.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • សំខាន់
  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
កីឡា Delta

កន្សោម Creatine ដោយ VPlab

អាហារបំប៉នអាហារបំប៉នកីឡា Creatine Capsules មានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអត្តពលិកហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ monohydrate creatine ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពជំរុញការផលិតថាមពលបន្ថែមការលូតលាស់សាច់ដុំធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការហាត់ប្រាណនិងការសម្រកទម្ងន់។

សំណុំបែបបទចេញផ្សាយ

អាហារបំប៉នកីឡាអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាមួក ៩០ ដុំក្នុងមួយកញ្ចប់។

ការ​តែង​និពន្ធ

មួយនៃការ VPlab creatine មាន (គិតជាក្រាម)៖

  • ប្រូតេអ៊ីន - 0,4;
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - 0;
  • ខ្លាញ់ - តិចជាង 0.01;
  • monohydrate creatine - 3;
  • gelatin ជាសមាសធាតុនៃសំបកកន្សោម។

មាតិកាកាឡូរីនៃចំណែកគឺ ១,៦ kcal ។

របៀបប្រើ

មួយពេលញ៉ាំ - បីគ្រាប់។ អាហារបំប៉នត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលមួយខែកន្លះបន្ទាប់មកពួកគេឈប់សម្រាកប្រចាំខែ។

សម្រាប់ការហាត់ប្រាណធ្ងន់អ្នកអាចបង្កើនការបម្រើដល់ 4 គ្រាប់។

Contraindications

ថ្នាំបំប៉នកីឡាមិនគួរត្រូវបានប្រើទេប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុណាមួយនៃផលិតផល។ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបំប៉នដែរក្នុងករណីដែលខូចតំរងនោមបេះដូងនិងថ្លើមខ្សោយ។

នៅក្នុងការសិក្សាថ្នាំបំប៉នកីឡាក្រុមផ្តោតអារម្មណ៍មិនបានរាប់បញ្ចូលកុមារអាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេដូច្នេះសុវត្ថិភាពនៃអាហារបំប៉នមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញទាក់ទងនឹងប្រភេទមនុស្សទាំងនេះទេ។

ផ្នែក​ដែល​រង​ឥទ្ធិពល

អាហារបំប៉ននេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពហើយជាទូទៅមិនបង្កផលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះវាត្រូវបានកត់សម្គាល់:

  • ការរក្សាទឹកនៅក្នុងខ្លួនដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយជាលិការទន់ ៗ ទៅមធ្យម។
  • ប្រតិកម្ម​អា​ឡែ​ស៊ី;
  • រមួលសាច់ដុំគឺកម្រណាស់តាមទ្រឹស្តីរូបរាងរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត្រប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការបញ្ចេញសារធាតុរាវចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ;
  • ការរំលាយអាហារត្រូវបានអមដោយការចង្អោរក្អួតរាគ;
  • មុនអាចកើតឡើងដោយសារតែការបង្កើនការផលិតអរម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូននៅពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់។

តម្លៃ

តម្លៃនៃកញ្ចប់មួយគឺ 750-900 រូប្លិ៍។

មើល​វីដេអូ: How to Use CREATINE for Muscle Growth according to science (ឧសភា 2025).

អត្ថបទមុន

អាហារបំប៉នជាតិបំប៉នសត្វជាសកល

អត្ថបទបន្ទាប់

លំហាត់ខាងក្រោយមានប្រសិទ្ធភាព ២៥

អត្ថបទដែលទាក់ទង

វិធីជ្រើសរើសជិះស្គីអាល់ផិនៈរបៀបជ្រើសរើសស្គីអាល់ផិននិងបង្គោលដោយកម្ពស់

វិធីជ្រើសរើសជិះស្គីអាល់ផិនៈរបៀបជ្រើសរើសស្គីអាល់ផិននិងបង្គោលដោយកម្ពស់

2020
នីណូលីន (វីតាមីនប៊ី ៣) - អ្វីៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា

នីណូលីន (វីតាមីនប៊ី ៣) - អ្វីៗដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវា

2020
បង្រួមជង្គង់ខ្ពស់ជាមួយបង្រួម។ វិធីថែរក្សាសរសៃឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ

បង្រួមជង្គង់ខ្ពស់ជាមួយបង្រួម។ វិធីថែរក្សាសរសៃឈាមឱ្យមានសុខភាពល្អ

2020
ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

ម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីម៉ាញ៉េស្យូម

2020
មូលហេតុរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលការលាតសន្ធឹងជើង

មូលហេតុរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលការលាតសន្ធឹងជើង

2020
ការព្យាបាលជើងរាបស្មើចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ

ការព្យាបាលជើងរាបស្មើចំពោះមនុស្សពេញវ័យនៅផ្ទះ

2020

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក


អត្ថបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍
តើលំហាត់អ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចបង្កើត triceps ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព?

តើលំហាត់អ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចបង្កើត triceps ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព?

2020
តើវាចំណេញច្រើនជាងណាក្នុងការទិញអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា?

តើវាចំណេញច្រើនជាងណាក្នុងការទិញអាហាររូបត្ថម្ភកីឡា?

2020
អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

2020

ប្រភេទពេញនិយម

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

អំពីយើង

កីឡា Delta

ចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក

Copyright 2025 \ កីឡា Delta

  • កាកបាទ
  • រត់
  • ការបណ្តុះបណ្តាល
  • ព័ត៌មាន
  • អាហារ
  • សុខភាព
  • តើអ្នកដឹងទេ?
  • សំនួរ​ចំលើយ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - កីឡា Delta