជាម្ចាស់ជើងឯកប្រចាំតំបន់ចំនួន ២ លើកនាងក៏ជាអ្នកដែលមានទម្ងន់និងកាយសម្ព័ន្ធផងដែរ។ នាងទទួលបានលទ្ធផលល្អបែបនេះនៅក្នុង CrossFit យ៉ាងជាក់លាក់ព្រោះនាងបានសម្រេចចិត្តមិនឱ្យរំខានដល់អាជីពកីឡារបស់នាងទោះបីជាមានកូននៅក្នុងគ្រួសារក៏ដោយ។ នាងបានរួមបញ្ចូលភាពជាម្តាយនិងកីឡាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះទោះបីជានាងមិនបានលាក់បាំងថាវាពិបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការនៅតែជាម្តាយដែលយកចិត្តទុកដាក់និងមិនបោះបង់ចោលមុខតំណែងក្នុងវិស័យកីឡា។
ឥឡូវនេះអត្តពលិកវ័យ ៣៩ ឆ្នាំបានចូលនិវត្តន៍ពីការប្រកួតប្រជែងប៉ុន្តែនាងលះបង់ពេលវេលាទំនេរទាំងអស់របស់នាងដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។
Valeria Voboril
អត្តពលិក Valery Voboril បានឈ្នះចំណាត់ថ្នាក់លេខ ៣ ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍កីឡាក្នុងឆ្នាំ ២០១៣ និងចំណាត់ថ្នាក់ទី ៥ កិត្តិយសនៅ CrossFit Games ក្នុងឆ្នាំ ២០១២ និង ២០១៤ សម្រាប់ប្រអប់សមិទ្ធិផល CrossFit របស់នាង។
គ្រប់ពេលវេលានេះអ្នកស្រី Valerie អាយុ ៣៩ ឆ្នាំ (@valvoboril) ស្របនឹងអាជីពកីឡារបស់គាត់បានធ្វើការជាគ្រូបង្រៀននៅសាលាហើយចិញ្ចឹមកូនស្រីរបស់គាត់។ ដោយឧប្បត្តិហេតុគួរឱ្យអស់សំណើចមួយនាងបានរងរបួសពេលឡើងជណ្តើរនៅផ្ទះហើយនឹងមិនអាចចូលរួមប្រកួតនៅរដូវកាល ២០១៨ នេះបានទេ។
អត្តពលិករំrecallកថាដើម្បីកុំអោយខកខានការហ្វឹកហាត់នាងតែងតែយកទារកទៅជាមួយនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។
Annie Sakamoto
Annie Sakamoto គឺជារឿងព្រេងរបស់ CrossFit ។ "អានី (@anniekimiko) ត្រូវបានគេចងចាំចំពោះការសម្តែងរបស់នាងនៅឆ្នាំ 2005 ក្នុងរឿង CrossFit Nasty Girl ។ " នៅពេលដែល CrossFit.com បានដាក់ឈ្មោះ WOD ដែលគ្មានឈ្មោះជាទម្លាប់ហាត់ប្រាណនៅកាលបរិច្ឆេទ -០៥១២០៤ ក្រុមហ៊ុនមិនរំពឹងថាវានឹងក្លាយជាការពេញនិយមទេ។ ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺក្មេងស្រីបីនាក់ដែលបានសម្តែងហើយថតការបណ្តុះបណ្តាលរបស់ពួកគេលើកាមេរ៉ា។
បុរសនិងស្ត្រីជាច្រើននាក់ក្រោយមកបានសារភាពថាពួកគេបានសំរេចចិត្តថែរក្សាខ្លួនបន្ទាប់ពីបានមើលវីដេអូនេះ។ គោលការណ៍នេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះថា Nasty Girl ។
អានីអាយុ ៤២ ឆ្នាំនៅតែសំដែងនៅថ្ងៃនេះ។ បទពិសោធរបស់នាងនៅ CrossFit គឺ ១៣ ឆ្នាំប៉ុន្តែនេះមិនបានរារាំងនាងមិនឱ្យក្លាយជាម្តាយដែលសប្បាយចិត្តអំឡុងពេលសម្រាករវាងការប្រកួត។ អត្តពលិកនៅតែបង្ហាញពីលទ្ធផលល្អរួមផ្សំថែរក្សាក្រុមគ្រួសារជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់ខ្លាំង។ នៅឆ្នាំ ២០១៦ នាងបានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ ២ ក្នុងចំណោមចៅហ្វាយនាយ (៤០-៤៤) និងជាគ្រូបណ្តុះបណ្តាលនៅ CrossFit Santa Cruz Central ។
អាណា Helgadottir
តើអាណា (@annahuldaolafs) ធ្វើអ្វីខ្លះលើការឈប់សម្រាកលំហែមាតុភាព? នាងគឺជាសាស្រ្តាចារ្យពេញម៉ោងនៅសាកលវិទ្យាល័យអ៊ីស្លង់ម្តាយមានកូនពីរនាក់ម្ចាស់ជើងឯកលើកទម្ងន់ណ័រឌី, គ្រូបង្វឹកReykjavík Virtuosity និងជាអ្នកលេងហ្គេម។ អត្តពលិករូបនេះមិនបានរំលងការហ្វឹកហាត់ទាក់ទងនឹងការចាប់កំណើតកូននោះទេនាងគ្រាន់តែឈប់ចូលរួមក្នុងការប្រកួតមួយរយៈប៉ុណ្ណោះ។ ដរាបណាកូនពៅរបស់នាងធំឡើងបន្តិចម្ដាយវ័យក្មេងគ្រោងវិលមកប្រកួតម្តងទៀត។
Lauren Brooks
Lauren Brooks គឺជាស្ត្រីខ្លាំងទី ៧ នៅលើភពផែនដីក្នុងឆ្នាំ ២០១៤ និងជាម្តាយគួរឱ្យស្រឡាញ់។ នាងមិនបានចូលរួមប្រកួតចាប់តាំងពីឆ្នាំ ២០១៥ ដោយសារបញ្ហារបួសប៉ុន្តែនាងមិនបានចាកចេញពីការហ្វឹកហាត់គ្រប់ពេលទេ។ ឡូរ៉េន (@laurenbrookswellness) បានចុះឈ្មោះចូលរួមក្នុងកម្មវិធីប្រដាល់ក្នុងតំបន់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតនៃកូនទី ២ របស់នាង។ វានៅទីនោះដែលនាងចាប់ផ្តើមយល់ថានាងអាចធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនាងចង់បានក្នុងជីវិតនេះហើយកុមារតូចៗមិនមែនជាឧបសគ្គសម្រាប់រឿងនេះទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតកុមារសប្បាយចិត្តដែលបានមកហាត់ប្រាណជាមួយម្តាយរបស់ពួកគេ។
ដាណាប្រោន
Denae Brown គឺជាអត្តពលិកឆ្នើមម្នាក់របស់អូស្ត្រាលី CrossFit ។ ក្នុងឆ្នាំ ២០១២ នាងទទួលបានឱកាសចូលរួមការប្រកួតកីឡាហាយហ្វីហ្វដពិភពលោកដោយទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លេខ ៣ ក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ថ្នាក់តំបន់។ ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានទៅលេងហ្គេមដោយខ្លួនឯងទេពីព្រោះខ្ញុំមានផ្ទៃពោះ ១៣ សប្តាហ៍។ ក្រោយពេលសម្រាលកូនដោយលំបាកនៅក្នុងគ្លីនិកសំរាលកូនគ្រូពេទ្យបាននិយាយថាអត្តពលិកនឹងមិនអាចអង្គុយជាធម្មតាម្តងទៀតទេប៉ុន្តែក្មេងស្រីនេះស្តាប់តែខ្លួនឯងនិងរាងកាយរបស់នាងប៉ុណ្ណោះ។
ប្រោន (@denaebrown) បានបន្តការបណ្តុះបណ្តាលរបស់នាងហើយត្រលប់ទៅរបបបណ្តុះបណ្តាលធម្មតារបស់នាងវិញ។ សាលក្រមរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ដែលមិនបានចំណាយនៅលើគ្រែទារកមិនអាចបំបែកនាងបាន។ ជាលទ្ធផលអត្តពលិកកាន់តែរឹងមាំជាងនាងពីមុនដូច្នេះវាប្រែថាគ្រូពេទ្យខុស។
បន្ទាប់ពីបានជាសះស្បើយដាណាបានក្លាយជាអ្នកចូលរួមលេងហ្គេមចំនួនពីរដង (២០១៤, ២០១៥) ។ កាលពីឆ្នាំមុននាងបានសំរេចចិត្តបញ្ចប់អាជីពកីឡាហើយក្លាយជាគ្រូបង្វឹក។
Shelley Edington
Shelley Edington គឺជាអត្តពលិកពិសេសម្នាក់ដែលមិនមានអាយុដូចនាងទាល់តែសោះ។ តើមានវិធីណាដែលប្រសើរសម្រាប់ក្មេងជំទង់ជាងការប្រាប់មិត្តភក្តិថាម្តាយអាយុ ៥៣ ឆ្នាំរបស់អ្នកគ្រាន់តែជា“ សត្វ” នៅភាគកណ្តាលខាងកើត។ ម៉ាក់ហ្វីហ្វហ្វីតនេះបានជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លេខ ៣ ក្នុងតំបន់របស់នាងតាំងពីឆ្នាំ ២០១២ និងជាអ្នកចូលរួមលេងហ្គេមចំនួន ៥ ដង។ ឆ្នាំនេះម្ចាស់ជើងឯកឆ្នាំ ២០១៦ បានសម្រេចចិត្តឈប់សម្រាកខ្លីពីការប្រកួតប៉ុន្តែមិនមែនមានន័យថា Shelley (@shellie_edington) បានឈប់ហ្វឹកហាត់ទេ។ ប្រហែលជាឆាប់ៗនេះយើងនឹងជួបនាងម្តងទៀតនៅលើសង្វៀន CrossFit ហើយកូន ៗ របស់នាងនឹងរីករាយសម្រាប់នាងនៅក្នុងជំហរអ្នកទស្សនា។
