ពេលខ្លះដើម្បីចាប់ផ្តើមលេងកីឡាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការមើលខ្សែភាពយន្តឬកម្មវិធីលើកទឹកចិត្តឬចាប់ផ្តើមអានសៀវភៅលើប្រធានបទនេះ។ មានសៀវភៅជាច្រើនអំពីការដំណើរការសព្វថ្ងៃ។ ក្នុងចំណោមពួកគេមានសិល្បៈមួយដែលពិពណ៌នាអំពីប្រវត្តិរបស់អត្តពលិកម្នាក់ឬព្រឹត្តិការណ៍ខ្លះទាក់ទងនឹងជីវិតកីឡា។
នៅក្នុងសៀវភៅបែបនេះការពិតត្រូវបានទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយរឿងប្រឌិត។ មានជំនាញឯកទេសវាប្រាប់អំពីលក្ខណៈពិសេសនៃការបណ្តុះបណ្តាល។ មានឯកសារ - ស្នាដៃបែបនេះមានប្រវត្តិនៃការប្រកួតប្រជែងឬជីវប្រវត្តិរបស់អ្នករត់ប្រណាំងល្បី ៗ ជាច្រើន។
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការអានសៀវភៅបែបនេះសម្រាប់អ្នកដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងកីឡានិងសម្រាប់អ្នកដែលនឹងចាប់ផ្តើមរត់ហើយសម្រាប់អ្នកដែលនៅឆ្ងាយពីកីឡា។
អំពីអ្នកនិពន្ធ
អ្នកនិពន្ធសៀវភៅនេះគឺជាអ្នកបង្ហាត់បង្រៀនដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកបង្ហាត់បង្រៀនដ៏អស្ចារ្យម្នាក់។ គាត់កើតនៅថ្ងៃទី ២៦ ខែមេសាឆ្នាំ ១៩៣៣ និងជាសាស្ត្រាចារ្យផ្នែកអប់រំកាយនៅអេ។ អេ។ សាកលវិទ្យាល័យនៅតែជាគ្រូបង្វឹកសម្រាប់អត្តពលិកអូឡាំពិកផ្នែកកីឡា។
ឃ - ដានីណែលនៅឆ្នាំ ១៩៥៦ បានក្លាយជាម្ចាស់មេដាយប៉ិនថូឡូនទំនើបនៅអូឡាំពិចអូឡាំពិចនិងនៅឆ្នាំ ១៩៦០ នៅទីក្រុងរ៉ូម
យោងទៅតាមទស្សនាវដ្តីរបស់ជើងឯករងពិភពលោកបាននិយាយថាគាត់គឺជា“ គ្រូបង្វឹកល្អបំផុតនៅលើពិភពលោក” ។
សៀវភៅ "ពី ៨០០ ម៉ែត្រដល់ម៉ារ៉ាតុង"
ការងារនេះពិពណ៌នាអំពីសរីរវិទ្យានៃការរត់ពី A ដល់ Z។ សៀវភៅមានតារាង VDOT (បរិមាណអុកស៊ីសែនអតិបរិមាក្នុងមួយនាទី) ក៏ដូចជាតារាងកាលវិភាគហ្វឹកហាត់ - ទាំងអត្តពលិកអាជីពត្រៀមប្រឡងនិងសម្រាប់អត្តពលិកដំបូងដែលគ្មានបទពិសោធន៍។ ... សម្រាប់អត្តពលិកគ្រប់ប្រភេទការព្យាករណ៍និងការគណនាត្រឹមត្រូវត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅទីនេះ។
តើសៀវភៅនេះត្រូវបានគេចាប់កំណើតយ៉ាងដូចម្តេច?
ជែកដានីលបានធ្វើការជាគ្រូបង្វឹកអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយដូច្នេះគាត់បានបង្កើតគំនិតដើម្បីបកប្រែទៅជាការងារដែលមានបទពិសោធជាច្រើនឆ្នាំរបស់គាត់ក៏ដូចជាព័ត៌មានអំពីព្រឹត្តិការណ៍កីឡាផ្សេងៗលទ្ធផលនៃការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍។
តើនាងចាកចេញនៅពេលណា?
សៀវភៅដំបូងត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងឆ្នាំ ១៩៨៨ ហើយវានៅតែជាសៀវភៅពេញនិយមមួយក្នុងចំណោម“ សហសេវិក” របស់វា។
គំនិតនិងខ្លឹមសារសំខាន់ៗនៃសៀវភៅ
Jack Daniels នៅក្នុងការងាររបស់គាត់បានពិពណ៌នាខ្លឹមសារនៃដំណើរការជីវគីមីនិងសរីរវិទ្យាកំឡុងពេលដំណើរការ។ សៀវភៅនេះក៏ពិពណ៌នាអំពីបច្ចេកទេសសម្រាប់ការវិភាគកំហុសដើម្បីកែលម្អលទ្ធផលរបស់អ្នក។
សរុបសេចក្ដីមកនេះជាសៀវភៅសម្រាប់អ្នកដែលខិតខំដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាក់លាក់មិនថាវាជាអ្វីទេនៅពេលនេះ - ដើម្បីធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសនៃការរត់ឬរៀបចំសម្រាប់ការប្រកួត។
អ្នកនិពន្ធអំពីសៀវភៅ
អ្នកនិពន្ធខ្លួនឯងបានសរសេរអំពីការងាររបស់គាត់ដូចតទៅ៖“ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលខ្ញុំបានដឹងនៅពេលបណ្តុះបណ្តាលអ្នករត់ប្រណាំងចម្ងាយមធ្យមនិងឆ្ងាយគឺគ្មាននរណាម្នាក់ដឹងចម្លើយទាំងអស់អំពីវិធីហ្វឹកហាត់និងល្អបំផុតទេហើយគ្មាន“ ផាស្កាណា” - ប្រព័ន្ធបណ្តុះបណ្តាលមួយដែលសមនឹងទាំងអស់។
ហេតុដូច្នេះហើយខ្ញុំបានយកការរកឃើញរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឆ្នើម ៗ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នករត់ប្រណាំងឆ្នើម ៗ រួមផ្សំជាមួយបទពិសោធន៍គ្រូបង្វឹកផ្ទាល់របស់ខ្ញុំហើយព្យាយាមបង្ហាញវាដើម្បីឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្នាងាយយល់” ។
មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងរកឃើញអ្វីមួយសម្រាប់ខ្លួនគេ
លក្ខណៈពិសេសនៃការងារនេះគឺថាវាមិនចាំបាច់ត្រូវអានឱ្យបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយដោយគ្មានការបរាជ័យឡើយ។ អ្នកអាចផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកលើផ្នែកដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងពាក់ព័ន្ធនាពេលបច្ចុប្បន្ន។
រឿងសំខាន់គឺត្រូវអានផ្នែកដំបូងនៃ "មូលដ្ឋានបណ្តុះបណ្តាល" ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកត្រូវការពិតប្រាកដនាពេលបច្ចុប្បន្ន។
ដូច្នេះអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើជាម្ចាស់នៃផ្នែកទីពីរនិងទីបីនៃសៀវភៅដែលត្រូវបានគេហៅថារៀងៗខ្លួន "កម្រិតបណ្តុះបណ្តាល" និង "ការបណ្តុះបណ្តាលសុខភាព" ។
អ្នករត់ប្រណាំងដែលមានបទពិសោធន៍និងមានបទពិសោធន៍ច្រើនគួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសផ្នែកចុងក្រោយនៃសៀវភៅដែលមានចំណងជើងថា“ ការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការប្រកួត” ។ ផ្នែកនេះផ្តល់ជូននូវផែនការបណ្តុះបណ្តាលលម្អិតដើម្បីរៀបចំប្រកបដោយជោគជ័យសម្រាប់ការប្រកួតផ្សេងៗគ្នា - ចាប់ពីការរត់ ៨០០ ម៉ែត្រដល់ម៉ារ៉ាតុង។
តើអ្នកអាចទិញឬទាញយកអត្ថបទរបស់សៀវភៅនៅទីណា?
សៀវភៅនេះអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងហាងឯកទេសតាមអ៊ិនធរណេតក៏ដូចជាទាញយកពីគេហទំព័រផ្សេងៗក្នុងករណីខ្លះ - ឥតគិតថ្លៃ។
សៀវភៅគ្រូបង្វឹកជនជាតិអាមេរិច "ពី ៨០០ ម៉ែត្រដល់ម៉ារ៉ាតុង" គឺផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវលើលទ្ធផលរបស់អ្នករត់ប្រណាំងល្អបំផុតនៅលើពិភពលោកក៏ដូចជាទិន្នន័យពីមន្ទីរពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងៗ។ លើសពីនេះទៀតលោក Jack Daniels ពិពណ៌នាអំពីបទពិសោធន៍គ្រូបង្វឹករបស់គាត់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។
សៀវភៅនឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីសរីរវិទ្យានៃការរត់ក៏ដូចជាកំណត់ពេលវេលាហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីអនុវត្តឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងជៀសវាងការរងរបួស។
នៅក្នុងការងារអ្នកអាចរកឃើញកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលលម្អិតសម្រាប់ចម្ងាយរត់ផ្សេងៗគ្នាហើយពួកគេទាំងអស់គឺសម្រាប់អត្តពលិកដែលមានកម្រិតហ្វឹកហាត់ផ្សេងៗគ្នា។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចរកឃើញអនុសាសន៍នៅទីនេះសម្រាប់អ្នកដែលនឹងចូលរួមក្នុងការរត់ម៉ារ៉ាតុងជាលើកដំបូង។
