.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

រូបមន្តស៊ុបត្រសក់បង្កងត្រជាក់

  • ប្រូតេអ៊ីន ១ ក្រាម
  • ខ្លាញ់ ២,៥ ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត ២.១ ក្រាម

សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ: 2-3 សេវាកម្ម

ការណែនាំជាជំហាន ៗ

ស៊ុបត្រសក់ជាមួយទំពាំងបាយជូរបន្លែគឺជាម្ហូបវីតាមីនដែលអាចបរិភោគដោយសុវត្ថិភាពនៅលើរបបអាហារ។ លើសពីនេះទៀតស៊ុបក្រែមត្រជាក់គឺល្អសម្រាប់ការធ្វើឱ្យស្រស់នៅថ្ងៃក្តៅហើយអាចជាជម្រើសមួយសម្រាប់ okroshka ។ រសជាតិនៃម្ហូបនេះប្រហាក់ប្រហែលនឹងទឹកជ្រលក់ tartar ដូច្នេះស៊ុបគឺហ៊ានជាពិសេសជាមួយអាហារសមុទ្រឧទាហរណ៍ជាមួយបង្គា។ យើងបានរៀបចំឱ្យអ្នកនូវរូបមន្តសាមញ្ញនិងរហ័សជាមួយរូបថតជាជំហាន ៗ ។

ជំហានទី ១

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ រូបមន្តនេះប្រើទំពាំងបាយជូរបន្លែព្រោះវាមានកាឡូរីតិចជាងទំពាំងបាយជូរសាច់។ វាគួរតែត្រូវបានចម្អិនជាមុនដើម្បីឱ្យវាត្រជាក់។ លាងជម្រះត្រសក់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ហើយជ្រលក់ស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ បន្ទាប់កាត់បន្លែជាពាក់កណ្តាលហើយយកកណ្តាលចេញជាមួយគ្រាប់។

ដំបូន្មាន! ប្រសិនបើស្បែកត្រសក់មានសភាពតឹងណែនដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបូតបន្លែដើម្បីឱ្យម្ហូបរលោង។

កាត់ត្រសក់ peeled ពីគ្រាប់ទៅជាបំណែកតូច។ បន្ទាប់ពីនោះលាងសមាតក្រូចឆ្មានិងដឹងគុណហ្សែនជាមួយ grater ល្អ។ លាងសមាតខ្ទឹមបារាំង dill និងបៃតងហើយកាត់វាជាបំណែកតូចៗ។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ២

ឥឡូវនេះផលិតផលទាំងអស់ត្រូវបានរៀបចំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើស៊ុប។ យកឧបករណ៍កែច្នៃអាហារហើយដាក់ចំណិតត្រសក់ចំណិតក្រូចឆ្មានិងឱសថចូលក្នុងវា។ ឥឡូវនេះបន្ថែមក្រែមជូរ ១០០ ក្រាម។ អ្នកអាចយកក្រែមជូរដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ឬផ្ទុយទៅវិញមានភាពផុយបន្តិច - ផ្តោតលើចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់អ្នក។ កិនអាហារនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកែច្នៃអាហាររហូតដល់សុទ្ធ: ម៉ាស់គួរតែមានលក្ខណៈដូចគ្នា។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ៣

ទំពាំងបាយជូរបន្លែត្រូវតែបន្ថែមទៅម៉ាស់ត្រសក់ដែលបានបញ្ចប់។ គ្រឿងផ្សំនិយាយថារាវ ១៥០-២០០ មីលីលីត្រតែអ្នកអាចបន្ថែមតិចឬច្រើន។ អ្នកក៏គួរបង្កើនចំនួនត្រសក់ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើស៊ុប។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិនិងបន្ថែមគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ស៊ុបដែលបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានដាក់ក្នុងទូទឹកកកដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ ក្នុងពេលនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបង្កងបង្គាដែលនឹងបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់អំពីរសជាតិស្រស់នៃស៊ុប។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ៤

យកចានតូចមួយហើយលាយគ្រឿងទេសដែលអ្នកនឹងបង្គារដូវ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងថាត្រូវជ្រើសរើសមួយណាអ្នកអាចយកសម្លៀកបំពាក់គ្រឿងសមុទ្រដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ ឬអ្នកអាចលាយ paprika ដីរមៀតឱសថ Provencal - ហើយអ្នកនឹងទទួលបាននូវល្បាយដ៏ល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរសជាតិឆ្ងាញ់បន្ថែមទៀតបន្ទាប់មកបន្ថែមម្រេចក្រហម។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ៥

ឥឡូវអ្នកត្រូវកិននិងក្រឡុកបង្គា។ ដំបូងត្រូវយកសំបកចេញបន្ទាប់មកច្របាច់បង្គាឱ្យវែងហើយយកបំពង់អាហារចេញ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេផលិតផលនឹងមានរសជាតិជូរចត់។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ៦

ផ្ទេរបង្គាដែលមានសំបកទៅចានជ្រៅហើយប្រោះជាមួយល្បាយគ្រឿងទេសដែលបានរៀបចំ។ បន្ថែមអំបិលខ្លះផងដែរ។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ៧

យកខ្ទះចៀនចាក់ប្រេងអូលីវចូលក្នុងវាហើយដាក់វាលើចង្ក្រាន។ នៅពេលខ្ទះក្តៅអ្នកអាចដាក់បង្គានិងចៀន។ ដំណើរការនេះនឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេ, ជាធម្មតា 2-3 នាទីនៅផ្នែកខាងគ្នាគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ជំហានទី ៨

យកស៊ុបចេញពីទូរទឹកកកហើយបម្រើវាទៅក្នុងចានដែលមានចំណែក។ អ្នកអាចប្រោះស៊ុបធ្វើម្ហូបត្រជាក់ជាមួយឱសថស្រស់និងស្រក់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ។ បម្រើស៊ុបត្រសក់បង្គាទៅតុ។ រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក!

© dolphy_tv - stock.adobe.com

ប្រតិទិននៃព្រឹត្តិការណ៍

ព្រឹត្តិការណ៍សរុប ៦៦

មើល​វីដេអូ: How to cook Lobster Soup yummy របបធវតងយបងកង (ខែតុលា 2025).

អត្ថបទមុន

ការពិនិត្យសារធាតុចិញ្ចឹមបន្ថែមគ្លុយកូស Chondroitin MSM ចុងក្រោយ

អត្ថបទបន្ទាប់

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំបន្ទាប់ពីម៉ោង ៦ ល្ងាចបានទេ?

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ដំណើរការសាលារៀននៅសាំងពេទឺប៊ឺគ - ពិនិត្យនិងពិនិត្យឡើងវិញ

ដំណើរការសាលារៀននៅសាំងពេទឺប៊ឺគ - ពិនិត្យនិងពិនិត្យឡើងវិញ

2020
លំហាត់ទូក

លំហាត់ទូក

2020
ដូចដែលវាគឺមុនពេលហ្វឹកហាត់

ដូចដែលវាគឺមុនពេលហ្វឹកហាត់

2020
Creatine hydrochloride - របៀបយកនិងអ្វីដែលខុសគ្នាពី monohydrate

Creatine hydrochloride - របៀបយកនិងអ្វីដែលខុសគ្នាពី monohydrate

2020
លោត squats

លោត squats

2020
ថ្ងៃទី ២ និងទី ៣ នៃការរៀបចំសំរាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ថ្ងៃទី ២ និងទី ៣ នៃការរៀបចំសំរាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងនិងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
ហេតុអ្វីបានជាការរត់មានប្រយោជន៍

ហេតុអ្វីបានជាការរត់មានប្រយោជន៍

2020
ការបាក់ឆ្អឹងកជើង - មូលហេតុការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការព្យាបាល

ការបាក់ឆ្អឹងកជើង - មូលហេតុការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការព្យាបាល

2020
ការការពារស៊ីវិលនៅឯសហគ្រាសនិងក្នុងអង្គការ - ការការពារស៊ីវិលនិងស្ថានភាពបន្ទាន់

ការការពារស៊ីវិលនៅឯសហគ្រាសនិងក្នុងអង្គការ - ការការពារស៊ីវិលនិងស្ថានភាពបន្ទាន់

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta