ការរត់ ១០ គីឡូម៉ែត្រធ្វើឡើងទាំងនៅក្នុងពហុកីឡដ្ឋាននិងនៅលើមហាវិថី។ រួមបញ្ចូលនៅក្នុងកម្មវិធីនៃការប្រកួតកីឡាជើងឯកពិភពលោកនិងកីឡាអូឡាំពិក។
កំណត់ត្រាពិភពលោកក្នុងចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រ
ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកលើវិញ្ញាសាបុរសចម្ងាយ ១០.០០០ ម៉ែត្រធ្វើឡើងដោយជនជាតិអេត្យូពី Kenenise Bekele ដែលកាលពីឆ្នាំ ២០០៥ រត់ចម្ងាយ ១០,០០០ ម៉ែត្រឆ្លងកាត់ពហុកីឡាដ្ឋានក្នុងចម្ងាយ ២៦: ១៧.៥៣ ម៉ែត្រ។
ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកសម្រាប់ការប្រណាំងលើផ្លូវហាយវ៉េចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រជាកម្មសិទ្ធិរបស់អ្នករត់ប្រណាំងប្រទេសអ៊ូហ្គង់ដាគឺលោក Joshua Cheptegey ។ នៅឆ្នាំ ២០១៩ លោកបានគ្របដណ្តប់ ១០ គីឡូម៉ែត្រក្នុងចម្ងាយ ២៦,៣៨ ម៉ែត្រ។
ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកលើវិញ្ញាសាស្ត្រីចម្ងាយ ១០.០០០ ម៉ែត្រត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើឡើងដោយអ្នករត់ប្រណាំងជនជាតិអេត្យូពីឈ្មោះអាល់ហ្សាហ្សីអាណាដែលបានគ្របដណ្ដប់ ២៥ ជុំនៅម៉ោង ២៩ និង ១៧ នាទីនៅឯព្រឹត្តិការណ៍អូឡាំពិកទីក្រុងរីយ៉ូ ២០១៦ ។
ឯតទគ្គកម្មពិភពលោកក្នុងការប្រណាំងចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រជាកម្មសិទ្ធិរបស់អត្តពលិកអង់គ្លេស Paul Radcliffe ។ នៅឆ្នាំ ២០០៣ នាងបានរត់ ១០ គីឡូម៉ែត្រក្នុងចម្ងាយ ៣០,២១ ម៉ែត្រ។
2. ស្តង់ដារនៃការផ្តាច់សម្រាប់ការរត់នៅចម្ងាយ ១០,០០០ ម៉ែត្រ (១០ គីឡូម៉ែត្រ) ក្នុងចំនោមបុរស (ពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ឆ្នាំ ២០២០)
| មើល | ថ្នាក់, ថ្នាក់ | យុវវ័យ | |||||||||||
| MSMK | ពិធីករ | ស៊ីស៊ីអឹមអេ | ខ្ញុំ | II | III | ខ្ញុំ | II | III | |||||
| នៅពហុកីឡាដ្ឋាន (រង្វង់ ៤០០ ម៉ែត្រ) | |||||||||||||
| 10000 | 28:05,0 | 29:25,0 | 30:50,0 | 33:10,0 | 35:30,0 | 38:40,0 | – | – | – | ||||
| ឈើឆ្កាង | |||||||||||||
| ១០ គ។ ម | – | – | – | 32:55,0 | 35:55,0 | 39:00,0 | – | – | – | ||||
3. ស្តង់ដារផ្តាច់សម្រាប់ការរត់នៅចម្ងាយ ១០,០០០ ម៉ែត្រ (១០ គីឡូម៉ែត្រ) ក្នុងចំនោមស្ត្រី (ពាក់ព័ន្ធសំរាប់ឆ្នាំ ២០២០)
| មើល | ថ្នាក់, ថ្នាក់ | យុវវ័យ | |||||||||||
| MSMK | ពិធីករ | ស៊ីស៊ីអឹមអេ | ខ្ញុំ | II | III | ខ្ញុំ | II | III | |||||
| នៅពហុកីឡាដ្ឋាន (រង្វង់ ៤០០ ម៉ែត្រ) | |||||||||||||
| 10000 | 32:00,0 | 34:00,0 | 36:10,0 | 38:40,0 | 41:50,0 | 45:30,0 | – | – | – | ||||
4. កំណត់ត្រារបស់រុស្ស៊ីក្នុងចម្ងាយ 10,000 ម៉ែត្រ
ឯតទគ្គកម្មរុស្ស៊ីក្នុងការប្រណាំងចម្ងាយ ១០០០០ ម៉ែត្រក្នុងចំណោមបុរសជាកម្មសិទ្ធិរបស់លោក Sergei Ivanov ។ នៅឆ្នាំ ២០០៨ គាត់បានរត់ចម្ងាយ ២៧.៥៣.១២ ម៉ែត្រ។
Vyacheslav Shabunin ក៏មានឯតទគ្គកម្មរុស្ស៊ីក្នុងការប្រណាំងចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រ។ នៅឆ្នាំ ២០០៦ គាត់បានគ្របដណ្ដប់ចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រក្នុង ២៨,៤៧ ម៉ែត្រ។
Vyacheslav Shabunin
Alla Zhilyaeva បានបង្កើតឯតទគ្គកម្មរុស្ស៊ីក្នុងការប្រណាំងចម្ងាយ ១០០០០ ម៉ែត្រក្នុងចំណោមស្ត្រីក្នុងឆ្នាំ ២០០៣ ដោយរត់ចម្ងាយ ៣០,២៣,០៧ ម៉ែត្រ។
ឯតទគ្គកម្មរុស្ស៊ីក្នុងការប្រណាំងចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រត្រូវបានកំណត់ដោយ Alevtina Ivanova ។ នៅឆ្នាំ ២០០៦ នាងបានរត់ ១០ គីឡូម៉ែត្រក្នុងចម្ងាយ ៣១,២៦ ម៉ែត្រ។
ដើម្បីគ្របដណ្ដប់ចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រដោយជោគជ័យអ្នកត្រូវការកម្មវិធីមួយដែលសមនឹងអ្នក។ ទិញកម្មវិធីដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រសម្រាប់ទិន្នន័យដំបូងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការបញ្ចុះតម្លៃ ៥០% -ហាងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាល... ប័ណ្ណបញ្ចុះតម្លៃ ៥០%៖ ១០ គ។ ម
