ការកាន់ជ្រុងនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ (អិល - អង្គុយលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍) គឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណឋិតិវន្តសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍសាច់ដុំនៃសារពត៌មាននិងផ្នែកខាងក្រោយ។ វារួមមានការរក្សាជើងត្រង់ដែលលើកឡើងនៅពីមុខអ្នកនៅមុំខាងស្តាំនៅពេលដែលអត្តពលិកព្យួរនៅចំណុចបញ្ឈរនៃទំហំនៃការអូសទាញនៅលើចិញ្ចៀន។ កំណែនៃមុំនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺពិបាកជាងការទប់មុំក្នុងការព្យួរនៅលើរង្គសាលពីព្រោះនៅពេលមានតុល្យភាពក្នុងការព្យួរនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្សែដៃនិងកំភួនដៃកាន់តែពាក់ព័ន្ធនឹងការងារ។ ដូច្នេះការកាន់ជ្រុងនៅលើចិញ្ចៀនគឺជាលំហាត់ដ៏ល្អមិនត្រឹមតែសម្រាប់សាច់ដុំពោះប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយបង្កើនកម្លាំងក្តាប់ទៀតផងហើយវាក៏ជួយពង្រឹងសរសៃចងកែងដៃនិងសរសៃពួរកែងផងដែរ។
ក្រុមសាច់ដុំដែលធ្វើការសំខាន់គឺសាច់ដុំគូថគូថឌីសទីសឌីឡាទីសឌីឌីស្យូសឌីសឡាសប៊ីសបាសនិងកំភួនដៃ។
បច្ចេកទេសធ្វើលំហាត់ប្រាណ
បច្ចេកទេសនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណមានក្បួនដោះស្រាយចលនាដូចខាងក្រោម៖
- ព្យួរនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយប្រើការក្តាប់ទៀងទាត់ឬជ្រៅ។ ចងចាំថាវិធីសាស្រ្តនេះនឹងចំណាយពេលយូរហើយយើងគ្រាន់តែត្រូវការការក្តាប់សុវត្ថិភាព។ ប្រើម៉ាញ៉េស្យាសម្រាប់ការរអិលតិចនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។
- អនុវត្តការទាញពេញមួយជួរហើយចាក់សោរទៅក្នុងចំណុចខ្ពស់ដោយធ្វើឱ្យសាច់ដុំជាប់នៅខាងក្រោយនិងដៃរបស់អ្នក។
© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com
- លើកជើងរបស់អ្នកឱ្យត្រង់នៅពីមុខអ្នកដោយរលូនដូច្នេះពួកគេបង្កើតបានជាមុំខាងស្តាំជាមួយនឹងរាងកាយរបស់អ្នកនិងខ្ជិលនៅទីតាំងនេះ។ ព្យាយាមមិនឱ្យពត់ពួកគេឱ្យបានយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន - វិធីនេះអ្នកនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើនពីលំហាត់នេះព្រោះសាច់ដុំពោះគូថនឹងធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។
© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com
- លើកជើងរបស់អ្នកចុះហើយលោតចេញពីចិញ្ចៀន។
ស្មុគស្មាញបណ្តុះបណ្តាល
ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តរួមបញ្ចូលការកាន់ជ្រុងនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅក្នុងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នកបន្ទាប់មកស្មុគស្មាញខាងក្រោមនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក។
