លាតសន្ធឹងសាច់ដុំនិងសរសៃចងនៃជើងខាងក្រោម: រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល * កាកបាទ

ការរងរបួសបែបនេះគឺលាតសន្ធឹងឬរហែកសាច់ដុំឬជាលិកាភ្ជាប់ពីដែលសរសៃចងនិងសរសៃពួរត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ការធ្វើចលនារាងកាយដ៏សំខាន់និងបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែចលនារហ័សនាំឱ្យខូចខាត។ ដោយសារតែការបត់បែនខ្ពស់នៃសរសៃពួរសរសៃចងនិងសរសៃសាច់ដុំទឹកភ្នែកមិនសូវកើតមានដូចឆ្អឹងខ្នងទេ។

ទាញនិងទឹកភ្នែក

Morphologically, ការលាតសន្ធឹងគឺជាការបង្ហូរទឹកភ្នែកដោយផ្នែកនៃសរសៃខណៈពេលដែលរក្សាបាននូវភាពត្រឹមត្រូវនៃកាយវិភាគវិទ្យានៃសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលបែកបាក់ភាពសុចរិតនៃកាយវិភាគវិទ្យាត្រូវបានសម្របសម្រួល។ យោងទៅតាមអាយឌីស៊ី -១០ រោគសាស្ត្រទាំងពីរមានលេខកូដ S86.1 ។

តាមប្រភេទសរសៃដែលរងរបួសលាតសន្ធឹងត្រូវបានសម្គាល់:

សាច់ដុំ;
សរសៃចង;
សរសៃពួរ។

ការបំផ្លាញដំណាលគ្នានឹងរចនាសម្ព័ន្ធខាងលើគឺអាចធ្វើទៅបាន។ សញ្ញារោគសាស្ត្រនៃស្នាមជាំគឺជាអារម្មណ៍នៃអស្ថេរភាពនៅកជើងនិងទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៅពេលដើរ។

មូលហេតុ

នៅក្នុងផ្នែកសរីរវិទ្យានៃរបួស, តួនាទីឈានមុខគេជាកម្មសិទ្ធិរបស់ការអប់រំរាងកាយ:

ការរត់និងការដើរយ៉ាងលឿន;
លំហាត់ dumbbell;
លេងកីឡាវាយកូនបាល់បាល់ទះឬបាល់បោះ;
ឡើងថ្មឬលោតពីកម្ពស់មួយ;
កាយសម្ព័ន្ធ។

របួសកើតឡើងនៅពេល៖

បន្ទុកអូសបន្លាយនិង / ឬហួសកំរិត (ការអូសបន្លាយ pathognomonic នៃសរសៃចងស៊ីន)
ធ្លាក់;
លោត (ច្រើនតែមានការដាច់នៃសរសៃចងនៃជើងទាប);
ឆក់ពីដី;
ការផ្លាស់ទីលំនៅនៃសន្លាក់កជើង (ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការដាច់រលាត់នៃសរសៃចង);
ស្នាមជាំនៅខាងក្រោយជើង (ផ្លុំទៅសាច់ដុំកំភួនជើង) ។

ការងារហួសកម្រិតនិងការថយចុះកម្តៅធ្វើឱ្យខូចខាតដល់សាច់ដុំនិងសរសៃចង។

រោគសញ្ញាលាតសន្ធឹងនិងហៀរទឹកភ្នែកភាពធ្ងន់ធ្ងរ

ជារឿយៗអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្រក់ទឹកភ្នែកបន្ទាប់មកឈឺចាប់ខ្លាំង។ ចលនាបន្ទាប់ពីការរងរបួសត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំង។ នៅក្នុងតំបន់នៃការលាតសន្ធឹងការហើមស្បែកនិងជំងឺឬសដូងបាតអាចលេចឡើង។ នៅពេលលាតសន្ធឹងការបង្ហាញត្រូវបានបញ្ឈប់ក្នុងរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍។ ក្នុងករណីមានការដាច់ជាលិកាសាច់ដុំ - ក្នុងរយៈពេល 2 ខែ។

នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមានភាពធ្ងន់ធ្ងរបីដឺក្រេ:

ការឈឺចាប់ក្នុងកម្រិតមធ្យម, ឈឺចុកចាប់, មានការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្នាតតូចនៃសរសៃសាច់ដុំ (កំណត់ដោយលក្ខណៈរូបវិទ្យាដោយការខូចខាតតិចជាង 25%);
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរការហើមត្រូវបានជួសជុលនៅកន្លែងរងរបួសវាពិបាកក្នុងការដើរដោយសារតែរោគសញ្ញាឈឺចាប់ខ្លាំងមានការដាច់រហែកនៃផ្នែកមួយនៃសរសៃសាច់ដុំ (25-75% ងាយនឹងដាច់រហែក);
ការឈឺចាប់ត្រូវបានប្រកាសមានសញ្ញានៃការដាច់រហែកពេញលេញនៃជាលិកាសាច់ដុំស្ថេរភាពនៃសន្លាក់កជើងនិងសាច់ដុំរបស់វាចុះខ្សោយ (75-100% នៃ myofibrils ខូច) ។

ជាមួយនឹងការបង្ហាញរោគសញ្ញានៅពេលរងរបួសមានហេតុផលត្រូវគិតអំពីការដាច់សាច់ដុំ។ ជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹងរោគសញ្ញានៃការខូចខាតលេចឡើងបន្ទាប់ពីការពន្យាពេលនៃពេលវេលាដែលត្រូវបានវាស់រាប់ម៉ោង។

ដៃគូខូចខាតជាញឹកញាប់គឺ៖

ហើមនៃតំបន់រងរបួស;
hematoma នៅក្នុងតំបន់ដែលរងការខូចខាត;
សំឡេងធម្មតានៅពេលរងរបួស។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើការប្រមូលផ្តុំ anamnesis (ការបញ្ជាក់ពីការពិតនៃការរងរបួស) ទិន្នន័យនៃការពិនិត្យរាងកាយនិងលទ្ធផលនៃការសិក្សាឧបករណ៍:

កាំរស្មីអ៊ិច - ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការបាក់ឆ្អឹងឬស្នាមប្រេះនៅក្នុងឆ្អឹងនៃជើងទាប;
អ៊ុលត្រាសោ - ដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ការបំផ្លាញជាលិកាទន់: លាតឬហែក;
MRI (ឬស៊ីធីធី) គឺជាវិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យរោគដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់បន្ថែមដែលត្រូវបានប្រើក្នុងករណីសង្ស័យដើម្បីផ្ទៀងផ្ទាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ការអនុវត្តវិធីវះកាត់

ការព្យាបាលវះកាត់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការដាច់សាច់ដុំពេញលេញ។ វិធីសាស្ត្រវះកាត់អនុញ្ញាតឱ្យ៖

កាត់បន្ថយពេលវេលាស្តារនីតិសម្បទា។
បងា្ករការខ្ជះខ្ជាយសាច់ដុំដែលអាចកើតមាន។
ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការបង្កើតស្នាមលើស (សាច់ដុំរហែកជាសះស្បើយជាមួយនឹងការបង្កើតជាលិកាស្លាកស្នាម) ។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការព្យាបាលឆ្អឹងខ្នងការព្យាបាលតាមផ្ទះ

ការលាតសន្ធឹងនៃសាច់ដុំជើងទាបដូចជាការដាច់សរសៃចងគឺស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺផ្លូវចិត្តដូច្នេះដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានជនរងគ្រោះគួរតែត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នកឯកទេសជំនាញ។

នៅលើមូលដ្ឋានព្យាបាលការព្យាបាលត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការលាតសន្ធឹង:

ថែរក្សាមុខងារម៉ូទ័រនៃជើង;
កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺចាប់។

កជើងមិនគួរផ្ទុកលើសទម្ងន់ទេ។ បន្ទាប់ពីទទួលបានការរងរបួសគាត់ត្រូវតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវការសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ 48 ម៉ោងជួសជុលវាដោយបង់រុំយឺត ៗ និងផ្តល់ទីតាំងកើនឡើង។ បើចាំបាច់ឈើច្រត់អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងចលនា។

ដើម្បីកំចាត់រោគហើមទឹកកកស្ងួត (ក្នុងកាបូបរុំដោយក្រណាត់) គួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងរងរបួសរយៈពេល ២ ថ្ងៃរយៈពេល ២០ នាទីរៀងរាល់ ៤ ម៉ោងម្តង។ នៅថ្ងៃទី ៣ អ្នកគួរតែចៀសវាងការប្រើប្រាស់ការបង្ហាប់។ ចាប់ពីថ្ងៃទី ៤ ប្តូរទៅការបង្ហាប់និងងូតទឹកក្តៅ (ក្នុងគោលបំណងដើម្បីជំរុញការរស់ឡើងវិញ) ។

ជាជម្រើសតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចប្រើថ្នាំ NSAIDs (ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត - Diclofenac, Ibuprofen) រួមទាំងក្នុងទម្រង់ជាថាំកមួន (ត្រេមេន, អាហ្សិកតុន, វ៉ុលថូនអេលហ្គេល, វីភូរ៉ូល, ជែលណុល) ។

©ស្ទូឌីយោអាហ្រ្វិក - stock.adobe.com

ឱសថបុរាណ

នៅផ្ទះការអនុវត្តមួនដែលមានមូលដ្ឋានលើពណ៌លឿងត្រូវបានអនុញ្ញាត។ សមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំងសាប៊ូបោកខោអាវមួយស្លាបព្រាទឹកពីរស្លាបព្រានិងទឹកក្រូចមួយ។ ការព្យួរលទ្ធផលត្រូវបានរុំដោយមារៈបង់រុំនិងអនុវត្តទៅកន្លែងខូចខាត។ ការបង្ហាប់ត្រូវបានជួសជុលដោយបង់រុំ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ពេលវេលាដាក់ពាក្យស្នើសុំមិនលើសពីមួយម៉ោង។

ក្នុងចំនោមរុក្ខជាតិឱសថជំនួយ:

ស្លឹក plantain;
ទឹក elderberry;
ប្រេងអេកូទិក;
pulp ស្លឹក aloe ។

អេតាណុលវ៉ូកាដីឥដ្ឋឬនំធ្វើពីដីឥដ្ឋត្រូវបានប្រើជាកំដៅបង្ហាប់។ ដើម្បីរៀបចំដីឡូតិ៍ពីដីឥដ្ឋ ១០០ ក្រាមនៃសារធាតុម្សៅត្រូវបានលាយជាមួយទឹកខ្មេះប៉ោម ៥ ស្លាបព្រាបាយហើយច្របាច់ជាមួយទឹករហូតដល់ទទួលបានការព្យួរ homogeneous ។ សមាសធាតុលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលខូចខាតនិងគ្របដោយជាលិកា។ រយៈពេលនៃការលាបគឺប្រហែលមួយម៉ោង។

ការស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់ការរងរបួស shin

ពេលវេលានៃការស្តារឡើងវិញត្រូវបានកំណត់ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការផ្លាស់ប្តូរហើយជាធម្មតាត្រូវចំណាយពេលពី 1 សប្តាហ៍ទៅ 2 ខែ។ វិធីសាស្រ្តនៃការស្តារនីតិសម្បទាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមក្នុងការព្រមព្រៀងជាមួយគ្រូពេទ្យព្យាបាលដោយចលនានិងអ្នកព្យាបាលការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ការប្រើប្រាស់៖

ម៉ាស្សាមូលដ្ឋាននៃសាច់ដុំខូច;
ការព្យាបាលដោយប្រើមេដែកការព្យាបាលដោយចលនាឌីជីថលការព្យាបាលដោយប្រើឡាស៊ែរ។
taping - ការអនុវត្តនៃការបិទភ្ជាប់យឺតនៅលើផ្ទៃត្រឡប់មកវិញនៃជើងទាបក្នុងគោលបំណងដើម្បីការពារជាលិកាសាច់ដុំលាតសន្ធឹង;
លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា៖
ដើរ;
លើកជើងឈឺទៅចុងជើង។

អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរពួកគេចាប់ផ្តើមការស្តារនីតិសម្បទាដោយចាប់ផ្តើមពី 2 ទៅ 7 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីរងរបួស។

ការត្រលប់ទៅការហ្វឹកហាត់ពេញលេញអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែអវត្តមានពេញលេញនៃភាពមិនស្រួលនិងភាពមិនស្រួល។

ការការពារការរងរបួស

ការបងា្ករការលាតសន្ធឹងនិងការហែកសរសៃសាច់ដុំចេញមកដើម្បីពង្រឹងដុំសាច់ដុំតាមរយៈការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ដោយខ្លួនឯងនូវកម្រិតនៃភាពតានតឹងដែលរាងកាយមានអារម្មណ៍ស្រួល។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយក្នុងរឿងនេះ។

ក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់និងកីឡាវាត្រូវបានបង្ហាញថាការឡើងកំដៅសាច់ដុំពិសេសត្រូវបានអនុវត្តនីតិវិធីដែលមានគោលបំណងរៀបចំសាច់ដុំសម្រាប់បន្ទុកធ្ងន់ជាង។ ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ត្រៀមសីតុណ្ហាភាពនៃ myocytes កើនឡើងខណៈពេលដែលជាលិកាសាច់ដុំកាន់តែបត់បែននិងអាចពង្រីកបាន។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើស្បែកជើងជាមួយស្បែកជើងដែលមិនរអិលក្នុងកំឡុងពេលមានរដូវ។