រត់ចម្ងាយ ៨ គីឡូម៉ែត្រ

៨ គីឡូម៉ែត្រជាចំងាយដាច់ពីគ្នា។ នាងមិនត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការប្រកួតធំ ៗ ជើងឯកពិភពលោកនិងអូឡាំពិចទេ។

នៅចម្ងាយ ៨ គីឡូម៉ែត្រប្រភេទត្រូវបានកំណត់និងរាប់បញ្ចូលទាំងស៊ីស៊ីអឹមអេ។

1. ស្តង់ដារប៊ីតសម្រាប់រត់ចម្ងាយ ៨ គីឡូម៉ែត្រក្នុងចំនោមបុរស

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញពីតុដើម្បីរត់ 8 គីឡូម៉ែត្រក្នុងប្រភេទទីមួយបុរសត្រូវការរត់រៀងរាល់គីឡូម៉ែត្រពី 3 នាទីនិង 10 វិនាទី។ វាលឿនល្មម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីអនុវត្តការតក់ស្លុតលើកដំបូងនៅចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រវាចាំបាច់ត្រូវរត់រាល់គីឡូម៉ែត្រមិនតិចជាង ៣.១៥ ទេ។ នោះគឺវាងាយស្រួលក្នុងការសម្តែងទឹករំអិលដោយ 8 គីឡូម៉ែត្រព្រោះភាពខុសគ្នាគឺតូចហើយចម្ងាយខុសគ្នាគឺ 2 គីឡូម៉ែត្រ។ ទោះបីជានៅទីនេះក៏ដោយក៏អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើការស៊ូទ្រាំនិងល្បឿនរបស់អត្តពលិក។

2. ស្តង់ដារប៊ីតសម្រាប់រត់ចម្ងាយ ៨ គីឡូម៉ែត្រក្នុងចំនោមស្ត្រី

សម្រាប់ស្ត្រី, ជាការពិតណាស់, សភាពទន់។ ដើម្បីបញ្ចប់ការបញ្ចេញទឹករំអិលដំបូងនៅលើផ្លូវ ៨ គីឡូម៉ែត្រអ្នកត្រូវគ្របដណ្ដប់ចម្ងាយក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ នេះគឺ ៣ នាទីនិង ៤៥ វិនាទីក្នុង ១ គីឡូម៉ែត្រ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះនៅចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្ររាល់គីឡូម៉ែត្រនីមួយៗត្រូវរត់ក្នុង ៣.៤៨ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបំពេញនូវទឹករំអិល ១ ផងដែរ។ ដូច្នេះវាច្បាស់ណាស់ថាពេលវេលាគឺស្ទើរតែដូចគ្នាប៉ុន្តែចម្ងាយខ្លីជាង ២ គីឡូម៉ែត្រ។

លក្ខណៈពិសេសនៃចម្ងាយ ៨ គីឡូម៉ែត្រ

ចម្ងាយ ៨ គីឡូម៉ែត្រមិនខុសគ្នាប៉ុន្មានពីចម្ងាយ ១០ គីឡូម៉ែត្រទេ។ នេះក៏អនុវត្តផងដែរចំពោះការរត់យុទ្ធសាស្ត្រនិងការរៀបចំ។

ក៏ដូចជាសម្រាប់ 10 គីឡូម៉ែត្រនៅចម្ងាយ 8 គីឡូម៉ែត្រវាចាំបាច់ត្រូវពង្រីកកងកម្លាំងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដូច្នេះចម្ងាយពាក់កណ្តាលទីពីរមិនមានល្បឿនយឺតជាងទី 1 ទេ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកល្បឿនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងកាន់តែអាចធ្វើទៅបាននៅចម្ងាយភាគច្រើន។

មើល​វីដេអូ: ឆងលទបចចកវទយអវ អចឲយអនកដងលបនរតកឡករលទលនន World Cup (ខែកក្កដា 2025).