.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

Samyun Wan - តើមានអត្ថប្រយោជន៍ណាមួយពីអាហារបំប៉នទេ?

Samyun wan (samyun wan) គឺជាឧបករណ៍ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមអាហារបំប៉នសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់លឿន។ វាត្រូវបានគេដាក់នៅលើទីផ្សារអាហារូបត្ថម្ភកីឡាជាផលិតផលធម្មជាតិ ១០០ ភាគរយដោយផ្អែកលើសមាសធាតុនៃប្រភពដើមធម្មជាតិ។ នេះបើយោងតាមការពិនិត្យរបស់ Samyun wan, វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ, ដូច្នេះទំងន់ពិតជាកើនឡើង។

បំពេញបន្ថែមសមាសភាពនិងសកម្មភាពដែលបានសន្យា

អ្នកផលិតថ្នាំបំប៉នធានាថាផលិតផលនេះមានតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ: សារធាតុចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិនិងថ្នាំសំលាប់សត្វក្តាន់ផ្តោតអារម្មណ៍។

សមាសភាពខាងក្រោមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់:

  • យិនស៊ិន (ឬស);
  • ឃ្វីនជប៉ុន (ផ្លែឈើ);
  • astragalus membranous (ឫស);
  • សាន់ដិនជីនសៀង (ឫស);
  • ការដកស្រង់ antler សត្វក្តាន់;
  • atractylodes (ឬស) ។

ការពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័របង្ហាញពីសកម្មភាពដូចខាងក្រោមនៃគ្រឿងញៀន:

  • បង្កើនចំណង់អាហារ;
  • កាត់បន្ថយការបង្ហាញដូចជាចង្អោរនិងក្អួត;
  • កាត់បន្ថយកម្រិតឈឺចាប់
  • កាត់បន្ថយអារម្មណ៍ឃ្លាននិងបង្កើនអារម្មណ៍ឃ្លាន។
  • ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្តល់អុកស៊ីសែនទៅជាលិកា;
  • កាត់បន្ថយការបែកញើស;
  • កាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងបន្ថយភាពអស់កម្លាំង;
  • ធ្វើឱ្យឈាមរត់សកម្មដែលរំញោចដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមចូលក្នុងខ្លួន។
  • បង្កើនថាមពល;
  • ពង្រឹងការការពារខ្លួន;
  • លើកកម្ពស់ការឡើងទម្ងន់។

ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

អ្នកផលិតចង្អុលបង្ហាញលើការវេចខ្ចប់ដើមដែលថាអាហារបំប៉នត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ប្រើក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

  • ឈឺខ្នង, ឆ្អឹងកងខ្នងចង្កេះ;
  • អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ, ការងារហួសកម្លាំង;
  • សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំង;
  • បែកញើសហួសប្រមាណ;
  • ការថយចុះការចងចាំ។

ការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត៖

  • រយៈពេលនៃកាយវិការនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ
  • អាយុដំបូង (រហូតដល់ ១២ ឆ្នាំ)
  • ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុណាមួយនៃអាហារបំប៉ន។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកផលិតណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើទោះបីជាគាត់បញ្ជាក់ថាការបន្ថែមមិនមែនជាថ្នាំក៏ដោយ។

លេបថ្នាំគ្រាប់

គេហទំព័រនិងការណែនាំជាផ្លូវការបានបង្ហាញថាវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើមួយកន្សោមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរួមជាមួយអាហារពេលព្រឹកនិងពេលរសៀល។

ប្រសិនបើមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានផលប៉ះពាល់បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយកំរិតប្រើទៅក្នុងមួយកន្សោមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាអវិជ្ជមាននៅតែបន្តវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធមិនប្រើថ្នាំ។

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការប្រើថ្នាំអស់រយៈពេលជាងពីរខែជាប់ៗគ្នាវគ្គសិក្សាល្អបំផុតគឺមួយខែ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះវាចាំបាច់ក្នុងការឈប់សម្រាកបន្ទាប់ពីមួយរយៈក្រោយមកការទទួលភ្ញៀវអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។

ក្រុមហ៊ុនផលិតណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារប្រូតេអ៊ីនជាចម្បងក្នុងអំឡុងពេលនេះដើម្បីកំណត់ការទទួលទានខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

នៅលើគេហទំព័រផ្លូវការក្រុមហ៊ុនផលិតបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានដូចខាងក្រោម៖

  • ងងុយគេងហួសប្រមាណ (នៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការចូលរៀន);
  • ហើម (ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរ);
  • ហើមពោះរូបរាងនៃប្រតិកម្មស្បែកប្រតិកម្មអាលែហ្សី (ជាមួយនឹងការញ៉ាំអាហារច្រើនពេក) ។

តើវាពិតជាអ្វីទៅ?

អ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាល្អ: ផឹកកន្សោមនិងឡើងទម្ងន់ប៉ុន្តែចូរយើងត្រលប់ទៅការពិតវិញ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការនិយាយថាវាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអាហារប្រូតេអ៊ីនជៀសវាងការប្រើប្រាស់ខ្លាញ់។ តើទម្ងន់អ្វីដែលអាចទទួលបានក្នុងកំឡុងពេលវគ្គសិក្សាមិនត្រូវបានគេរាយការណ៍នោះទេដែលសន្មតថាទាំងនេះគឺជាលក្ខណៈបុគ្គលនៃសារពាង្គកាយ។ ជាការពិតប្រសិនបើប្រូតេអ៊ីនលេចធ្លោនៅក្នុងរបបអាហារបន្ទាប់មកភាគច្រើនសាច់ដុំនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងហើយនៅពេលទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតនោះជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយនឹងកើនឡើង។

យោងទៅតាមការពិនិត្យអ្នកអាចឡើងទម្ងន់ពី ៦-១០ គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ ប៉ុន្តែតើមានមនុស្សណាម្នាក់ទទួលទានថ្នាំបំប៉នគិតអំពីបរិមាណដែលអ្នកអាចឡើងទម្ងន់ក្នុងមួយខែដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ។ វាហាក់ដូចជាតួលេខ 10 គីឡូក្រាមនៅតែច្រើនពេកហើយធ្ងន់ធ្ងរណាស់។

គេហទំព័ររបស់ក្រសួងសុខាភិបាលម៉ាឡេស៊ីរាយការណ៍ថាអាហារបំប៉ន Samyun wan មានផ្ទុក dexamethasone ។ វាគឺជាថ្នាំ glucocorticosteroid ដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងភាពស៊ាំ។ ការបន្ថែមដោយវិធីនេះត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីនៃថ្នាំសំខាន់ៗទោះយ៉ាងណាមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដែលចូលរួមក្នុងការតែងតាំងរបស់ខ្លួនហើយការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គឺជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។

ការ​ប៉ះពាល់

ទីមួយអំពីសមាសភាពនៃអាហារបំប៉ន។

  1. នៅពេលសិក្សាប្រភពផ្សេងៗគ្នារោងចក្រហ្សិនដានមិនត្រូវបានគេរកឃើញទេហើយតំបន់ដែលមានឈ្មោះថាសាន់ដានមានទីតាំងនៅ Dagestan ។ ប្រភេទផ្សេងៗនៃរុក្ខជាតិនេះដុះនៅចុងបូព៌ាអាឡៃទីបេចិនវៀតណាមវៀតណាមមួយប្រភេទលូតលាស់នៅអាមេរិកខាងជើងហើយត្រូវបានគេហៅថាស្លឹកប្រាំ។ នៅក្នុងប្រភពខ្លះសមាសធាតុដូចគ្នានៃសំណងត្រូវបានគេហៅថាខុនដូដែលមានសក់ល្អ។ រោងចក្រនេះពិតជាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងថ្នាំបុរាណចិន។
  2. យិនសៀងត្រូវបានគេប្រើជាអាដាប់ធ័រអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនចំណង់អាហារនិងមានឥទ្ធិពលរំញោច។
  3. មិនមានអត្ថបទអំពី atractylodes ក្បាលធំ, astragalus membranous, ផ្លែឈើ quince ជប៉ុនមិនត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើគេហទំព័រដែលមានការអនុញ្ញាតទេនៅសល់គ្រាន់តែសរសើរឱសថជួយឱ្យពួកគេមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលគ្រប់ប្រភេទ។
  4. វាក៏មិនច្បាស់ជាមួយសត្វក្តាន់ក្តាន់ផងដែរ: តើសត្វក្តាន់ប្រភេទណាមិនត្រូវបានបញ្ជាក់។ ភាគច្រើនយើងកំពុងនិយាយអំពីសត្វស្រមោច - ស្នែងសត្វក្តាន់ក្នុងអំឡុងពេលលូតលាស់របស់វា។ យោងតាមប្រភពខ្លះឱសថនេះត្រូវបានប្រើក្នុងថ្នាំចិនដើម្បីរក្សាយុវជននិងកម្លាំងហើយត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងទូលំទូលាយនៅដើមទសវត្សឆ្នាំ ២០០០ ។ សព្វថ្ងៃនេះវាច្បាស់រួចទៅហើយថាផលិតផលរបស់សត្វក្តាន់មិនមានប្រសិទ្ធិភាពដែលត្រូវបានប្រកាស។
  5. ឥឡូវនេះអំពី dexamethasone: សារធាតុនេះប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនតាមរបៀបដូចខាងក្រោម - វាជួយកាត់បន្ថយការផលិតនិងបង្កើនប្រូតេអ៊ីន (catabolism) (បំបែក) នៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំ។ ដូច្នេះបរិមាណនិងម៉ាសសាច់ដុំសរសៃថយចុះ។

នេះបើយោងតាមការពិនិត្យរបស់មនុស្សដែលបានយក Samyun wan, ទំងន់គឺពិតជាកំពុងកើនឡើង, ប៉ុន្តែសម្រាប់ភាគច្រើនវាគឺជាខ្លាញ់មិនមែនសាច់ដុំធំ។ បន្ទាប់ពីបញ្ឈប់ការទទួលទានរួចទំងន់ក៏បាត់ទៅវិញយ៉ាងស្ងាត់ស្ងៀម។ លើសពីនេះអតិថិជនស្ទើរតែទាំងអស់ត្អូញត្អែរពីការឡើងកន្ទួលលើស្បែកដែលលេចឡើងពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមវគ្គ។

យើងមិនអាចរកឃើញការសាកល្បងព្យាបាលណាមួយនៃថ្នាំបំប៉នជីវឧស្ម័ននេះទេ។ អ្វីដែលមាននៅក្នុងកន្សោមទាំងនេះអ្វីដែលពន្យារពេលផលប៉ះពាល់សុខភាពអាចនឹងកើតឡើងក៏មិនច្បាស់ដែរ។

សម្រាប់មនុស្សដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវបទដ្ឋាននៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដែលចង់ទទួលបានម៉ាសសាច់ដុំយើងអាចណែនាំ: ញ៉ាំត្រឹមត្រូវបញ្ចេញសាច់ដុំឱ្យតានតឹងជាទៀងទាត់និងឆ្លាស់គ្នារយៈពេលនៃសកម្មភាពនិងសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មានតែតាមរយៈការធ្វើតាមច្បាប់ទាំងនេះទេដែលអាចទទួលបានម៉ាសដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពយ៉ាងជាក់លាក់ដោយបង្កើនសាច់ដុំ។

មើល​វីដេអូ: សរកនគមនអតថបរយជនជយពយបលសខភពលកអនកបនយងលអ (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

វិធីបង្កើនការស៊ូទ្រាំក្នុងបាល់ទាត់

អត្ថបទបន្ទាប់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនជិះស្គីរំកិលសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យប្រាថ្នា

អត្ថបទដែលទាក់ទង

ម៉ាញ៉េស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម B6

ម៉ាញ៉េស្យូមម៉ាញ៉េស្យូម B6

2020
គំនិតត្រូវធ្វើក្នុងពេលហាត់ប្រាណ

គំនិតត្រូវធ្វើក្នុងពេលហាត់ប្រាណ

2020
Creatine ACADEMIA-T ថាមពលប្រញាប់ 3000

Creatine ACADEMIA-T ថាមពលប្រញាប់ 3000

2020
តើអាចបញ្ចុះទម្ងន់បានទេប្រសិនបើអ្នករត់

តើអាចបញ្ចុះទម្ងន់បានទេប្រសិនបើអ្នករត់

2020
វិញ្ញាបនប័ត្រ TRP: ដែលចេញសម្រាប់សិស្សសាលានិងមនុស្សពេញវ័យឯកសណ្ឋាននិងគំរូ

វិញ្ញាបនប័ត្រ TRP: ដែលចេញសម្រាប់សិស្សសាលានិងមនុស្សពេញវ័យឯកសណ្ឋាននិងគំរូ

2020
ជ្រលក់ក្នុងជណ្តើរមួយនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យ

ជ្រលក់ក្នុងជណ្តើរមួយនៅលើចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
សារព័ត៌មាន Shvung kettlebell

សារព័ត៌មាន Shvung kettlebell

2020
ការជំរុញជាមួយនឹងការក្តាប់តូចចង្អៀតពីជាន់: បច្ចេកទេសនៃការរុញតូចចង្អៀតនិងអ្វីដែលពួកគេផ្តល់ឱ្យ

ការជំរុញជាមួយនឹងការក្តាប់តូចចង្អៀតពីជាន់: បច្ចេកទេសនៃការរុញតូចចង្អៀតនិងអ្វីដែលពួកគេផ្តល់ឱ្យ

2020
ហែលទឹកសុដន់៖ បច្ចេកទេសសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរបៀបហែលទឹកបានត្រឹមត្រូវ

ហែលទឹកសុដន់៖ បច្ចេកទេសសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរបៀបហែលទឹកបានត្រឹមត្រូវ

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta