នៅថ្ងៃទី ៥ ខែមិថុនាខ្ញុំបានចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍រត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង Tushinsky Rise ។ ពេលវេលាដើម្បីដាក់វាឱ្យស្រាលមិនសមនឹងខ្ញុំទេ។ នៅក្នុងរបាយការណ៍នេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកអំពីការរៀបចំផ្លូវការរៀបចំនិងការរត់ពិតប្រាកដ។
អង្គការ
ដំបូងខ្ញុំចង់និយាយអំពីអង្គការ។ ខ្ញុំចូលចិត្តនាងខ្លាំងណាស់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើសម្រាប់មនុស្ស។ ការគាំទ្រដ៏ល្អប្រសើរពីអ្នកស្ម័គ្រចិត្តដែលជាបទដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់និងច្បាស់ដែលជាកញ្ចប់ដ៏ល្អបំផុតជាមួយនឹងម្ហូបនៅចុងបញ្ចប់ (បន្ថែមលើនេះខាងក្រោម) បង្គន់ឥតគិតថ្លៃការិយាល័យឥវ៉ាន់ឆ្វេង, buckwheat ជាមួយសាច់សម្រាប់អ្នកបញ្ចប់ទាំងអស់, ការគាំទ្រផ្នែកតន្ត្រី - សូមអរគុណជាពិសេសសម្រាប់ការនេះ, ការរត់កន្លងមកអ្នកវាយស្គរ, កម្លាំងបានបង្ហាញខ្លួន ពីកន្លែងណា។
និយាយជារួមខ្ញុំរីករាយណាស់ជាមួយអង្គការ។ មនុស្សជាច្រើនបានកត់សម្គាល់បញ្ហានៃជួរវែងសម្រាប់រឿងបន្ទាប់ពីបញ្ចប់។ ខ្ញុំមិនបានប្រគល់វត្ថុរបស់ខ្ញុំទេដូច្នេះខ្ញុំផ្ទាល់មិនអាចនិយាយអ្វីបានទេអំពីបញ្ហានេះ។
ប្រាក់បញ្ញើចាប់ផ្តើមគឺ 1300 រូប្លិ៍។
កញ្ចប់ស្តារកញ្ចប់បញ្ចប់និងរង្វាន់
កញ្ចប់ចាប់ផ្តើមមានលេខប៊ី, ដែលត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយបន្ទះឈីបបុគ្គលចោលមួយ, ភេសជ្ជៈថាមពល, គូប៉ុងបញ្ចុះតម្លៃជាច្រើនទៅកាន់ហាងឧបត្ថម្ភផ្សេងៗនិងកញ្ចប់ដោយខ្លួនឯង។
ជាទូទៅគ្មានអ្វីដែលលេចធ្លោ - កញ្ចប់ចាប់ផ្តើមធម្មតា
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ចំណុចចាប់ផ្តើមធម្មតាជាមួយនឹងការបញ្ចប់មិនធម្មតា។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់ពួកគេត្រូវបានគេផ្តល់កាបូបក្រដាសជាមួយអាហារ។ ពោលគឺចេកទឹកផ្លែឈើទឹកដប ២ ដុំហាវ៉ាវ៉ានិងខ្ញីខ្ញី។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បី "បិទបង្អួចកាបូអ៊ីដ្រាត" ដែលប្រហែលជាមិនមាន។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយវាពិតជាហ៊ានណាស់ហើយពេញចិត្ត។
ដូចជាសម្រាប់រង្វាន់។
ពានរង្វាន់ត្រូវបានធ្វើឡើងតែនៅក្នុងប្រភេទដាច់ខាតពោលគឺអ្នកបញ្ចប់វគ្គ ៦ នាក់ដំបូងសម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីត្រូវបានប្រគល់ឱ្យ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំគោលការណ៍នេះអាចត្រូវបានប្រើតែលើគ្រាប់តប៉ុណ្ណោះ។ នៅក្នុងការប្រណាំងធម្មតាវាមិនយុត្តិធម៌ទេសម្រាប់គូប្រជែងចាស់។
ខ្ញុំបានឈរនៅចំណាត់ថ្នាក់លេខ ៣ និងទទួលបានជញ្ជីងដែលកំណត់មិនត្រឹមតែទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមាសភាពនៃរាងកាយផងដែរ - បរិមាណខ្លាញ់សាច់ដុំជាដើម។ ពិតជារឿងងាយស្រួលនិងជាក់ស្តែង។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំបានទទួលជែលថាមពលចំនួន ៦ ។ ពួកគេមករកខ្ញុំដោយងាយស្រួលពីព្រោះខ្ញុំនឹងទិញវាដើម្បីត្រៀមរត់ចម្ងាយ ១០០ គីឡូម៉ែត្រ។
និងវិញ្ញាបនបត្រសម្រាប់ 3000 រូប្លិ៍ទៅហាងឧបត្ថម្ភសម្រាប់ផលិតផលមីហ្សូណា។ ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អប៉ុន្តែក្នុងករណីបែបនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់លុយឬរង្វាន់។ ហើយទាំងអស់ពីព្រោះវាមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់លាស់ភ្លាមៗនៅក្នុងហាងដែលវិញ្ញាបនបត្រនេះនឹងមានសុពលភាព។ ដំបូងយើងបានទៅហាងតែមួយដែលការចុះឈ្មោះបានកើតឡើង។ វាប្រែថាវិញ្ញាបនប័ត្រនេះមិនមានសុពលភាពនៅទីនោះទេ។ យើងត្រូវបានបញ្ជូនទៅមជ្ឈមណ្ឌលសំលៀកបំពាក់សំខាន់ដែលវិញ្ញាបនបត្រនេះមានសុពលភាព។ គាត់មិនជិតស្និទ្ធទេ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីទៅទីនោះវាច្បាស់ណាស់ថាគ្មានអ្វីដែលត្រូវទិញសម្រាប់វាទេ។ វាជាការល្អដែលប្រពន្ធរបស់ខ្ញុំក៏ជាអ្នករត់ប្រណាំងផងដែរព្រោះមានរឿងពីរបីសម្រាប់នាង - ដូចជាខោខ្លីនិងស្រោមជើង។ សម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំគឺសំរាប់ ៣ ទ្រី។ មិនអាចរកឃើញអ្វីទាំងអស់។ ជាលទ្ធផលដោយបានចែកវិញ្ញាបនប័ត្រនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោងយើងបានបាត់បង់ប៉ុន្មានម៉ោងហើយផែនការជាច្រើនត្រូវបានបិទដោយសារតែបញ្ហានេះ។
នៅពេលមុនខ្ញុំបានទទួលវិញ្ញាបនប័ត្រនៅការប្រកួតប្រជែងមួយចំនួនបន្ទាប់មកវិញ្ញាបនប័ត្រទាំងនេះមានសុពលភាពនៅក្នុងហាងរបស់អ្នកឧបត្ថម្ភណាមួយហើយស្មើនឹងប្រាក់ធម្មតានោះគឺពួកគេត្រូវទទួលបានការបញ្ចុះតម្លៃទាំងអស់។ នៅទីនេះគ្មានអ្វីពង្រីកដល់ពួកគេទេហើយមិនមានអ្វីច្រើនដើម្បីទិញជាមួយពួកគេទេពីព្រោះជម្រើសតូចពេក។
ប្រសិនបើខ្ញុំរស់នៅក្នុងទីក្រុងម៉ូស្គូឬក្បែរនោះខ្ញុំនឹងមិនគិតថានេះជាបញ្ហាទេ។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីពេលវេលារបស់ខ្ញុំនៅមានកម្រិតដូច្នេះហើយដោយសារតែពួកគេខ្ញុំនៅតែត្រូវបាត់បង់ម៉ោង 3-4 នេះបានក្លាយជាបញ្ហារួចទៅហើយ។
បទ
ការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងត្រូវបានគេហៅថា "ការកើនឡើងនៃ Tushinsky" ដែលមានន័យថាមានវត្តមានយ៉ាងហោចណាស់ស្លាយមួយ។ មានពួកគេជាច្រើនទៀត។ ប៉ុន្តែពួកគេខ្លីណាស់។ ហេតុដូច្នេះហើយខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាបទនោះពិបាកទេ។ ទោះបីជាអ្នកមិនអាចដាក់ឈ្មោះផ្លូវដែករហ័សដោយសារតែការឡើងភ្នំទាំងនេះក៏ដោយ។
ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះបទខ្លួនឯងគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ - វេនចោតជាច្រើនពីវាស្ទើរតែធ្វើឱ្យវាចេញពីផ្លូវ។ ចម្ងាយពាក់កណ្តាលរត់លើក្រឡាក្បឿងនិង asphalt, ពាក់កណ្តាលទៀតនៅលើកៅស៊ូ។ ដែលជាការពិតបន្ថែមភាពងាយស្រួល។
ការសម្គាល់គឺអស្ចារ្យណាស់។ មិនដែលមានការងឿងឆ្ងល់អំពីកន្លែងដែលត្រូវរត់។ តែងតែមានអ្នកស្ម័គ្រចិត្តនៅជ្រុងច្បាស់បំផុត។ អ្នកស្ម័គ្រចិត្តមិនត្រឹមតែនៅតាមផ្លូវកោងទេពួកគេបានឆ្លងកាត់ផ្លូវហើយគាំទ្រដល់អ្នករត់ប្រណាំង។ បន្ថែមពីនេះសូមថ្លែងអំណរគុណជាពិសេសដល់អ្នកវាយស្គរពួកគេបានលើកទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
ជាទូទៅខ្ញុំចូលចិត្តបទ, ការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងជាមួយប្រភេទផ្សេងៗនៃផ្ទៃ។ គុណវិបត្តិតូចតែមួយគត់គឺថាផ្លូវតូចចង្អៀតដូច្នេះពេលខ្លះយើងត្រូវរត់ជុំវិញរង្វង់មូលលើស្មៅ។ ប៉ុន្តែនេះត្រូវធ្វើតែ ៣ ដងប៉ុណ្ណោះនេះមិនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលទេ។
ចំណុចចំណីអាហារមានទីតាំងស្ថិតនៅយ៉ាងប៉ិនប្រសប់ - ពីរនៅលើរង្វង់ ៧ គីឡូម៉ែត្រ។ ចំនុចមួយគឺគ្រាន់តែនៅលើកំពូលភ្នំដែលជាការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ខ្ញុំមិនផឹកទឹកទេដូច្នេះខ្ញុំមិនអាចនិយាយពីរបៀបដែលវាត្រូវបានគេផ្តល់ជូននិងថាតើមានជួរនៅចំនុចអាហារទេ។
ការរៀបចំរបស់ខ្ញុំនិងការប្រណាំង
ឥលូវនេះខ្ញុំកំពុងរៀបចំយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការប្រណាំងចម្ងាយ ១០០ គីឡូម៉ែត្រដូច្នេះការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនេះជាការចាប់ផ្តើមដំបូង។ វាគឺនៅក្នុងខែឧសភាដែលខ្ញុំមានគម្រោងធ្វើការលើល្បឿនរបស់ខ្ញុំដូច្នេះការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងត្រូវបានគេសន្មតថាជាការសាកល្បងជំនាញរបស់ខ្ញុំ។ ប៉ុន្តែជាអកុសលគាត់មិនបានធ្វើទេ។
២ សប្តាហ៍មុនការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងខ្ញុំបានធ្វើ ១០ ដង ១០ ដងនៅម៉ោង ៣៣,៣០ ជាមួយនឹងភាពខុសគ្នា ៥ ថ្ងៃ។ ដោយពិចារណាលើលទ្ធផលនៃការបណ្តុះបណ្តាលខ្ញុំរំពឹងថានឹងមានចំនួន ១,១២ នៅក្នុងអាកាសធាតុល្អ។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុមិនបានខកចិត្តទេប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើ។
ការបណ្តុះបណ្តាលល្បឿនបូកដែលភាគច្រើនមិនមានជាទូទៅទេប៉ុន្តែពួកគេនៅតែនិយាយថាខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនេះ។
ជាលទ្ធផលចាប់ពីពេលចាប់ផ្តើមការរត់លំបាកណាស់មិនមានអារម្មណ៍ថាមានភាពងាយស្រួលនៃការងារនៅចម្ងាយណាមួយគីឡូម៉ែត្រនោះទេ។ ដោយសារតែការបង្កើនល្បឿនចាប់ផ្តើមដំបូងគីឡូម៉ែត្របានប្រែជា ៣.១៧ ខ្ញុំរត់ ២ គីឡូម៉ែត្រក្នុង ៦,៤៣, ៥ គីឡូម៉ែត្រក្នុង ១៧.១៤ ។ ១០ គីឡូម៉ែត្រក្នុង ៣៤,៤០ ។ នោះគឺប្លង់ដំបូងមិនត្រូវតាមផែនការទេ។ នៅចម្ងាយ ៤ គីឡូម៉ែត្រក្រពះរបស់ខ្ញុំឈឺហើយមិនបណ្តោយឱ្យដល់ទីបញ្ចប់។ ហើយជើងក៏មិនដំណើរការល្អដែរ។
បន្ទាប់ពី ១៦ គីឡូម៉ែត្រខ្ញុំបានអង្គុយហើយទើបតែលូនទៅរកទីបញ្ចប់ដោយព្យាយាមរក្សាចំណាត់ថ្នាក់ទី ៣ របស់ខ្ញុំ។ ដូចដែលវាបានប្រែក្លាយវាមានការប្រយុទ្ធយ៉ាងតឹងរឹងនៅពីក្រោយព្រោះលទ្ធផលនៃអ្នកឈ្នះពីលេខ 3 ដល់ទី 6 ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ។
បន្ទាប់ពីវិភាគពីមូលហេតុដែលលទ្ធផលបែបនេះខ្ញុំបានសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ
នៅមុនថ្ងៃកន្លះខ្ញុំបានដើរជុំវិញទីក្រុងម៉ូស្គូសម្រាប់ហាង - វាចាំបាច់ខណៈពេលដែលមានឱកាសទិញស្បែកជើងប៉ាតាធម្មតានិងសម្លៀកបំពាក់ដែលកំពុងរត់។ វាមិនអាចទៅដោយឥតប្រយោជន៍ខ្ញុំបានយល់ពីវាប៉ុន្តែគ្មានជំរើសទេ។ ការទិញមិនសំខាន់ជាងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងក្នុងករណីនេះទេ។ ដូចដែលខ្ញុំបាននិយាយការចាប់ផ្តើមគឺជាអនុវិទ្យាល័យ។ មុនពេលការចាប់ផ្តើមសំខាន់ខ្ញុំមិនដែលដើររយៈពេល ៨ ម៉ោងទេ។ នេះគឺជា fraught ។
២- កង្វះការងារល្បឿនលឿនសម្រាប់រត់ពាក់កណ្ដាលម៉ារ៉ាតុង។ ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេររួចមកហើយមួយខែមុនការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងខ្ញុំកំពុងធ្វើការងារល្បឿនលឿន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ ដែលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ ១០០ គីឡូម៉ែត្រប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ចម្ងាយល្បឿនដូច ២១,១ គីឡូម៉ែត្រទេ។
3. ស្លាយ។ មិនថាវាតូចប៉ុនណាក៏មានស្លាយដែរ។ ពួកគេស្ទះសាច់ដុំបង្កើនចង្វាក់បេះដូង។ នៅក្នុងការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលផ្ទះល្វែងខ្ញុំប្រាកដថាសូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពដូចគ្នាខ្ញុំនឹងដំណើរការបានប្រសើរជាងនេះបន្តិច។ ខ្ញុំធ្វើកិច្ចការឡើងភ្នំក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការដូច្នេះខ្ញុំនឹងមិននិយាយថាពួកគេ“ កាត់ខ្ញុំ” ឡើយ។ ប៉ុន្តែភាពស្មុគស្មាញនៅតែត្រូវបានបញ្ជូន។
៤- ភាពមិនចេះខាងផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍ក្នុងការរត់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលខ្ពស់នោះទេ។ សូម្បីតែនៅពេលចាប់ផ្តើមក៏មិនមានអារម្មណ៍ធម្មតាសម្រាប់ការរត់ប្រណាំងដែរ។ ភារកិច្ចគឺគ្រាន់តែដើម្បីដំណើរការ។ ក្នុងករណីនេះខ្ញុំនៅតែបង្កើតកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាគាត់នៅឆ្ងាយពីសមត្ថភាពពិតរបស់ខ្ញុំ។
ការបង្វឹកដ៏ធំឆ្ពោះទៅរកការស៊ូទ្រាំ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវយល់ថាបរិមាណដ៏ច្រើននៃឈើឆ្កាងយឺត ៗ នឹងបន្ថយល្បឿន។ ហើយបន្ទាប់មកហាន់ពីរមិនអាចរក្សាទុកបានទេ។ ទាំងល្បឿនឬកម្រិតសំឡេង។ ជាការពិតអ្នកអាចធ្វើបានក្នុងល្បឿនលឿនប៉ុន្តែខ្ញុំមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនសម្រាប់រឿងនេះនៅឡើយទេ។ ក្នុងន័យនេះខ្ញុំបាននិយាយជាមួយបុរសម្នាក់ដែលទទួលបានចំណាត់ថ្នាក់លេខ ២ ។ គាត់មានបរិមាណប្រចាំសប្តាហ៍ត្រឹមតែ ៧០ គីឡូម៉ែត្រតែការងារភាគច្រើនគឺល្បឿនលឿន។ ហើយចេញពីចម្ងាយ ១៨០ គីឡូម៉ែត្ររបស់ខ្ញុំខ្ញុំមានដែនកំណត់ល្បឿនមិនលើសពី ១០-១៥ គីឡូម៉ែត្រ។ ភាពខុសគ្នាគឺជាក់ស្តែង។ ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវភ្លេចទេ - បុរសនេះគឺជាមេនៃកីឡាក្នុងការរត់លើភ្នំ។ នោះគឺគាត់មានមូលដ្ឋានដែលអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ធ្វើការងារដែលមានល្បឿនលឿន 70 គីឡូម៉ែត្រ។ ខ្ញុំមិនទាន់មានមូលដ្ឋានបែបនេះនៅឡើយទេ។ ខ្ញុំកំពុងធ្វើការលើវាឥឡូវនេះ។
ទាំងនេះគឺជាការសន្និដ្ឋានដែលខ្ញុំបានធ្វើ។ ខ្ញុំនឹងនិយាយជាមួយគ្រូបង្វឹកអំពីបញ្ហានេះប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាគាត់នឹងបញ្ជាក់ពីពាក្យរបស់ខ្ញុំ។
ឥឡូវគោលដៅសំខាន់គឺ ១០០ គ។ ម។ នៅស៊ូហ្សាល់។ ខ្ញុំចង់ព្យាយាមរត់អស់ ៩ ម៉ោង។ ហើយរបៀបដែលវាទៅ។ ភារកិច្ចរបស់ខ្ញុំគឺរៀបចំនិងសង្ឃឹមថាអាកាសធាតុល្អនិងអារម្មណ៍ល្អសម្រាប់ការរត់ប្រណាំង។
