.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

សេវាកម្មវេបសាយលំហូរ

សព្វថ្ងៃនេះក្រុមហ៊ុនកីឡាជាច្រើនបានបញ្ចេញផលិតផលសូហ្វវែររបស់ពួកគេ។ សូមក្រឡេកមើលមួយក្នុងចំណោមពួកគេ - សេវាកម្មលំហូរប៉ូឡា។

តើអ្វីទៅជាលំហូរប៉ូឡា

វាគឺជាសេវាកម្មអនឡាញទំនើបដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវិភាគវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកនិងតាមដានសកម្មភាពរបស់អ្នកនិងច្រើនទៀត។

អត្ថប្រយោជន៍និងលក្ខណៈពិសេសរបស់ប៉ូល

គុណសម្បត្តិចម្បង៖

  • គោលដៅសកម្មភាពផ្ទាល់ខ្លួន;
  • កម្រិតខុសគ្នានៃអាំងតង់ស៊ីតេ;
  • ការណែនាំលើកទឹកចិត្ត;
  • មួយចំនួនធំនៃមុខងារ;
  • រាប់កាឡូរីឆ្លាតវៃ;
  • បង្ហាញសូចនាករចង្វាក់បេះដូង;
  • ប្រព័ន្ធនិងការវិភាគទិន្នន័យ;
  • ផ្តល់ការអានលម្អិត។

សេវាកម្មវេបសាយលំហូរ

សេវាកម្មលំហូររាងប៉ូលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Polar ។ វាត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អត្តពលិកនិងមនុស្សដែលមានរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

មុខងារ

សេវាកម្មវេបសាយលំហូរមានលក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោមៈ

  • ព័ត៌មានលំអិតនៃសកម្មភាព (គោលបំណងវិធីសាស្រ្តនិងមធ្យោបាយ) ។ អ្នកប្រើប្រាស់អាចតាមដានសកម្មភាពរបស់គាត់តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។
  • គោលបំណងនៃសកម្មភាព។ ការប្តេជ្ញាចិត្តដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគោលដៅនិងវិធីដើម្បីសម្រេចវា។ នេះបង្កើនការលើកទឹកចិត្ត។
  • ប្រព័ន្ធទិន្នន័យនិងការវិភាគទិន្នន័យ។ សេវាកម្មតាមអ៊ិនធឺរណែតវិភាគចំណូលចិត្តនិងទម្លាប់របស់មនុស្សម្នាក់និងកំណត់កំរិតសុខភាព។ សេវាកម្មតាមអ៊ិនធរណេតជូនដំណឹងដល់អ្នកប្រើប្រាស់អំពីវគ្គបណ្តុះបណ្តាលចុងក្រោយ។ អ្នកប្រើប្រាស់អាចប្រើការវិភាគដើម្បីសំរេចថាតើបន្ទុកណាដែលសមបំផុត។
  • ជូនដំណឹងដល់អ្នកប្រើប្រាស់អំពីការបណ្តុះបណ្តាល។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងចង់ចែករំលែកព័ត៌មានណាមួយជាមួយមិត្តរបស់អ្នកនោះអ្នកអាចធ្វើវាដោយសាមញ្ញ។ ឧទាហរណ៍កម្មវិធីកត់ត្រាផ្លូវរបស់អ្នកបន្ទាប់មកអ្នកអាចចែករំលែកវាបាន។ មានតែសម្រាប់រឿងនេះទេវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបើកការថតការបណ្តុះបណ្តាល។
  • ការធ្វើបដិរូបកម្ម។ សេវាកម្មវេបសាយទឹកហូរវិភាគឥរិយាបថនិងព័ត៌មានអ្នកប្រើប្រាស់ដើម្បីបង្ហាញពីមុខងារនិងមាតិកាជាក់លាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះក្រុមហ៊ុនធានានូវភាពអនាមិកពេញលេញនៃទិន្នន័យទាំងអស់។ តាមវិធីនេះសេវាកម្មបណ្តាញទឹកហូរប៉ូឡាបង្ហាញអ្នកប្រើនូវអ្វីដែលពួកគេពិតជាយកចិត្តទុកដាក់។
  • ការប្តូរតាមបំណង។ អ្នកប្រើអាចគ្រប់គ្រងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនីមួយៗ។ ឧទាហរណ៍ការជ្រើសរើសប៉ារ៉ាម៉ែត្របង្អួចនីមួយៗរាប់កាឡូរីបន្ថែមទម្រង់កីឡាជាក់លាក់។
  • គ្រោងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ អ្នកប្រើប្រាស់អាចបង្កើតផែនការបណ្តុះបណ្តាល។ ឧទាហរណ៍ការជ្រើសរើសផ្លូវសម្រាប់ការរត់ហាត់ប្រាណពេលវេលាហ្វឹកហាត់។ លក្ខណៈពិសេសនេះចំណេញពេលវេលាច្រើន។

កាសែត

យើងទាំងអស់គ្នាប្រើបណ្តាញសង្គមហើយយើងដឹងថាចំណីគឺជាអ្វី។ គោលការណ៍គឺដូចគ្នានៅទីនេះ។ តើអ្វីដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងចំណី?

  • យោបល់;
  • សង្ខេបសកម្មភាព
  • ព័ត៌មានចុងក្រោយ;
  • ការហាត់ប្រាណថ្មីៗ;
  • ព័ត៌មានសហគមន៍។

អ្នកអាចចូលចិត្តនិងផ្តល់យោបល់លើរាល់ប្រកាសនៅក្នុងអត្ថបទព័ត៌មាន។ ចំណុចប្រទាក់វិចារណញាណធានានូវការគ្រប់គ្រងងាយស្រួលនៃខ្សែបូ។

សិក្សា

ការស្រាវជ្រាវគឺជាមុខងារដ៏ពេញនិយមមួយ។ វាត្រូវបានប្រើជាចម្បងដើម្បីរុករកផែនទី។ ហើយមុខងារនេះធ្វើឱ្យវាអាចមើលផ្លូវផ្សេងទៀត។

វិធីនេះអ្នកអាចរកឃើញមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ លេងសប្បាយជាមួយគ្នាកាន់តែច្រើនហើយចំណេញច្រើនជាង! ហើយមុខងារស្រាវជ្រាវបង្ហាញពីលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់របស់មនុស្សផ្សេងទៀត។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃគឺជាមុខងារសំខាន់។ តើមានអ្វីអាចរកឃើញនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ?

  • លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តកីឡាផ្សេងៗ។
  • ការវិភាគនៃការហាត់ប្រាណកន្លងមក
  • ផែនការបណ្តុះបណ្តាលលម្អិត;
  • តាមដានសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក (ទិន្នន័យ) ។

វឌ្ឍនភាព

មុខងារនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក។ កម្មវិធីបង្កើតរបាយការណ៍បុគ្គលដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអត្តពលិកតាមដានការរីកចម្រើនរបស់ពួកគេ។

កម្មវិធីអាចផ្ញើរបាយការណ៍ក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់មួយ (អ្នកអាចកំណត់ចន្លោះពេលនីមួយៗ)៖

  • ឆ្នាំ
  • ខែ (ច្រើនខែ);
  • សប្តាហ៍ (ច្រើនសប្តាហ៍) ។

តើខ្ញុំត្រូវរាយការណ៍យ៉ាងដូចម្តេច?

  • ជ្រើសរើសរយៈពេល
  • ជ្រើសរើសកីឡាមួយ
  • ចុចលើរូបតំណាង "កង់";
  • ជ្រើសទិន្នន័យដែលត្រូវការ។

កម្មវិធីសម្រាប់ឧបករណ៍ចល័ត

កម្មវិធីសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការអេនដ្រយនិងអាយអូអេសមានគុណសម្បត្តិច្រើន (ល្បឿនការងារលឿនភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃមាតិកាព័ត៌មានល្អការវិភាគទិន្នន័យភ្លាមៗ) ។ សព្វថ្ងៃនេះអ្នកប្រើប្រាស់ភាគច្រើនចូលចិត្តប្រើទូរស័ព្ទចល័ត។ ដូច្នេះអ្នកអភិវឌ្ឍន៍របស់ក្រុមហ៊ុនកំពុងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពកម្មវិធីទូរស័ព្ទជានិច្ច។

តើខ្ញុំអាចទាញយកនៅទីណា?

ក្រុមហ៊ុនផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់នូវកម្មវិធីសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការដូចខាងក្រោម៖

  • វីនដូ;
  • ម៉ាក់;
  • ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ Android;
  • ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ iOS ។

អ្នកប្រើប្រាស់អាចទាញយកកម្មវិធីសម្រាប់ប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការវីនដូនិងម៉ាក់នៅលើគេហទំព័រ៖ flow.polar.com/start ។

ក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាព:

  1. ទៅនៅលើគេហទំព័រ;
  2. ទាញយកកម្មវិធី;
  3. អានអនុសាសន៍
  4. ដំឡើងកម្មវិធីទាញយក
  5. បង្កើតគណនីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
  6. ធ្វើសមកាលកម្មទិន្នន័យ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើសេវាកម្មតាមអ៊ិនធរណេតលើឧបករណ៍ចល័ត (ទូរស័ព្ទថេប្លេត) បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទាញយកពាក្យសុំ៖

  • Google Play;
  • ហាងកម្មវិធី។

អត្ថបទមុន

សំណុំលំហាត់សម្រាប់ជើងស្ងួត

អត្ថបទបន្ទាប់

កញ្ចប់ Jumbo អាហារូបត្ថម្ភ Scitec - ការពិនិត្យបន្ថែម

អត្ថបទដែលទាក់ទង

របបអាហារស្ងួតរាងកាយ - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវជម្រើសល្អបំផុត

របបអាហារស្ងួតរាងកាយ - ការពិនិត្យឡើងវិញនូវជម្រើសល្អបំផុត

2020
មាសអូមេហ្គា 3 ម៉ីលឡិន

មាសអូមេហ្គា 3 ម៉ីលឡិន

2020
ថ្ងៃទីបួននិងទីប្រាំនៃការរៀបចំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ថ្ងៃទីបួននិងទីប្រាំនៃការរៀបចំសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

2020
ផ្លែបឺរ - អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមាតិកាកាឡូរី

ផ្លែបឺរ - អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយមាតិកាកាឡូរី

2020
ស៊ូម៉ាតូតក្រេត៖ បច្ចេកទេសស៊ុបអូណូអាស៊ី

ស៊ូម៉ាតូតក្រេត៖ បច្ចេកទេសស៊ុបអូណូអាស៊ី

2020
តើដំណើរការគួរដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចក្នុងការដំណើរការឧទាហរណ៍នៃក្រាហ្វនៅក្នុងកម្មវិធី Strava

តើដំណើរការគួរដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចក្នុងការដំណើរការឧទាហរណ៍នៃក្រាហ្វនៅក្នុងកម្មវិធី Strava

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
វិធីការពារការរងរបួសនិងការឈឺចាប់ពេលកំពុងរត់

វិធីការពារការរងរបួសនិងការឈឺចាប់ពេលកំពុងរត់

2020
នៅថ្ងៃទី ៣១ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៥ កម្មវិធីមិត្តភក្តិពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅមីទីណូ

នៅថ្ងៃទី ៣១ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៥ កម្មវិធីមិត្តភក្តិពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅមីទីណូ

2017
ការមានផ្ទៃពោះនិង CrossFit

ការមានផ្ទៃពោះនិង CrossFit

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta